Psyche
alle pijlers
weer teleurgesteld door therapeut
zaterdag 16 juli 2016 om 04:48
Ik wil allereerst even mijn verhaal van me af schrijven, maar ben ook benieuwd naar de ervaringen van anderen. Ik ben bipolair, maar mijn vele en ernstige depressies zijn zeker niet alleen biologisch van oorzaak. Er speelt ook een jeugdtrauma mee en enkele grote levensvragen waar ik niet goed mee kan omgaan en problemen die op zich niet op te lossen zijn, maar waar ik misschien beter mee zou kunnen leren omgaan. Daarom ben ik al vrij snel na het begin van mijn eerste depressie in therapie gegaan. Dat was geen succes.
De eerste psychologe die ik zag leek haast bang te zijn voor de ernst van mijn problemen, was nogal onder de indruk van alle medicijnen die ik slikte en bleef vragen stellen waaruit bleek dat ze dacht dat ik misschien wel psychotisch was, wat ik absoluut nooit geweest ben. De tweede bleef week na week beweren dat sommige van de problemen waarover ik vertelde absoluut niet konden bijdragen aan mijn depressies, terwijl ik meer dan 100% zeker weet dat ze een heel erg belangrijke rol spelen. Hij deed dat op een zeer kwetsende manier. Ik was toen opgenomen op de paaz, zo slecht was ik er aan toe en hij probeerde me ook nog eens over te halen met mijn medicijnen te stoppen. Bij allebei de psychologen ben ik een keer of zeven geweest. Na de tweede ervaring was ik zo gekwetst en ook gesterkt in mijn idee dat veel van mijn problemen niet op te lossen waren dat ik besloot om nooit meer in therapie te gaan.
Eind vorig jaar maakte ik iets heel heftigs mee waardoor mijn psychiater (bij hem krijg ik alleen medicijnen en hoewel hij op dit gebied goed is, is hij niet echt iemand voor mij om de andere problemen mee te bespreken) zei dat ik misschien toch nog maar eens met iemand moest gaan praten. met deze derde psychologe had ik eerst een paar gesprekken over wat er kort daarvoor gebeurd was, en toen na een paar weken de emoties daaromtrent een beetje gingen liggen, vertrouwde ik haar inmiddels genoeg om te besluiten dat ik toch nog een keer wilde proberen aan mijn problemen te werken. En toen stopte zij met werken...
Ik vond dat ik het mezelf verschuldigd was om het nog een laatste keer te proberen en melde me bij psych nummer vier aan. Daar ben ik ongeveer 10 keer geweest en je raad het al, het is weer op niks uitgelopen. Hij was van het begin af aan heel negatief over bijna alles wat ik deed, en daar begreep ik niks van. Hij kon het mij ook niet goed uitleggen. Vervolgens hebben we het een heel aantal keer gehad over die onoplosbare problemen waar ik zo'n last van heb. Hij heeft wekenlang geprobeerd mij ervan te overtuigen dat ze wel op te lossen zijn, maar dat is niet zo. En ik heb echt goed naar hem geluisterd en alles wat hij zei heel serieus genomen. Uiteindelijk heb ik gezegd dat ik wilde dat we verder zouden gaan met de therapie vanuit de aanname dat ik gelijk heb en dat ik nu wilde leren om anders met die problemen om te gaan. Toen zei hij dat hij niet wist hoe dat moest en dat hij mij daarbij niet kon helpen. Als dat was wat ik wilde, dan moesten we maar stoppen.
Later realiseerde ik me dat dat wel erg raar was. Ik had altijd aangenomen dat dit een van de taken en vaardigheden van psychologen is; mensen anders naar moeilijke dingen leren kijken. Maar weer een slechte ervaring dus. Enerzijds wil ik het niet nog eens proberen om deze reden, anderzijds weet ik diep in mijn hart ook wel dat ik het weer niet serieus geprobeerd heb als ik het hierbij laat. Ik denk er dus over om het toch nog eens te proberen. Maar ik ben er ook erg bang voor. Dan moet ik weer mijn hele ziel en zaligheid op tafel leggen en een flinke beerput openen en ik heb geen enkele garantie dat het nu wel gaat helpen.
Pfoe, ik moest mijn verhaal even kwijt, maar ben ook benieuwd of er meer mensen zijn met dergelijke ervaringen en of jullie uiteindelijk toch nog een goede therapeut hebben gevonden.
De eerste psychologe die ik zag leek haast bang te zijn voor de ernst van mijn problemen, was nogal onder de indruk van alle medicijnen die ik slikte en bleef vragen stellen waaruit bleek dat ze dacht dat ik misschien wel psychotisch was, wat ik absoluut nooit geweest ben. De tweede bleef week na week beweren dat sommige van de problemen waarover ik vertelde absoluut niet konden bijdragen aan mijn depressies, terwijl ik meer dan 100% zeker weet dat ze een heel erg belangrijke rol spelen. Hij deed dat op een zeer kwetsende manier. Ik was toen opgenomen op de paaz, zo slecht was ik er aan toe en hij probeerde me ook nog eens over te halen met mijn medicijnen te stoppen. Bij allebei de psychologen ben ik een keer of zeven geweest. Na de tweede ervaring was ik zo gekwetst en ook gesterkt in mijn idee dat veel van mijn problemen niet op te lossen waren dat ik besloot om nooit meer in therapie te gaan.
