Kinderen
alle pijlers
Terug 'in shape' na zwangerschap. (deel 2)
donderdag 3 april 2008 om 14:55
Motivatie-topic voor (pas) bevallen moeders die graag weer 'terug in shape' willen komen. Iedereen is welkom!
NaamBevallings-
datumHoeveelste Kindje?Lengte..Hoogste gewichtHuidig gewichtStreef-
gewichtKilo's afgevallen
sinds 28/03/08Angela24/04/082de1.72 m85 kg71 kg63 kg4.1 kgBloem05/02/082de1.77 m90 kg76.9 kg70 kg3.1 kgBrite03/05/082de1.68 m82 kg65.6 kg58 kg4.9 kgChoca17/10/071ste1.76 m81 kg70 kg63 kgDextro20/02/082de1.74 m89 kg70.2 kg68 kg7.8 kgDiana24/01/081ste1.77 m102 kg81 kg75 kg3.5 kgDoortje05/07/061ste1.80 m108.9 kg79,2 kg75 kg2,8 kgJudat15/02/081ste1.72 m95 kg83.7 kg70 kg1.3 kgKletskous07/09/072de1.65 m83 kg68 kg65 kg1 kgLabyrint04/08/071ste1.75 m95.5 kg77.9 kg70 kg2.1 kgMarieke12/03/081ste1.74 m85 kg64.6 kg60 kg13.4 kgMarf??/06/061ste en 2de1.75 m105.4 kg87.3 kg10.8 kgNurija14/11/071ste1.70 m93 kg80.4 kg71 kg1.1 kgPips11/01/082de1.73 m88 kg78.5 kg73 kg4.5 kgRammelkont05/02/082de1.68 m103 kg86,5 kg60/65 kg2,5 kgSarah06/03/082de1.72 m110 kg91.5 kg80 kg6.1 kgTesstan20/11/071ste1.67 m85 kg71.4 kg65 kg0.6 kgVisje24/01/081ste1.58 m89.4 kg73.4 kg64 kg4.5 kg
TOTAAL AANTAL KILO'S AFGEVALLEN: 74.1 KG
NaamBevallings-
datumHoeveelste Kindje?Lengte..Hoogste gewichtHuidig gewichtStreef-
gewichtKilo's afgevallen
sinds 28/03/08Angela24/04/082de1.72 m85 kg71 kg63 kg4.1 kgBloem05/02/082de1.77 m90 kg76.9 kg70 kg3.1 kgBrite03/05/082de1.68 m82 kg65.6 kg58 kg4.9 kgChoca17/10/071ste1.76 m81 kg70 kg63 kgDextro20/02/082de1.74 m89 kg70.2 kg68 kg7.8 kgDiana24/01/081ste1.77 m102 kg81 kg75 kg3.5 kgDoortje05/07/061ste1.80 m108.9 kg79,2 kg75 kg2,8 kgJudat15/02/081ste1.72 m95 kg83.7 kg70 kg1.3 kgKletskous07/09/072de1.65 m83 kg68 kg65 kg1 kgLabyrint04/08/071ste1.75 m95.5 kg77.9 kg70 kg2.1 kgMarieke12/03/081ste1.74 m85 kg64.6 kg60 kg13.4 kgMarf??/06/061ste en 2de1.75 m105.4 kg87.3 kg10.8 kgNurija14/11/071ste1.70 m93 kg80.4 kg71 kg1.1 kgPips11/01/082de1.73 m88 kg78.5 kg73 kg4.5 kgRammelkont05/02/082de1.68 m103 kg86,5 kg60/65 kg2,5 kgSarah06/03/082de1.72 m110 kg91.5 kg80 kg6.1 kgTesstan20/11/071ste1.67 m85 kg71.4 kg65 kg0.6 kgVisje24/01/081ste1.58 m89.4 kg73.4 kg64 kg4.5 kg
TOTAAL AANTAL KILO'S AFGEVALLEN: 74.1 KG
zondag 13 april 2008 om 13:56
@Marieke, Wat knap dat je alle verleidingen hebt weerstaan!!! Bij mij zijn toch echt de chocotoffs in het mandje beland....
