Gezondheid
alle pijlers
Darmspoeling, ervaringen
zondag 23 september 2012 om 16:54
Mn huisarts deed er een beetje lacherig over toen ik er over begon, maar ik voel echt harde stukken als ik met mijn buik druk. Laatst had ik heel erge buikloop, maar moest altijd persen om het eruit te krijgen. Geen vrolijk verhaal, maar het voelt gewoon echt alsof er van alles vast en 'in de weg' zit.
zondag 23 september 2012 om 16:56
Hmm, mij lijkt het zo fijn niet.. Of in elk geval, ik moet me wel eens leeglaxeren voor een darmonderzoek (heb je dat zelf wel eens moeten doen?) en dat was verre van een pretje. Spoeling zal wel wat minder heftig zijn, maar leuk lijkt me anders.
Gebruik je trouwens al Metamucil, of een ander vezelproduct? Die dingen helpen mijn darmen altijd goed op gang als ze weer eens vastlopen.
Gebruik je trouwens al Metamucil, of een ander vezelproduct? Die dingen helpen mijn darmen altijd goed op gang als ze weer eens vastlopen.
zondag 23 september 2012 om 17:03
Niet doen, zeker niet als je klachten hebt. Die zogenaamde darmspoeling spoelt alleen het laatste stukje van je dikke darm, je hebt er dus niets aan. Vandaar dat je arts er lacherig over deed. Heeft hij je wel ander advies gegeven? Want verstopping is vervelend natuurlijk.
Let je ook op dat je zowel verteerbare als onverteerbare vezels binnenkrijgt? En beweeg je voldoende?
Metamucil is een erg goed product, maar neem het met veel water, anders heeft het de omgekeerde werking (wat bij diaree dus heel handig is )
Let je ook op dat je zowel verteerbare als onverteerbare vezels binnenkrijgt? En beweeg je voldoende?
Metamucil is een erg goed product, maar neem het met veel water, anders heeft het de omgekeerde werking (wat bij diaree dus heel handig is )
zondag 23 september 2012 om 17:04
Ik zou geen darmspoeling doen, doet alleen maar schade aan je darmen, want ze zijn er niet op gebouwd om onder druk water naar binnen te spuiten. (Soms hoor je van koffie-oplossingen en dergelijke, bizar gewoon. Stel je voor dat je dat in je vagina zou doen, geen fijn idee toch? In je darmen zit net zo goed slijmvlies als in je vagina...)
Veel vrouwen hebben last van PDS-achtige symptomen. Belangrijk is dat je weet wat normaal en wat niet normaal is:
Drie dagen niet naar de wc gaan is normaal en past prima in een normaal ontlastingpatroon.
Heel hard moeten persen of bloed bij de ontlasting is niet normaal, daarvoor moet je naar de huisarts. Die kan inderdaad vezels of varianten daarvan voorschrijven. Het is dan ook niet gek dat je harde poep in je buik voelt. Je arts kan dit ook voelen, dus dan moet je het misschien maar eens aanwijzen.
Ook zul je jezelf toilethygiene moeten aanleren: dus niet meer persen, ook als je diarree hebt. Dat kan betekenen dat je in het begin wel een half uur op het toilet zit voor er wat gebeurt. Maar pas als je naar het toilet gaat als je lichaam dat aangeeft (dus niet tijdens een etentje proberen op te houden, omdat het zo ongezellig is) en dat op de natuurlijke manier laat verlopen (de darmen maken zelf peristaltische bewegingen om de poep uit je lichaam te krijgen), zul je je darmen een patroon aan kunnen leren waar je gelukkig van wordt.
(Want je psyche heeft wel invloed op je darmgevoel en vice versa).
Veel vrouwen hebben last van PDS-achtige symptomen. Belangrijk is dat je weet wat normaal en wat niet normaal is:
Drie dagen niet naar de wc gaan is normaal en past prima in een normaal ontlastingpatroon.
Heel hard moeten persen of bloed bij de ontlasting is niet normaal, daarvoor moet je naar de huisarts. Die kan inderdaad vezels of varianten daarvan voorschrijven. Het is dan ook niet gek dat je harde poep in je buik voelt. Je arts kan dit ook voelen, dus dan moet je het misschien maar eens aanwijzen.
Ook zul je jezelf toilethygiene moeten aanleren: dus niet meer persen, ook als je diarree hebt. Dat kan betekenen dat je in het begin wel een half uur op het toilet zit voor er wat gebeurt. Maar pas als je naar het toilet gaat als je lichaam dat aangeeft (dus niet tijdens een etentje proberen op te houden, omdat het zo ongezellig is) en dat op de natuurlijke manier laat verlopen (de darmen maken zelf peristaltische bewegingen om de poep uit je lichaam te krijgen), zul je je darmen een patroon aan kunnen leren waar je gelukkig van wordt.
(Want je psyche heeft wel invloed op je darmgevoel en vice versa).
Occam's razor
zondag 23 september 2012 om 17:05
Ik heb wel eens een drankje gedronken waarna je veel naar de wc moest, best een fijn gevoel. Ik heb nog geen echt darmonderzoek gehad, maar ga binnenkort wel naar een internist. Ik had al eens een verwijsbrief gehad, maar het is er toen helaas niet van gekomen, ik was namelijk een beetje bang en door drukte was ik het vergeten, maar morgen ga ik naar mn huisarts bellen voor een nieuwe verwijsbrief en hopelijk kan ik zo snel mogelijk een darm onderzoek krijgen, ik word hier echt zo moe van! Ik drink nu af en toe laxerende thee, soms ga ik wel 4 dagen niet, en geloof me dan wil je echt, echt heel graag naar de toilet. Ik denk niet dat darmspoeling altijd slecht zijn, aangezien er echt heel erg veel in de darm kan blijven plakken en verstenen. Delen die er soms wel maandenlang in blijven. Mn moeder kent iemand met een spastische darm die binnenkort zelf operatief een versteend stuk uit haar darm moet laten halen! Dit ben ik natuurlijk gewoon liever voor.
