Als je echt niet meer kan, maar dat kan niet…
vrijdag 15 mei 2026 om 20:47
Ik kan niet meer. Ik ben op. Echt compleet op. En het stopt niet. Ik kan niet op zijn. Ik moet doorgaan. En niemand die me helpt. Ik ben echt wanhopig.
De aanleiding: zoon van 16 heeft ASS. Het is altijd pittig met hem geweest. Mijn carrière moest wijken voor de zorg voor hem. Alles draaide om hem en wat hij nodig had. Op zijn 13e is hij getraumatiseerd en depressief en suïcidaal geworden. Hij is uitgevallen van school in 3 vwo. Ik dacht toen dat ik hem kwijt was. Sindsdien onder behandeling van 3elijns GGZ. Daar konden ze hem niet bereiken en werd hij dus ook niet beter. Antidepressiva haalde de scherpe randjes eraf. Na thuiszitten, dagbesteding, nieuwe school en weer uitvallen, is hij nu sinds 5 maanden begonnen bij een gespecialiseerde dagbehandeling. Speciaal voor uitvallers in deze leeftijd met ASS. Zij geven aan dat de afgelopen jaren hem geen goed hebben gedaan, eigenlijk hem alleen maar beschadigd hebben.
Ondertussen is dochter van 14 ook uitgevallen van school afgelopen zomer.
Door alle stress rondom haar broer van de afgelopen jaren. Zij is weer opgebouwd maar het dreigt weer mis te lopen. Ze is soms fysiek ziek van de stress die school haar geeft. Heeft inmiddels eczeem en netelroos gekregen en wordt nog amper ongesteld. Allemaal spanning volgens mij.
Mijn man is uitzonderlijk hoogbegaafd en heeft ook heel veel trekken van ASS. Hij trekt het allemaal totaal niet. Dit uit zich in een aantal maanden compleet terugtrekken, stil, afwezig, niks zeggen, tot hij uitbarst. Dan is hij extreem; wil scheiden of zoon uit huis laten plaatsen of hij loopt zelf weg. Dan is het weer een paar maanden rustig en dan begint het weer.
Een netwerk is er niet. Aan familie hebben we volledig niks. De enige die mijn zoon begreep was mijn moeder en zij is overleden na een gruwelijk ziekbed. Vriendinnen heb ik wel maar zij kunnen niks met mijn zoon beginnen.
De dagbehandeling werkt totaal niet. Hij loopt er bijna elke dag weg. Hij is daar altijd boos en gespannen. En tot nu toe is er nog geen echte behandeling behalve wat gesprekjes. Hij staat op wachtlijsten voor behandeling. Doet nu wel al vervroegd examen voor 2 vakken, maar ik ben benieuwd wat daar de uitkomst van gaat zijn. Ik ben echt zijn veiligheid en dus ook degene die hij altijd appt of belt als er iets is. En dat is sowieso dagelijks. Dit voelt heel belastend.
Hij heeft een grote groep vrienden (sinds kort) die allemaal vapen/roken/blowen. En daar doet hij lekker aan mee. Hij is amper thuis en komt dus vaak stoned thuis. Hij werkt dus verdient en daar koopt hij dus allerlei shit mee. Hij is lief en ook best zorgzaam enzo, maar zodra ik iets wil bespreken wat hem niet aanstaat (en dan vooral iets rondom school/dagbehandeling/drugs) dan wordt hij zo enorm boos en gaat er vandoor. Wij kunnen echt niet op een normale manier een gesprek met hem aangaan.
Ik slaap al 3 jaar niet meer dan 4/5 uur per nacht. Heb inmiddels al 2 jaar een enorm ijzertekort, een maagzweer gehad, een schouderoperatie, een maagonderzoek, nu galstenen, allerlei ontstekingen, trombose en een diagnose van een chronische ziekte gekregen. Ik voel me fysiek altijd vreselijk. En mentaal trouwens ook. Ons hele gezin is compleet van de rit. En het lukt me niet om het recht te trekken.
Ik heb alle alternatieve vormen van hulp al geprobeerd, niks helpt. Inmiddels is de geldkraan ook behoorlijk leeg. Door compensatiekopen, proberen een beetje blijheid te kopen, maar ook door alle niet vergoedde zorg en megaveel reiskosten die we maken. Ik ga naar een psycholoog, heb emdr gehad. Maar ik voel me nog steeds vreselijk, bang, verdrietig, machteloos. Dochter gaat ook naar een psych, man begint binnenkort met een traject. Heeft ook al 2x een burn-out gehad de afgelopen jaren.
Ontspannen kan ik vrijwel nooit. Ik spreek soms wel met vriendinnen af maar ik kan nooit los zijn van thuis, telefoon is altijd aan en in beeld. Een hobby heb ik niet meer. Ik werk wel maar ook altijd alert en bereikbaar en bij nood ga ik direct naar huis. De enige ontspanning die ik soms krijg is als ik met mijn dochter wegga, maar dat is financieel nogal lastig, om vaak op reis te gaan of dagjes weg. En ook dan ben ik bereikbaar voor zoon en is het helaas ook vaak nodig dat ik brandjes blus.
Hoe kan ik dit nog volhouden? Niemand lijkt ons te kunnen/willen helpen. We zitten al bij de meest gespecialiseerde hulp. Ons huwelijk is kapot, we zijn collega’s en soms zitten we zo niet op 1 lijn. Iedereen gaat zo kapot en ik kan het niet stoppen. Wat kan ik nog doen?