@Shyte, ik ga je die schop iig niet geven, ik kan zelf wel een goeie schop gebruiken Maar koppie op, morgen weer een nieuw begin van een nieuwe week, iedereen heeft wel eens een baaldag!!!
wb de waterpokken: Ja, het schijnt dat hij het beter vroeg kan krijgen, maar ik heb ook gehoord dat kids die het onder 1 jaar krijgen, het risico hebben om het nog een keer op te lopen omdat ze nog niet genoeg antistoffen hebben aangemaakt. We zien wel...Gelukkig gaat het vandaag een stuk beter met hem!
Wat lijnen betreft een goede dag (voor mij dan...) Ik blijf braaf aan de boterhammen en een cracker, liga of sultana tussendoor. Verder druk in huis bezig en dat met dit lekkere weer...
Als het mannetje weer wakker is, ga ik lekker naar buiten, een heerlijk lang stuk wandelen!! Hoofd leegmaken en heerlijk van het zonnetje genieten!!
@Shyte, ik ga je die schop iig niet geven, ik kan zelf wel een goeie schop gebruiken Maar koppie op, morgen weer een nieuw begin van een nieuwe week, iedereen heeft wel eens een baaldag!!!
wb de waterpokken: Ja, het schijnt dat hij het beter vroeg kan krijgen, maar ik heb ook gehoord dat kids die het onder 1 jaar krijgen, het risico hebben om het nog een keer op te lopen omdat ze nog niet genoeg antistoffen hebben aangemaakt. We zien wel...Gelukkig gaat het vandaag een stuk beter met hem!
Wat lijnen betreft een goede dag (voor mij dan...) Ik blijf braaf aan de boterhammen en een cracker, liga of sultana tussendoor. Verder druk in huis bezig en dat met dit lekkere weer...
Als het mannetje weer wakker is, ga ik lekker naar buiten, een heerlijk lang stuk wandelen!! Hoofd leegmaken en heerlijk van het zonnetje genieten!!
zondag 13 april 2008 om 14:35
Zo, ik heb mijn verjaardags- feest gister gelukkig overleefd. Was wel enorm vermoeiend en natuurlijk ook wat ongezonde dingen gegeten. Vanochtend op de weegschaal was ik weer een kilo zwaarder dan vrijdag, maar gelukkig was het geen officiele weegdag. Heb dus nog een paar dagen om weer netjes te lijnen en te zorgen dat mijn gewicht minder wordt ipv meer.
Jammergenoeg is het weer vandaag niet zo lekker. Even snel een blokje gelopen maar nu regent het alweer. Zal dus vandaag binnenshuis actief moeten zijn. Nog wat achterstallige huishoudelijke klusjes doen, zucht... Tja, die moeten ook gebeuren, helaas.
Shyte: gaat het alweer wat beter? Of wacht je nog op een schop?
Lena; wat zielig, zo'n ukkie met de waterpokken! Beterschap.
Dextro: sterkte meid met die nachtvoedingen. Weet hoe zwaar het is. Mijn dochter is een maandje ouder dan jou kindje maar slaapt ook nog niet door (en dat met flesvoeding, dus borst of fles maakt niet altijd verschil). Het is vermoeiend, maar het zal ooit beter worden he! Probeer overdag nog een uurtje te slapen als je erdoorheen zit.
Marieke: knap hoor, je bent een goed voorbeeld voor ons allemaal.
Andere meiden: fijne zondag en tot morgen.
Groet, Diana
Jammergenoeg is het weer vandaag niet zo lekker. Even snel een blokje gelopen maar nu regent het alweer. Zal dus vandaag binnenshuis actief moeten zijn. Nog wat achterstallige huishoudelijke klusjes doen, zucht... Tja, die moeten ook gebeuren, helaas.
Shyte: gaat het alweer wat beter? Of wacht je nog op een schop?
Lena; wat zielig, zo'n ukkie met de waterpokken! Beterschap.
Dextro: sterkte meid met die nachtvoedingen. Weet hoe zwaar het is. Mijn dochter is een maandje ouder dan jou kindje maar slaapt ook nog niet door (en dat met flesvoeding, dus borst of fles maakt niet altijd verschil). Het is vermoeiend, maar het zal ooit beter worden he! Probeer overdag nog een uurtje te slapen als je erdoorheen zit.
Marieke: knap hoor, je bent een goed voorbeeld voor ons allemaal.
Andere meiden: fijne zondag en tot morgen.
