Psyche
alle pijlers
Burn-out wie ook??? - deel 2
vrijdag 2 april 2010 om 20:12
bij deze... part two
Zal hieronder nog even de originele openings post plaatsen:
hoihoi,
Weet sinds aantal weken dat ik 'gezegend' ben
met een burnout/overspannen.
heb medicijnen, en ben inmiddels in mijn hoofd
iets rustiger, maar ook wel heel erg moe.
nou ja dat hoort bij een burnout, maar ik ben toch
opzoek naar mensen die het ook hebben of hebben gehad,
om ervaringen uit te wisselen e.d.
gr. Phoebe
Dat we hier nog maar weer veel ervaringen kunnen delen en steun kunnen vinden bij elkaar!!
Zal hieronder nog even de originele openings post plaatsen:
hoihoi,
Weet sinds aantal weken dat ik 'gezegend' ben
met een burnout/overspannen.
heb medicijnen, en ben inmiddels in mijn hoofd
iets rustiger, maar ook wel heel erg moe.
nou ja dat hoort bij een burnout, maar ik ben toch
opzoek naar mensen die het ook hebben of hebben gehad,
om ervaringen uit te wisselen e.d.
gr. Phoebe
Dat we hier nog maar weer veel ervaringen kunnen delen en steun kunnen vinden bij elkaar!!
dinsdag 8 juni 2010 om 15:12
Ohh Mo, zo herkenbaar. Het wordt echt minder. Blijf volhouden. Hopelijk kan de huisarts iets voor je doen. Voor nu in ieder geval een knuffel en succes bij de psych. Ik moet nu ook dus misschien kom ik je wel tegen
@Sappie. Hopelijk ging je gesprek goed. Ik ben erg benieuwd. Ik moet morgen dus misschien heb je nog wat tips voor me. Heb je het droog kunnen houden?
@BEG Hoe is het nu bij jou? Balen van die medicijnen.
Op je vraag over de haptonoom kom ik later terug. Ik moet nu racen. Heb op half 4 een afspraak bij de psych.
X
@Sappie. Hopelijk ging je gesprek goed. Ik ben erg benieuwd. Ik moet morgen dus misschien heb je nog wat tips voor me. Heb je het droog kunnen houden?
@BEG Hoe is het nu bij jou? Balen van die medicijnen.
Op je vraag over de haptonoom kom ik later terug. Ik moet nu racen. Heb op half 4 een afspraak bij de psych.
X
dinsdag 8 juni 2010 om 15:29
@ mo78.....balen dat je je zo rot voelt. Heb je de huisarts nog gebeld? En hoe was het bij de psycholoog? Hopelijk gaat het door de bezoekjes aan huisarts en psycholoog nu weer wat beter met je.
Heb je het met de huisarts en psycholoog er over gehad dat je je nu zo voelt? Doe het rustig aan en denk aan jezelf...hou je taai. Denk aan je.
@ brown eye.......het ging wel goed hoor op het werk. Zag er wel heel erg tegenop en kwam daar de kamer binnen zaten en 3 mensen bij dat gesprek.......mijn leidinggevende, degene die over ziekteverzuim gaat bij ons op t werk en iemand vanuit de bedrijfsarts. Voelde me dus heel ongemakkelijk in het begin en de tranen zaten achter mijn ogen te prikken. Toen ze iets aan mij vroegen kon ik het niet meer droog houden.
Na het gesprek samen met leidinggevende even langs mijn groep geweest.
@ rendiertje....Heb het dus niet droog kunnen houden. Maar daarna ging het wel hoor. Huilen lucht lekker op. Heb aangegeven dat ik eerst gewoon koffie wil gaan drinken op de groep en dan kijken of ik even blijf ja of nee. Dat was prima. Ga dat nu donderdag doen en de donderdag erna ook. Over 2 weken ga ik dan op maandag en donderdag 2 uurtjes werken, maar dat word eerst uit de groep hoor. Dus niet meteen bij die 30 gillende kids. Maar wat, dat moeten we nog even bekijken. Wie weet combinatie van de groep en mappen nakijken ed.
Tips voor jou...effe denken.....als je wilt huilen doe het gewoon want ze komen toch wel die tranen en het lucht op.
En geef aan wat je ZELF ook wilt....net als ik met dat koffie drinken. Verder zou ik het niet weten. Succes alvast.
Gesprek op werk ging dus wel goed. Ze maken een plan van aanpak om langzaam op te bouwen. Maar als ik merk dat het weer even teveel is moet ik dat aangeven en dan ga ik even een stapje terug. Ze staan gelukkig voor alles open. Ik moet dus goed zelf aangeven hoe het gaat en heb elke 2 weken gesprek daarover met leidinggevende. Word goed begeleid en in de gaten gehouden.
Vanmiddag ook weer bij psycholoog geweest. Ging ook wel goed. Was weer een fijn gesprek...heb het veel over mijn ouders gehad en wat mij daar dwars over zat. Lucht wel op.
En heb haar op laten schrijven wat voor behandeling ik straks ga krijgen, want vergeet het steeds......zucht...zo vergeetachtig.
Werk vroeg er ook al naar vanmorgen.......maar het is.....individuele psychotherapeutische behandeling. Dus gewoon heel veel individuele gesprekken met een psycholoog over een hele lange periode en we gaan alles heel diep bespreken zodat ik het misschien een plaatsje kan geven.
Over 2 weken weer naar psycholoog toe.
Weer een hele lap tekst...hahaha.
Nu nog even genieten van de rust en straks de kids weer ophalen.
Heb je het met de huisarts en psycholoog er over gehad dat je je nu zo voelt? Doe het rustig aan en denk aan jezelf...hou je taai. Denk aan je.
@ brown eye.......het ging wel goed hoor op het werk. Zag er wel heel erg tegenop en kwam daar de kamer binnen zaten en 3 mensen bij dat gesprek.......mijn leidinggevende, degene die over ziekteverzuim gaat bij ons op t werk en iemand vanuit de bedrijfsarts. Voelde me dus heel ongemakkelijk in het begin en de tranen zaten achter mijn ogen te prikken. Toen ze iets aan mij vroegen kon ik het niet meer droog houden.
Na het gesprek samen met leidinggevende even langs mijn groep geweest.
@ rendiertje....Heb het dus niet droog kunnen houden. Maar daarna ging het wel hoor. Huilen lucht lekker op. Heb aangegeven dat ik eerst gewoon koffie wil gaan drinken op de groep en dan kijken of ik even blijf ja of nee. Dat was prima. Ga dat nu donderdag doen en de donderdag erna ook. Over 2 weken ga ik dan op maandag en donderdag 2 uurtjes werken, maar dat word eerst uit de groep hoor. Dus niet meteen bij die 30 gillende kids. Maar wat, dat moeten we nog even bekijken. Wie weet combinatie van de groep en mappen nakijken ed.
Tips voor jou...effe denken.....als je wilt huilen doe het gewoon want ze komen toch wel die tranen en het lucht op.
En geef aan wat je ZELF ook wilt....net als ik met dat koffie drinken. Verder zou ik het niet weten. Succes alvast.
Gesprek op werk ging dus wel goed. Ze maken een plan van aanpak om langzaam op te bouwen. Maar als ik merk dat het weer even teveel is moet ik dat aangeven en dan ga ik even een stapje terug. Ze staan gelukkig voor alles open. Ik moet dus goed zelf aangeven hoe het gaat en heb elke 2 weken gesprek daarover met leidinggevende. Word goed begeleid en in de gaten gehouden.
Vanmiddag ook weer bij psycholoog geweest. Ging ook wel goed. Was weer een fijn gesprek...heb het veel over mijn ouders gehad en wat mij daar dwars over zat. Lucht wel op.
En heb haar op laten schrijven wat voor behandeling ik straks ga krijgen, want vergeet het steeds......zucht...zo vergeetachtig.
Werk vroeg er ook al naar vanmorgen.......maar het is.....individuele psychotherapeutische behandeling. Dus gewoon heel veel individuele gesprekken met een psycholoog over een hele lange periode en we gaan alles heel diep bespreken zodat ik het misschien een plaatsje kan geven.
