Psyche
alle pijlers
Waarom nou opeens weer? :(
zondag 29 april 2012 om 23:58
Een tijdje terug heb ik hier ook een topic geopend over dat het niet zo goed ging.
Ondertussen loop ik bij een psychotherapeut en het is een hele tijd heel goed gegaan.
Nu, vanavond, ben ik opeens weer bang voor vanalles. Is niks nieuws en ik weet dat het er morgenochtend weer heel anders uitziet allemaal.
Wat wel nieuw is, is dat wanneer ik verdrietig ben ik meteen Heul Erg verdrietig ben. Op zo'n manier dat ik bang word van mijn eigen gedachten.
Mijn beste vriendin is bij haar vriendje en mijn vriendinnetje vroeg naar bed omdat ze morgen met haar beste vriendin de hort op gaat. Ik wil en kan ze nu dus niet bereiken, maar ik voel me wel ontzettend alleen even.
Ik wil hier niet weer heel lang in blijven hangen, maar ik weet even niet hoe ik ,et mezelf om moet gaan...
Ondertussen loop ik bij een psychotherapeut en het is een hele tijd heel goed gegaan.
Nu, vanavond, ben ik opeens weer bang voor vanalles. Is niks nieuws en ik weet dat het er morgenochtend weer heel anders uitziet allemaal.
Wat wel nieuw is, is dat wanneer ik verdrietig ben ik meteen Heul Erg verdrietig ben. Op zo'n manier dat ik bang word van mijn eigen gedachten.
Mijn beste vriendin is bij haar vriendje en mijn vriendinnetje vroeg naar bed omdat ze morgen met haar beste vriendin de hort op gaat. Ik wil en kan ze nu dus niet bereiken, maar ik voel me wel ontzettend alleen even.
Ik wil hier niet weer heel lang in blijven hangen, maar ik weet even niet hoe ik ,et mezelf om moet gaan...
maandag 30 april 2012 om 00:26
Wat naar voor je
In je andere topic zeg je dat je veel angsten hebt, eigenlijk heel erg bezorgd bent over dingen.
Dat heb ik dus ook. Angsten, te bezorgd.De huisarts heeft me daarvoor anti-depressiva gegeven en dat helpt heel goed. Samen met therapie uiteraard.
Ik maak gewoon te weinig serotonine aan zegt ze.
Niet dat ik je meteen aan de pillen wil zetten, maar mij heeft het iig erg goed geholpen. Je hoofd is gewoon een chemisch samenspel.
En als daar een stofje iets minder werkt krijg je de gekste dingen.
Veel sterkte, en goed dat je therapie hebt!
Neem lekker een kop thee en probeer aan leuke dingen te denken.
Je kunt je gedachten sturen en waar je aandacht aan geeft wordt alleen maar erger.
Kan gebeuren dat het even niet zo lekker meer gaat, als het overall maar ok gaat. Geen mens is perfect!
In je andere topic zeg je dat je veel angsten hebt, eigenlijk heel erg bezorgd bent over dingen.
Dat heb ik dus ook. Angsten, te bezorgd.De huisarts heeft me daarvoor anti-depressiva gegeven en dat helpt heel goed. Samen met therapie uiteraard.
Ik maak gewoon te weinig serotonine aan zegt ze.
Niet dat ik je meteen aan de pillen wil zetten, maar mij heeft het iig erg goed geholpen. Je hoofd is gewoon een chemisch samenspel.
En als daar een stofje iets minder werkt krijg je de gekste dingen.
Veel sterkte, en goed dat je therapie hebt!
Neem lekker een kop thee en probeer aan leuke dingen te denken.
Je kunt je gedachten sturen en waar je aandacht aan geeft wordt alleen maar erger.
Kan gebeuren dat het even niet zo lekker meer gaat, als het overall maar ok gaat. Geen mens is perfect!
maandag 30 april 2012 om 00:42
@ isabon & Moonlight82, ik kan het altijd eens aankaarten bij m'n huisarts. Kijken wat hij ervan denkt.
Ik heb hier nog niet zoveel meegeschreven, ik kom vaak even kijken als ik me verveel tijdens den studie of om te lezen dat ik niet 'raar' ben. En heel soms heb ik een klankbord nodig omdat ik niet altijd bij vrienden/moeder terecht kan. Wel heel fijn zo 's avonds laat
Ik heb hier nog niet zoveel meegeschreven, ik kom vaak even kijken als ik me verveel tijdens den studie of om te lezen dat ik niet 'raar' ben. En heel soms heb ik een klankbord nodig omdat ik niet altijd bij vrienden/moeder terecht kan. Wel heel fijn zo 's avonds laat