De aanleiding: zoon van 16 heeft ASS. Het is altijd pittig met hem geweest. Mijn carrière moest wijken voor de zorg voor hem. Alles draaide om hem en wat hij nodig had. Op zijn 13e is hij getraumatiseerd en depressief en suïcidaal geworden. Hij is uitgevallen van school in 3 vwo. Ik dacht toen dat ik hem kwijt was. Sindsdien onder behandeling van 3elijns GGZ. Daar konden ze hem niet bereiken en werd hij dus ook niet beter. Antidepressiva haalde de scherpe randjes eraf. Na thuiszitten, dagbesteding, nieuwe school en weer uitvallen, is hij nu sinds 5 maanden begonnen bij een gespecialiseerde dagbehandeling. Speciaal voor uitvallers in deze leeftijd met ASS. Zij geven aan dat de afgelopen jaren hem geen goed hebben gedaan, eigenlijk hem alleen maar beschadigd hebben.
Ondertussen is dochter van 14 ook uitgevallen van school afgelopen zomer.
Door alle stress rondom haar broer van de afgelopen jaren. Zij is weer opgebouwd maar het dreigt weer mis te lopen. Ze is soms fysiek ziek van de stress die school haar geeft. Heeft inmiddels eczeem en netelroos gekregen en wordt nog amper ongesteld. Allemaal spanning volgens mij.
Mijn man is uitzonderlijk hoogbegaafd en heeft ook heel veel trekken van ASS. Hij trekt het allemaal totaal niet. Dit uit zich in een aantal maanden compleet terugtrekken, stil, afwezig, niks zeggen, tot hij uitbarst. Dan is hij extreem; wil scheiden of zoon uit huis laten plaatsen of hij loopt zelf weg. Dan is het weer een paar maanden rustig en dan begint het weer.
Een netwerk is er niet. Aan familie hebben we volledig niks. De enige die mijn zoon begreep was mijn moeder en zij is overleden na een gruwelijk ziekbed. Vriendinnen heb ik wel maar zij kunnen niks met mijn zoon beginnen.
De dagbehandeling werkt totaal niet. Hij loopt er bijna elke dag weg. Hij is daar altijd boos en gespannen. En tot nu toe is er nog geen echte behandeling behalve wat gesprekjes. Hij staat op wachtlijsten voor behandeling. Doet nu wel al vervroegd examen voor 2 vakken, maar ik ben benieuwd wat daar de uitkomst van gaat zijn. Ik ben echt zijn veiligheid en dus ook degene die hij altijd appt of belt als er iets is. En dat is sowieso dagelijks. Dit voelt heel belastend.
Hij heeft een grote groep vrienden (sinds kort) die allemaal vapen/roken/blowen. En daar doet hij lekker aan mee. Hij is amper thuis en komt dus vaak stoned thuis. Hij werkt dus verdient en daar koopt hij dus allerlei shit mee. Hij is lief en ook best zorgzaam enzo, maar zodra ik iets wil bespreken wat hem niet aanstaat (en dan vooral iets rondom school/dagbehandeling/drugs) dan wordt hij zo enorm boos en gaat er vandoor. Wij kunnen echt niet op een normale manier een gesprek met hem aangaan.
Ik slaap al 3 jaar niet meer dan 4/5 uur per nacht. Heb inmiddels al 2 jaar een enorm ijzertekort, een maagzweer gehad, een schouderoperatie, een maagonderzoek, nu galstenen, allerlei ontstekingen, trombose en een diagnose van een chronische ziekte gekregen. Ik voel me fysiek altijd vreselijk. En mentaal trouwens ook. Ons hele gezin is compleet van de rit. En het lukt me niet om het recht te trekken.
Ik heb alle alternatieve vormen van hulp al geprobeerd, niks helpt. Inmiddels is de geldkraan ook behoorlijk leeg. Door compensatiekopen, proberen een beetje blijheid te kopen, maar ook door alle niet vergoedde zorg en megaveel reiskosten die we maken. Ik ga naar een psycholoog, heb emdr gehad. Maar ik voel me nog steeds vreselijk, bang, verdrietig, machteloos. Dochter gaat ook naar een psych, man begint binnenkort met een traject. Heeft ook al 2x een burn-out gehad de afgelopen jaren.
Ontspannen kan ik vrijwel nooit. Ik spreek soms wel met vriendinnen af maar ik kan nooit los zijn van thuis, telefoon is altijd aan en in beeld. Een hobby heb ik niet meer. Ik werk wel maar ook altijd alert en bereikbaar en bij nood ga ik direct naar huis. De enige ontspanning die ik soms krijg is als ik met mijn dochter wegga, maar dat is financieel nogal lastig, om vaak op reis te gaan of dagjes weg. En ook dan ben ik bereikbaar voor zoon en is het helaas ook vaak nodig dat ik brandjes blus.
Hoe kan ik dit nog volhouden? Niemand lijkt ons te kunnen/willen helpen. We zitten al bij de meest gespecialiseerde hulp. Ons huwelijk is kapot, we zijn collega’s en soms zitten we zo niet op 1 lijn. Iedereen gaat zo kapot en ik kan het niet stoppen. Wat kan ik nog doen?
zaterdag 16 mei 2026 om 09:20
Loslaten is makkelijk gezegd voor een buitenstaander. Hoe laat je je kind los wanneer hij zoveel behoefte heeft aan jouw veiligheid?
Ik weet de theorie: je moet goed voor jezelf zorgen om voor anderen te kunnen zorgen. Maar de praktijk is natuurlijk veel lastiger. (Ik heb zelf een kind met verstandelijke beperking en de daarbij horende gedragsproblemen).
Heb je contact met stichting MEE? Zij hebben clientondersteuners om met jou mee te kijken naar opties waar je wellicht nog niet aan hebt gedacht.