Over 2 weken weer naar psycholoog toe.
Weer een hele lap tekst...hahaha.
Nu nog even genieten van de rust en straks de kids weer ophalen.
dinsdag 8 juni 2010 om 17:15
@Sappie, Fijn dat je gesprek goed ging en knap dat je hebt kunnen aangeven wat je wilt. Maar... ga je nu toch weer niet te snel. Over twee weken ga je eigenlijk toch al weer aan het werk. Zie je dit echt wel zitten?
Hier gaat het nog niet echt lekker. Ik heb het zo benauwd. Komt door de spanning en een verkeerde houding, maar ik wordt er gek van. Alleen platliggen helpt.
Ik heb net een toch wel heftig uurtje bij de psych achter de rug. Eerlijk toegegeven dat het nog niet zo goed gaat. Nu wil ze dat ik de AD weer ga verhogen. Op zich wil ik dit wel, maar ben ook weer bang voor de bijwerkingen. Ik vind het zo moeilijk aan te geven of de medicijnen nu helpen of niet. Hoe moet ik dat nou weten??? Maar goed. Volgende week weer naar de huisarts. Ik heb toch niets beters te doen toch!
Psycholoog wil graag dat mijn man de volgende keer meekomt. Ik heb dit een tijdlang tegengehouden, maar ben bang dat ik hier nu niet meer onderuit kom. Relatieproblemen spelen ook een rol in mijn BO/depressie en ook dit moet behandeld worden. Ik zie er alleen zo tegenop. Ik weet ook niet waarom.
Maar goed we gaan maar weer door. Morgen dus een gesprek met leidinggevende. Heb ik zo geen zin in. Maar ja, dat kunnen we er ook nog wel bij hebben
Hier gaat het nog niet echt lekker. Ik heb het zo benauwd. Komt door de spanning en een verkeerde houding, maar ik wordt er gek van. Alleen platliggen helpt.
Ik heb net een toch wel heftig uurtje bij de psych achter de rug. Eerlijk toegegeven dat het nog niet zo goed gaat. Nu wil ze dat ik de AD weer ga verhogen. Op zich wil ik dit wel, maar ben ook weer bang voor de bijwerkingen. Ik vind het zo moeilijk aan te geven of de medicijnen nu helpen of niet. Hoe moet ik dat nou weten??? Maar goed. Volgende week weer naar de huisarts. Ik heb toch niets beters te doen toch!
Psycholoog wil graag dat mijn man de volgende keer meekomt. Ik heb dit een tijdlang tegengehouden, maar ben bang dat ik hier nu niet meer onderuit kom. Relatieproblemen spelen ook een rol in mijn BO/depressie en ook dit moet behandeld worden. Ik zie er alleen zo tegenop. Ik weet ook niet waarom.
Maar goed we gaan maar weer door. Morgen dus een gesprek met leidinggevende. Heb ik zo geen zin in. Maar ja, dat kunnen we er ook nog wel bij hebben
dinsdag 8 juni 2010 om 17:44
rendiertje......dat weer gaan werken over 2 weken is maar 4 uur per week en dan werk buiten de groep en als het toch teveel is kan ik naar bv 1 keer 2 uur. Het is gewoon even kijken wat lukt en gaat. Gaat het na een aantal weken even iets minder dan kan ik ook weer minder werken. Ik moet het zelf aangeven.
Er zit geen moeten en druk achter zeg maar en dat is wel fijn....zeker in het begin.
Balen dat je het zo benauwd heb....bedoel je met je luchtwegen of van de warmte. Want het is buiten behoorlijk klef hier op het moment.
Erg he al die afspraken bij psycholoog, dokter en weet ik wat. Ik heb elke dag wel iets van een afspraak staan. Nu morgen weer naar huisarts voor longfunctietest uitslag. En alles valt zo lekker midden op de dag......dus rond 10.00 uur of 15.00 uur. Lekker handig....maarja.
En dat je man mee moet is misschien wel goed. Weet hij hoe jij je voelt en kunnen jullie ook wat relatie dingen bespreken. En is relatietherapie niks voor jullie? Hebben mijn man en ik ook gedaan ongeveer 5 jaar geleden. Waren toen een jaar uit elkaar geweest en uiteindelijk, mede dankzij die therapie, weer bij elkaar. Wij hebben die therapie bij de GGZ gedaan...zit daar ook met mijn psycholoog.
Want relatieproblemen kun je nu niet gebruiken.....en eigenlijk nooit niet. Zal niet zeggen dat het hier helemaal top is na die gesprekken maar we zijn nog steeds bij elkaar, 2e kindje gekregen en getrouwd. Dus heeft ons toch goed gedaan.
Het moet toch een keer besproken gaan worden anders gaat jullie relatie straks alsnog een keer kapot....en denk niet dat dat de bedoeling is. Zal best even heftig en confronterend zijn.
Succes morgen met het gesprek. Geef aan wat jij ook wilt.
Er zit geen moeten en druk achter zeg maar en dat is wel fijn....zeker in het begin.
Balen dat je het zo benauwd heb....bedoel je met je luchtwegen of van de warmte. Want het is buiten behoorlijk klef hier op het moment.
Erg he al die afspraken bij psycholoog, dokter en weet ik wat. Ik heb elke dag wel iets van een afspraak staan. Nu morgen weer naar huisarts voor longfunctietest uitslag. En alles valt zo lekker midden op de dag......dus rond 10.00 uur of 15.00 uur. Lekker handig....maarja.
En dat je man mee moet is misschien wel goed. Weet hij hoe jij je voelt en kunnen jullie ook wat relatie dingen bespreken. En is relatietherapie niks voor jullie? Hebben mijn man en ik ook gedaan ongeveer 5 jaar geleden. Waren toen een jaar uit elkaar geweest en uiteindelijk, mede dankzij die therapie, weer bij elkaar. Wij hebben die therapie bij de GGZ gedaan...zit daar ook met mijn psycholoog.
Want relatieproblemen kun je nu niet gebruiken.....en eigenlijk nooit niet. Zal niet zeggen dat het hier helemaal top is na die gesprekken maar we zijn nog steeds bij elkaar, 2e kindje gekregen en getrouwd. Dus heeft ons toch goed gedaan.
Het moet toch een keer besproken gaan worden anders gaat jullie relatie straks alsnog een keer kapot....en denk niet dat dat de bedoeling is. Zal best even heftig en confronterend zijn.
Succes morgen met het gesprek. Geef aan wat jij ook wilt.
dinsdag 8 juni 2010 om 18:59
Hoi allemaal,
het gaat weer heel fijn hier hoor
Vorige week had ik mijn ontslagbrief gekregen, mijn contract word dus niet verlengd. Ik had hierover nog wat vragen dus ik stuurde mijn leidinggevende (en aangewezen begeleider) een mail met mijn vragen. O.a. of zij mij ziek uit dienst melden, etc.
Tot gister kreeg ik hierop geen reactie, dus heb ik dezelfde mail ook nog naar P&O gestuurd. Ook hier krijg ik geen reactie.
Gezien de afgelopen maanden heb ik totaal niet de behoefte om iemand van hen telefonisch te spreken. Ik heb zwaar het vermoeden dat ze het alles behalve goed met me voor hebben. Bovendien kan ik al wel janken bij het idee dat ik een gesprek met ze moet voeren. Dat gaat gewoon geheid mis, voel al paniek opkomen bij de gedachte :-S
Mijn nichtje is werkzaam bij een bedrijf op de afdeling P&O en zij raadde me een tijdje geleden al aan om stappen tegen mijn werkgever te ondernemen. Vanwege het feit dat zij stilzwijgen en geen stappen tot reïntegratie ondernemen naar mij toe. Dat zijn ze kennelijk wel verplicht. Ik heb op aanraden van mijn psycholoog en bedrijfsarts zelf geen contact opgenomen omdat dit gelijk weer paniekaanvallen geeft. Ik heb ook nog alle documentatie van de bedrijfsarts (ook van correspondentie richting mijn werk) en daarin staat meerdere malen dat zij contact met me moeten opnemen.