Eind vorig jaar maakte ik iets heel heftigs mee waardoor mijn psychiater (bij hem krijg ik alleen medicijnen en hoewel hij op dit gebied goed is, is hij niet echt iemand voor mij om de andere problemen mee te bespreken) zei dat ik misschien toch nog maar eens met iemand moest gaan praten. met deze derde psychologe had ik eerst een paar gesprekken over wat er kort daarvoor gebeurd was, en toen na een paar weken de emoties daaromtrent een beetje gingen liggen, vertrouwde ik haar inmiddels genoeg om te besluiten dat ik toch nog een keer wilde proberen aan mijn problemen te werken. En toen stopte zij met werken...
Ik vond dat ik het mezelf verschuldigd was om het nog een laatste keer te proberen en melde me bij psych nummer vier aan. Daar ben ik ongeveer 10 keer geweest en je raad het al, het is weer op niks uitgelopen. Hij was van het begin af aan heel negatief over bijna alles wat ik deed, en daar begreep ik niks van. Hij kon het mij ook niet goed uitleggen. Vervolgens hebben we het een heel aantal keer gehad over die onoplosbare problemen waar ik zo'n last van heb. Hij heeft wekenlang geprobeerd mij ervan te overtuigen dat ze wel op te lossen zijn, maar dat is niet zo. En ik heb echt goed naar hem geluisterd en alles wat hij zei heel serieus genomen. Uiteindelijk heb ik gezegd dat ik wilde dat we verder zouden gaan met de therapie vanuit de aanname dat ik gelijk heb en dat ik nu wilde leren om anders met die problemen om te gaan. Toen zei hij dat hij niet wist hoe dat moest en dat hij mij daarbij niet kon helpen. Als dat was wat ik wilde, dan moesten we maar stoppen.
Later realiseerde ik me dat dat wel erg raar was. Ik had altijd aangenomen dat dit een van de taken en vaardigheden van psychologen is; mensen anders naar moeilijke dingen leren kijken. Maar weer een slechte ervaring dus. Enerzijds wil ik het niet nog eens proberen om deze reden, anderzijds weet ik diep in mijn hart ook wel dat ik het weer niet serieus geprobeerd heb als ik het hierbij laat. Ik denk er dus over om het toch nog eens te proberen. Maar ik ben er ook erg bang voor. Dan moet ik weer mijn hele ziel en zaligheid op tafel leggen en een flinke beerput openen en ik heb geen enkele garantie dat het nu wel gaat helpen.
Pfoe, ik moest mijn verhaal even kwijt, maar ben ook benieuwd of er meer mensen zijn met dergelijke ervaringen en of jullie uiteindelijk toch nog een goede therapeut hebben gevonden.
It is no measure of health to be well-adjusted to a sick society.
Krishnamurti
Krishnamurti
zaterdag 16 juli 2016 om 05:24
Die is inmiddels 9 therapeuten en 20 jaar verder. En zit hele dagen op het flatje op internet. Want geen 1 therapeut snapt haar. En ze heeft echt erge dingen meegemaakt. Wat niemand begrijpt.
Maar goed dit kan allemaal projectie van mij zijn.
Miss heb jij toevallig 4 foute psychologen getroffen. Zeg t maar.
Maar goed dit kan allemaal projectie van mij zijn.
Miss heb jij toevallig 4 foute psychologen getroffen. Zeg t maar.
zaterdag 16 juli 2016 om 05:25
zaterdag 16 juli 2016 om 05:29
quote:fayanna schreef op 16 juli 2016 @ 05:25:
Ten eerste zeg ik helemaal niet dat alles altijd aan een ander ligt en zou het ten tweede niet zo kunnen
zijn dat sommige mensen echt raar in elkaar zitten en behoorlijk anders zijn dat gemiddeld?
Ja hoor dat kan.
Het is eigenlijk een verkapte waarschuwing van mij. Zou zo zonde zijn als je ook zo eindigt.
Dan heb je gelijk, maar geen geluk.
Ten eerste zeg ik helemaal niet dat alles altijd aan een ander ligt en zou het ten tweede niet zo kunnen
zijn dat sommige mensen echt raar in elkaar zitten en behoorlijk anders zijn dat gemiddeld?
Ja hoor dat kan.
Het is eigenlijk een verkapte waarschuwing van mij. Zou zo zonde zijn als je ook zo eindigt.