Groet, Diana
zondag 13 april 2008 om 14:38
zondag 13 april 2008 om 20:28
Oef.... meer mensen in de problemen dus vandaag en gister. Menomen.... gister ging nog maar vandaag ben ik voor het eerst gigantisch voor de bijl gegaan. Ik ga niet eens opnoemen hoe mis, zou ik een uur aan het typen zijn LOL. Ik ga nu de inleiding van mijn Windsor pilates DVD maar even afdraaien en bestuderen. Dat geeft iig afleiding.
Succes allemaal komende week!
Succes allemaal komende week!
zondag 13 april 2008 om 20:55
Haha, het is wel duidelijk dat het weekend toch echt het zwaarste is (letterlijke en figuurlijk). Zal ik dan iedereen maar collectief een schop onder z'n kont geven *SCHOP!*.
Maar ik heb ook gezondigd hoor... Het begon al vrijdagavond met een door vriend meegenomen ijsje. Zaterdagochtend kwam vriend aan met een chocoladebroodje én croissantje. Het chocoladebroodje heb ik op, het croissantje niet. Daarna babyshower met ook weer het nodige lekkers, maar ik heb me gelukkig in kunnen houden (van alles een klein beetje genomen). En vandaag kregen we bezoek, dus chips op tafel en daar kan ik dan ook echt niet afblijven. Samen met een paar witte wijntjes. Maar gelukkig ook weer 5 dagen om te compenseren! Maar op het moment heb ik vooral enorm veel behoefte aan chocola!!!
Lena, fijn dat het weer wat beter gaat met je zoontje! Maar lijkt me wel erg zielig, zo'n klein ventje onder de pokken...
Dextro, balen zeg, die nachtvoedingen! Maar hoeft echt niet aan je borstvoeding te liggen. Mijn dochter heeft een tijd borst en kunstvoeding door elkaar gehad maar sliep allebei precies even lang. Het enige wat ik kan zeggen is dat het meestal vanzelf beter gaat...
Meiden, nieuwe week, nieuwe kansen! Zet hem op!
Maar ik heb ook gezondigd hoor... Het begon al vrijdagavond met een door vriend meegenomen ijsje. Zaterdagochtend kwam vriend aan met een chocoladebroodje én croissantje. Het chocoladebroodje heb ik op, het croissantje niet. Daarna babyshower met ook weer het nodige lekkers, maar ik heb me gelukkig in kunnen houden (van alles een klein beetje genomen). En vandaag kregen we bezoek, dus chips op tafel en daar kan ik dan ook echt niet afblijven. Samen met een paar witte wijntjes. Maar gelukkig ook weer 5 dagen om te compenseren! Maar op het moment heb ik vooral enorm veel behoefte aan chocola!!!
Lena, fijn dat het weer wat beter gaat met je zoontje! Maar lijkt me wel erg zielig, zo'n klein ventje onder de pokken...
Dextro, balen zeg, die nachtvoedingen! Maar hoeft echt niet aan je borstvoeding te liggen. Mijn dochter heeft een tijd borst en kunstvoeding door elkaar gehad maar sliep allebei precies even lang. Het enige wat ik kan zeggen is dat het meestal vanzelf beter gaat...
Meiden, nieuwe week, nieuwe kansen! Zet hem op!
maandag 14 april 2008 om 07:51
Mogge geliefde en steeds dunner/lichter wordende medelijdsters aan het lijngebeuren!
Zo, dat is nogal eens een opening van een bericht hè?
Een nieuwe week, nieuwe ronde, dus nieuwe kansen! Vanavond komen wat familieleden hier eten; gamba's in knoflookboter en een Portugese vissoep. Als ik me daarna hier nog dúrf te vertonen....
Dadelijk ga ik -met dochter rond mijn nek- door het huis huis razen om alles opgeruimd, fris en schoon te krijgen (en natuurlijk staat er weer een mega-strijk, waarom is het weekend altijd té kort?), tot later!
Zo, dat is nogal eens een opening van een bericht hè?
Een nieuwe week, nieuwe ronde, dus nieuwe kansen! Vanavond komen wat familieleden hier eten; gamba's in knoflookboter en een Portugese vissoep. Als ik me daarna hier nog dúrf te vertonen....
Dadelijk ga ik -met dochter rond mijn nek- door het huis huis razen om alles opgeruimd, fris en schoon te krijgen (en natuurlijk staat er weer een mega-strijk, waarom is het weekend altijd té kort?), tot later!
maandag 14 april 2008 om 09:21
Goeiemorgen!