Nu ik ze gemailt heb en een reactie uitblijft heb ik toch maar mijn tussenpersoon een mail gestuurt met de vraag wat ik in deze situatie kan doen. Wellicht kan ik de rechtsbijstand hier op zetten?
Had vandaag een hele goede dag, maar dat is nu dus echt weer helemaal verdwenen Voel weer angst...
het gaat weer heel fijn hier hoor
Vorige week had ik mijn ontslagbrief gekregen, mijn contract word dus niet verlengd. Ik had hierover nog wat vragen dus ik stuurde mijn leidinggevende (en aangewezen begeleider) een mail met mijn vragen. O.a. of zij mij ziek uit dienst melden, etc.
Tot gister kreeg ik hierop geen reactie, dus heb ik dezelfde mail ook nog naar P&O gestuurd. Ook hier krijg ik geen reactie.
Gezien de afgelopen maanden heb ik totaal niet de behoefte om iemand van hen telefonisch te spreken. Ik heb zwaar het vermoeden dat ze het alles behalve goed met me voor hebben. Bovendien kan ik al wel janken bij het idee dat ik een gesprek met ze moet voeren. Dat gaat gewoon geheid mis, voel al paniek opkomen bij de gedachte :-S
Mijn nichtje is werkzaam bij een bedrijf op de afdeling P&O en zij raadde me een tijdje geleden al aan om stappen tegen mijn werkgever te ondernemen. Vanwege het feit dat zij stilzwijgen en geen stappen tot reïntegratie ondernemen naar mij toe. Dat zijn ze kennelijk wel verplicht. Ik heb op aanraden van mijn psycholoog en bedrijfsarts zelf geen contact opgenomen omdat dit gelijk weer paniekaanvallen geeft. Ik heb ook nog alle documentatie van de bedrijfsarts (ook van correspondentie richting mijn werk) en daarin staat meerdere malen dat zij contact met me moeten opnemen.
Nu ik ze gemailt heb en een reactie uitblijft heb ik toch maar mijn tussenpersoon een mail gestuurt met de vraag wat ik in deze situatie kan doen. Wellicht kan ik de rechtsbijstand hier op zetten?
Had vandaag een hele goede dag, maar dat is nu dus echt weer helemaal verdwenen Voel weer angst...
dinsdag 8 juni 2010 om 19:04
Hoi lieve dames,
Dank jullie wel voor jullie lieve reacties, deed me goed. Met de huisarts besproken hoe ik me voelde, dat ik zo ontzettend moe was en was aangekomen. Dat laatste is niet normaal voor fluvoxamine en komt waarschijnlijk door het feit dat ik tot weinig in staat ben. Ik moest mezelf dwingen elke dag een half uur te gaan lopen, dat werkt ook goed voor de darmen. Op zich prima advies en ik ga proberen me er aan te houden. Verder gaat de dosis nu omhoog naar 100 mg, het was inderdaad normaal dat de klachten verergeren dus ze wil het nog wel even aanzien op 100 mg. Ik hoop zo dat dan ook de werkzame stof gaat werken.
Bij de psych een zware sessie gehad, veel gehuild. Ik ben mede door mijn verleden nogal streng voor mezelf en niet gewend zo kwetsbaar te zijn als ik nu ben. Tranen kwamen er hard uit, maar het was ook wel fijn.
@ Sappie, dat klinkt goed zoals het op je werk gaat. Ik hoop daar ook snel aan toe te zijn want al die dagen thuis zitten werkt ook niet echt, nog even en ik heb er straatvrees bij. Trouwens bedankt ook voor je reactie aan Yvonne. Het schoot bij mij ook in het verkeerde keelgat, maar kreeg er geen reactie uit.
@ Rendiertje, ja wanneer werken de medicijnen? Dat vraag ik me ook af. Merk jij ergens verschil? Ik merk zoals je hebt gelezen vooral nog de bijwerkingen. Veel sterkte meis, jij hebt volgens mij ook een nodig. Ik heb je trouwens niet gezien vanmiddag
@ BEG, ik hoop dat het bij jou wat beter gaat?
@ Summerxx, hoe gaat het met jou, heb je goede dagen?
Dank jullie wel voor jullie lieve reacties, deed me goed. Met de huisarts besproken hoe ik me voelde, dat ik zo ontzettend moe was en was aangekomen. Dat laatste is niet normaal voor fluvoxamine en komt waarschijnlijk door het feit dat ik tot weinig in staat ben. Ik moest mezelf dwingen elke dag een half uur te gaan lopen, dat werkt ook goed voor de darmen. Op zich prima advies en ik ga proberen me er aan te houden. Verder gaat de dosis nu omhoog naar 100 mg, het was inderdaad normaal dat de klachten verergeren dus ze wil het nog wel even aanzien op 100 mg. Ik hoop zo dat dan ook de werkzame stof gaat werken.
Bij de psych een zware sessie gehad, veel gehuild. Ik ben mede door mijn verleden nogal streng voor mezelf en niet gewend zo kwetsbaar te zijn als ik nu ben. Tranen kwamen er hard uit, maar het was ook wel fijn.
@ Sappie, dat klinkt goed zoals het op je werk gaat. Ik hoop daar ook snel aan toe te zijn want al die dagen thuis zitten werkt ook niet echt, nog even en ik heb er straatvrees bij. Trouwens bedankt ook voor je reactie aan Yvonne. Het schoot bij mij ook in het verkeerde keelgat, maar kreeg er geen reactie uit.
@ Rendiertje, ja wanneer werken de medicijnen? Dat vraag ik me ook af. Merk jij ergens verschil? Ik merk zoals je hebt gelezen vooral nog de bijwerkingen. Veel sterkte meis, jij hebt volgens mij ook een nodig. Ik heb je trouwens niet gezien vanmiddag
@ BEG, ik hoop dat het bij jou wat beter gaat?
@ Summerxx, hoe gaat het met jou, heb je goede dagen?
dinsdag 8 juni 2010 om 19:42
@ Keli Ja dat onweer, word er onrustig van!!
Bah wat vervelend... Je kunt misschien ook even (gratis) het juridisch loket bellen of mailen met je vragen! iig, als jij je niet beter meld zijn ze verplicht wettelijk om je ziek uit dienst te melden en kom je bij het UWV terecht. Er staat zelfs een boete voor ze op, als ze het niet doen. Ik zat in soortgelijke situatie en was uiteindelijk eigenlijk beter af bij het UWV dan bij mijn werkgever denk ik.. dus misschien is er nog een soort van positieve draai aan te geven.. en mocht je nog een gesprek aangaan, neem dan altijd iemand mee! Succes!
Met mij gaat het redelijk..erg nerveus voor vrijdag en voel me een beetje onrustig, jankerig, wiebelig..the usual .. Morgen weer proberen een stukje te fietsen of lopen, ik moet mezelf ook dwingen om een half uurtje per dag minstens buiten te zijn!
Fijne avond!
Bah wat vervelend... Je kunt misschien ook even (gratis) het juridisch loket bellen of mailen met je vragen! iig, als jij je niet beter meld zijn ze verplicht wettelijk om je ziek uit dienst te melden en kom je bij het UWV terecht. Er staat zelfs een boete voor ze op, als ze het niet doen. Ik zat in soortgelijke situatie en was uiteindelijk eigenlijk beter af bij het UWV dan bij mijn werkgever denk ik.. dus misschien is er nog een soort van positieve draai aan te geven.. en mocht je nog een gesprek aangaan, neem dan altijd iemand mee! Succes!
Met mij gaat het redelijk..erg nerveus voor vrijdag en voel me een beetje onrustig, jankerig, wiebelig..the usual .. Morgen weer proberen een stukje te fietsen of lopen, ik moet mezelf ook dwingen om een half uurtje per dag minstens buiten te zijn!
Fijne avond!
dinsdag 8 juni 2010 om 19:42
@ kelinci...jeetje meid, wat een gedoe met je werk. Net of ze expres moeilijk doen met alles. Zou er inderdaad werk van maken maar snap dat dit veel energie kost en je er eigenlijk geen zin in heb. Kan iemand je niet helpen met de hele situatie?
En de onweer moet hier nog komen....maar wat een buien steeds zeg.