Dan heb je gelijk, maar geen geluk.
zaterdag 16 juli 2016 om 06:40
quote:fayanna schreef op 16 juli 2016 @ 05:25:
Ten eerste zeg ik helemaal niet dat alles altijd aan een ander ligt en zou het ten tweede niet zo kunnen
zijn dat sommige mensen echt raar in elkaar zitten en behoorlijk anders zijn dat gemiddeld?
Niet zo raar dat een psychotherapeut er niets mee kan. Die mensen hebben er immers heel lang voor gestudeerd.
Je klinkt als iemand die krampachtig wil vasthouden aan je eigen beeld van jezelf en je eigen conclusies over jezelf en je problemen. Zolang je niet bereid bent die controle ls te laten zul je mi weinig hebben aan therapie. Dus vraag je eens af waarom je je daar zo aan vastklampt.
Ten eerste zeg ik helemaal niet dat alles altijd aan een ander ligt en zou het ten tweede niet zo kunnen
zijn dat sommige mensen echt raar in elkaar zitten en behoorlijk anders zijn dat gemiddeld?
Niet zo raar dat een psychotherapeut er niets mee kan. Die mensen hebben er immers heel lang voor gestudeerd.
Je klinkt als iemand die krampachtig wil vasthouden aan je eigen beeld van jezelf en je eigen conclusies over jezelf en je problemen. Zolang je niet bereid bent die controle ls te laten zul je mi weinig hebben aan therapie. Dus vraag je eens af waarom je je daar zo aan vastklampt.
zaterdag 16 juli 2016 om 06:40
quote:fayanna schreef op 16 juli 2016 @ 05:25:
Ten eerste zeg ik helemaal niet dat alles altijd aan een ander ligt en zou het ten tweede niet zo kunnen
zijn dat sommige mensen echt raar in elkaar zitten en behoorlijk anders zijn dat gemiddeld?
Niet zo raar dat een psychotherapeut er niets mee kan. Die mensen hebben er immers heel lang voor gestudeerd.
Je klinkt als iemand die krampachtig wil vasthouden aan je eigen beeld van jezelf en je eigen conclusies over jezelf en je problemen. Zolang je niet bereid bent die controle los te laten zul je mi weinig hebben aan therapie. Dus vraag je eens af waarom je je daar zo aan vastklampt.
Ten eerste zeg ik helemaal niet dat alles altijd aan een ander ligt en zou het ten tweede niet zo kunnen
zijn dat sommige mensen echt raar in elkaar zitten en behoorlijk anders zijn dat gemiddeld?
Niet zo raar dat een psychotherapeut er niets mee kan. Die mensen hebben er immers heel lang voor gestudeerd.
Je klinkt als iemand die krampachtig wil vasthouden aan je eigen beeld van jezelf en je eigen conclusies over jezelf en je problemen. Zolang je niet bereid bent die controle los te laten zul je mi weinig hebben aan therapie. Dus vraag je eens af waarom je je daar zo aan vastklampt.
zaterdag 16 juli 2016 om 06:55
Het kan natuurlijk dat je nog niet iemand heb gevonden waar je een klik mee hebt.
Maar het loopt steeds spaak als jij iets anders wil doen en blijft denken dan er geadviseerd wordt lijkt wel.
De ergste vijand van jezelf zijn jouw gedachten. Het zijn jouw gedachten die je vast laten lopen. Leer dus anders naar jezelf te kijken. Laat je gedachten over jezelf dus los.
Maar het loopt steeds spaak als jij iets anders wil doen en blijft denken dan er geadviseerd wordt lijkt wel.
De ergste vijand van jezelf zijn jouw gedachten. Het zijn jouw gedachten die je vast laten lopen. Leer dus anders naar jezelf te kijken. Laat je gedachten over jezelf dus los.
zaterdag 16 juli 2016 om 06:55
Wat vervelend dat je zulke ervaringen hebt gehad. Ik was er natuurlijk niet zelf bij, dus hoe je psychologen precies waren weet ik niet. Wat ik wel weet is dat het voor jóu goed moet voelen, het maakt niet uit of iedereen hem of haar geweldig of juist vreselijk in zijn vak vindt. Het kan inderdaad ook zo zijn dat je nooit tevreden bent met hulpverlening en dat Doppinda gelijk heeft, kan allemaal. Maar dat neemt de vervelende situatie niet weg.
Zelf heb ik meerdere psychologen gehad en ik was eigenlijk over bijna geeneen echt te spreken. Heb na een trauma bijvoorbeeld hulp gehad van iemand die superlief was en me ontving in een gezellige ruimte en die me thee gaf, maar dat ik steeds magerder werd zag ze niet. Ik zag het zelf ook niet, want ik had een eetstoornis. Eén keer kwam ik binnen en zei ze: 'goh, je bent wel veel afgevallen he? Wat zie je er grappig uit.' Daarnaast iemand die me niet kon helpen omdat hij niet bereid was echt dieper te graven.