Ik snap dat je al veel hebt geprobeerd, maar mogelijk zien zij nog iets.
En vinden jullie zo een plek waar je zoon zich goed voelt en niet meer de behoefte voelt om weg te lopen.
Hele dikke knuffel!
Ik weet de theorie: je moet goed voor jezelf zorgen om voor anderen te kunnen zorgen. Maar de praktijk is natuurlijk veel lastiger. (Ik heb zelf een kind met verstandelijke beperking en de daarbij horende gedragsproblemen).
Heb je contact met stichting MEE? Zij hebben clientondersteuners om met jou mee te kijken naar opties waar je wellicht nog niet aan hebt gedacht.
Ik snap dat je al veel hebt geprobeerd, maar mogelijk zien zij nog iets.
En vinden jullie zo een plek waar je zoon zich goed voelt en niet meer de behoefte voelt om weg te lopen.
Hele dikke knuffel!
She was brave and strong and broken, all at once.
zaterdag 16 mei 2026 om 09:31
Uit eigen ervaring kan ik zeggen dat loslaten de enige manier is, als het echt niet meer gaat. Het gaat niet alleen om je zoon. Jullie zijn met vier personen een gezin.
Je zoon zal altijd een onzekere factor blijven, hoe hard je ook je best doet. Met doorgaan zoals je nu doet weet je dat jullie er allevier aan onderdoor gaan. Met loslaten van je zoon red je je dochter, je man en jezelf.
Heel moeilijk, heel verdrietig, maar ga weer leven in plaats van overleven en gun dat je man en je dochter ook.
Je zoon zal altijd een onzekere factor blijven, hoe hard je ook je best doet. Met doorgaan zoals je nu doet weet je dat jullie er allevier aan onderdoor gaan. Met loslaten van je zoon red je je dochter, je man en jezelf.
Heel moeilijk, heel verdrietig, maar ga weer leven in plaats van overleven en gun dat je man en je dochter ook.
Ze zeiden dat het niet kon. Toen kwam er iemand die dat niet wist en die deed het gewoon.
zaterdag 16 mei 2026 om 10:38
Het klinkt eigenlijk alsof het wel beter met hem gaat dan een paar jaar geleden. Vrienden, baantje, school. Dat is fijn, al gaat het natuurlijk niet probleemloos.
Ik zou loslaten in kleine stapjes. En ja dat levert eerst stress op en later pas rust. Zeg bijvoorbeeld eerst dat je over tien minuten terug appt of belt. Zo maak je iets ruimte en bouw je jouw vertrouwen op dat hij dat overleeft.
Over de drugs en dergelijke praten zou ik nu even niet doen. Laat het even zoals het is. Oplossen zit er nu niet in en het is al heel fijn als het niet erger wordt en iedereen ietsje tot rust kan komen
Ik zou loslaten in kleine stapjes. En ja dat levert eerst stress op en later pas rust. Zeg bijvoorbeeld eerst dat je over tien minuten terug appt of belt. Zo maak je iets ruimte en bouw je jouw vertrouwen op dat hij dat overleeft.
Over de drugs en dergelijke praten zou ik nu even niet doen. Laat het even zoals het is. Oplossen zit er nu niet in en het is al heel fijn als het niet erger wordt en iedereen ietsje tot rust kan komen
Het is zoals het is
zaterdag 16 mei 2026 om 11:09
Hij krijgt les maar dat gaat voor geen meter. Er zijn twee docenten en met de ene gaat het nog wel maar bij de ander loopt hij consequent weg. Leren voor examens doet hij met ons, zelfstandig lukt het niet. Zelf plannen of bedenken dat hij iets moet doen kan hij niet.Newbee2021 schreef: ↑16-05-2026 01:18Dit is loodzwaar voor echt iedereen in je gezin. En heel knap dat je het tot nu toe hebt volgehouden.
Je geeft aan dat hij geen grenzen van anderen ziet, en slecht aanstuurbaar lijkt te zijn. Hoe krijgt hij nu les? Is er een docent die wel tot hem door kan dringen?
Ken je zijn huidige vrienden? Zitten hier knullen tussen die hem zien voor wie hij is, en durf je een klein beetje erop te vertrouwen dat ze hem opvangen ipv laten vallen?
Vwb blowen, ik ben daar een tegenstander van. Mijn oudste heeft heel veel geblowd om uit de realiteit te ontsnappen (jongste is hier het zorgenkind). Ondanks het feit dat ik hier fel op tegen was, had ik de puf niet om hier tegen op te treden. Kind geeft aan, nu het praktisch niet meer blowt, dat het echt hielp om rustig te worden en het leven aan te kunnen, en de thuissituatie aan te kunnen.
Ik begrijp dat je niet wilt dat je kind rookt/blowt/vapet… maar stel nou dat hij het leven op deze manier een beetje draaglijk kan houden voor zichzelf, laat het dan alsjeblieft los.
Zijn leeftijd is echt een hele lastige. Mijn ervaring is dat als er iemand is die tot hem door kan dringen het ineens heel snel ten goede gekeerd kan worden, en je je lieve knulletje ineens in het lijf van een volwassen kerel terug vindt.
Het is loodzwaar, en nog zwaarder omdat jij vindt dat je niet om mag vallen, maar ook omdat je je man niet teveel wilt belasten. Ik denk dat je toch een klein beetje moet proberen om je zoon af en toe iets meer richting zn vader te sturen. Ja, je staat nog steeds aan, maar de oplossing, het luisteren naar zijn verhalen kun je ook een klein beetje naar zn vader gaan sturen. Dan hoef jij er niets mee, en kun je het dus een klein beetje loslaten.