@ mo78....wat jij zegt over jezelf dat is zo herkenbaar voor mij....door je verleden streng zijn voor jezelf en niet gewend zijn om zo kwetsbaar te zijn. Is precies mij. Ben zo totaal anders en heb in heel mijn leven nog niet zoveel gehuild als de afgelopen weken.
En geen dank hoor voor die reactie aan Yvonne. Sommige mensen denken het beter te weten en bemoeien zich overal mee. Wij doen het allemaal op onze eigen manier en alle manieren zijn goed. We zijn ook allemaal verschillend dus verschillende behandeling.
Probeer inderdaad een half uur per dag te lopen of te fietsen en een bepaald ritme aan te houden. Ben erachter dat het naar buiten gaan echt wel goed is. Sloot mezelf heel graag op in huis, maar werkt natuurlijk niet echt goed. Nu moet alleen het weer meewerken, want in de regen ga ik echt niet gezellig lopen of fietsen.
Hopelijk heb je snel geen last meer van bijwerkingen en gaan ze goed hun werk doen.
Ben zoooo moe van die 2 gesprekken vandaag. Dalijk even dweilen en dan op de bank.
Duimen jullie mee dat het vrijdag droog is......zoontje geeft kinderfeestje en gaan naar een speeltuin. Als het regent gaan we naar zo een ballenbak maar al die herrie en die rond rennende kids....pfffff. Dus ik wil GEEN regen vrijdag.
En de onweer moet hier nog komen....maar wat een buien steeds zeg.
@ mo78....wat jij zegt over jezelf dat is zo herkenbaar voor mij....door je verleden streng zijn voor jezelf en niet gewend zijn om zo kwetsbaar te zijn. Is precies mij. Ben zo totaal anders en heb in heel mijn leven nog niet zoveel gehuild als de afgelopen weken.
En geen dank hoor voor die reactie aan Yvonne. Sommige mensen denken het beter te weten en bemoeien zich overal mee. Wij doen het allemaal op onze eigen manier en alle manieren zijn goed. We zijn ook allemaal verschillend dus verschillende behandeling.
Probeer inderdaad een half uur per dag te lopen of te fietsen en een bepaald ritme aan te houden. Ben erachter dat het naar buiten gaan echt wel goed is. Sloot mezelf heel graag op in huis, maar werkt natuurlijk niet echt goed. Nu moet alleen het weer meewerken, want in de regen ga ik echt niet gezellig lopen of fietsen.
Hopelijk heb je snel geen last meer van bijwerkingen en gaan ze goed hun werk doen.
Ben zoooo moe van die 2 gesprekken vandaag. Dalijk even dweilen en dan op de bank.
Duimen jullie mee dat het vrijdag droog is......zoontje geeft kinderfeestje en gaan naar een speeltuin. Als het regent gaan we naar zo een ballenbak maar al die herrie en die rond rennende kids....pfffff. Dus ik wil GEEN regen vrijdag.
dinsdag 8 juni 2010 om 20:24
Ik zit er even helemaal doorheen. Knallende ruzie gehad met manlief. Ik zei dat hij gek was dat hij voor een klein dingetje heel veel geld betaald had. Vervolgens werd hij woest en zei dat als er iemand gek was ik het wel was en dat ik maar naar mijn moeder terug moest gaan. Later kwam hij zijn excuses maken maar ik ben er even helemaal klaar mee.
Om even mijn kop leeg te maken, ging ik maar even een uurtje fietsen. En je raadt het al: Helemaal zeiknat geregend. Je kan me nu opvegen!
Als ik ben bijgekomen kom ik weer op jullie reageren.
Om even mijn kop leeg te maken, ging ik maar even een uurtje fietsen. En je raadt het al: Helemaal zeiknat geregend. Je kan me nu opvegen!
Als ik ben bijgekomen kom ik weer op jullie reageren.
dinsdag 8 juni 2010 om 20:38
@ Rendiertje, ach meissie, dat kan je er ook allemaal niet bij hebben nu! Kan je niet gewoon lekker je bed in kruipen en hopen dat morgen een betere dag wordt?
@ Sappie, dank voor je reactie en natuurlijk ga ik met je mee duimen. Ik vind het zo knap dat jij nog zoveel doet, dat lukt mij echt nog niet. En dat huilen, ik huilde nooit!! Maar dan ook echt nooit. Ik vertrouwde ook echt in alles op mezelf, kon op mezelf rekenen, hoe moeilijk het ook was. En nu lijk ik dat gewoonweg niet meer te kunnen.
We eten hier weer eens laat, dus ga de keuken in. Vriendlief heeft ook een rotdag gehad op het werk, dus we zitten hier gezellig met zijn tweeën te sippen. Voor iedereen een dikke
@ Sappie, dank voor je reactie en natuurlijk ga ik met je mee duimen. Ik vind het zo knap dat jij nog zoveel doet, dat lukt mij echt nog niet. En dat huilen, ik huilde nooit!! Maar dan ook echt nooit. Ik vertrouwde ook echt in alles op mezelf, kon op mezelf rekenen, hoe moeilijk het ook was. En nu lijk ik dat gewoonweg niet meer te kunnen.
We eten hier weer eens laat, dus ga de keuken in. Vriendlief heeft ook een rotdag gehad op het werk, dus we zitten hier gezellig met zijn tweeën te sippen. Voor iedereen een dikke
dinsdag 8 juni 2010 om 22:06
@ rendiertje.......oh, wat een rot situatie, maar wel herkenbaar voor mij. Ging bij ons ook vaak zo en het werd van kwaad tot erger.
Slaap een nachtje en morgen zie je het allemaal weer wat anders. Probeer dingen uit te praten en te bespreken want daardoor gaat het vaak mis....was bij ons in ieder geval. We leefden zo langs elkaar heen en leken net broer en zus. Door te leren over dingen te praten in plaats van boos te worden op elkaar en elkaar verwijten te maken gaat het nu beter. Maar dat is moeilijk en je moet het alle 2 willen.
Zou jullie relatie eens goed bespreken met je psycholoog en kijken wat zei zegt en adviseert. Zo kan het ook niet verder.
En anders toch eens informeren naar relatietherapie....of ziet je man dat niet zitten?
@ mo 78.....dat ik nog zoveel doe kan ook soms niet anders. Mijn zoontje is jarig en tuurlijk moet dat gevierd worden en hoort daar ook een kinderfeestje bij. Wil dat soort dingen ook niet missen. Vind het hele gebeuren van thuis zitten enzo wel zwaar vanwege de kids. Ik kan niet altijd zomaar toegeven aan mijn moeheid. Maar is wel lekker dat zoontje al op school zit en 3 dagen bso en mijn dochtertje 3 dagen kdv. Kan ik mijn eigen ding doen en bijtanken. Heb dat ook echt nodig. Heb weinig tot geen mensen waar ik terug kan vallen met de kids enzo....is soms wel vervelend.
Ik was net als jou ook nooit een huilerig type........niet veel mensen hebben mij ooit zien huilen. Maar nu inderdaad al zoveel gehuild. Lucht wel op maar helemaal niet mij. Ik toonde nooit emoties en dat is natuurlijk ook niet goed. Ben een binnenvetter en krop alles op. Vandaar ook de burn out. Heb zoveel meegemaakt en ging maar door. Zal bij jou ook wel zijn of niet?
En zitten jullie nog met z'n 2en te sippen? Gewoon lekker optijd naar bed. Hopelijk voelt je vriend zich morgen ook beter. We hebben ze nu veel te hard nodig.
Slaap een nachtje en morgen zie je het allemaal weer wat anders. Probeer dingen uit te praten en te bespreken want daardoor gaat het vaak mis....was bij ons in ieder geval. We leefden zo langs elkaar heen en leken net broer en zus. Door te leren over dingen te praten in plaats van boos te worden op elkaar en elkaar verwijten te maken gaat het nu beter. Maar dat is moeilijk en je moet het alle 2 willen.
Zou jullie relatie eens goed bespreken met je psycholoog en kijken wat zei zegt en adviseert. Zo kan het ook niet verder.
En anders toch eens informeren naar relatietherapie....of ziet je man dat niet zitten?