Máár! Uiteindelijk heb ik dus een fantastische psycholoog gevonden die me op allerlei vlakken heeft geholpen. Ik was na een paar vervelende ervaringen mondiger geworden en ik had aangegeven wat mijn wensen waren. Deze persoon paste goed bij mij en ik heb dankzij hem dingen kunnen verwerken.
Als je wilt mag je me altijd een berichtje sturen om over dit onderwerp te praten!
Zelf heb ik meerdere psychologen gehad en ik was eigenlijk over bijna geeneen echt te spreken. Heb na een trauma bijvoorbeeld hulp gehad van iemand die superlief was en me ontving in een gezellige ruimte en die me thee gaf, maar dat ik steeds magerder werd zag ze niet. Ik zag het zelf ook niet, want ik had een eetstoornis. Eén keer kwam ik binnen en zei ze: 'goh, je bent wel veel afgevallen he? Wat zie je er grappig uit.' Daarnaast iemand die me niet kon helpen omdat hij niet bereid was echt dieper te graven.
Máár! Uiteindelijk heb ik dus een fantastische psycholoog gevonden die me op allerlei vlakken heeft geholpen. Ik was na een paar vervelende ervaringen mondiger geworden en ik had aangegeven wat mijn wensen waren. Deze persoon paste goed bij mij en ik heb dankzij hem dingen kunnen verwerken.
Als je wilt mag je me altijd een berichtje sturen om over dit onderwerp te praten!
zaterdag 16 juli 2016 om 07:30
quote:Crazyinlovee schreef op 16 juli 2016 @ 07:07:
Wil ik ook even zeggen dat ik er ook meerdere heb versleten in de loop der jaren. Het betekend dus niet dat jij niet te helpen bent dat je er 4 hebt gehad. Die klik is heel belangrijk.
Als jij het gevoel bent dat je nog niet bij de kern ben, geef het niet op hoor.
Mijn ervaring is dat een klik helemaal niet zo belangrijk is als je echt geholpen wilt worden. Zoeken naar een therapeut waar je wel een klik mee hebt is vaak een verkapte manier om je problemen nog niet te hoeven aanpakken.
Blijkbaar leveren die problemen meer op dan ze kosten.
Wil ik ook even zeggen dat ik er ook meerdere heb versleten in de loop der jaren. Het betekend dus niet dat jij niet te helpen bent dat je er 4 hebt gehad. Die klik is heel belangrijk.
Als jij het gevoel bent dat je nog niet bij de kern ben, geef het niet op hoor.
Mijn ervaring is dat een klik helemaal niet zo belangrijk is als je echt geholpen wilt worden. Zoeken naar een therapeut waar je wel een klik mee hebt is vaak een verkapte manier om je problemen nog niet te hoeven aanpakken.
Blijkbaar leveren die problemen meer op dan ze kosten.
The best things in life are the ones you can't afford.
Week 37 van de Extremely Demotivational Calendar
Week 37 van de Extremely Demotivational Calendar
zaterdag 16 juli 2016 om 07:32
quote:fayanna schreef op 16 juli 2016 @ 05:25:
Ten eerste zeg ik helemaal niet dat alles altijd aan een ander ligt en zou het ten tweede niet zo kunnen
zijn dat sommige mensen echt raar in elkaar zitten en behoorlijk anders zijn dat gemiddeld?
De grootste teleurstelling in het leven is dat je gewoon één van de velen bent. Niet bijzonderder dan een ander.
Zolang jij enorme behoefte hebt om 'anders' te zijn kun je therapeuten verslijten bij de vleet, het zal je niet gaan helpen.
Als je beseft dat bijzonder zijn niet zit in het 'anders' zijn, maar in het feit dat je voor de mensen in je nabijheid bijzonder bent, kun je mss iets gaan doen aan je problemen en gebruik maken van wat een therapeut te bieden heeft.
Ten eerste zeg ik helemaal niet dat alles altijd aan een ander ligt en zou het ten tweede niet zo kunnen
zijn dat sommige mensen echt raar in elkaar zitten en behoorlijk anders zijn dat gemiddeld?
De grootste teleurstelling in het leven is dat je gewoon één van de velen bent. Niet bijzonderder dan een ander.
Zolang jij enorme behoefte hebt om 'anders' te zijn kun je therapeuten verslijten bij de vleet, het zal je niet gaan helpen.
Als je beseft dat bijzonder zijn niet zit in het 'anders' zijn, maar in het feit dat je voor de mensen in je nabijheid bijzonder bent, kun je mss iets gaan doen aan je problemen en gebruik maken van wat een therapeut te bieden heeft.
The best things in life are the ones you can't afford.
Week 37 van de Extremely Demotivational Calendar
Week 37 van de Extremely Demotivational Calendar
zaterdag 16 juli 2016 om 07:44
Ik ben het niet helemaal met de eerste reacties eens. Dat iemand ergens voor gestudeerd heeft wil niet zeggen dat iemand goed is. Er zijn vele advocaten afgestudeerd maar niet elke advocaat is even goed, terwijl ze allemaal dezelfde studie hebben.