*schopt collectief mee*
Hier ook wel gezondigd, op de markt een loempiaatje gesnackt, zaterdagavond een ijsje gehaald (hmmm) en zondag ontbeten met croissantjes en s middags nog op verjaardagsvisite bij broerlief. Gelukkig heeft hij altijd gezonde snacks, zoals fruit en rauwkost, dus dat viel reuzemee
Hier bijlezende las ik dat Vincent zaterdag is overleden. (Topic van Zoyla, voor degenen die dat meer zegt) Dus de tranen zijn al gevallen hier
Heb zelf een k*tnacht achter de rug, Sarahmeisje wilde om 12 uur, half vier, vijf uur en acht uur drinken....pfffff. Kortom; ik duik er straks ook weer in als Sarahzoon naar bed gaat.
Fijne dag iedereen!
*schopt collectief mee*
Hier ook wel gezondigd, op de markt een loempiaatje gesnackt, zaterdagavond een ijsje gehaald (hmmm) en zondag ontbeten met croissantjes en s middags nog op verjaardagsvisite bij broerlief. Gelukkig heeft hij altijd gezonde snacks, zoals fruit en rauwkost, dus dat viel reuzemee
Hier bijlezende las ik dat Vincent zaterdag is overleden. (Topic van Zoyla, voor degenen die dat meer zegt) Dus de tranen zijn al gevallen hier
Heb zelf een k*tnacht achter de rug, Sarahmeisje wilde om 12 uur, half vier, vijf uur en acht uur drinken....pfffff. Kortom; ik duik er straks ook weer in als Sarahzoon naar bed gaat.
Fijne dag iedereen!
maandag 14 april 2008 om 11:16
Goeiemorgen dames!
We kunnen dit topic beter veranderen in 'Biecht hier op wat je allemaal gezondigd hebt'
Mijn score: zaterdag een gebakje op een verjaardagsfeestje, maar wel een met vruchten en cake, zag er nog best gezond uit.. en zondag meer bescuitjes dan ik wilde tellen en stokbrood met kruidenboter. Valt eigenlijk best mee, vind dat ik best goed bezig ben.
Maar ik vind het niet makkelijk. Ik vind het zelfs een beetje zielig voor mezelf hahaha. Maar het eerste resultaat is er en ik wil zó graag weer in mijn leuke nieuwe kleren van vorig jaar passen (die ik maar 1 maand gedragen heb, want daarna was ik te zwanger )
Nou, zet 'm weer op deze week dames!
Misschien moeten we elkaar meer tips geven om de verleidingen te weerstaan, en gezonde én lekkere recepten uitwisselen (a la chocoladetoetje zonder vet en suiker).
Zal er zelf mee beginnen. Wat bij mij heel goed werkt is roggebrood. Dat eet ik tussen de middag. Twee sneetjes met een plakje slankiekaas ertussen. Daar dan een sinaasappel bij en een vitalineayoghurtje en ik kan er weer een paar uur tegen zonder honger.
En 's morgens bij de koffie twee plakjes ontbijtkoek, dat is het hoogtepunt van mijn dag
We kunnen dit topic beter veranderen in 'Biecht hier op wat je allemaal gezondigd hebt'
Mijn score: zaterdag een gebakje op een verjaardagsfeestje, maar wel een met vruchten en cake, zag er nog best gezond uit.. en zondag meer bescuitjes dan ik wilde tellen en stokbrood met kruidenboter. Valt eigenlijk best mee, vind dat ik best goed bezig ben.
Maar ik vind het niet makkelijk. Ik vind het zelfs een beetje zielig voor mezelf hahaha. Maar het eerste resultaat is er en ik wil zó graag weer in mijn leuke nieuwe kleren van vorig jaar passen (die ik maar 1 maand gedragen heb, want daarna was ik te zwanger )
Nou, zet 'm weer op deze week dames!
Misschien moeten we elkaar meer tips geven om de verleidingen te weerstaan, en gezonde én lekkere recepten uitwisselen (a la chocoladetoetje zonder vet en suiker).
