Werk & Studie
alle pijlers
Tot laat werken
zaterdag 2 november 2013 om 07:08
Hoi!
Ik hoop dat er meer mensen zijn die tot laat in de nacht werken, en ben benieuwd naar hoe anderen het doen.
Ik werk van 4/5 uur 'smiddags tot 3/4 uur ' snachts meestal. Niet altijd, vanaf volgende week doe ik gelukkig twee weken ochtend shifts.
Hoe dan ook, als ik thuis kom rond 3/4 uur ga ik niet gelijk naar bed. Ik lees nog wat, drink en glas wijn en na een uur of twee ga ik slapen.
Mijn vriendinnen verklaren me voor gek... Ik zou toch wel zó moe moeten zijn dat ik gelijk wil slapen. Maar ik kan het niet, gelijk naar bed na werk. Ik wil even rust aan m'n hoofd voordat ik ga slapen.
Ik zie mijn job als een 9 tot 5 baan in dat opzicht, en niemand met een 'normale' job gaat gelijk naar bed toch?
Moet wel bekennen dat ik erg moe ben de laatste tijd. Het is net alsof een normale avond vrij meer rust geeft als een van 5-7 vrij.
Hoe doen jullie dit?
Ik hoop dat er meer mensen zijn die tot laat in de nacht werken, en ben benieuwd naar hoe anderen het doen.
Ik werk van 4/5 uur 'smiddags tot 3/4 uur ' snachts meestal. Niet altijd, vanaf volgende week doe ik gelukkig twee weken ochtend shifts.
Hoe dan ook, als ik thuis kom rond 3/4 uur ga ik niet gelijk naar bed. Ik lees nog wat, drink en glas wijn en na een uur of twee ga ik slapen.
Mijn vriendinnen verklaren me voor gek... Ik zou toch wel zó moe moeten zijn dat ik gelijk wil slapen. Maar ik kan het niet, gelijk naar bed na werk. Ik wil even rust aan m'n hoofd voordat ik ga slapen.
Ik zie mijn job als een 9 tot 5 baan in dat opzicht, en niemand met een 'normale' job gaat gelijk naar bed toch?
Moet wel bekennen dat ik erg moe ben de laatste tijd. Het is net alsof een normale avond vrij meer rust geeft als een van 5-7 vrij.
Hoe doen jullie dit?
'It's better to be absolutely ridiculous, than absolutely boring'
zaterdag 2 november 2013 om 07:18
zaterdag 2 november 2013 om 07:30
Ik werk niet zelf in shifts, maar ken wel iemand die dat wel doet. En net als jij, gaat hij niet meteen slapen zodra hij thuis is. Is ook logisch, je lichaam heeft een ander ritme aangenomen (voor the time being, uiteraard).
Doe verder waar jij je goed bij voelt, alleen mensen die ook zo'n ritme hebben weten hoe het voelt....
Doe verder waar jij je goed bij voelt, alleen mensen die ook zo'n ritme hebben weten hoe het voelt....
zaterdag 2 november 2013 om 07:31
zaterdag 2 november 2013 om 08:07
ik heb vroeger wel eens 's nachts gewerkt en probeerde dan wel gelijk te gaan slapen omdat iedereen al op bed lag, maar dan sliep ik zo onrustig, lag in mijn bed nog te werken zeg maar. Het is inderdaad beter om even tot rust te komen, ik zou zeggen raad je vriendinnen aan om meteen na hun werk eens te gaan slapen.. gaat niet lukken hoor! lange shift btw.. 11 uur? of ligt dat aan mij
zaterdag 2 november 2013 om 08:15
Ik kan me goed voorstellen dat je na een hele werkdag die tot diep in de nacht duurt je even moet ontspannen voordat je kunt gaan slapen.
Tot voor een tijdje terug had ik een baan overdag waarnaast ik 's nachts ook heel vaak werd opgeroepen. Eigenlijk was het niet te doen om dan gelijk erna de slaap te vatten. Maar ik wist dat ik over een uur zo weer gebeld kon worden en in ieder geval om een uur of acht weer present moest zijn dus zat er toch niets anders op dan eenmaal thuis gelijk mijn bed in te duiken.