Wat voor soort psychologen heb je gehad?
Ik weet niet hoe ik dit netjes moet zeggen, maar hoe hoger opgeleid hoe minder ik aan een psycholoog heb. Omdat die, mijn mening en ervaring, veel in hun hoofd zitten en met schema's werken en volgens het 'boekje'. Ik krijg dan het gevoel alsof iedereen gelijk is en ik vind ze dan ook 'dwingend' in soorten aanpakken, omdat die bij de gemiddelde mens wel werken, hebben ze geleerd, en hun overtuiging is dat die bij anderen, jou dus, ook werkt. Ze werken in mijn optiek vanuit zichzelf en niet vanuit wat jij nodig hebt.
Hoe groter de problemen, hoe meer men geneigd is je naar universitair geschoolde psychologen of psychiaters te sturen. En ik zelf kan niet omgaan met die mensen, wil niemand beledigen. Maar degenen die ik tegengekomen ben, zitten in hun hoofd en ik heb een psycholoog nodig die op gevoelsnivo werkt. En kijkt naar mij als mens en niet naar wat gemiddeld voor de mens werkt.
Dat is dus mijn tip, probeer eens een 'gevoelstherapeut' te vinden. 1 die je niet behandeld als gelijk aan de massa.
En ja, ik geloof dat sommige mensen anders zijn. Ik kan zelf bijvoorbeeld naast hoogopgeleide, hoofd denkende psychologen, ook niks met de reguliere zorg in Nederland. En ken meer mensen die daar niks mee kunnen.
Die zoeken allemaal zelf een therapeut ipv bijvoorbeeld via riagg/dimence. Daar werken ze ook met richtlijnen van 'de gemiddelde mens'.
Bijvoorbeeld die praktijkondersteuners tegenwoordig bij de huisarts, vind ik dan wel weer fijne mensen. Omdat ze met je meedenken. Ze kijken naar jou en wat jij nodig hebt en bij jou past.
Tip, schrijf op wat voor jou belangrijk is qua psycholoog.
-iemand die nog lang zijn beroep uitoefend (dit zou ik wel echt vragen, na jou eerdere ervaring)
-iemand die kijkt naar jou als persoon, wat werkt voor jou, wat wil jij, waar wil jij het over hebben
-iemand die ervaring heeft met jou problematiek of een deel van jou problemen die wilt aanpakken
En neem het lijstje mee naar de huisarts, vraag of hij of jij of jullie samen met de praktijkondersteuner kunnen overleggen welke psycholoog bij jou past.
Je zou ook eventueel die ene psycholoog, die stopte met werken kunnen vragen of zij iemand weet die dezelfde aanpak heeft als haar omdat je de gesprekken als prettig hebt ervaren.
Jou problemen lopen best uit één. Misschien moet je overwegen, concluderen dat niet alle psychologen van alles kennis hebben. Dus wil je je jeugdtrauma verwerken, ga naar iemand die hier goed in is.
Wil je antwoord op levensvragen, ga naar iemand die hier goed in is. Wil je om gaan met je depressie of hangt dit volgens jou mede samen met je jeugdtrauma, zoek dan iemand die kennis heeft met depressie en jeugdtrauma maar weet dan dat diegene misschien geen kennis heeft van bipolair.
Kies een psycholoog die jou kan helpen met wat jij voor nu het belangrijkste vind. En ga er vanuit dat je misschien moet switchen of een 2e iemand er naast moet hebben voor je andere vragen.
Vet veel tekst, oeps.
Zeker verder zoeken, todat je een therapeut hebt die bij jou past!
Ik ken ook meer mensen, onder wie mijzelf, die meerdere 'slechte' hebben gehad. Gewoon doorzoeken. Ik heb nu een fijne, natuurlijk is ze soms kritisch en heeft een andere kijk op dingen maar ze luistert echt en voelt mij aan, en ziet mij als persoon en dat is gewoon heel fijn.
Zie het als een kapper, dat duurt soms gewoon even, voordat je een goede hebt gevonden. Jij gaat een goede kapper vinden
Wat voor soort psychologen heb je gehad?
Ik weet niet hoe ik dit netjes moet zeggen, maar hoe hoger opgeleid hoe minder ik aan een psycholoog heb. Omdat die, mijn mening en ervaring, veel in hun hoofd zitten en met schema's werken en volgens het 'boekje'. Ik krijg dan het gevoel alsof iedereen gelijk is en ik vind ze dan ook 'dwingend' in soorten aanpakken, omdat die bij de gemiddelde mens wel werken, hebben ze geleerd, en hun overtuiging is dat die bij anderen, jou dus, ook werkt. Ze werken in mijn optiek vanuit zichzelf en niet vanuit wat jij nodig hebt.
Hoe groter de problemen, hoe meer men geneigd is je naar universitair geschoolde psychologen of psychiaters te sturen. En ik zelf kan niet omgaan met die mensen, wil niemand beledigen. Maar degenen die ik tegengekomen ben, zitten in hun hoofd en ik heb een psycholoog nodig die op gevoelsnivo werkt. En kijkt naar mij als mens en niet naar wat gemiddeld voor de mens werkt.
