Gezondheid alle pijlers

Altijd moe voelen

20-06-2012 21:17 74 berichten
Alle reacties Link kopieren
Ik ben een meid van 33 jaar en voel me altijd maar moe.

Alles is al getest en er is niks te vinden.

Heeft iemand van jullie hier ook ervaringen mee en nog beter goeie tips?



Liefs
Alle reacties Link kopieren
Wat doe jij zoal op een dag?



Want met moeheid hebben mensen de neiging steeds minder te doen, slechter te eten etc waardoor je er bijna niet meer uitkomt.
Alle reacties Link kopieren
Voeding?
Rust, reinheid en regelmaat. Gezond eten en sporten. Meer kun je er niet aan doen, denk ik.
Spirulina
Het enige wat helpt is goede multivitamine slikken. Heb van alles geprobeerd. Laatst rhodiola, had binnen no-time het huis schoon, maar helaas het was tijdelijk.
Alle reacties Link kopieren
Hallo....ik heb ongeveer gelijk met jou een topic geopend over ongeveer hetzelfde onderwerp.... da's toevallig?

Ik lees de reakties die jij krijgt met evenveel belangstelling.
Alle reacties Link kopieren
Ik heb wel een drukke baan en 2 kinderen die ook wel wat energie opeisen maar ik ben te jong om alles zo futloos te doen. Multivitamine slik ik ook zods een hele goeie. En gezond eten kan ik zeggen dat ik dat ook wel doe. Tuurlijk zondig ik ook wel eens en een lekker drankje in het weekend zeg ik ook geen nee.

Dus het is niet makkelijk wat ik dan wel zou kunnen doen..
Alle reacties Link kopieren
quote:Perel schreef op 20 juni 2012 @ 21:33:

Hallo....ik heb ongeveer gelijk met jou een topic geopend over ongeveer hetzelfde onderwerp.... da's toevallig?

Ik lees de reakties die jij krijgt met evenveel belangstelling.Oooooh echt. Ik ga die van jou ook lezen dan. Ik ben op zoek naar het gouden ei zeg maar. Ik stoor me eraan om me zo te voelen bleh
Alle reacties Link kopieren
extra ijzer tabletten slikken werken bij mij erg goed
Alle reacties Link kopieren
quote:bloemroos1 schreef op 20 juni 2012 @ 21:38:

extra ijzer tabletten slikken werken bij mij erg goedDank je wel bloemroos alleen blijkt uit mijn bloed dat ik dat niet te kort komt dus volgens de huisarts is het dan niet verstandig om het te slikken
Alle reacties Link kopieren
Ga eens naar een goede homeopaat. Ik heb hetzelfde gehad, in de tijd dat jongste heel slecht sliep, we net verhuisd waren en ik een nieuwe baan had. De huisarts vond het in eerste instantie niet nodig om bloed te prikken want met zo'n druk leven is het logisch dat je moe bent. Maar ik vond het niet normaal. Ik zat smorgens al te tellen over hoeveel uur ik weer naar bed mocht. Uiteindelijk bloed geprikt en (gelukkig) niks te vinden. De homeopaat vond wel vanalles en ik kreeg een pakket flesjes en pilletjes mee. En het werkte! Na een maand of 2 was ik weer mezelf! Ik was er zo blij mee! Tuurlijk ben ik nu ook nog wel eens moe (s avonds), maar neit meer op die manier als toen.
Alle reacties Link kopieren
de 1 heeft nu eenmaal meer energie dan een ander....



hooguit wat extra slapen en goed eten, extra zout.



Mischien ook wat lage bloeddruk
Alle reacties Link kopieren
Je bent geen meid, maar een vrouw van 33
Frankly my dear, I don"t give a damn
Alle reacties Link kopieren
Ook op schildklier geprikt? Ik ben jaaaaren moe geweest, van alles geprobeerd. Omdat ik geen overgewicht heb, dacht de arts niet aan een trage schildklier. Tot een oplettende arts assistent het heeft laten testen toen ik in mijn zwangerschap zo moe was dat ik echt niks meer kon.. Sterkte, ik weet hoe je je voelt.
Alle reacties Link kopieren
mijn ijzer is ook niet altijd te kort, maar ik slik ze wel juist ook omdat het goed is voor de bloedsomloop ik ben zelf 28 en bij mij werkt het goed. huisartsen zijn ook nie altijd meer betrouwbaar.



@mariap hoe vind je een goede homeopaat?
Alle reacties Link kopieren
Ik heb hem via via gevonden. Iemand uit mijn familie was wel eens bij hem geweest en was tevreden.

Ik weet niet waar je woont, maar hier in noord holland kan ik je de mijne aanbevelen.

Ik denk als je eens rondvraagt in je omgeving dat je ook wel namen hoort.

Echt doen. Kost wel wat (50 euro per consult, ik ben 3x geweest in een periode van ruim 2 maanden, sommige verzekeringen hebben het in het aanvullende pakket), maar het was mij elke cent waard!
Alle reacties Link kopieren
teveel ijzer kan schadelijk zijn, dus ik zou niet zomaar slikken
Wat is je dieet? Hoe ziet je rooster er zo'n beetje uit? Beweeg je wel genoeg? Sta je onder stress?
Alle reacties Link kopieren
Hoeveel slaap je gemiddeld? Wat doe je aan ontspanning? En is je conditie ook slecht (als in: snel buiten adem etc) of is het vooral dat je je moe voelt?
Alle reacties Link kopieren
woon in zuid-holland. maar bedankt.
Alle reacties Link kopieren
Wordt je moe wakker? Ik heb zelf slaap-apneu, het heeft lang geduurd voordat ik erachter kwam waar mijn moeheid vandaan kwam/komt. Dus verwacht geen kant en klare oplossing.

Misschien krijg je ongemerkt te veel suikers binnen, dit kan ook fruitsuiker zijn.

Of vind je vooral zelf dat je te weinig energie hebt, maar valt het wel mee: gezinssituatie, drukke baan, sociaal leven en net te weinig ontspanning?
Alle reacties Link kopieren
quote:mariap schreef op 20 juni 2012 @ 21:45:

Ga eens naar een goede homeopaat. Ik heb hetzelfde gehad, in de tijd dat jongste heel slecht sliep, we net verhuisd waren en ik een nieuwe baan had. De huisarts vond het in eerste instantie niet nodig om bloed te prikken want met zo'n druk leven is het logisch dat je moe bent. Maar ik vond het niet normaal. Ik zat smorgens al te tellen over hoeveel uur ik weer naar bed mocht. Uiteindelijk bloed geprikt en (gelukkig) niks te vinden. De homeopaat vond wel vanalles en ik kreeg een pakket flesjes en pilletjes mee. En het werkte! Na een maand of 2 was ik weer mezelf! Ik was er zo blij mee! Tuurlijk ben ik nu ook nog wel eens moe (s avonds), maar neit meer op die manier als toen.Ja dat kan ik wel eens proberen inderdaad. Dank je wel
Alle reacties Link kopieren
quote:Ksenija schreef op 20 juni 2012 @ 21:45:

de 1 heeft nu eenmaal meer energie dan een ander....



hooguit wat extra slapen en goed eten, extra zout.



Mischien ook wat lage bloeddrukJa klopt wel ik heb inderdaad een lage bloeddruk. Komt daar ook vermoeidheid uit voort?
Alle reacties Link kopieren
quote:calvijn1 schreef op 20 juni 2012 @ 21:47:

Je bent geen meid, maar een vrouw van 33Oh neem mij niet kwalijk hoor Calvijn. Ik ben een jonge vrouw van 33 hihi

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven