Gezondheid
alle pijlers
Vitamine B12 tekort
donderdag 3 september 2009 om 10:58
Na een lange tijd met gezondheidsproblemen weet ik sinds juli dat dit komt door een Vitamine B12 tekort. Daar wordt ik nu dan ook voor behandeld.
Begin juli was mijn waarde veel te laag en nu naar 2 maanden behandeling is mijn waarde veel te hoog, waardoor ik weer ziek ben.
Graag kom ik in contact met mensen die ook een Vitamine B12 tekort hebben of hebben gehad om ervaringen en belevingen te delen. En misschien hebben jullie wel tips voor mij.
Begin juli was mijn waarde veel te laag en nu naar 2 maanden behandeling is mijn waarde veel te hoog, waardoor ik weer ziek ben.
Graag kom ik in contact met mensen die ook een Vitamine B12 tekort hebben of hebben gehad om ervaringen en belevingen te delen. En misschien hebben jullie wel tips voor mij.
woensdag 29 september 2010 om 20:21
quote:Amy27 schreef op 09 september 2010 @ 21:00:
Ja mijn Ha zei dat je niet tijdelijk iets kunt hebben aan tekort. Dus wanneer je echt een opnamestoornis hebt je je levenlang moet spuiten. Hij vond me daarvoor jong en wilde eerst weten waarom hij mij mijn levenlang laat spuiten. Dus ben benieuwd volgende week...Grappig dat veel huisartsen zo slecht op de hoogte zijn van deze materie. Het B12-gehalte bij iemand zonder opnamestoornis kan namelijk wél tijdelijk verlaagd zijn. Triggers zijn narcose, roken en zwangerschap. Zwangerschap heeft nog 'n extra probleem en dat is dat mensen vaak B11 gaan slikken waardoor de verhouding tussen die 2 vitamines extra uit balans wordt gebracht en waardoor B12-tekort kwalen extra opspelen.
Ja mijn Ha zei dat je niet tijdelijk iets kunt hebben aan tekort. Dus wanneer je echt een opnamestoornis hebt je je levenlang moet spuiten. Hij vond me daarvoor jong en wilde eerst weten waarom hij mij mijn levenlang laat spuiten. Dus ben benieuwd volgende week...Grappig dat veel huisartsen zo slecht op de hoogte zijn van deze materie. Het B12-gehalte bij iemand zonder opnamestoornis kan namelijk wél tijdelijk verlaagd zijn. Triggers zijn narcose, roken en zwangerschap. Zwangerschap heeft nog 'n extra probleem en dat is dat mensen vaak B11 gaan slikken waardoor de verhouding tussen die 2 vitamines extra uit balans wordt gebracht en waardoor B12-tekort kwalen extra opspelen.
woensdag 29 september 2010 om 20:40
quote:ross schreef op 29 september 2010 @ 20:07:
Hoi Krista,
Bedankt voor je reactie! Het klinkt als een lang traject, heeft het nog veel invloed op je dagelijkse leven?
Ik denk erover om een verwijzing naar een internist te vragen. Maar eerst even proberen morgen een afspraak te maken bij de huisarts om te overleggen.
Zijn hier veel mensen die bij een specialist terecht zijn gekomen?
Het is altijd fijn om met lotgenoten te praten, vooral omdat doktoren het nog steeds niet serieus nemen.
Voor mij is het een lange weg. Voelde ik me vorig zomer een 2, deze zomer zit ik op een 6. Het is nog niet wat ik wil, maar als ik terug kijk een stuk beter. Vorig zomer kon ik niet eens lopen, nu gaat dat allemaal weer de goede kant op. Dat geeft wel hoop.
Heb ergens gelezen dat herstel anderhalf tot 2 jaar duurt.
Ik ben ook doorverwezen naar een internist, maar omdat ik toen al b12 spuiten kreeg was mijn waarde niet hoog meer en zei de internist letterlijk dat het tussen mijn oren zat en dat een paar gesprekken met een psycholoog mij volledig zouden helpen.
Gelukkig geloofde mijn bedrijfsarts mij wel en die nam contact op met mijn huisarts, anders had ik nu geen spuiten meer gekregen en wat ik weet terug bij af.
Wat ik geleerd heb ik dat je goed naar je lichaam moet luisteren en voor jezelf moet opkomen.
Hoi Krista,
Bedankt voor je reactie! Het klinkt als een lang traject, heeft het nog veel invloed op je dagelijkse leven?
Ik denk erover om een verwijzing naar een internist te vragen. Maar eerst even proberen morgen een afspraak te maken bij de huisarts om te overleggen.
Zijn hier veel mensen die bij een specialist terecht zijn gekomen?
Het is altijd fijn om met lotgenoten te praten, vooral omdat doktoren het nog steeds niet serieus nemen.
Voor mij is het een lange weg. Voelde ik me vorig zomer een 2, deze zomer zit ik op een 6. Het is nog niet wat ik wil, maar als ik terug kijk een stuk beter. Vorig zomer kon ik niet eens lopen, nu gaat dat allemaal weer de goede kant op. Dat geeft wel hoop.
Heb ergens gelezen dat herstel anderhalf tot 2 jaar duurt.
Ik ben ook doorverwezen naar een internist, maar omdat ik toen al b12 spuiten kreeg was mijn waarde niet hoog meer en zei de internist letterlijk dat het tussen mijn oren zat en dat een paar gesprekken met een psycholoog mij volledig zouden helpen.
Gelukkig geloofde mijn bedrijfsarts mij wel en die nam contact op met mijn huisarts, anders had ik nu geen spuiten meer gekregen en wat ik weet terug bij af.
Wat ik geleerd heb ik dat je goed naar je lichaam moet luisteren en voor jezelf moet opkomen.
woensdag 29 september 2010 om 23:20
quote:elninjoo schreef op 29 september 2010 @ 20:21:
[...]
Grappig dat veel huisartsen zo slecht op de hoogte zijn van deze materie. Het B12-gehalte bij iemand zonder opnamestoornis kan namelijk wél tijdelijk verlaagd zijn. Triggers zijn narcose, roken en zwangerschap. Zwangerschap heeft nog 'n extra probleem en dat is dat mensen vaak B11 gaan slikken waardoor de verhouding tussen die 2 vitamines extra uit balans wordt gebracht en waardoor B12-tekort kwalen extra opspelen.Ben ws niet duidelijk geweest, maar schrijf wanneer je echt een opnamestoornis hebt. En dat is bij mij het geval, want ik was al 3 maanden aan de tabletten en ben geen vegetarier. Aldus HA.
Spuit nu om de 10 dagen, en moet over 4 weken bij de internist langs.... zal mij benieuwen.
[...]
Grappig dat veel huisartsen zo slecht op de hoogte zijn van deze materie. Het B12-gehalte bij iemand zonder opnamestoornis kan namelijk wél tijdelijk verlaagd zijn. Triggers zijn narcose, roken en zwangerschap. Zwangerschap heeft nog 'n extra probleem en dat is dat mensen vaak B11 gaan slikken waardoor de verhouding tussen die 2 vitamines extra uit balans wordt gebracht en waardoor B12-tekort kwalen extra opspelen.Ben ws niet duidelijk geweest, maar schrijf wanneer je echt een opnamestoornis hebt. En dat is bij mij het geval, want ik was al 3 maanden aan de tabletten en ben geen vegetarier. Aldus HA.
Spuit nu om de 10 dagen, en moet over 4 weken bij de internist langs.... zal mij benieuwen.
donderdag 30 september 2010 om 15:37
Hoi,
Update:
Omdat ik toch twijfelde aan de frequentie van spuiten, heb ik vandaag een gesprek gehad bij de huisarts.
Op grond van de uitslag van de bloedtest vindt zijn de waarde van de B12 niet zo laag (gezien de referentiewaarde van 130). Daarom ziet ze er geen heil in om mij * quote* 'vol te pompen' met B12. Dat doen ze pas bij bij veel lager waardes.
Ik heb verteld wat mijn klachten zijn (erge vermoeidheid, concentratiemoeilijkheden, stijve gewrichten in armen en handen, spierpijn, haaruitval, menstruatieklachten, hoofdpijn, prikkelbaarheid, down geboel, rugklachten) en dat er nu, na de bloeduitslag puzzelstukje op hun plaats vallen. Zij denkt meer aan een depressie.
Ik heb voorgesteld om het verder te laten onderzoeken door een internist om zekerheid te hebben. Starten met anti depressiva kan altijd daarna nog. De HA ging daarmee akkoord, maar met frisse tegenzin zeg maar.
morgen krijg ik in ieder geval mijn eerste injectie Hydroxoc cf 0,5mg/ml amp 2ml. En ik ga nu contact zoeken met een internist...
Krista, ben dus voor mezelf opgekomen
Maar wat een lange weg heb jij al moeten gaan zeg!
Update:
Omdat ik toch twijfelde aan de frequentie van spuiten, heb ik vandaag een gesprek gehad bij de huisarts.
Op grond van de uitslag van de bloedtest vindt zijn de waarde van de B12 niet zo laag (gezien de referentiewaarde van 130). Daarom ziet ze er geen heil in om mij * quote* 'vol te pompen' met B12. Dat doen ze pas bij bij veel lager waardes.
Ik heb verteld wat mijn klachten zijn (erge vermoeidheid, concentratiemoeilijkheden, stijve gewrichten in armen en handen, spierpijn, haaruitval, menstruatieklachten, hoofdpijn, prikkelbaarheid, down geboel, rugklachten) en dat er nu, na de bloeduitslag puzzelstukje op hun plaats vallen. Zij denkt meer aan een depressie.