Dat is dus mijn tip, probeer eens een 'gevoelstherapeut' te vinden. 1 die je niet behandeld als gelijk aan de massa.
En ja, ik geloof dat sommige mensen anders zijn. Ik kan zelf bijvoorbeeld naast hoogopgeleide, hoofd denkende psychologen, ook niks met de reguliere zorg in Nederland. En ken meer mensen die daar niks mee kunnen.
Die zoeken allemaal zelf een therapeut ipv bijvoorbeeld via riagg/dimence. Daar werken ze ook met richtlijnen van 'de gemiddelde mens'.
Bijvoorbeeld die praktijkondersteuners tegenwoordig bij de huisarts, vind ik dan wel weer fijne mensen. Omdat ze met je meedenken. Ze kijken naar jou en wat jij nodig hebt en bij jou past.
Tip, schrijf op wat voor jou belangrijk is qua psycholoog.
-iemand die nog lang zijn beroep uitoefend (dit zou ik wel echt vragen, na jou eerdere ervaring)
-iemand die kijkt naar jou als persoon, wat werkt voor jou, wat wil jij, waar wil jij het over hebben
-iemand die ervaring heeft met jou problematiek of een deel van jou problemen die wilt aanpakken
En neem het lijstje mee naar de huisarts, vraag of hij of jij of jullie samen met de praktijkondersteuner kunnen overleggen welke psycholoog bij jou past.
Je zou ook eventueel die ene psycholoog, die stopte met werken kunnen vragen of zij iemand weet die dezelfde aanpak heeft als haar omdat je de gesprekken als prettig hebt ervaren.
Jou problemen lopen best uit één. Misschien moet je overwegen, concluderen dat niet alle psychologen van alles kennis hebben. Dus wil je je jeugdtrauma verwerken, ga naar iemand die hier goed in is.
Wil je antwoord op levensvragen, ga naar iemand die hier goed in is. Wil je om gaan met je depressie of hangt dit volgens jou mede samen met je jeugdtrauma, zoek dan iemand die kennis heeft met depressie en jeugdtrauma maar weet dan dat diegene misschien geen kennis heeft van bipolair.
Kies een psycholoog die jou kan helpen met wat jij voor nu het belangrijkste vind. En ga er vanuit dat je misschien moet switchen of een 2e iemand er naast moet hebben voor je andere vragen.
Vet veel tekst, oeps.
Zeker verder zoeken, todat je een therapeut hebt die bij jou past!
Ik ken ook meer mensen, onder wie mijzelf, die meerdere 'slechte' hebben gehad. Gewoon doorzoeken. Ik heb nu een fijne, natuurlijk is ze soms kritisch en heeft een andere kijk op dingen maar ze luistert echt en voelt mij aan, en ziet mij als persoon en dat is gewoon heel fijn.
Zie het als een kapper, dat duurt soms gewoon even, voordat je een goede hebt gevonden. Jij gaat een goede kapper vinden
zaterdag 16 juli 2016 om 08:28
quote:Solomio schreef op 16 juli 2016 @ 07:30:
[...]
Mijn ervaring is dat een klik helemaal niet zo belangrijk is als je echt geholpen wilt worden. Zoeken naar een therapeut waar je wel een klik mee hebt is vaak een verkapte manier om je problemen nog niet te hoeven aanpakken.
Blijkbaar leveren die problemen meer op dan ze kosten.
Deze is zo raak.
Het gaat om de klik met jezelf die je moet terug vinden.
[...]
Mijn ervaring is dat een klik helemaal niet zo belangrijk is als je echt geholpen wilt worden. Zoeken naar een therapeut waar je wel een klik mee hebt is vaak een verkapte manier om je problemen nog niet te hoeven aanpakken.
Blijkbaar leveren die problemen meer op dan ze kosten.
Deze is zo raak.
Het gaat om de klik met jezelf die je moet terug vinden.
zaterdag 16 juli 2016 om 08:33
Kun je niet door een psychiater worden behandeld? Die psychologen klinken wat licht in relatie tot de problemen waar je meer kampt en je medicijngebruik. Wellicht is een echte dokter als klankbord beter??? Heb je dat weleens gevraagd aan je psychiater of hij je kan adviseren over ondersteunende gesprekken?
This user may use sarcasm and cynicism in a way you are not accustomed to. You might suffer severe mental damage.
zaterdag 16 juli 2016 om 08:37
quote:Solomio schreef op 16 juli 2016 @ 07:30:
[...]
Mijn ervaring is dat een klik helemaal niet zo belangrijk is als je echt geholpen wilt worden. Zoeken naar een therapeut waar je wel een klik mee hebt is vaak een verkapte manier om je problemen nog niet te hoeven aanpakken.
Blijkbaar leveren die problemen meer op dan ze kosten.