Tot voor een tijdje terug had ik een baan overdag waarnaast ik 's nachts ook heel vaak werd opgeroepen. Eigenlijk was het niet te doen om dan gelijk erna de slaap te vatten. Maar ik wist dat ik over een uur zo weer gebeld kon worden en in ieder geval om een uur of acht weer present moest zijn dus zat er toch niets anders op dan eenmaal thuis gelijk mijn bed in te duiken.
zaterdag 2 november 2013 om 08:20
zaterdag 2 november 2013 om 08:21
Grappig, ik had het laatst met de nachtdienst hierover. Zij ging na haar nacht namelijk nog van alles doen in de ochtend en ging pas tegen de middag slapen.. Dan werd ze weer wakker vlak voordat ze moest werken. Iedereen vond het raar, maar er zit wel wat in vond ik...mensen die gewoon overdag werken staan ook pas op vlak voor ze moeten werken. 's Middags komen ze thuis en zijn de hele avond nog in de weer en gaan dan slapen.
Volgens mij kun je een nachtdienst veel beter volhouden als je goed uitgerust begint en er niet al een halve dag op hebt zitten.
Maar hoe dan ook, je moet het doen zoals het voor jou goed voelt. Lekker boeiend dat 'iedereen' het anders doet. Jij bent niet iedereen.
Volgens mij kun je een nachtdienst veel beter volhouden als je goed uitgerust begint en er niet al een halve dag op hebt zitten.
Maar hoe dan ook, je moet het doen zoals het voor jou goed voelt. Lekker boeiend dat 'iedereen' het anders doet. Jij bent niet iedereen.
zaterdag 2 november 2013 om 08:48
zaterdag 2 november 2013 om 09:09
zaterdag 2 november 2013 om 10:00
Ik draai ook regelmatig nachtdienst. Ik ben dan tegen 8 uur thuis. Ik lees de krant (met een wijntje), rommel wat in huis, kijk tv en tegen 11 uur ga ik naar bed. Ik slaap dan tot een uur of zes. De rest van het gezin zit dan aan de warme maaltijd. Ik neem brood en koffie. De warme maaltijd neem ik mee en die eet ik tegen een uur of vijf 's morgens. Na mijn laatste nacht ga ik wel direct naar bed en sta ik om 12 uur op.
You may say I'm a dreamer, but I'm not the only one.
zaterdag 2 november 2013 om 10:52
Ik werk in de horeca en ben ook vaak rond 2/3 uur vrij, we zitten dan altijd nog even na. Na een uurtje ga ik naar huis en kan ik wel slapen. Ik denk dat het vrij normaal is dat als je druk bezig bent geweest op je werk dat je even tijd nodig hebt om moe te worden. Ik zou wel proberen niet te lang te blijven hangen, maar dat verschilt per persoon denk ik hoe snel je moe wordt.
zaterdag 2 november 2013 om 11:29
Toen ik nog in de horeca werkte ging ik ook niet meteen naar bed als ik thuis kwam of zelfs meteen naar huis na het werken. Meestal eerst nog wat eten en wat ontspannen, alleen of met collega's, hond uitlaten, douchen, wat rommelen. Eigenlijk wat je na een gewone baan van negen tot vijf ook doet. Soms mis ik het nog weleens, ik ben eigenlijk een echte nachtuil.
You know how I know? Because I reeaally think so!
zaterdag 2 november 2013 om 11:34
Ik werkte vroeger tot een uur of 1. Als ik thuis kwam ging ik direct slapen, maar ik weet van mijn collega's dat zij dat niet konden. Zij gingen inderdaad ook eerst rustig tv kijken e.d.
Verschil tussen hen en mij was wel dat ik ook een overdag baan had en er dus vroeg uit moest voor lange dagen. Ik denk dat het qua vermoeidheid goed is voor je om te kijken of je wel een normaal nachtpatroon kan aanhouden, ook al vindt dat dan plaats in de ochtend/middag. Dus wel het minimum aantal uren slaap pakken dat je nodig hebt en ook niet té lang slapen.