Ik heb voorgesteld om het verder te laten onderzoeken door een internist om zekerheid te hebben. Starten met anti depressiva kan altijd daarna nog. De HA ging daarmee akkoord, maar met frisse tegenzin zeg maar.
morgen krijg ik in ieder geval mijn eerste injectie Hydroxoc cf 0,5mg/ml amp 2ml. En ik ga nu contact zoeken met een internist...
Krista, ben dus voor mezelf opgekomen
Maar wat een lange weg heb jij al moeten gaan zeg!
donderdag 30 september 2010 om 16:24
Amy 26, alvast veel succes bij de internist. Hou ons op de hoogte.
Ross, goed dat je voor jezelf bent opgekomen! Ik heb meerdere van die gesprekken gehad met de huisarts, heb huilend bij hem gezeten dat ik het niet meer aan kon. Heb toen oxazepam gekregen voor wat rust in mijn hoofd.
Ik ben al jaren bezig. Heb alle specialisten zowat al gezien, longarts, kno, hart etc, en elke arts zag wel dat er iets niet goed werkte (ademhalingsproblemen, hartkloppingen, bijholteontstekingen etc') maar we was geen oorzaak te vinden. Moest er maar mee leren leven. Toen ik over vitamine b12 las vielen bij mij ook alle stukjes op zijn plek. Ook mijn familie herkende heel veel.
Het heeft jammer genoeg wel jaren van ellende gekost en mijn sociale leven heeft er heel onder geleid. Ben bijna al mijn vriendinnen kwijtgeraakt en een jongen tegenkomen die deze ellende erbij wil bleek ook onmogelijk. Probeer nu mijn leven langzaam weer op te pakken, maar dat is best lastig.
Succes en sterkte de komende weken. Ik voelde me de eerste periode van de spuiten eerst slechter, maar dat blijkt er allemaal bij te horen.
Groetjes Krista
Ross, goed dat je voor jezelf bent opgekomen! Ik heb meerdere van die gesprekken gehad met de huisarts, heb huilend bij hem gezeten dat ik het niet meer aan kon. Heb toen oxazepam gekregen voor wat rust in mijn hoofd.
Ik ben al jaren bezig. Heb alle specialisten zowat al gezien, longarts, kno, hart etc, en elke arts zag wel dat er iets niet goed werkte (ademhalingsproblemen, hartkloppingen, bijholteontstekingen etc') maar we was geen oorzaak te vinden. Moest er maar mee leren leven. Toen ik over vitamine b12 las vielen bij mij ook alle stukjes op zijn plek. Ook mijn familie herkende heel veel.
Het heeft jammer genoeg wel jaren van ellende gekost en mijn sociale leven heeft er heel onder geleid. Ben bijna al mijn vriendinnen kwijtgeraakt en een jongen tegenkomen die deze ellende erbij wil bleek ook onmogelijk. Probeer nu mijn leven langzaam weer op te pakken, maar dat is best lastig.
Succes en sterkte de komende weken. Ik voelde me de eerste periode van de spuiten eerst slechter, maar dat blijkt er allemaal bij te horen.
Groetjes Krista
donderdag 30 september 2010 om 17:26
Hallo allemaal, hier ook een b12-je. Waarde van iets in de 80.
Mijn huisarts (ex ondertussen) bleef herhalen dat ik meer groente en fruit moest eten. Ik heb het zelfs op mijn voicemail staan als bewijs. Dom, dom, dom. Ik ben uiteindelijk overgestapt naar een andere h.a. en ben nu na eerst een periode van opbouw (2 x per week, 1x per week) op 1 keer per maand. Ik voel mij nog niet "constant" super maar heb ook veel stress op ander gebied dus weet niet hoeverre dat ermee te maken heeft. Verder ook een heel laag Vit. D wat ik maar niet goed omhoog gekrikt krijg. Zit op iets in de 50 en dat schijnt ook flink laag te zijn.
Ik ben nooit vegetarier geweest, eet graag vlees (sorry beestjes) en ben een echte kaaskop dus het lijkt duidelijk een opname probleem.
Mijn huisarts (ex ondertussen) bleef herhalen dat ik meer groente en fruit moest eten. Ik heb het zelfs op mijn voicemail staan als bewijs. Dom, dom, dom. Ik ben uiteindelijk overgestapt naar een andere h.a. en ben nu na eerst een periode van opbouw (2 x per week, 1x per week) op 1 keer per maand. Ik voel mij nog niet "constant" super maar heb ook veel stress op ander gebied dus weet niet hoeverre dat ermee te maken heeft. Verder ook een heel laag Vit. D wat ik maar niet goed omhoog gekrikt krijg. Zit op iets in de 50 en dat schijnt ook flink laag te zijn.
Ik ben nooit vegetarier geweest, eet graag vlees (sorry beestjes) en ben een echte kaaskop dus het lijkt duidelijk een opname probleem.