Ik ken zijn vrienden niet goed en ik weet niet of ze blijven als het lastiger wordt. Zijn prima jongens en meiden maar het is nog vrij pril.
Zijn vader kan het niet, heeft ook steeds net de verkeerde toon of timing waardoor zoon ontploft. Dat maakt het ook heel lastig.
zaterdag 16 mei 2026 om 11:11
Man is mijn derde puber inderdaad. Hem voor het blok zetten werkt niet. Hij wil wel maar kan het niet. Ziet de wereld zo anders, is zo rechtlijnig, was zelf een uberbrave puber en snapt niks van deze tijd en pubers in het algemeen. Hij zit enorm met zichzelf in de knoop want hij ziet ook dat hij faalt en het hem niet lukt.LemoosGaatDoor schreef: ↑16-05-2026 02:07Eerlijk gezegd zou ik het voorlopig even zoeken in goede hulp voor jezelf. Naast zoon hangt er nog iemand volkomen afhankelijk van jou, jouw dochter. Dus meerdere mensen zijn erbij gebaat dat jij overeind blijft. Wat je niet hebt kun je ook niet geven en je klinkt nu al behoorlijk uitgezogen qua energie.
De man in deze situatie zou ik voor het blok zetten eerlijk gezegd. Je hebt geen ene moer aan een derde puber momenteel. UHB of welk etiket dan ook, hij is de andere ouder en volwassene en hoort gewoon zijn deel te leveren. Hoe boeit niet. Stop met die man te problematiseren en zijn verzorger/excuustruus te zijn.
Loslaten lijkt mij ook de aangewezen weg maar daar zul je wel hulp bij nodig hebben denk ik (het is al zwaar om los te laten ervaar ik zelf in meer doorsnee omstandigheden, niet dat ik denk dat er van alles en nog wat aan jou scheelt maar de omstandigheden zijn extremer).
In ieder geval heel veel sterkte![]()
zaterdag 16 mei 2026 om 11:14
Kan ik idd proberen, we starten ook met mindfulness binnenkort.
zaterdag 16 mei 2026 om 11:15
Voor zoiets staat hij op de wachtlijst.Verbinder schreef: ↑16-05-2026 08:03Sommige jongeren kunnen baat hebben bij een boxing coach. Vaak een persoon die veel problemen heeft gehad in het opgroeien en via boksen veel heeft bereikt persoonlijk in z’n leven en dit over wil brengen op anderen.
Juist dingen als boosheid, emoties proberen te kanaliseren. Met boksen, training, gesprekken. Dmv een persoon die je meer begrijpt, of in ieder geval goed met jongeren van all walks of life kan omgaan.
zaterdag 16 mei 2026 om 11:16
Mijn man is idd zover dat hij daarover aan het denken is, uit huis. Ik ben daar nog niet.Zomersweertje schreef: ↑16-05-2026 08:07Je wilt bereikbaar voor hem blijven, maar dat kan gewoon niet. Je gaat hier aan onderdoor. Je dochter is er ook nog. Wat betreft je man, daar heb je dus niets aan. Zou uit elkaar gaan dan niet rustiger voor je worden? Je kunt niet voor iedereen zorgen. Je moet voor jezelf gaan zorgen.
Misschien tijd om te gaan verdiepen in een indicatie aanvraag en naar een jeugdinstelling te verhuizen? Daar ben je geen ouder voor geworden, maar dit kan gewoon niet zo doorgaan. Je wanhoop spat van het scherm. Ik snap je angst heel goed, maar er zitten ook goede instellingen tussen. En je kunt nog steeds betrokken blijven, maar alleen wat minder.
En is hij nog suïcidaal? Of is die periode afgesloten en weet hij hoe hij dit bij je moet inzetten om dingen gedaan te krijgen of kun jij deze angst gewoon niet loslaten?
Voor mijn werk spreek ik veel ‘ontspoorde’ jongeren met vaak autisme/adhd. Eigenlijk iedere jongere blowt. Redelijk gecontroleerd met/door begeleiding. Het geeft ze rust. Ik ben echt anti drugs, maar ik ben ook niet blind voor welke effecten het geeft voor die jongeren. Het geeft ze een rustig hoofd. Ik hoop alleen heel erg dat mijn kind andere keuzes gaat maken (ook autisme/adhd). Dubbel he? Ik denk dat ik het blowen even zou laten en hopen dat hij in de loop van zijn leven zelf leert om rustiger te worden.
Suïcidaal nu niet maar dat kan zomaar weer veranderen. Hij is enorm heftig in zijn emoties en het kleinste ding kan hem triggeren, ondanks antidepressiva.
zaterdag 16 mei 2026 om 11:19
Maar hoe laat ik los? Gewoon nergens meer over in gesprek met hem? Alles maar accepteren? Welk signaal geef ik dan aan dochter? Zij heeft er nu al last van. Twee pubers in een dorp waar iedereen elkaar kent. Het gebeurt nu al regelmatig dat zij aangesproken wordt over haar broer.Feline schreef: ↑16-05-2026 09:31Uit eigen ervaring kan ik zeggen dat loslaten de enige manier is, als het echt niet meer gaat. Het gaat niet alleen om je zoon. Jullie zijn met vier personen een gezin.
Je zoon zal altijd een onzekere factor blijven, hoe hard je ook je best doet. Met doorgaan zoals je nu doet weet je dat jullie er allevier aan onderdoor gaan. Met loslaten van je zoon red je je dochter, je man en jezelf.
Heel moeilijk, heel verdrietig, maar ga weer leven in plaats van overleven en gun dat je man en je dochter ook.