Ik ben het hier juist niet mee eens. Het hangt er natuurlijk vanaf wat je verstaat onder een klik. Een persoonlijke klik in de zin van vriendinnen met iemand kunnen zijn of koffie in de stad met iemand kunnen drinken (bij wijze van spreke) is inderdaad niet nodig.
Maar een klik in dat iemand je verder kan helpen wel.
En niet elke therapeut/psycholoog kan je verder helpen. En de beste psychologen zijn de genen die dat toe durfen te geven, dat ze niet goed zijn voor iedereen.
[...]
Mijn ervaring is dat een klik helemaal niet zo belangrijk is als je echt geholpen wilt worden. Zoeken naar een therapeut waar je wel een klik mee hebt is vaak een verkapte manier om je problemen nog niet te hoeven aanpakken.
Blijkbaar leveren die problemen meer op dan ze kosten.
Ik ben het hier juist niet mee eens. Het hangt er natuurlijk vanaf wat je verstaat onder een klik. Een persoonlijke klik in de zin van vriendinnen met iemand kunnen zijn of koffie in de stad met iemand kunnen drinken (bij wijze van spreke) is inderdaad niet nodig.
Maar een klik in dat iemand je verder kan helpen wel.
En niet elke therapeut/psycholoog kan je verder helpen. En de beste psychologen zijn de genen die dat toe durfen te geven, dat ze niet goed zijn voor iedereen.
zaterdag 16 juli 2016 om 08:44
quote:Gele_Suikerspin schreef op 16 juli 2016 @ 08:37:
[...]
Ik ben het hier juist niet mee eens. Het hangt er natuurlijk vanaf wat je verstaat onder een klik. Een persoonlijke klik in de zin van vriendinnen met iemand kunnen zijn of koffie in de stad met iemand kunnen drinken (bij wijze van spreke) is inderdaad niet nodig.
Maar een klik in dat iemand je verder kan helpen wel.
En niet elke therapeut/psycholoog kan je verder helpen. En de beste psychologen zijn de genen die dat toe durfen te geven, dat ze niet goed zijn voor iedereen.
De ene therapeut zal qua manier van werken beter aansluiten dan de andere, maar van iedere therapeut kun je ook weer iets over jezelf leren. En als je inmiddels 4 therapeuten versleten hebt wordt het de hoogste tijd om naar je eigen aandeel te kijken.
Ik ben het meest geholpen doordat ik op een dag besloot dat de hulpverlener die ik had degene was die ik moest gaan vertrouwen.
[...]
Ik ben het hier juist niet mee eens. Het hangt er natuurlijk vanaf wat je verstaat onder een klik. Een persoonlijke klik in de zin van vriendinnen met iemand kunnen zijn of koffie in de stad met iemand kunnen drinken (bij wijze van spreke) is inderdaad niet nodig.
Maar een klik in dat iemand je verder kan helpen wel.
En niet elke therapeut/psycholoog kan je verder helpen. En de beste psychologen zijn de genen die dat toe durfen te geven, dat ze niet goed zijn voor iedereen.
De ene therapeut zal qua manier van werken beter aansluiten dan de andere, maar van iedere therapeut kun je ook weer iets over jezelf leren. En als je inmiddels 4 therapeuten versleten hebt wordt het de hoogste tijd om naar je eigen aandeel te kijken.
Ik ben het meest geholpen doordat ik op een dag besloot dat de hulpverlener die ik had degene was die ik moest gaan vertrouwen.
The best things in life are the ones you can't afford.
Week 37 van de Extremely Demotivational Calendar
Week 37 van de Extremely Demotivational Calendar
zaterdag 16 juli 2016 om 08:45
Het begint bij de echte oprechte wil om therapie te krijgen, en die wil lees ik niet in je bericht. Je bent van mening dat je therapie moet proberen schrijf je.
Waarom moet dat? Van wie moet dat? Welk doel heb je voor ogen bij therapie? Welke doelen wil je behalen etc.
Je kan niet naar een behandelaar stappen omdat je vind dat het moet, je problemen op tafel gooien zonder dat je voor jezelf een concrete hulpvraag hebt.
Daar kan een behandelaar weinig mee en is alsof je bij een huisarts komt maar niet weet of je nou pijn hebt aan je hoofd of aan je dikke teen.
Waarom moet dat? Van wie moet dat? Welk doel heb je voor ogen bij therapie? Welke doelen wil je behalen etc.
Je kan niet naar een behandelaar stappen omdat je vind dat het moet, je problemen op tafel gooien zonder dat je voor jezelf een concrete hulpvraag hebt.
Daar kan een behandelaar weinig mee en is alsof je bij een huisarts komt maar niet weet of je nou pijn hebt aan je hoofd of aan je dikke teen.
zaterdag 16 juli 2016 om 08:45
quote:notalwaysdark schreef op 16 juli 2016 @ 08:42:
Ik heb een psych gehad waar ik een enorme klik mee had. Alleen kwam ik niet verder. Het hielp niet. En hoe dat komt? Je blijft je problemen ontkennen, je wil er niet écht aan werken.