Optimist tot in de kist!
vrijdag 1 oktober 2010 om 22:43
quote:ross schreef op 29 september 2010 @ 16:51:
Hoi allemaal,
Sinds vanochtend weet ik dat ik een B12 tekort heb (124). Mijn huisarts wil morgen beginnen met spuiten en dan 1x per maand.
Intussen heb ik al wat gelezen op dit forum en op andere sites en wat mij opvalt is dat de meesten van jullie 1x per week spuiten of per twee weken.
Weten jullie waar een huisarts dit op baseert?
Ik ben wel opgelucht dat ik nu eindelijk weet wat er aan de hand is met me. De voornaamste klachten die ik heb zijn : vermoeidheid (hoog bovenaan in het lijstje), 'down' zijn, stijve gewrichten, spierpijn, haaruitval, menstruatieklachten.
Ik heb het idee dat ik bevattelijker ben voor virussen (verkoudheid, keelpijn, griep) dan de rest van de mensen om mij heen. Hoort dat er ook bij?
Hoi,
Ik weet sinds vorig jaar dat ik een Vitamine B12 tekort heb. De huisarts wilde er niet aan omdat ik op de onderste referentiewaarde zat en dat is voor een huisarts al gauw goed omdat je dan binnen de marge zit. Maar de klachten waren er wel degelijk, hetzelfde wat jij schrijft en ook snel vatbaar voor van alles en nog wat. Ik heb echt wel een paar goede discussies moeten voeren om te mogen beginnen met de injecties en als je kijkt naar de opstartbehandeling moet je de eerste 10 injecties vrij regelmatig achter elkaar krijgen dus bijv. 1x per week of om de 3 a 4 dagen. Daarna zit je ook nog wel een tijd aan een vast schema van 1x per week of 1x per 2 weken. Maar dat is ook op gevoel. Mijn huisarts vond dat je hiermee overdoseerde want haar mening was dat je dan ging stapelen maar dat kan bij B12 niet, wat je teveel krijgt plas je weer uit. En omdat je het rechtstreekst inspuit bouw je ook geen voorraad op in de lever zoals het normaal zou moeten met B12. Ik ben dus bij een internist terechtgekomen omdat wij er niet uitkwamen en die heeft haar dit laten weten en sindsdien spuit ik 1x per week en veel langer dan 2 weken ertussen red ik nog niet, dan voel ik me als een soort ballon weer leeglopen. Ik heb ook schildklierproblemen en ben nu ook met thyrax begonnen. Ineens gaat er dan wel een balletje rollen waarom je je al jaren zo slecht voelt. Maar ik zou dus zeker aan de huisarts voorleggen dat er een vast schema is hoe je moet beginnen met B12 en 1x per maand is veel te weinig. Je lichaam heeft het hard nodig om evt. schade ter herstellen.
Succes.
Hoi allemaal,
Sinds vanochtend weet ik dat ik een B12 tekort heb (124). Mijn huisarts wil morgen beginnen met spuiten en dan 1x per maand.
Intussen heb ik al wat gelezen op dit forum en op andere sites en wat mij opvalt is dat de meesten van jullie 1x per week spuiten of per twee weken.
Weten jullie waar een huisarts dit op baseert?
Ik ben wel opgelucht dat ik nu eindelijk weet wat er aan de hand is met me. De voornaamste klachten die ik heb zijn : vermoeidheid (hoog bovenaan in het lijstje), 'down' zijn, stijve gewrichten, spierpijn, haaruitval, menstruatieklachten.
Ik heb het idee dat ik bevattelijker ben voor virussen (verkoudheid, keelpijn, griep) dan de rest van de mensen om mij heen. Hoort dat er ook bij?
Hoi,
Ik weet sinds vorig jaar dat ik een Vitamine B12 tekort heb. De huisarts wilde er niet aan omdat ik op de onderste referentiewaarde zat en dat is voor een huisarts al gauw goed omdat je dan binnen de marge zit. Maar de klachten waren er wel degelijk, hetzelfde wat jij schrijft en ook snel vatbaar voor van alles en nog wat. Ik heb echt wel een paar goede discussies moeten voeren om te mogen beginnen met de injecties en als je kijkt naar de opstartbehandeling moet je de eerste 10 injecties vrij regelmatig achter elkaar krijgen dus bijv. 1x per week of om de 3 a 4 dagen. Daarna zit je ook nog wel een tijd aan een vast schema van 1x per week of 1x per 2 weken. Maar dat is ook op gevoel. Mijn huisarts vond dat je hiermee overdoseerde want haar mening was dat je dan ging stapelen maar dat kan bij B12 niet, wat je teveel krijgt plas je weer uit. En omdat je het rechtstreekst inspuit bouw je ook geen voorraad op in de lever zoals het normaal zou moeten met B12. Ik ben dus bij een internist terechtgekomen omdat wij er niet uitkwamen en die heeft haar dit laten weten en sindsdien spuit ik 1x per week en veel langer dan 2 weken ertussen red ik nog niet, dan voel ik me als een soort ballon weer leeglopen. Ik heb ook schildklierproblemen en ben nu ook met thyrax begonnen. Ineens gaat er dan wel een balletje rollen waarom je je al jaren zo slecht voelt. Maar ik zou dus zeker aan de huisarts voorleggen dat er een vast schema is hoe je moet beginnen met B12 en 1x per maand is veel te weinig. Je lichaam heeft het hard nodig om evt. schade ter herstellen.