@ mo 78.....dat ik nog zoveel doe kan ook soms niet anders. Mijn zoontje is jarig en tuurlijk moet dat gevierd worden en hoort daar ook een kinderfeestje bij. Wil dat soort dingen ook niet missen. Vind het hele gebeuren van thuis zitten enzo wel zwaar vanwege de kids. Ik kan niet altijd zomaar toegeven aan mijn moeheid. Maar is wel lekker dat zoontje al op school zit en 3 dagen bso en mijn dochtertje 3 dagen kdv. Kan ik mijn eigen ding doen en bijtanken. Heb dat ook echt nodig. Heb weinig tot geen mensen waar ik terug kan vallen met de kids enzo....is soms wel vervelend.
Ik was net als jou ook nooit een huilerig type........niet veel mensen hebben mij ooit zien huilen. Maar nu inderdaad al zoveel gehuild. Lucht wel op maar helemaal niet mij. Ik toonde nooit emoties en dat is natuurlijk ook niet goed. Ben een binnenvetter en krop alles op. Vandaar ook de burn out. Heb zoveel meegemaakt en ging maar door. Zal bij jou ook wel zijn of niet?
En zitten jullie nog met z'n 2en te sippen? Gewoon lekker optijd naar bed. Hopelijk voelt je vriend zich morgen ook beter. We hebben ze nu veel te hard nodig.
woensdag 9 juni 2010 om 09:42
Goedemorgen dames,
Ik ben weer een beetje gekalmeerd. Heb een oxazepam genomen gisteravond en dit heeft een beetje geholpen. Ik laat vandaag maar een beetje over mij heenkomen.
@BEG, jij vroeg me eerder wat een haptonoom nou precies doet. Ik zal eerlijk zijn: ik heb geen idee. Mij heeft hij de eerste keer leren ontspannen door mij mijn handen op mijn buik te laten leggen en op mijn ademhaling te letten. Vervolgens heeft hij mijn voeten op verschillende manieren beetgepakt en hebben we wat gepraat. Ik werd er rustig van en liet eindelijk mijn emoties toe. Ik moet vrijdag weer. Ik zal dan weer verslag uitbrengen.
@Sappie, bedankt voor je tips. Ik weet dat er iets moet gaan veranderen, maar weet even niet hoe. Relatietherapie zag ik ook niet zitten. Ik wilde eerst mijn eigen proces afronden. Ik begin nu echter wel in te zien dat deze te veel met elkaar verworven zijn. Voor nu ben ik er in ieder geval even helemaal klaar mee. Hij heeft me nu echt gekwetst en gaat eerst maar even op de blaren zitten.
De behandeling die jij straks gaat krijgen, klinkt heftig. Is het bij dezelfde psych of moet je weer overstappen.
Wat betreft de benauwdheid. Nee die heeft niets met de temperatuur te maken. Het is een soort hyperventilatie (schrijf ik dit zo?) Het komt doordat ik te veel in elkaar zit en me te druk maak.
Maar als ik het goed lees, heb jij ook problemen met de longen. Succes straks bij de huisarts.
@Kelinci, Vervelend dat het zo moet lopen op je werk. Ga je je ook niet beter door voelen! Sterkte ermee. Hopen dat ze gewoon nog reageren en dat het meevalt.
@Mo, Balen dat je aankomt van de medicijnen. Was ook mijn grootste angst. Maar ja, wat heb je liever beter worden of een kilootje meer?
Ik merk nu dat de angsten minder worden. Het depressieve alleen nog niet. Ik heb echt dagen dat ik het niet meer zie zitten en veel over de dood nadenk. Daarom ga ik nu verhogen. Hoop zo dat het werkt.
Fijne dag allemaal. En voor iedereen een
Ik ben weer een beetje gekalmeerd. Heb een oxazepam genomen gisteravond en dit heeft een beetje geholpen. Ik laat vandaag maar een beetje over mij heenkomen.
@BEG, jij vroeg me eerder wat een haptonoom nou precies doet. Ik zal eerlijk zijn: ik heb geen idee. Mij heeft hij de eerste keer leren ontspannen door mij mijn handen op mijn buik te laten leggen en op mijn ademhaling te letten. Vervolgens heeft hij mijn voeten op verschillende manieren beetgepakt en hebben we wat gepraat. Ik werd er rustig van en liet eindelijk mijn emoties toe. Ik moet vrijdag weer. Ik zal dan weer verslag uitbrengen.
@Sappie, bedankt voor je tips. Ik weet dat er iets moet gaan veranderen, maar weet even niet hoe. Relatietherapie zag ik ook niet zitten. Ik wilde eerst mijn eigen proces afronden. Ik begin nu echter wel in te zien dat deze te veel met elkaar verworven zijn. Voor nu ben ik er in ieder geval even helemaal klaar mee. Hij heeft me nu echt gekwetst en gaat eerst maar even op de blaren zitten.
De behandeling die jij straks gaat krijgen, klinkt heftig. Is het bij dezelfde psych of moet je weer overstappen.
Wat betreft de benauwdheid. Nee die heeft niets met de temperatuur te maken. Het is een soort hyperventilatie (schrijf ik dit zo?) Het komt doordat ik te veel in elkaar zit en me te druk maak.
Maar als ik het goed lees, heb jij ook problemen met de longen. Succes straks bij de huisarts.
@Kelinci, Vervelend dat het zo moet lopen op je werk. Ga je je ook niet beter door voelen! Sterkte ermee. Hopen dat ze gewoon nog reageren en dat het meevalt.
@Mo, Balen dat je aankomt van de medicijnen. Was ook mijn grootste angst. Maar ja, wat heb je liever beter worden of een kilootje meer?
Ik merk nu dat de angsten minder worden. Het depressieve alleen nog niet. Ik heb echt dagen dat ik het niet meer zie zitten en veel over de dood nadenk. Daarom ga ik nu verhogen. Hoop zo dat het werkt.
Fijne dag allemaal. En voor iedereen een
woensdag 9 juni 2010 om 11:47
rendiertje...fijn dat je weer wat gekalmeerd bent.
Snap wel dat je zoiets heb van laat hem eerst maar op de blaren zitten. Als de relatieproblemen zo verweven zijn met hoe jij je nu voelt is het moeilijk om het apart op te lossen. Maar je moet doen waar jij je lekker en prettig bij voelt.
Willen jullie wel met elkaar verder???? Niet negatief bedoelt hoor, maar ik heb ook heel vaak gedacht aan scheiden enzo maar uiteindelijk houden we toch wel heel veel van elkaar, hebben veel steun aan elkaar en kunnen ook niet zonder elkaar. Voor ons was dus heel duidelijk dat we er echt voor wilden vechten. En niet alleen omdat we kinderen hebben.
De behandeling die ik ga krijgen is bij een andere psycholoog...die zeg maar daar gespecialiseerd in is. Vandaar ook dat ik weer een paar maanden moet wachten. Maar kan nu dus ook al gesprekken met de psych voeren die ik nu heb, die de intake gedaan heeft. Hebben al 3 gesprekken in de agenda staan zodat ik zeker te weten plek bij haar had. Wel fijn dat ze zo aan me denkt.
Hyperventilatie....das niet fijn.
Gaat dat weg als je je rustig houd en ontspant?
Ik heb van de psych een cd gekregen met ontspanningsoefeningen erop. Moet het iedere dag even doen van haar zodat ik na een tijd uit mezelf goed kan ontspannen....want ben nu eigenlijk altijd gespannen en is niet goed.
En ik heb inderdaad last van mijn longen. Al van klein kind af aan ben ik heel vaak ziek, benauwd. Heb heel veel allergien en astma. Voor die astma moet ik elk jaar een longfunctietest doen om te kijken of mijn longfunctie niet te ver achteruit gaat. Was nu nog niet ernstig maar moet nu wel andere inhalers gaan gebruiken omdat die ik heb niet voldoende hun werking doen. Maar heb er wel mee leren leven hoor....al is het niet altijd even leuk dat ik het heb.
Als ik het zo terug lees ben ik wel ene lekker medisch persoontje zeg. Astma, veel allergien, die B12 tekort, burn out. Gaat lekker....hahahaa.