Jij wilt/wou er niet aan werken.
Ik denk dat wij een andere klik bedoelen.
Ik bedoel een hulp klik. Dus juist iemand die je verder kan helpen, bij wie je problemen onder ogen ziet en vooruit komt. Als je verder komt met een psycholoog, dan heb je pas een klik.
Ik heb een psych gehad waar ik een enorme klik mee had. Alleen kwam ik niet verder. Het hielp niet. En hoe dat komt? Je blijft je problemen ontkennen, je wil er niet écht aan werken.
Jij wilt/wou er niet aan werken.
Ik denk dat wij een andere klik bedoelen.
Ik bedoel een hulp klik. Dus juist iemand die je verder kan helpen, bij wie je problemen onder ogen ziet en vooruit komt. Als je verder komt met een psycholoog, dan heb je pas een klik.
zaterdag 16 juli 2016 om 08:48
quote:Gele_Suikerspin schreef op 16 juli 2016 @ 08:45:
[...]
Jij wilt/wou er niet aan werken.
Ik denk dat wij een andere klik bedoelen.
Ik bedoel een hulp klik. Dus juist iemand die je verder kan helpen, bij wie je problemen onder ogen ziet en vooruit komt. Als je verder komt met een psycholoog, dan heb je pas een klik.
Je kunt besluiten dat je de hulp van de therapeut aanneemt. Dan doet de manier van hulp er niet veel toe.
Dan kan het best zijn dat je bij de ene hulpverlener wat makkelijker vooruitgaat dan bij de andere, maar in basis is het een beslissing van je zelf, of je de hulp gaat gebruiken.
[...]
Jij wilt/wou er niet aan werken.
Ik denk dat wij een andere klik bedoelen.
Ik bedoel een hulp klik. Dus juist iemand die je verder kan helpen, bij wie je problemen onder ogen ziet en vooruit komt. Als je verder komt met een psycholoog, dan heb je pas een klik.
Je kunt besluiten dat je de hulp van de therapeut aanneemt. Dan doet de manier van hulp er niet veel toe.
Dan kan het best zijn dat je bij de ene hulpverlener wat makkelijker vooruitgaat dan bij de andere, maar in basis is het een beslissing van je zelf, of je de hulp gaat gebruiken.
The best things in life are the ones you can't afford.
Week 37 van de Extremely Demotivational Calendar
Week 37 van de Extremely Demotivational Calendar
zaterdag 16 juli 2016 om 08:54
quote:Solomio schreef op 16 juli 2016 @ 08:48:
[...]
Je kunt besluiten dat je de hulp van de therapeut aanneemt. Dan doet de manier van hulp er niet veel toe.
Dan kan het best zijn dat je bij de ene hulpverlener wat makkelijker vooruitgaat dan bij de andere, maar in basis is het een beslissing van je zelf, of je de hulp gaat gebruiken.
Precies.
Wat wel degelijk helpt is dat je de hulpverlener gelooft/vertrouwt en dat bedoel ik met een "klik". Ik ben hoog geschoold en merkte ook wel dat ik niet met elke hulpverlener iets kon. Dat ik ze gewoonweg niet serieus nam. Hoe stom ook, want je moet het idd zelf doen. Maar soms is de problematiek te groot dat je daartoe niet in staat bent.
[...]
Je kunt besluiten dat je de hulp van de therapeut aanneemt. Dan doet de manier van hulp er niet veel toe.
Dan kan het best zijn dat je bij de ene hulpverlener wat makkelijker vooruitgaat dan bij de andere, maar in basis is het een beslissing van je zelf, of je de hulp gaat gebruiken.
Precies.
Wat wel degelijk helpt is dat je de hulpverlener gelooft/vertrouwt en dat bedoel ik met een "klik". Ik ben hoog geschoold en merkte ook wel dat ik niet met elke hulpverlener iets kon. Dat ik ze gewoonweg niet serieus nam. Hoe stom ook, want je moet het idd zelf doen. Maar soms is de problematiek te groot dat je daartoe niet in staat bent.
zaterdag 16 juli 2016 om 08:57
"Hij heeft wekenlang geprobeerd mij ervan te overtuigen dat ze wel op te lossen zijn, maar dat is niet zo. En ik heb echt goed naar hem geluisterd en alles wat hij zei heel serieus genomen. Uiteindelijk heb ik gezegd dat ik wilde dat we verder zouden gaan met de therapie vanuit de aanname dat ik gelijk heb en dat ik nu wilde leren om anders met die problemen om te gaan. "
Ik denk dat het probleem zit in "vanuit de aanname dat ik gelijk heb". Daarmee bedoel je dat jouw problemen onoplosbaar zijn?
Ik denk dat het probleem zit in "vanuit de aanname dat ik gelijk heb". Daarmee bedoel je dat jouw problemen onoplosbaar zijn?