Zal er zelf mee beginnen. Wat bij mij heel goed werkt is roggebrood. Dat eet ik tussen de middag. Twee sneetjes met een plakje slankiekaas ertussen. Daar dan een sinaasappel bij en een vitalineayoghurtje en ik kan er weer een paar uur tegen zonder honger.
En 's morgens bij de koffie twee plakjes ontbijtkoek, dat is het hoogtepunt van mijn dag
maandag 14 april 2008 om 12:34
*bukt zich* hihihi...
Hier viel de zondag best mee (uiteindelijk) . Ik ben smiddags de schuur gaan opruimen en dat was veel en zwaar werk.. Maar het ziet er weer tip top uit!!Ik heb me met het avondeten ingehouden en 1x opgeschept!! (wel 2x spinazie en ook wel met mayo..) Het heeft heerlijk gesmaakt!! S'avonds een klein beetje roomyoghurt.. en nu is al het lekkers (dat wat echt niet goed voor me is) op...
Goed idee om elkaar tips te geven!! Wat ik een heerlijk tussendoortje vind (als de eierkoeken en liga's, plakjes ontbijtkoek en fruit me de neus uitkomen) is een hardgekookt eitje.. Vind ik een echte tractatie op een goede lijndag... (maar om dat nu het hoogtepunt van mijn dag te noemen.. LOL..)
Verder heb ik ondervonden dat koffie mijn eetlust vergroot.. En ik weet niet of jullie veel light producten drinken.. Bij mij vergrootte dat mijn behoefte aan suiker.. Nu drink ik al jaren alleen maar water.. (en thee, koffie en zo af en toe een wijntje of een borrel en dat echt heel sporadisch.. in 2,5 jaar 3x wat alcoholisch gedronken).
zijn er nog mensen die thuis aan de gewichten hangen of speciale oefeningen doen?? Ik doe een oefening waarbij ik op de grond lig en mijn kontje (hahaha) lift, schouders en hoofd op de grond, voeten iets meer richting lichaam, en dan ga ik 50/100/200 keer "op en neer". eigenlijk is het een hele korte beweging en staan buik en bilspieren de hele tijd onder spanning.. Voor mij werkt deze oefening heel goed.. ik heb direct spierpijn als ik het 200 keer heb gedaan...
(wat is dat moeilijk uitleggen zo'n oefening.. )
O en sarah, hier ook zo'n klotenacht... zou er iets in de lucht zitten? (behalve regen??)
Hier viel de zondag best mee (uiteindelijk) . Ik ben smiddags de schuur gaan opruimen en dat was veel en zwaar werk.. Maar het ziet er weer tip top uit!!Ik heb me met het avondeten ingehouden en 1x opgeschept!! (wel 2x spinazie en ook wel met mayo..) Het heeft heerlijk gesmaakt!! S'avonds een klein beetje roomyoghurt.. en nu is al het lekkers (dat wat echt niet goed voor me is) op...
Goed idee om elkaar tips te geven!! Wat ik een heerlijk tussendoortje vind (als de eierkoeken en liga's, plakjes ontbijtkoek en fruit me de neus uitkomen) is een hardgekookt eitje.. Vind ik een echte tractatie op een goede lijndag... (maar om dat nu het hoogtepunt van mijn dag te noemen.. LOL..)
Verder heb ik ondervonden dat koffie mijn eetlust vergroot.. En ik weet niet of jullie veel light producten drinken.. Bij mij vergrootte dat mijn behoefte aan suiker.. Nu drink ik al jaren alleen maar water.. (en thee, koffie en zo af en toe een wijntje of een borrel en dat echt heel sporadisch.. in 2,5 jaar 3x wat alcoholisch gedronken).
zijn er nog mensen die thuis aan de gewichten hangen of speciale oefeningen doen?? Ik doe een oefening waarbij ik op de grond lig en mijn kontje (hahaha) lift, schouders en hoofd op de grond, voeten iets meer richting lichaam, en dan ga ik 50/100/200 keer "op en neer". eigenlijk is het een hele korte beweging en staan buik en bilspieren de hele tijd onder spanning.. Voor mij werkt deze oefening heel goed.. ik heb direct spierpijn als ik het 200 keer heb gedaan...
(wat is dat moeilijk uitleggen zo'n oefening.. )
O en sarah, hier ook zo'n klotenacht... zou er iets in de lucht zitten? (behalve regen??)
maandag 14 april 2008 om 14:33
Ieuw....