Doe rustig aan vandaag en hopelijk gaat het nu weer wat beter tussen jou en je man/vriend
Snap wel dat je zoiets heb van laat hem eerst maar op de blaren zitten. Als de relatieproblemen zo verweven zijn met hoe jij je nu voelt is het moeilijk om het apart op te lossen. Maar je moet doen waar jij je lekker en prettig bij voelt.
Willen jullie wel met elkaar verder???? Niet negatief bedoelt hoor, maar ik heb ook heel vaak gedacht aan scheiden enzo maar uiteindelijk houden we toch wel heel veel van elkaar, hebben veel steun aan elkaar en kunnen ook niet zonder elkaar. Voor ons was dus heel duidelijk dat we er echt voor wilden vechten. En niet alleen omdat we kinderen hebben.
De behandeling die ik ga krijgen is bij een andere psycholoog...die zeg maar daar gespecialiseerd in is. Vandaar ook dat ik weer een paar maanden moet wachten. Maar kan nu dus ook al gesprekken met de psych voeren die ik nu heb, die de intake gedaan heeft. Hebben al 3 gesprekken in de agenda staan zodat ik zeker te weten plek bij haar had. Wel fijn dat ze zo aan me denkt.
Hyperventilatie....das niet fijn.
Gaat dat weg als je je rustig houd en ontspant?
Ik heb van de psych een cd gekregen met ontspanningsoefeningen erop. Moet het iedere dag even doen van haar zodat ik na een tijd uit mezelf goed kan ontspannen....want ben nu eigenlijk altijd gespannen en is niet goed.
En ik heb inderdaad last van mijn longen. Al van klein kind af aan ben ik heel vaak ziek, benauwd. Heb heel veel allergien en astma. Voor die astma moet ik elk jaar een longfunctietest doen om te kijken of mijn longfunctie niet te ver achteruit gaat. Was nu nog niet ernstig maar moet nu wel andere inhalers gaan gebruiken omdat die ik heb niet voldoende hun werking doen. Maar heb er wel mee leren leven hoor....al is het niet altijd even leuk dat ik het heb.
Als ik het zo terug lees ben ik wel ene lekker medisch persoontje zeg. Astma, veel allergien, die B12 tekort, burn out. Gaat lekker....hahahaa.
Doe rustig aan vandaag en hopelijk gaat het nu weer wat beter tussen jou en je man/vriend
woensdag 9 juni 2010 om 16:55
Mijn gesprek viel vandaag 100% mee. Ik gaf aan dat ik na de zomervakantie hoopte weer volledig aan het werk te gaan. Mijn leidinggevenden vonden dit echter te veel druk op mij leggen en niet realistisch. Ze besloten daarom dat ik na de zomervakantie pas begin met reintergreren. Eerst 1 ochtend en zo kijken hoe we het opbouwen. Ze willen dat ik beter word en dat ik geen druk ervaar. Ik was hier erg door verrast. Het haalt inderdaad wel wat druk van de ketel. De arboarts moet ik van hen, naar hun doorverwijzen. Zij regelen het wel met hem, zeggen ze.
De rest van de dag een beetje geluierd. Nog steeds benauwd. Straks nog even stemmen.
@Sappie ja die lichamelijke klachten wil je er nu even niet bijhebben. Hopen dat de inhalers nu wel werken.
Ik heb de strijdbijl maar even begraven. Ik moet eerst alles even op een rijtje krijgen en bedenken hoe ik de therapie aan ga pakken.Ik heb het mezelf maar even makkelijk gemaakt en een hele grote pizza besteld. Als hij geen zin heeft om te koken, doe ik het lekker ook niet
Hoe was jouw dag?
De rest van de dag een beetje geluierd. Nog steeds benauwd. Straks nog even stemmen.
@Sappie ja die lichamelijke klachten wil je er nu even niet bijhebben. Hopen dat de inhalers nu wel werken.
Ik heb de strijdbijl maar even begraven. Ik moet eerst alles even op een rijtje krijgen en bedenken hoe ik de therapie aan ga pakken.Ik heb het mezelf maar even makkelijk gemaakt en een hele grote pizza besteld. Als hij geen zin heeft om te koken, doe ik het lekker ook niet
Hoe was jouw dag?
woensdag 9 juni 2010 om 17:37
@ Rendiertje en Sappie: vervelend die relatieproblemen er ook nog bij Nichtje van mijn vriend, ook BO, kampt daar momenteel ook mee. Praat daar veel met haar over. Lijkt me heel moeilijk in onze huidige situatie. Dat wil je er echt niet bij hebben nu. Sterkte meiden
Ik las bij een aantal van jullie over gesprekken en als ik alles goed in me heb opgenomen zijn alle gesprekken ook goed verlopen. Gek he, dat we ons allemaal zo druk lopen te maken over bepaalde gesprekken en dat het bijna altijd reuze mee valt achteraf.
Ik heb vandaag dan toch nog (een weliswaar erg koel) berichtje ontvangen van mijn werk...
Beste ...,
Ik moet op de laatste werkdag een ziekte-aangifte versturen naar het UWV. Zij zullen naar aanleiding van deze aangifte contact met jou opnemen i.v.m. de ziektewetuikering. Wij melden niets aan het CWI, ik ga er eigenlijk vanuit dat er door het UWV bekeken zal worden wat het ziektebeeld is en of je in aanmerking komt voor een ziektewetuitking. Zo ja, dan heb je, zolang je nog 100% ziek bent, geen sollicitatieplicht en zal je dus ook niet naar het CWI hoeven. Indien het UWV jou (gedeeltelijk) arbeidsgeschikt acht zal er een (gedeeltelijke) WAO uitkering komen. Wanneer je (gedeeltelijk) in de WAO zit is er sprake van een sollicitatieplicht en dus zal je denk ik in contact gebracht worden met het CWI.
Vooralsnog hoef je hiervoor dus, voorzover bij mij bekend, zelf geen stappen te ondernemen.
Met vriendelijke groet,
.....
maakt het wel weer wat duidelijker voor me. En wel een geruststelling dat ik nu niet zelf vanalles moet gaan regelen. Staat mijn hoofd totaal niet naar nu.
Vandaag alleen maar even wezen stemmen en de rest van de dag verprutst op twitter en hyves. En nog wat tijd besteed aan mijn website. Ik ben bezig met een site waarop ik mijn foto's kan publiceren. Daar heb ik nu eindelijk de tijd voor. Ben nu met terugwerkende kracht bezig vanaf 2008. Heel karwei, maar het schiet op en geeft me de nodige afleiding en voldoening.
Straks naar de verkiezingsavond kijken, vind het allemaal wel boeiend. En daarna hoop ik een stuk beter slapen dan afgelopen nacht. Heb tot half 6 wakker gelegen en werd rond 9 uur wakker gebeld
Ik las bij een aantal van jullie over gesprekken en als ik alles goed in me heb opgenomen zijn alle gesprekken ook goed verlopen. Gek he, dat we ons allemaal zo druk lopen te maken over bepaalde gesprekken en dat het bijna altijd reuze mee valt achteraf.
Ik heb vandaag dan toch nog (een weliswaar erg koel) berichtje ontvangen van mijn werk...
Beste ...,
Ik moet op de laatste werkdag een ziekte-aangifte versturen naar het UWV. Zij zullen naar aanleiding van deze aangifte contact met jou opnemen i.v.m. de ziektewetuikering. Wij melden niets aan het CWI, ik ga er eigenlijk vanuit dat er door het UWV bekeken zal worden wat het ziektebeeld is en of je in aanmerking komt voor een ziektewetuitking. Zo ja, dan heb je, zolang je nog 100% ziek bent, geen sollicitatieplicht en zal je dus ook niet naar het CWI hoeven. Indien het UWV jou (gedeeltelijk) arbeidsgeschikt acht zal er een (gedeeltelijke) WAO uitkering komen. Wanneer je (gedeeltelijk) in de WAO zit is er sprake van een sollicitatieplicht en dus zal je denk ik in contact gebracht worden met het CWI.
Vooralsnog hoef je hiervoor dus, voorzover bij mij bekend, zelf geen stappen te ondernemen.