Verschil tussen hen en mij was wel dat ik ook een overdag baan had en er dus vroeg uit moest voor lange dagen. Ik denk dat het qua vermoeidheid goed is voor je om te kijken of je wel een normaal nachtpatroon kan aanhouden, ook al vindt dat dan plaats in de ochtend/middag. Dus wel het minimum aantal uren slaap pakken dat je nodig hebt en ook niet té lang slapen.
zaterdag 2 november 2013 om 11:35
zaterdag 2 november 2013 om 14:08
Hoi!
Thanks voor alle reacties! Was niet van plan hoor mijn gewoontes te veranderen, was gewoon benieuwd! Ik werk in een hotel als assistent manager in een erg drukke lounge/bar. 11 uur werken is heel normaal.
Ik vind 's nachts werken niet erg, wel heb ik het gevoel meer 'een leven' te hebben als ik overdag werk. Alleen mijn shift overdag begint om 10am en meestal ben ik niet voor 10pm thuis. Eigenlijk heb je dan nog minder aan je dag.
Thanks voor alle reacties! Was niet van plan hoor mijn gewoontes te veranderen, was gewoon benieuwd! Ik werk in een hotel als assistent manager in een erg drukke lounge/bar. 11 uur werken is heel normaal.
Ik vind 's nachts werken niet erg, wel heb ik het gevoel meer 'een leven' te hebben als ik overdag werk. Alleen mijn shift overdag begint om 10am en meestal ben ik niet voor 10pm thuis. Eigenlijk heb je dan nog minder aan je dag.
'It's better to be absolutely ridiculous, than absolutely boring'
zaterdag 2 november 2013 om 14:14
Ik werk in de horeca en ben meestal pas in de ochtend klaar, zo tussen 5 en half 8 - dat ligt eraan welke dag het is. Ik ga soms nog even met mn collega's wat drinken, dan de hond uitlaten, douchen en wat eten. Dat eten doe ik meestal in bed, met het forum erbij of iets anders te lezen. Na een uurtje val ik meestal in slaap. Helemaal in het weekend probeer ik wel redelijk snel weer op te staan, omdat ik anders zo weinig tijd met mn vriend samen heb. Eventueel ga ik voor mn werk nog weer even een uurtje liggen zodat dat in totaal toch zo'n 7 uur rust/slaap is.
Zeg maar Spijker.
zaterdag 2 november 2013 om 16:37
Je hebt absoluut meer een leven als je overdag werk denk ik! Veel mensen in mijn omgeving studeren of werken overdag, tegen de tijd dat zij tijd hebben zijn wij alweer aan het werk. Het is voor mij dus absoluut toegelegd op vrije dagen volplannen en vooruit plannen zodat je een leven houdt, hoe moeilijk het ook is dit te combineren met andere leefstijlen van anderen. Iedereen in mijn omgeving weet en accepteert dit, wat mij genoeg tijd voor mijn vrienden oplevert.
zaterdag 2 november 2013 om 17:40
Ik heb avonddiensten gewerkt tot 11 uur. Voordat je thuis bent... is het ook weer later. En nee, ik kon nooit meteen slapen. Juist aan het einde is er altijd veel te doen qua opruimen en afsluiten, dat je vol adrenaline thuis komt. Ik kon niet voor 2 uur snachts in slaap vallen. Mij brak het op, want de kinderen moesten gewoon naar school, en dat betekende dat de wekker gewoon om half 7 afging.
Ik ben niet het type voor onregelmatige werktijden, ik trek dat heel slecht in combinatie met een gezin. maar het is dus wel heel normaal dat je, ook al is het midden in de nacht, de tijd neemt om je te ontspannen.
Ik ben niet het type voor onregelmatige werktijden, ik trek dat heel slecht in combinatie met een gezin. maar het is dus wel heel normaal dat je, ook al is het midden in de nacht, de tijd neemt om je te ontspannen.