Succes.
zaterdag 2 oktober 2010 om 00:06
Ik heb ook een tekort. Vorig jaar zat ik op 121. Ik had klachten zoals moeheid, depressief zijn, extreme haaruitval, duizeligheid en ook uitvalverschijnselen van spieren in mijn benen (waardoor het net leek of ik veel gedronken had en viel dus ook makkelijk om). Bij de internist afgesproken dat ik een jaar zou gaan spuiten en vervolgens een jaar mocht stoppen om te kijken hoe het zou gaan. Ik voelde me wel steeds beter, maar halverwege de 3de maand (eind 3de maand weer spuiten) voelde ik wel dat ik het weer nodig had. Uit bloedonderzoek blijkt wel dat mijn waarde zo snel daalt binnen 3 maanden, dat ik niet kan stoppen met spuiten. Ergens een teleurstelling maar aan de andere kant ben ik het nu ook al zo gewend dat ik er vrede mee heb. Ik ben geen vegetariër trouwens.
Dus bij deze nog een lotgenoot hihi
Dus bij deze nog een lotgenoot hihi
zaterdag 2 oktober 2010 om 17:23
Hoi,
Sinds gister weet ik ook dat ik een vit B12 tekort heb (73). En ik heb anti stoffen van een auto immuun ziekte in m'n bloed, maar dat moeten ze nog verder onderzoeken.
Veel klachten herken ik wel, vooral die rusteloze benen snachts. Vermoeidheid valt opzich wel mee gelukkig.
Wat bij mij de oorzaak is van onderzoek bij internist is dat mijn linker helft van mijn gezicht verlamd is geweest. Eerst instantie ziekte van bell geconstateerd, maar doordat het meerdere malen is terug gekomen zijn ze verder gaan zoeken. Heeft iemand hier ervaring mee??
Sinds gister weet ik ook dat ik een vit B12 tekort heb (73). En ik heb anti stoffen van een auto immuun ziekte in m'n bloed, maar dat moeten ze nog verder onderzoeken.
Veel klachten herken ik wel, vooral die rusteloze benen snachts. Vermoeidheid valt opzich wel mee gelukkig.
Wat bij mij de oorzaak is van onderzoek bij internist is dat mijn linker helft van mijn gezicht verlamd is geweest. Eerst instantie ziekte van bell geconstateerd, maar doordat het meerdere malen is terug gekomen zijn ze verder gaan zoeken. Heeft iemand hier ervaring mee??
zaterdag 2 oktober 2010 om 17:29
Ik heb b12 tekort en ik spuit elke maand. Op het internet is de site van Hindrik de Jong, met alles maar dan ook alles over b12.
Aan het spuiten wen je vanzelf, maar er mag best meer informatie over b12 tekort en wat het aanricht. Ik heb er nog last van, van handen en benen, de winter is een ramp en hoe ik mijn dagen moet indelen.
Ik ben ook bij de neuroloog en reumatoloog geweest, maar die wisten niet wat ze er mee aan moesten dus ik moest er maar mee leren leven. Dat heb ik gedaan, maar ik ben nog steeds woest als ik zie hoe gemakkelijk er over gedaan wordt, terwijl het een kut ziekte is.
Aan het spuiten wen je vanzelf, maar er mag best meer informatie over b12 tekort en wat het aanricht. Ik heb er nog last van, van handen en benen, de winter is een ramp en hoe ik mijn dagen moet indelen.
Ik ben ook bij de neuroloog en reumatoloog geweest, maar die wisten niet wat ze er mee aan moesten dus ik moest er maar mee leren leven. Dat heb ik gedaan, maar ik ben nog steeds woest als ik zie hoe gemakkelijk er over gedaan wordt, terwijl het een kut ziekte is.
Ik prefereer de hemel omwille van het klimaat, maar de hel omwille van het gezelschap.
maandag 4 oktober 2010 om 10:06
Ik ben een aantal jaren geleden geprikt op mijn B12 waarde en deze was toen ergens rondom de 230. Volgens de orthomoleculair arts een tikje aan de lage kant dus pillen meegekregen. Aantal maanden daarna weer geprikt en ik zat toen ergens rondom de 300. Toen pillendoosje leeg was heb ik nooit meer B12 geslikt.