Ik had van het weekend een taart voor iemand gemaakt met als vulling frambozebavarois en champagnecreme. Daar ben ik braaf van af gebleven. Maar er was van beide vullingen nog een beetje over, net te veel om het weg te doen. Dus heb ik ze door elkaar gemixt en in de koelkast gezet. Ik zou vast vandaag wel tijd hebben om nog een taartje te maken en de mix als een deel vulling te gebruiken.....
Maar geen tijd dus. En dat spul is zoooo lekker en best wel een boel werk om te maken, dus heb ik me opgeofferd.
Enige troost: de hond staat ook op dieet en die heeft ook een hapje mogen proeven.....
Ik had van het weekend een taart voor iemand gemaakt met als vulling frambozebavarois en champagnecreme. Daar ben ik braaf van af gebleven. Maar er was van beide vullingen nog een beetje over, net te veel om het weg te doen. Dus heb ik ze door elkaar gemixt en in de koelkast gezet. Ik zou vast vandaag wel tijd hebben om nog een taartje te maken en de mix als een deel vulling te gebruiken.....
Maar geen tijd dus. En dat spul is zoooo lekker en best wel een boel werk om te maken, dus heb ik me opgeofferd.
Enige troost: de hond staat ook op dieet en die heeft ook een hapje mogen proeven.....
maandag 14 april 2008 om 14:44
maandag 14 april 2008 om 15:45
Voor Nurija!
Bij lekkere trek neme men een flink stuk komkommer. Die schil je (Het velletje van een komkommer zit vast vol goede vitamines en dergelijke, maar het 'stopt' ook, en dat willen we er nu niet óók nog eens bij) en snij je in plakjes. Vervolgens besmeer je de plakjes héél dun met pindakaas waar een flinke eetlepel sambal doorheen is gemikt. Pindakaas bevat namelijk een heleboel goede vetten. En je hebt weer een stapel rauwkost naar binnen gewerkt!
Bij lekkere trek neme men een flink stuk komkommer. Die schil je (Het velletje van een komkommer zit vast vol goede vitamines en dergelijke, maar het 'stopt' ook, en dat willen we er nu niet óók nog eens bij) en snij je in plakjes. Vervolgens besmeer je de plakjes héél dun met pindakaas waar een flinke eetlepel sambal doorheen is gemikt. Pindakaas bevat namelijk een heleboel goede vetten. En je hebt weer een stapel rauwkost naar binnen gewerkt!
maandag 14 april 2008 om 18:10
Avond dames,
Ik heb vandaag ook weer redelijk veel gegeten. 4 boterhammen tussen de middag met gerookte zalm (was nog over van het feestje van zaterdag). Maar ja, toen was het pakje open en heb ik het hele pak (200 gram dus) leeg gegeten.... Nou ja, dat zijn goede vetten toch?
En 's middags rond 4 uur weer trek en toen een half pak snack a jacks leeggegeten. Dus vanavond maar wat minder eten om te copmpenseren. En als ik nog puf heb even een uurtje pilatessen.
Was vanacht en vandaag ook zeer onrustig. Dochter was wakker om half 3, half 6, half 9, half 12, half 2 en net om half 5. Nu slaapt ze weer, maar ik hoop dat ze iets langer zal doorslapen. Hangt er toch iets in de lucht he.
We zijn vandaag niet eens naar buiten gegaan, terwijl het zulk mooi weer was.
Ben nu erg moe maar ik ga zo nog een enorme stapel strijkgoed wegwerken, schijnt ook goed te zijn om calorieen te verbranden.
Tot morgen maar weer.
Ik heb vandaag ook weer redelijk veel gegeten. 4 boterhammen tussen de middag met gerookte zalm (was nog over van het feestje van zaterdag). Maar ja, toen was het pakje open en heb ik het hele pak (200 gram dus) leeg gegeten.... Nou ja, dat zijn goede vetten toch?
En 's middags rond 4 uur weer trek en toen een half pak snack a jacks leeggegeten. Dus vanavond maar wat minder eten om te copmpenseren. En als ik nog puf heb even een uurtje pilatessen.
Was vanacht en vandaag ook zeer onrustig. Dochter was wakker om half 3, half 6, half 9, half 12, half 2 en net om half 5. Nu slaapt ze weer, maar ik hoop dat ze iets langer zal doorslapen. Hangt er toch iets in de lucht he.