Of zich schaamt ten opzichte van haar vriendinnen als hij iets doet. Want alles komt via via weer bij iedereen terecht.
zaterdag 16 mei 2026 om 11:21
Ik heb iemand van stichting Mee hier thuis gehad. Na een lang gesprek moest ze huilen over hoe zwaar het voor me was en vroeg ze me of ik als ervaringsdeskundige bij hun wilde komen werken. Was niet heel helpend voor me…Woez schreef: ↑16-05-2026 09:20Loslaten is makkelijk gezegd voor een buitenstaander. Hoe laat je je kind los wanneer hij zoveel behoefte heeft aan jouw veiligheid?
Ik weet de theorie: je moet goed voor jezelf zorgen om voor anderen te kunnen zorgen. Maar de praktijk is natuurlijk veel lastiger. (Ik heb zelf een kind met verstandelijke beperking en de daarbij horende gedragsproblemen).
Heb je contact met stichting MEE? Zij hebben clientondersteuners om met jou mee te kijken naar opties waar je wellicht nog niet aan hebt gedacht.
Ik snap dat je al veel hebt geprobeerd, maar mogelijk zien zij nog iets.
En vinden jullie zo een plek waar je zoon zich goed voelt en niet meer de behoefte voelt om weg te lopen.
Hele dikke knuffel!![]()
zaterdag 16 mei 2026 om 11:21
Hebben jullie samen wel eens iets van pmst gedaan? Voor ons was dat heel helpend, omdat dochter ook ons stukje kon zien. En voor ons ons eigen patroon ook duidelijk werd (want soms hou je dingen ook in stant door krampachtig de controle te willen houden). Ze is nu individueel met pmt begonnrn, en ook daar heeft ze veel aan. Meer dan aan praten, want dst geeft kortsluiting.
Nu is de problematiek niet helemaal vergelijkbaar, maar wel op punten. Hij zal ergens grenzen moeten gaan leren. En dat begint ook een beetje door als ouders te begrenzen. En dat is ongelofelijk moeilijk, zeker als er zoveel angst speelt bij elke keuze die je maakt.
Nu is de problematiek niet helemaal vergelijkbaar, maar wel op punten. Hij zal ergens grenzen moeten gaan leren. En dat begint ook een beetje door als ouders te begrenzen. En dat is ongelofelijk moeilijk, zeker als er zoveel angst speelt bij elke keuze die je maakt.
zaterdag 16 mei 2026 om 11:22
Ach lieve Lente, ik ben blij dat ik even op het forum keek vandaag. Ik snap je bericht zo goed: de herkenning over een kind dat voor zijn (gevoel van) veiligheid continu afhankelijk is, 100 ballen hoog moeten houden en dat je soms voelt dat je Echt Niet Meer Kan. Maar dan toch moet, want het leven gaat door.
Ik lees een aantal adviezen over wat misschien meer passende hulp is en over loslaten. Ik vermoed dat je al zo lang aan staat dat je geen idee meer hebt hoe los te laten, dat voelt zo tegennatuurlijk. Jouw zenuwstelsel verkeert al eeuwen in en extreme stresstoestand. Dan kan je (soms) ook niet meer helder denken en is er te weinig ruimte voor ratio en gedragsverandering.
Ik denk daarom dat je even niks anders hoeft te doen mbt zoon, dochter en man. Maar wél moet je nu actie ondernemen voor dat zenuwstelsel. Want pas als jouw lijf en brein wat tot rust komen dan ontstaat er weer wat lucht en ruimte.
Heb je zoiets als eens gedaan? Je kan bijvoorbeeld denken aan TRE of MNRI, daarbij hoef je zelf niet te praten. Er zijn tegenwoordig ook heel veel oefeningen online te vinden waar je mee kan starten tot je ergens terecht kan.
Als je het toch graag eerst wil zoeken in andere zaken (advies over thuis, behandeling zoon, voorkomen uitval dochter) raad ik aan MEE te benaderen, daar zitten doorgaans mensen die echt goed kunnen luisteren en meedenken. Die kunnen wellicht ook onderzoeken hoe jou één en ander uit handen genomen kan worden door de inzet van de juiste professionals of het gebruik van bepaalde potjes.
Maarrrr... Je mag mij ook een PB sturen als je dat fijn vind, dan kijk ik wat ik kan betekenen.
Sterkte!
Ik lees een aantal adviezen over wat misschien meer passende hulp is en over loslaten. Ik vermoed dat je al zo lang aan staat dat je geen idee meer hebt hoe los te laten, dat voelt zo tegennatuurlijk. Jouw zenuwstelsel verkeert al eeuwen in en extreme stresstoestand. Dan kan je (soms) ook niet meer helder denken en is er te weinig ruimte voor ratio en gedragsverandering.
Ik denk daarom dat je even niks anders hoeft te doen mbt zoon, dochter en man. Maar wél moet je nu actie ondernemen voor dat zenuwstelsel. Want pas als jouw lijf en brein wat tot rust komen dan ontstaat er weer wat lucht en ruimte.
Heb je zoiets als eens gedaan? Je kan bijvoorbeeld denken aan TRE of MNRI, daarbij hoef je zelf niet te praten. Er zijn tegenwoordig ook heel veel oefeningen online te vinden waar je mee kan starten tot je ergens terecht kan.
Als je het toch graag eerst wil zoeken in andere zaken (advies over thuis, behandeling zoon, voorkomen uitval dochter) raad ik aan MEE te benaderen, daar zitten doorgaans mensen die echt goed kunnen luisteren en meedenken. Die kunnen wellicht ook onderzoeken hoe jou één en ander uit handen genomen kan worden door de inzet van de juiste professionals of het gebruik van bepaalde potjes.