Nu drie jaar later heb ik veel klachten die overeenkomen met een B12 tekort maar ik heb ook een wat trage schildklier en laag ferritine. Deze klachten komen erg overeen maar blijken ook vaak met elkaar in verband te staan. Tijdje terug ben ik gestart met Floradix en Bloodbuilders. Ik slik het ongeveer drie dagen per week, niet meer omdat mijn ijzerwaarde en hb gehalte wel goed is (wil niet teveel ijzer innemen). In beide preparaten zitten ook veel B vitamines zoals B11 en B12.
Binnenkort ga ik met al mijn "vage" klachten naar een internist en hij zal me wel een bloedformulier meegeven. Ik wil graag o.a. getest worden op B12 en vraag me nu af of ik die preparaten voorlopig even niet moet innemen om zo "naturel" mogelijk te zijn. Hoe lang vantevoren moet ik dan stoppen?
Nu drie jaar later heb ik veel klachten die overeenkomen met een B12 tekort maar ik heb ook een wat trage schildklier en laag ferritine. Deze klachten komen erg overeen maar blijken ook vaak met elkaar in verband te staan. Tijdje terug ben ik gestart met Floradix en Bloodbuilders. Ik slik het ongeveer drie dagen per week, niet meer omdat mijn ijzerwaarde en hb gehalte wel goed is (wil niet teveel ijzer innemen). In beide preparaten zitten ook veel B vitamines zoals B11 en B12.
Binnenkort ga ik met al mijn "vage" klachten naar een internist en hij zal me wel een bloedformulier meegeven. Ik wil graag o.a. getest worden op B12 en vraag me nu af of ik die preparaten voorlopig even niet moet innemen om zo "naturel" mogelijk te zijn. Hoe lang vantevoren moet ik dan stoppen?
Poep, wie heeft jou gescheten?
dinsdag 12 oktober 2010 om 21:19
Hai Louise,
Ik kan helaas geen antwoord geven op je vraag, maar als je je verhaal post op het forum van de stichting B12 tekort krijg je meestal snel een goede reactie terug.
http://www.stichtingb12tekort.nl/
Ik kan helaas geen antwoord geven op je vraag, maar als je je verhaal post op het forum van de stichting B12 tekort krijg je meestal snel een goede reactie terug.
http://www.stichtingb12tekort.nl/
maandag 18 oktober 2010 om 11:17
Krista, ik heb zelf geen last van oorsuizen, maar misschien herkent iemand anders het.
Nu ik me een tijdje spuit, worden mijn darmklachten wat beter, nog wel regelmatig krampen, maar niet zo vaak meer diarree.
Ik heb wat meer energie, nog niet de oude, maar voel me wel beter.
Spierkrampen nemen wat af, beginnen vaak 5 dagen na het spuiten weer.
Nog 8 dagen dan naar de internist, ben benieuwd wat die nog gaat/wil doen.
Nu ik me een tijdje spuit, worden mijn darmklachten wat beter, nog wel regelmatig krampen, maar niet zo vaak meer diarree.
Ik heb wat meer energie, nog niet de oude, maar voel me wel beter.
Spierkrampen nemen wat af, beginnen vaak 5 dagen na het spuiten weer.
Nog 8 dagen dan naar de internist, ben benieuwd wat die nog gaat/wil doen.
maandag 18 oktober 2010 om 12:08
Hai Amy
Ik hoop dat het goed gaat bij de internist. Toen ik heen ging, kreeg ik eerst allemaal vragen, daarna moest ik me uitkleden en ging hij elk deel van mijn lichaam bekijken en bloed- en urinetesten. Een paar week later moest ik weer heen voor de uitslag.
Aan mijn darmen en maag merk ik snel wanneer ik weer toe ben aan spuiten, ook beginnen de tintelingen in mijn benen dan weer. Ik ben gelukkig steeds minder vaak misselijk. Ook de hoofdpijn wordt minder. Wat nog wel steeds blijft is de vermoeidheid, heb net als jij wel wat meer energie, maar voor mij nog niet voldoende.
Heb me gisteren weer zelf geinjecteerd en dat gaat steeds makkelijk.
Groetjes
Ik hoop dat het goed gaat bij de internist. Toen ik heen ging, kreeg ik eerst allemaal vragen, daarna moest ik me uitkleden en ging hij elk deel van mijn lichaam bekijken en bloed- en urinetesten. Een paar week later moest ik weer heen voor de uitslag.
Aan mijn darmen en maag merk ik snel wanneer ik weer toe ben aan spuiten, ook beginnen de tintelingen in mijn benen dan weer. Ik ben gelukkig steeds minder vaak misselijk. Ook de hoofdpijn wordt minder. Wat nog wel steeds blijft is de vermoeidheid, heb net als jij wel wat meer energie, maar voor mij nog niet voldoende.
Heb me gisteren weer zelf geinjecteerd en dat gaat steeds makkelijk.
Groetjes
maandag 18 oktober 2010 om 14:42
Amy, nee heb geen maag en darmonderzoek gehad, is ook niet ter sprake geweest, maar als dat wel was geweest had ik het denk ik ook niet gedaan. Het is mij wel duidelijk dat de oorzaak niet in de maag en darmen legt, maar dat het een symptoon is, geen oorzaak.