Met vriendelijke groet,
.....
maakt het wel weer wat duidelijker voor me. En wel een geruststelling dat ik nu niet zelf vanalles moet gaan regelen. Staat mijn hoofd totaal niet naar nu.
Vandaag alleen maar even wezen stemmen en de rest van de dag verprutst op twitter en hyves. En nog wat tijd besteed aan mijn website. Ik ben bezig met een site waarop ik mijn foto's kan publiceren. Daar heb ik nu eindelijk de tijd voor. Ben nu met terugwerkende kracht bezig vanaf 2008. Heel karwei, maar het schiet op en geeft me de nodige afleiding en voldoening.
Straks naar de verkiezingsavond kijken, vind het allemaal wel boeiend. En daarna hoop ik een stuk beter slapen dan afgelopen nacht. Heb tot half 6 wakker gelegen en werd rond 9 uur wakker gebeld
woensdag 9 juni 2010 om 18:36
Pffff...hier weer een beetje teveel gedaan denk ik. Wel leuke dingen hoor. Ben lekker geld aan het uitgeven. Hebben we 1 1/2 jaar amper kunnen doen dus leef me nu met het belastinggeld lekker uit. Binnenkort weer wat klussen in huis...vind ik altijd ook zo leuk om te doen...schilderen, tegelen, vloer leggen, dingen opknappen.
Vanmorgen voor de uitslag van longfunctietest, daarna naar action en leen bakker gegaan......zoontje ophalen van school en na de boterham naar intratuin gegaan met de kids. Zijn daar bijna 3 uur geweest. Thuis alle gekochte spullen een plekje gegeven en toen was het alweer avond. Vind de dagen zo voorbij vliegen. Vanavond is manlief weg dus heb de tv voor mezelf....heerlijk. Nu hopen dat de kids niet gaan lopen stieren op bed en dochterlief door slaapt....die kan 3 x per nacht/avond helemaal in paniek huilend wakker worden.
Morgenochtend op mijn groep op t werk koffie drinken en dan boodschappen doen....ook voor verjaardag zoontje vrijdag en zaterdag. Merk dat ik toch wel een beetje gespannen en zenuwachtig ben voor zijn verjaardag en kinderfeestje. Ook omdat mijn ouders (waar ik dus even het contact mee heb verbroken) vrijdagavond komen voor zoontje zijn verjaardag.
@ rendiertje....wat fijn dat het gesprek goed ging. En zeker fijn om te weten dat je pas na de zomervakantie aan het werk moet. Jij werkte toch in het onderwijs?
En heeft de pizza gesmaakt?
En is je man/vriend al wat liever tegen jou of is de sfeer nog "gezellig" bij jullie thuis?
Als het weer te hoog oploopt gewoon weer lekker gaan fietsen.
Merk bij mezelf dat als ik boos ben het helpt om met iets bezig te zijn (maakt niet uit wat) met hele harde muziek aan.
@ kelinci....ik heb gelukkig geen relatieproblemen meer. Die therapie hebben we 5 jaar geleden gehad en daarvoor ben ik een jaar alleen met ons zoontje geweest. Zo erg was het toen. Dat van vorige keer dat ik wilde scheiden is gewoon omdat ik met heel veel dingen zit die met mijn ouders te maken hebben en daar nog heel boos en teleurgesteld om kan zijn. En dit alles reageer ik af op mijn man. Was laatst heel heftig maar eigenlijk niet eerlijk ten opzichte van hem. Zou hem absoluut niet kwijt willen. En om eerlijk te zijn ben ik de laatste weken ook niet echt de meest makkelijke persoon om mee samen te leven. En hij doet zo zijn best.
Wat fijn dat je eindelijk een berichtje terug heb gekregen en dat het nu allemaal wat duidelijker is. Want de onzekerheid over wat je moet regelen kan je ook niet gebruiken.
En wat voor foto's maak je allemaal. Leuk om een hele website te maken. Heb dat voor alle 2 mijn kids gedaan en kost inderdaad veel tijd. Maar zijn het allemaal foto's die je zelf gemaakt heb puur als hobby? Sommige mensen kunnen zulke mooie foto's maken.
En maar 3 1/2 uur geslapen, jeetje zeg. Hopelijk slaap je vannacht wat beter.
Ga me nog even met de kids bezig houden en dan lekker met chippies op de bank.
Vanmorgen voor de uitslag van longfunctietest, daarna naar action en leen bakker gegaan......zoontje ophalen van school en na de boterham naar intratuin gegaan met de kids. Zijn daar bijna 3 uur geweest. Thuis alle gekochte spullen een plekje gegeven en toen was het alweer avond. Vind de dagen zo voorbij vliegen. Vanavond is manlief weg dus heb de tv voor mezelf....heerlijk. Nu hopen dat de kids niet gaan lopen stieren op bed en dochterlief door slaapt....die kan 3 x per nacht/avond helemaal in paniek huilend wakker worden.
Morgenochtend op mijn groep op t werk koffie drinken en dan boodschappen doen....ook voor verjaardag zoontje vrijdag en zaterdag. Merk dat ik toch wel een beetje gespannen en zenuwachtig ben voor zijn verjaardag en kinderfeestje. Ook omdat mijn ouders (waar ik dus even het contact mee heb verbroken) vrijdagavond komen voor zoontje zijn verjaardag.
@ rendiertje....wat fijn dat het gesprek goed ging. En zeker fijn om te weten dat je pas na de zomervakantie aan het werk moet. Jij werkte toch in het onderwijs?
En heeft de pizza gesmaakt?
En is je man/vriend al wat liever tegen jou of is de sfeer nog "gezellig" bij jullie thuis?
Als het weer te hoog oploopt gewoon weer lekker gaan fietsen.
Merk bij mezelf dat als ik boos ben het helpt om met iets bezig te zijn (maakt niet uit wat) met hele harde muziek aan.
@ kelinci....ik heb gelukkig geen relatieproblemen meer. Die therapie hebben we 5 jaar geleden gehad en daarvoor ben ik een jaar alleen met ons zoontje geweest. Zo erg was het toen. Dat van vorige keer dat ik wilde scheiden is gewoon omdat ik met heel veel dingen zit die met mijn ouders te maken hebben en daar nog heel boos en teleurgesteld om kan zijn. En dit alles reageer ik af op mijn man. Was laatst heel heftig maar eigenlijk niet eerlijk ten opzichte van hem. Zou hem absoluut niet kwijt willen. En om eerlijk te zijn ben ik de laatste weken ook niet echt de meest makkelijke persoon om mee samen te leven. En hij doet zo zijn best.
Wat fijn dat je eindelijk een berichtje terug heb gekregen en dat het nu allemaal wat duidelijker is. Want de onzekerheid over wat je moet regelen kan je ook niet gebruiken.
En wat voor foto's maak je allemaal. Leuk om een hele website te maken. Heb dat voor alle 2 mijn kids gedaan en kost inderdaad veel tijd. Maar zijn het allemaal foto's die je zelf gemaakt heb puur als hobby? Sommige mensen kunnen zulke mooie foto's maken.
En maar 3 1/2 uur geslapen, jeetje zeg. Hopelijk slaap je vannacht wat beter.
Ga me nog even met de kids bezig houden en dan lekker met chippies op de bank.
woensdag 9 juni 2010 om 18:52
@ Sappie: Je houd jezelf ook lekker bezig zo te lezen. Dat afreageren ken ik wel. Niet te beheersen op het moment zelf en later voel ik me dan zo schuldig
Ik fotografeer heel veel de laatste jaren. Eigen van vanalles, maar toch wel veel concertfotografie (al is dat de laatste tijd weer veel minder geworden omdat ik het niet altijd trek om naar concerte te gaan). Het is puur hobby, maar ik zou het niet erg vinden om er ooit m'n vak van te maken. Als je het leuk vind wil ik je de link van de site wel geven, dan kun je het bekijken
Ik ontvang namelijk graag feedback op m'n foto's, daar leer ik van!!