Maarrrr... Je mag mij ook een PB sturen als je dat fijn vind, dan kijk ik wat ik kan betekenen.
Sterkte!
frizz wijzigde dit bericht op 16-05-2026 11:24
Reden: Never mind, ik zie nu je andere bericht over MEE. Dat vind ik wel heel ernstig overigens. Eigenlijk een klacht en een andere consulent waard, maar ik snap ook dat dat OOK energie kost.
Reden: Never mind, ik zie nu je andere bericht over MEE. Dat vind ik wel heel ernstig overigens. Eigenlijk een klacht en een andere consulent waard, maar ik snap ook dat dat OOK energie kost.
0.21% gewijzigd
•
zaterdag 16 mei 2026 om 11:24
Het is dubbel. Het gaat enerzijds beter omdat hij niet meer constant dood wil, niet meer eenzaam is en alleen maar de hele dag thuis zit te gamen. Anderzijds wordt zijn gedrag wel heftiger. Sneller boos, steeds meer zijn eigen waarheid over van alles, extremere denkbeelden, soms heeft hij ook waanbeelden. En omdat hij steeds ouder en groter wordt is die boosheid ook best eng. Hij sport veel, is bijna 1,90 lang, breed, hele donkere ogen, zware stem. Hij is eng als hij boos is. En over iets meer dan een jaar is hij 18, komt er een berg met spaargeld vrij op zijn naam. Poeh, moet er nu niet aan denken wat hij dan gaat doen.Youk79 schreef: ↑16-05-2026 10:38Het klinkt eigenlijk alsof het wel beter met hem gaat dan een paar jaar geleden. Vrienden, baantje, school. Dat is fijn, al gaat het natuurlijk niet probleemloos.
Ik zou loslaten in kleine stapjes. En ja dat levert eerst stress op en later pas rust. Zeg bijvoorbeeld eerst dat je over tien minuten terug appt of belt. Zo maak je iets ruimte en bouw je jouw vertrouwen op dat hij dat overleeft.
Over de drugs en dergelijke praten zou ik nu even niet doen. Laat het even zoals het is. Oplossen zit er nu niet in en het is al heel fijn als het niet erger wordt en iedereen ietsje tot rust kan komen
zaterdag 16 mei 2026 om 11:25
Wat een zware situatie. Je schrijft dat je niet meer kan maar dat dat niet kan. Dat is onhoudbaar. Je staat constant onder hoogspanning, en op gegeven moment slaan de stoppen door. Nu voel je dat mentaal, maar als er niets verandert is de kans dat je lichaam op gegeven moment aan de bel trekt en je echt niets meer kan. En dan maakt het niet uit hoe hard de anderen je nodig hebben. Dan is het game over.
Dat wil je proberen te voorkomen. Jij hebt een accuut probleem nu. Neem het net zo serieus als de problemen van je kinderen en man.
Dat zal in het begin voor beide moeilijk zijn. Hij paniek en boos, jij paniek en zorgen. Maar je bent er nog steeds voor hem. Steeds opnieuw laten zien dat jij over 10/30/60 minuten terugkomt is niet in de steek laten. In die beperkte tijd moet hij zelf reguleren, of naar zijn vader. Best zou zijn als vader dit ook actief oppakt. Al is het maar dat een dag in de week hij de hulplijn is en niet jij. En jij bent er op het vooraf aangegeven moment, en dus niet tussendoor. Het enige is dat je (en man) hierin echt heel consequent moet zijn, zodat hij erop kan gaan bouwen. Dus echt handelen naar 'ik reageer over 30 minuten': dus niet tussendoor bevestigen. Dat is het moment dat jij de pauze tussen signaal en reddersactie hopelijk kan nemen voor jezelf, en kan ervaren dat jij niet altijd stante pede in actie moet springen.
Je schreef ook dat je moet reageren en mee moet in zijn verhalen omdat hij anders boos wordt. Waarom is boos worden geen optie? Wat doet hij dan?
Het klinkt overigens alsof meer structurele en intensieve hulp zeker ook nodig is. Ik hoop dat de tips van mensen die daar iets van weten je kunnen helpen.
Dat wil je proberen te voorkomen. Jij hebt een accuut probleem nu. Neem het net zo serieus als de problemen van je kinderen en man.
Loslaten is niet in de steek laten. Loslaten doe je sowieso al, je zit immers niet 24/7 naast hem. Dus daar nog iets meer ruimte nemen is geen radicale actie waarbij je hem alles zelf laat uitzoeken, je schuift alleen wat verder op zodat jij ook aan jezelf toekomt, hoe minimaal ook. Iemand noemde als voorbeeld om je reactie bij een signaal van hem uit te stellen. Zulke dingen zijn een begin.Lente19251003- schreef: ↑15-05-2026 22:12S-groot is ben bang dat als ik hem loslaat, of niet meer altijd bereikbaar ben, dat hij zichzelf iets aandoet. En loslaten kan ik gewoon niet. Dat heeft iedereen om hem heen al gedaan. Ik kan mijn kind niet loslaten. Al zou het voor mijzelf en mijn gezondheid misschien beter zijn. Ik kan het hem niet aandoen. Hij is al zoveel mensen verloren en vertrouwt vrijwel niemand. Ik moet er altijd voor hem blijven.