Ik spuit nu ongeveer om de drie weken. Moet van de huisarts eigenlijk tussen de 4 en 6, maar dat redt ik niet. Na 2 1/2 week merk ik echt dat ik er aan toe ben. Dat is het voordeel van zelf spuiten, kan het zelf wat inplannen.
Ik spuit nu ongeveer om de drie weken. Moet van de huisarts eigenlijk tussen de 4 en 6, maar dat redt ik niet. Na 2 1/2 week merk ik echt dat ik er aan toe ben. Dat is het voordeel van zelf spuiten, kan het zelf wat inplannen.
dinsdag 26 oktober 2010 om 13:30
Zo...terug van de internist en ik moet zeggen, wat een NARE man.
Ik vertelde hem mijn klachten, en bij alles zei hij, oh maar dat is niet zo erg. En aan het eind zei hij, dat je b12 te laag en dat je een tekort heb dat zie ik. Maar je mankeert verder niets, zo nu ik dit gezegd heb, zullen je klachtjes wel afnemen, dat is altijd zo
Verder moest ik 10 buizen bloed afgeven en moet ik 3 buisjes ontlasting vullen. Mijn darmklachten/pijnen, diarree is niets want ik ben niet boven de 45, en ik heb geen bloed erbij. Dus daar wil hij verder niet naar kijken.
Al met al en vage ervaring en voelde me even weer klein kind.
Over maagklachten zei hij, das heus geen kanker hoor, en de pijn valt ook wel mee, toen werd ik boos. Ik ben geen hypochonder, denk aan niets ernstigs, maar wordt graag serieus genomen. Dus gaf hij me een recept omeprazol.......
Zal de HA nog even bedanken voor deze verwijzing, naar deze botte, betuttelende internist.
Ik vertelde hem mijn klachten, en bij alles zei hij, oh maar dat is niet zo erg. En aan het eind zei hij, dat je b12 te laag en dat je een tekort heb dat zie ik. Maar je mankeert verder niets, zo nu ik dit gezegd heb, zullen je klachtjes wel afnemen, dat is altijd zo
Verder moest ik 10 buizen bloed afgeven en moet ik 3 buisjes ontlasting vullen. Mijn darmklachten/pijnen, diarree is niets want ik ben niet boven de 45, en ik heb geen bloed erbij. Dus daar wil hij verder niet naar kijken.
Al met al en vage ervaring en voelde me even weer klein kind.
Over maagklachten zei hij, das heus geen kanker hoor, en de pijn valt ook wel mee, toen werd ik boos. Ik ben geen hypochonder, denk aan niets ernstigs, maar wordt graag serieus genomen. Dus gaf hij me een recept omeprazol.......
Zal de HA nog even bedanken voor deze verwijzing, naar deze botte, betuttelende internist.
dinsdag 26 oktober 2010 om 13:54
He bah... wat vervelend zeg. Ik moet straks naar de internist. Ik hoop niet zo'n botte Harry te treffen zoals jij.
Hopelijk komt er toch nog wat uit je bloeduitslagen waar dan iets aan gedaan kan worden. Tenzij deze arts zelfs afwijkende uitslagen ook afwimpeld met "niet erg genoeg".
In mijn geval snap ik het ook niet; mijn ferritine is best laag (8, referentiewaarde 10-130, ideaalwaarde 90). Het lab geeft dan middels een sterretje aan dat deze waarde onder het minimum valt. Dat betekent dan toch dat er iets aan de hand is anders wordt je niet getest op een laag ferritine. Waarom wordt het dan toch afgewimpeld met: "ach, je andere bloedwaardes zijn verder prima"? Ik snap best dat sommige dingen in relatie staan tot elkaar maar als onderzoeken aangeven dat een laag ferritine op zichzelf niet goed is en klachten kan geven waarom doet men er dan iets aan?
Zucht, ik zie vanmiddag wel hoe mijn nieuwe internist er tegen aan kijkt. Ik zag staan ergens dat hij ook antroposofisch arts is; hopelijk niet al teveel gezweef
Hopelijk komt er toch nog wat uit je bloeduitslagen waar dan iets aan gedaan kan worden. Tenzij deze arts zelfs afwijkende uitslagen ook afwimpeld met "niet erg genoeg".
In mijn geval snap ik het ook niet; mijn ferritine is best laag (8, referentiewaarde 10-130, ideaalwaarde 90). Het lab geeft dan middels een sterretje aan dat deze waarde onder het minimum valt. Dat betekent dan toch dat er iets aan de hand is anders wordt je niet getest op een laag ferritine. Waarom wordt het dan toch afgewimpeld met: "ach, je andere bloedwaardes zijn verder prima"? Ik snap best dat sommige dingen in relatie staan tot elkaar maar als onderzoeken aangeven dat een laag ferritine op zichzelf niet goed is en klachten kan geven waarom doet men er dan iets aan?