We zijn vandaag niet eens naar buiten gegaan, terwijl het zulk mooi weer was.
Ben nu erg moe maar ik ga zo nog een enorme stapel strijkgoed wegwerken, schijnt ook goed te zijn om calorieen te verbranden.
Tot morgen maar weer.
maandag 14 april 2008 om 21:52
hoi meiden, kom alleen maar melden dat ik vier dagen lang enorm heb gezondigd!!!!!!!!!!!!!!!!! we hebben een geweldig weekend gehad op ameland, dus het was allemaal de moeite waard, maar of ik morgen op de weegschaal durf... ik wil wel graag weten hoeveel ik er af moet hebben om vrijdag quit te staan..
ben wel tot de conclusie gekomen dat na drie week niet snoepen en snaaien, het 'lekkers' veel minder lekker blijkt te zijn!! denk dat ik het wel weer goed kan oppakken vanaf morgen, jullie horen van me!
vincent overleden.. zoontje van clary toch? pfff, heb regelmatig meegelezen, vreselijk!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Dag meiden!
ben wel tot de conclusie gekomen dat na drie week niet snoepen en snaaien, het 'lekkers' veel minder lekker blijkt te zijn!! denk dat ik het wel weer goed kan oppakken vanaf morgen, jullie horen van me!
vincent overleden.. zoontje van clary toch? pfff, heb regelmatig meegelezen, vreselijk!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Dag meiden!
dinsdag 15 april 2008 om 09:31
Ik durf het bijna niet te zeggen, maar ik ben gisteren na het werk de kroeg in gedoken met een collega/vriendin.... Drie overheerlijk, maar zware, biertjes gedronken. Van die Triples. Ik wil niet weten hoeveel calorieen daar in zitten! En daarbij als avondeten bitterballen. Maar het was wel ouderwets gezellig!
Vandaag nieuwe dag, nieuwe kansen!
Vandaag nieuwe dag, nieuwe kansen!
dinsdag 15 april 2008 om 12:45
Triples.. heerlijk... als ik er 3 zou drinken dan ging ik op mijn wenkbrauwen naar huis.. (1x 2 kasteel biertjes gehad bij een vriendin in Utrecht.. met de trein naar huis en mooi om 3:30 op het eindstation wakker geworden... terwijl ik er al 2 stations eerder uit had gemoeten.. zie dan maar eens thuis te komen....)
dinsdag 15 april 2008 om 21:40
He meiden hier even een berichtje van mij. Ik meld me even af voor nu. Ten eerste ga ik lekker een weekje op vakantie maar ten tweede val ik geen ene moer af. Ik volg precies wat ik moet en toch gaat er geen gram af. Ik denk eerlijk gezegd dat het met de BV te maken heeft. Nu ga ik binnen een aantal weken toch afbouwen. Na het afbouwen gaan we wel weer heel erg afvallen. Nu heeft toch geen zin, wordt er sjaggie van en zeer teleurgesteld en onzeker.
Ik wens iedereen hier heel veel sterkte, zet hem op, jullie kunnen het echt.
Ik kom af en toe wel even lezen hoe het gaat. Doeiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
Ik wens iedereen hier heel veel sterkte, zet hem op, jullie kunnen het echt.
Ik kom af en toe wel even lezen hoe het gaat. Doeiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
Verander wat je niet kunt accepteren en accepteer wat je niet kunt veranderen
woensdag 16 april 2008 om 08:19
Gister was ik 81.5, vanmorgen 81,2, heb goede hoop dat ik vrijdag weer net zoveel weeg als week ervoor. zo'n weekend hakt er dus wel in..
gister ging het heel goed, nietgezondigd, dus helemaal trots en blij. Vanmorgen lekker broodje gegeten met plakje ontbijtkoek met mn kleine meid, glaasje water erbij, dus we gaan er weer voor!!
Meiden,over twee dagen is het weer vrijdag, zet hem op allemaal!!!!!!!!!
gister ging het heel goed, nietgezondigd, dus helemaal trots en blij. Vanmorgen lekker broodje gegeten met plakje ontbijtkoek met mn kleine meid, glaasje water erbij, dus we gaan er weer voor!!
Meiden,over twee dagen is het weer vrijdag, zet hem op allemaal!!!!!!!!!
woensdag 16 april 2008 om 09:00