Dat zal in het begin voor beide moeilijk zijn. Hij paniek en boos, jij paniek en zorgen. Maar je bent er nog steeds voor hem. Steeds opnieuw laten zien dat jij over 10/30/60 minuten terugkomt is niet in de steek laten. In die beperkte tijd moet hij zelf reguleren, of naar zijn vader. Best zou zijn als vader dit ook actief oppakt. Al is het maar dat een dag in de week hij de hulplijn is en niet jij. En jij bent er op het vooraf aangegeven moment, en dus niet tussendoor. Het enige is dat je (en man) hierin echt heel consequent moet zijn, zodat hij erop kan gaan bouwen. Dus echt handelen naar 'ik reageer over 30 minuten': dus niet tussendoor bevestigen. Dat is het moment dat jij de pauze tussen signaal en reddersactie hopelijk kan nemen voor jezelf, en kan ervaren dat jij niet altijd stante pede in actie moet springen.
Je schreef ook dat je moet reageren en mee moet in zijn verhalen omdat hij anders boos wordt. Waarom is boos worden geen optie? Wat doet hij dan?
Het klinkt overigens alsof meer structurele en intensieve hulp zeker ook nodig is. Ik hoop dat de tips van mensen die daar iets van weten je kunnen helpen.
Weet je wat pas conflictvermijdend is? Wereldvrede.
zaterdag 16 mei 2026 om 11:26
Hij staat op de wachtlijst voor PMT. Heeft dit eerder ook gehad toen hij veel jonger was. Dit is een van de weinige dingen die wel iets heeft gedaan bij hem.Lucy schreef: ↑16-05-2026 11:21Hebben jullie samen wel eens iets van pmst gedaan? Voor ons was dat heel helpend, omdat dochter ook ons stukje kon zien. En voor ons ons eigen patroon ook duidelijk werd (want soms hou je dingen ook in stant door krampachtig de controle te willen houden). Ze is nu individueel met pmt begonnrn, en ook daar heeft ze veel aan. Meer dan aan praten, want dst geeft kortsluiting.
Nu is de problematiek niet helemaal vergelijkbaar, maar wel op punten. Hij zal ergens grenzen moeten gaan leren. En dat begint ook een beetje door als ouders te begrenzen. En dat is ongelofelijk moeilijk, zeker als er zoveel angst speelt bij elke keuze die je maakt.
Ik heb jouw topic ook gevolgd, hopelijk gaat het bij jullie beter.
zaterdag 16 mei 2026 om 11:28
Lente19251003- schreef: ↑16-05-2026 11:24Het is dubbel. Het gaat enerzijds beter omdat hij niet meer constant dood wil, niet meer eenzaam is en alleen maar de hele dag thuis zit te gamen. Anderzijds wordt zijn gedrag wel heftiger. Sneller boos, steeds meer zijn eigen waarheid over van alles, extremere denkbeelden, soms heeft hij ook waanbeelden. En omdat hij steeds ouder en groter wordt is die boosheid ook best eng. Hij sport veel, is bijna 1,90 lang, breed, hele donkere ogen, zware stem. Hij is eng als hij boos is. En over iets meer dan een jaar is hij 18, komt er een berg met spaargeld vrij op zijn naam. Poeh, moet er nu niet aan denken wat hij dan gaat doen.
Als er zoveel boosheid ontstaat, zou een andere benadering dan kunnen helpen? A la Geef Me De Vijf, of wellicht PANDA (kan er sprake zijn van PDA?). Heeft zoon wel ruimte, of is hij ook ernstig overvraagd waardoor er steeds zoveel boosheid is (meltdowns?).
En is er al eens gedacht aan MST voor het hele gezin, of juist PMT voor het gezin?
•
zaterdag 16 mei 2026 om 11:29
Je kunt rekeningen openen die pas met 21 vrij komen. En je kunt ook een aparte spaarrekening onder jouw naam openen. Voor hij 18 is kun je ook nog een bewind regelen omdat hij te impulsief is en niet met geld om kan gaan. En dat laatste, als het niet geregeld is, wordt een stuk moeilijker na zijn 18e.Lente19251003- schreef: ↑16-05-2026 11:24Het is dubbel. Het gaat enerzijds beter omdat hij niet meer constant dood wil, niet meer eenzaam is en alleen maar de hele dag thuis zit te gamen. Anderzijds wordt zijn gedrag wel heftiger. Sneller boos, steeds meer zijn eigen waarheid over van alles, extremere denkbeelden, soms heeft hij ook waanbeelden. En omdat hij steeds ouder en groter wordt is die boosheid ook best eng. Hij sport veel, is bijna 1,90 lang, breed, hele donkere ogen, zware stem. Hij is eng als hij boos is. En over iets meer dan een jaar is hij 18, komt er een berg met spaargeld vrij op zijn naam. Poeh, moet er nu niet aan denken wat hij dan gaat doen.
Ik zou een externe bewindvoerder zoeken en het niet zelf gaan doen. Ne hebt al genoeg op je bordje en hebt geen ruzie en gezeik om geld nodig.
Als hij wanen heeft: meldt dit bij de psychiater (als hjj deze heeft) of zijn huisarts. Misschien is opname wel meer noodzakelijk dan je denkt...
zaterdag 16 mei 2026 om 11:32
Hij gaat natuurlijk al naar een specialistische dagbehandeling, dus daar moeten deze zorgen worden gemeld. Maar ik ga ervan uit dat die het al weten, want volgens mij is het al jaren zo met zijn fantasie en bijzondere verhalen?
•
zaterdag 16 mei 2026 om 11:41
Hij is onder behandeling van een psychiater, alles is bekend. De dagbehandeling waar hij zit heeft echt alles in huis qua hulp. Maar ook intern dus wachtlijsten.