Ik fotografeer heel veel de laatste jaren. Eigen van vanalles, maar toch wel veel concertfotografie (al is dat de laatste tijd weer veel minder geworden omdat ik het niet altijd trek om naar concerte te gaan). Het is puur hobby, maar ik zou het niet erg vinden om er ooit m'n vak van te maken. Als je het leuk vind wil ik je de link van de site wel geven, dan kun je het bekijken
Ik ontvang namelijk graag feedback op m'n foto's, daar leer ik van!!
woensdag 9 juni 2010 om 22:07
kelinci....wil heel graag de link hebben. Vind het altijd heel leuk om foto's te bekijken en maak ze zelf ook heel veel...vooral van de kids dan hoor.
En dat niet te beheersen zijn op het moment en daar later schuldig over voelen heb ik ook. Het weekend dat ik zo een hele erge terugval had wist ik gewoon niet meer wat ik moest doen en hoe of wat. Was zo heftig...wist me geen raad met mezelf. Mijn kids zijn wakker geworden toen s'avonds laat en zoontje kwam ook naar beneden terwijl ik mij net uitgeleefd had op alle spullen die op de tafel stonden....die lagen toen dus op de grond. Mijn dochter zei op het kdv dat papa en mama ruzie hadden, maar dat was ik die tekeer ging. Heb daar ook heel wat traantjes om gelaten.
Ik troost me met de gedachte dat de kids nog jong zijn en er straks niks of bijna niks meer van weten.
Maar ben erachter dat harde muziek opzetten en luisteren en dan wat gaan doen in huis wel helpt.
Wie weet als jouw website af is met alle mooie foto's erop kun je er na een tijdje wel je vak van maken...wie weet.
En dat niet te beheersen zijn op het moment en daar later schuldig over voelen heb ik ook. Het weekend dat ik zo een hele erge terugval had wist ik gewoon niet meer wat ik moest doen en hoe of wat. Was zo heftig...wist me geen raad met mezelf. Mijn kids zijn wakker geworden toen s'avonds laat en zoontje kwam ook naar beneden terwijl ik mij net uitgeleefd had op alle spullen die op de tafel stonden....die lagen toen dus op de grond. Mijn dochter zei op het kdv dat papa en mama ruzie hadden, maar dat was ik die tekeer ging. Heb daar ook heel wat traantjes om gelaten.
Ik troost me met de gedachte dat de kids nog jong zijn en er straks niks of bijna niks meer van weten.
Maar ben erachter dat harde muziek opzetten en luisteren en dan wat gaan doen in huis wel helpt.
Wie weet als jouw website af is met alle mooie foto's erop kun je er na een tijdje wel je vak van maken...wie weet.
woensdag 9 juni 2010 om 22:57
sappie, mail me even op kelinci@live.nl dan geef ik je de link....
Geld ook voor anderen die interesse hebben natuurlijk. Ivm herkenning wil ik de link liever niet hier plaatsen
Geld ook voor anderen die interesse hebben natuurlijk. Ivm herkenning wil ik de link liever niet hier plaatsen
donderdag 10 juni 2010 om 16:00
@ kelinci.. heb je website bekeken en kan alleen maar zeggen dat de foto's super mooi zijn. Ik zei al dat ik ook veel foto's maak van de kids maar die zijn lang niet zo mooi als die van jou.
Met die concerten sta je dan vooraan....die zijn zo dichtbij...wauw.
En die van de dierentuin zijn echt zooooo mooi.
Je kan er best je vak van maken hoor.
@ brown eye.........12 km fietsen......das knap. Lukt mij nooit zo goed met mijn luchtwegen.
En heerlijk is dat he om lekker geld uit te geven...hahaa. En zeker als het voor jezelf is.
Succes morgen bij het UWV.
Ben vanmorgen op t werk in mijn groep thee gaan drinken. Was best wel gezellig om even met mijn collega's bij te kletsen.
Verder van alles gedaan voor verjaardag van zoontje. Boodschappen, traktatie voor school (dit jaar heel simpel zakjes chips in een leuke rieten mand) slingers klaargelegd, cadeautjes ingepakt. Het feest kan morgen dus beginnen.
Heb ook vanmiddag lekker even 1 1/2 uur mijn ogen dicht gehad. Was lang geleden dat ik smiddags ben gaan slapen maar deze week best veel moeten doen en de aankomende 2 dagen worden ook druk met feesten enzo. Dus even alvast bijtanken.
Met die concerten sta je dan vooraan....die zijn zo dichtbij...wauw.
En die van de dierentuin zijn echt zooooo mooi.
Je kan er best je vak van maken hoor.
@ brown eye.........12 km fietsen......das knap. Lukt mij nooit zo goed met mijn luchtwegen.
En heerlijk is dat he om lekker geld uit te geven...hahaa. En zeker als het voor jezelf is.
Succes morgen bij het UWV.
Ben vanmorgen op t werk in mijn groep thee gaan drinken. Was best wel gezellig om even met mijn collega's bij te kletsen.
Verder van alles gedaan voor verjaardag van zoontje. Boodschappen, traktatie voor school (dit jaar heel simpel zakjes chips in een leuke rieten mand) slingers klaargelegd, cadeautjes ingepakt. Het feest kan morgen dus beginnen.
Heb ook vanmiddag lekker even 1 1/2 uur mijn ogen dicht gehad. Was lang geleden dat ik smiddags ben gaan slapen maar deze week best veel moeten doen en de aankomende 2 dagen worden ook druk met feesten enzo. Dus even alvast bijtanken.
donderdag 10 juni 2010 om 16:27
@BEG ohh ik ben jaloers. Ik wil ook nieuwe kleren. Ik ben 20 kilo afgevallen, maar heb geen puf om nieuwe kleren te kopen. Ik voelde me vandaag gewoon voor lul lopen met mijn veel te grote jas. Maar ja, je kan niet alles hebben.
Goed hoor van die 12 km. Hoe lang is dat fietsen? Geen idee hoeveel ik altijd fiets.
Sterkte morgen. Onze gesprekken gingen goed, dus die van jou zullen ook wel lukken !
@Sappie De pizzal was heerlijk. Heel aso een familiepizza met z'n 2en opgegeten. Zat de hele avond vol.
Ja, ik werk in het onderwijs. Ik ga volgend schooljaar alleen niet zoals gepland een groep starten. Ik ga eerst andere dingen doen, zodat ik hier in de vakantie geen stress over hoef te hebben. Als ik er aan toe ben, krijg ik mijn groep terug.
Gisteren een goed gesprek met manlief gehad. Ik hoop dat hij het begrepen heeft.
Heftig hoor al die feestjes. Succes! Hou je taai! Ik zal duimen voor mooi weer.
Vandaag een rotdag. Ik heb heel weinig geslapen vannacht. Moeder kwam om te wandelen en even boodschappen te doen. Ik heb het volgehouden, maar had er zo geen zin in. Ik zweet me op het moment te pletter. Waarschijnlijk weer een nieuwe bijwerking.
Nu maar even op de bank hangen. Morgen naar de haptonoom. Ik moet op de fiets dus ook ik hoop op droog weer.
Goed hoor van die 12 km. Hoe lang is dat fietsen? Geen idee hoeveel ik altijd fiets.
Sterkte morgen. Onze gesprekken gingen goed, dus die van jou zullen ook wel lukken !
@Sappie De pizzal was heerlijk. Heel aso een familiepizza met z'n 2en opgegeten. Zat de hele avond vol.
Ja, ik werk in het onderwijs. Ik ga volgend schooljaar alleen niet zoals gepland een groep starten. Ik ga eerst andere dingen doen, zodat ik hier in de vakantie geen stress over hoef te hebben. Als ik er aan toe ben, krijg ik mijn groep terug.
Gisteren een goed gesprek met manlief gehad. Ik hoop dat hij het begrepen heeft.
Heftig hoor al die feestjes. Succes! Hou je taai! Ik zal duimen voor mooi weer.
Vandaag een rotdag. Ik heb heel weinig geslapen vannacht. Moeder kwam om te wandelen en even boodschappen te doen. Ik heb het volgehouden, maar had er zo geen zin in. Ik zweet me op het moment te pletter. Waarschijnlijk weer een nieuwe bijwerking.
Nu maar even op de bank hangen. Morgen naar de haptonoom. Ik moet op de fiets dus ook ik hoop op droog weer.