Zucht, ik zie vanmiddag wel hoe mijn nieuwe internist er tegen aan kijkt. Ik zag staan ergens dat hij ook antroposofisch arts is; hopelijk niet al teveel gezweef
Poep, wie heeft jou gescheten?
dinsdag 26 oktober 2010 om 15:02
Amy, vervelend dat de internist zo reageerde. Deed de mijne ook. Zei letterlijk dat het tussen mijn oren zat en dat ik een paar gesprekken met een psychloog moest en dat was het wel over. Gelukkig gelooft mijn bedrijfsarts mij wel.
Je kan altijd een second opinion doen, als er uit het bloed ook niets komt.
Omdat mijn internist mij niet serieus nam, is er geen oorzaak voor mijn tekort vastgesteld. Ik heb een tijd zware medicijnen gebruikt en daarna begonnen de klachten. Denk zelf dat die medicijnen de oorzaak zijn.
Louise, hoop dat je een betere ervaring hebt vanmiddag.
Je kan altijd een second opinion doen, als er uit het bloed ook niets komt.
Omdat mijn internist mij niet serieus nam, is er geen oorzaak voor mijn tekort vastgesteld. Ik heb een tijd zware medicijnen gebruikt en daarna begonnen de klachten. Denk zelf dat die medicijnen de oorzaak zijn.
Louise, hoop dat je een betere ervaring hebt vanmiddag.
woensdag 27 oktober 2010 om 10:53
Gelukkig was mijn arts gisteren heel anders dan die van jou, Krista. Ik heb niets gemerkt van antroposofisch "geneuzel" maar hij luisterde goed naar mijn verhaal. Ik heb bloed moeten laten prikken en over twee weken moet ik terug komen.
Ik heb snel op het formulier kunnen spieken en zag dat hij o.a B12, vit.D, schildklier, ferritine en algemeen bloedbeeld heeft aangekruist.
Ik heb snel op het formulier kunnen spieken en zag dat hij o.a B12, vit.D, schildklier, ferritine en algemeen bloedbeeld heeft aangekruist.
Poep, wie heeft jou gescheten?
donderdag 4 november 2010 om 11:53
Heb vandaag mijn vervolgafspraak omgezet naar een andere internist. Huidige internist vond het jammer dat ik ons gesprek zo had opgevat...
Dus eerst moest ik een maand langer wachten voor dat ik weer langs kon komen. Heb toen gezegd dat ze de uitslagen maar opsturen moest naar HA, omdat ik toch niets opgeschoten ben met de internist en kon toen opeens weken eerder terecht. Dus nu 2 de week dec voor de uitslagen.
Dus eerst moest ik een maand langer wachten voor dat ik weer langs kon komen. Heb toen gezegd dat ze de uitslagen maar opsturen moest naar HA, omdat ik toch niets opgeschoten ben met de internist en kon toen opeens weken eerder terecht. Dus nu 2 de week dec voor de uitslagen.
donderdag 4 november 2010 om 12:08
Injecties zijn niet het enige dat je kunt doen om extra vitamine b12 binnen te krijgen. Er zijn ook tabletten die je onder je tong moet leggen Overigens is een te hoge dosis b12 niet erg.
Vitamine B12 werkt goed samen met andere B-vitaminen, in het bijzonder foliumzuur en vitamine B6, dus is het aan te raden om B12 te slikken in een B-complex of multi-supplement. Tonijn, sardines, haring, makreel, rundvlees, varkensvlees, lever, niertjes, kaas, melk, yoghurt, kwark, eieren, mosselen, leverworst...hier zit ook veel b12 in.
Als je iets aan je maag hebt, maagoperatie ofzo, kan het zijn dat je minder of geen b12 opneemt, want voor opname is een bepaalde stof in je maag nodig in combinatie met voldoende maagzuur. Daarom moet je de tabletten ook zuigen ipv slikken. Die tabletten krijg je bij drogist, apotheek. @Olifantjeinhetbos het klopt dus, dat het een opname probleem is.
Vitamine B12 werkt goed samen met andere B-vitaminen, in het bijzonder foliumzuur en vitamine B6, dus is het aan te raden om B12 te slikken in een B-complex of multi-supplement. Tonijn, sardines, haring, makreel, rundvlees, varkensvlees, lever, niertjes, kaas, melk, yoghurt, kwark, eieren, mosselen, leverworst...hier zit ook veel b12 in.
Als je iets aan je maag hebt, maagoperatie ofzo, kan het zijn dat je minder of geen b12 opneemt, want voor opname is een bepaalde stof in je maag nodig in combinatie met voldoende maagzuur. Daarom moet je de tabletten ook zuigen ipv slikken. Die tabletten krijg je bij drogist, apotheek. @Olifantjeinhetbos het klopt dus, dat het een opname probleem is.