Die spaarrekening kan ik niks meer aan veranderen, die is afgesloten toen hij geboren werd, niet wetende dat we nu er zo bij zouden zitten. Bewind ga ik regelen als jij er met 17,5 nog zo bij zit. Dan hebben we nog iets meer dan een half jaar.
PDA is het niet, hij kan prima aangesproken worden als het maar niet over school of drugs/roken gaat. Zelfs dat laatste is soms nog te doen, maar school/weglopen is een niet bespreekbaar onderwerp. Dan flipt hij. En dingen moeten kan hij ook handelen.
Man komt net met het briljante plan om deze zomer een week weg te gaan, zij samen met z’n tweeën, ergens off grid, zonder internet en telefoon. Een week wandelen en weer tot elkaar komen. Terwijl man half overspannen is en het niet aankan en zoon steeds boos wordt van mijn man. Lijkt mij een recept voor een ramp. Mijn man denkt dat dit alles oplost ???
Die spaarrekening kan ik niks meer aan veranderen, die is afgesloten toen hij geboren werd, niet wetende dat we nu er zo bij zouden zitten. Bewind ga ik regelen als jij er met 17,5 nog zo bij zit. Dan hebben we nog iets meer dan een half jaar.
PDA is het niet, hij kan prima aangesproken worden als het maar niet over school of drugs/roken gaat. Zelfs dat laatste is soms nog te doen, maar school/weglopen is een niet bespreekbaar onderwerp. Dan flipt hij. En dingen moeten kan hij ook handelen.
Man komt net met het briljante plan om deze zomer een week weg te gaan, zij samen met z’n tweeën, ergens off grid, zonder internet en telefoon. Een week wandelen en weer tot elkaar komen. Terwijl man half overspannen is en het niet aankan en zoon steeds boos wordt van mijn man. Lijkt mij een recept voor een ramp. Mijn man denkt dat dit alles oplost ???
zaterdag 16 mei 2026 om 11:50
Goede post!!!Frizz schreef: ↑16-05-2026 11:22Ach lieve Lente, ik ben blij dat ik even op het forum keek vandaag. Ik snap je bericht zo goed: de herkenning over een kind dat voor zijn (gevoel van) veiligheid continu afhankelijk is, 100 ballen hoog moeten houden en dat je soms voelt dat je Echt Niet Meer Kan. Maar dan toch moet, want het leven gaat door.
Ik lees een aantal adviezen over wat misschien meer passende hulp is en over loslaten. Ik vermoed dat je al zo lang aan staat dat je geen idee meer hebt hoe los te laten, dat voelt zo tegennatuurlijk. Jouw zenuwstelsel verkeert al eeuwen in en extreme stresstoestand. Dan kan je (soms) ook niet meer helder denken en is er te weinig ruimte voor ratio en gedragsverandering.
Ik denk daarom dat je even niks anders hoeft te doen mbt zoon, dochter en man. Maar wél moet je nu actie ondernemen voor dat zenuwstelsel. Want pas als jouw lijf en brein wat tot rust komen dan ontstaat er weer wat lucht en ruimte.
Heb je zoiets als eens gedaan? Je kan bijvoorbeeld denken aan TRE of MNRI, daarbij hoef je zelf niet te praten. Er zijn tegenwoordig ook heel veel oefeningen online te vinden waar je mee kan starten tot je ergens terecht kan.
Als je het toch graag eerst wil zoeken in andere zaken (advies over thuis, behandeling zoon, voorkomen uitval dochter) raad ik aan MEE te benaderen, daar zitten doorgaans mensen die echt goed kunnen luisteren en meedenken. Die kunnen wellicht ook onderzoeken hoe jou één en ander uit handen genomen kan worden door de inzet van de juiste professionals of het gebruik van bepaalde potjes.
Maarrrr... Je mag mij ook een PB sturen als je dat fijn vind, dan kijk ik wat ik kan betekenen.
Sterkte!
Qua zenuwstelsel en kleinere stapjes: heb je iets wat je ooit ontspannend vond? Douchen, hardlopen, muziek luisteren? Misschien kun je zoiets in kleine stapjes oppakken. En natuurlijk ontspan je daar niet direct van, ik denk dat dat niet kan. Je bent zo overbelast dat ontspannen waarschijnlijk een onmogelijke opgave lijkt
Het is zoals het is
zaterdag 16 mei 2026 om 11:53
Ik vibd het plan van man eigenlijk best mooi en lief (maar ook naïef).
Raar idee, maar ik weet dat er coaches zijn dit (ook individueel) dit soort weekenden/eeken organiseren. Zou dat meer haalbaar zijn, onder begeleiding, in een groep of individueel?
Als de psychiater betrokken is, wat zegt hij over de wanen, zijn kracht en de houdbaarheid?
En die wachtlijsten: ik haat ze. Wij zijn nu anderhalf jaar verder en meis heeft een diagnose, 5x traumatherapie, 5x pmst en nu haar eerste pmt sessie gehad. In 1,5 jaar tijd.
Maar goed, wachtlijsten liggen buiten onze circle of influence helaas.
Raar idee, maar ik weet dat er coaches zijn dit (ook individueel) dit soort weekenden/eeken organiseren. Zou dat meer haalbaar zijn, onder begeleiding, in een groep of individueel?
Als de psychiater betrokken is, wat zegt hij over de wanen, zijn kracht en de houdbaarheid?
En die wachtlijsten: ik haat ze. Wij zijn nu anderhalf jaar verder en meis heeft een diagnose, 5x traumatherapie, 5x pmst en nu haar eerste pmt sessie gehad. In 1,5 jaar tijd.
Maar goed, wachtlijsten liggen buiten onze circle of influence helaas.
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in