zondag 23 september 2012 om 17:07
quote:Debora schreef op 23 september 2012 @ 17:04:
Ik zou geen darmspoeling doen, doet alleen maar schade aan je darmen, want ze zijn er niet op gebouwd om onder druk water naar binnen te spuiten. (Soms hoor je van koffie-oplossingen en dergelijke, bizar gewoon. Stel je voor dat je dat in je vagina zou doen, geen fijn idee toch? In je darmen zit net zo goed slijmvlies als in je vagina...) dat bestaat: vaginaal douche
Ik zou geen darmspoeling doen, doet alleen maar schade aan je darmen, want ze zijn er niet op gebouwd om onder druk water naar binnen te spuiten. (Soms hoor je van koffie-oplossingen en dergelijke, bizar gewoon. Stel je voor dat je dat in je vagina zou doen, geen fijn idee toch? In je darmen zit net zo goed slijmvlies als in je vagina...) dat bestaat: vaginaal douche
zondag 23 september 2012 om 17:12
Ik denk inderdaad dat het overloop diarree was. Ik heb ruim een half uur bijna schreeuwend op de wc gezeten, ik was lijkwit en aan het trillen. Het is inderdaad gewoon het verstandigst zo snel mogelijk naar een internist te gaan. Maar toch blijft het idee van een darmspoeling maar door mijn hoofd gaan. (en vooral het gevoel erna, lijkt me zo fijn!)
zondag 23 september 2012 om 17:20
quote:SweetEscape schreef op 23 september 2012 @ 17:12:
Ik denk inderdaad dat het overloop diarree was. Ik heb ruim een half uur bijna schreeuwend op de wc gezeten, ik was lijkwit en aan het trillen. Het is inderdaad gewoon het verstandigst zo snel mogelijk naar een internist te gaan. Maar toch blijft het idee van een darmspoeling maar door mijn hoofd gaan. (en vooral het gevoel erna, lijkt me zo fijn!)Dat duurt hoogstens een dag. Je gaat weer eten en dat moet toch door je darmen heen.
Ik denk inderdaad dat het overloop diarree was. Ik heb ruim een half uur bijna schreeuwend op de wc gezeten, ik was lijkwit en aan het trillen. Het is inderdaad gewoon het verstandigst zo snel mogelijk naar een internist te gaan. Maar toch blijft het idee van een darmspoeling maar door mijn hoofd gaan. (en vooral het gevoel erna, lijkt me zo fijn!)Dat duurt hoogstens een dag. Je gaat weer eten en dat moet toch door je darmen heen.
zondag 23 september 2012 om 17:21
Laxerende thee heeft niet echt effect, probeer eens pruimen, olijfolie door de sla en neem geen witbrood etc.
Versteende ontlasting wordt niet operatief verwijderd, waarschijnlijk krijgt de vriendin van je moeder een darm spoeling in het ziekenhuis (dit gaat anders dan in klinieken).
Ook is het niet zo dat er ontlasting maanden in blijft, alleen als je een verlamde darm zou hebben kan dat. Maar dan ga je nooit naar de wc. Om de 3 a 4 dagen kan er niets ergs gebeuren dus maak je alsjeblieft niet teveel zorgen.
Het blijft natuurlijk wel vervelend en het is goed dat je naar een internist gaat, hopelijk kan hij je helpen!
Versteende ontlasting wordt niet operatief verwijderd, waarschijnlijk krijgt de vriendin van je moeder een darm spoeling in het ziekenhuis (dit gaat anders dan in klinieken).
Ook is het niet zo dat er ontlasting maanden in blijft, alleen als je een verlamde darm zou hebben kan dat. Maar dan ga je nooit naar de wc. Om de 3 a 4 dagen kan er niets ergs gebeuren dus maak je alsjeblieft niet teveel zorgen.
Het blijft natuurlijk wel vervelend en het is goed dat je naar een internist gaat, hopelijk kan hij je helpen!
zondag 23 september 2012 om 17:22
quote:sabbaticalmeds schreef op 23 september 2012 @ 17:03:
Klysma's zijn ongezond als er geen medische noodzaak is. Je vernielt je darmflora. Het gevoel dat 'er iets in de weg zit' zit tussen je oren. gezond eten, veel water drinken en bewegen.Ik dacht dat 't juist goed was voor je darmen om eens in de zoveel tijd jezelf eens helemaal schoon te spoelen. Ik doe dat eens per maand, en het voelt goed.
Klysma's zijn ongezond als er geen medische noodzaak is. Je vernielt je darmflora. Het gevoel dat 'er iets in de weg zit' zit tussen je oren. gezond eten, veel water drinken en bewegen.Ik dacht dat 't juist goed was voor je darmen om eens in de zoveel tijd jezelf eens helemaal schoon te spoelen. Ik doe dat eens per maand, en het voelt goed.
zondag 23 september 2012 om 17:26
quote:sitha schreef op 23 september 2012 @ 17:22:
[...]
Ik dacht dat 't juist goed was voor je darmen om eens in de zoveel tijd jezelf eens helemaal schoon te spoelen. Ik doe dat eens per maand, en het voelt goed.Je hele darm zal je met zo'n onderzoek niet schoon krijgen en ik vraag me af of de hele dikke darm schoon wordt. Ik zal het eens voorstellen aan mijn arts, dan hoef ik niet meer te laxeren voor een coloscopie. Een simpele darmspoeling is dan voldoende.
[...]
Ik dacht dat 't juist goed was voor je darmen om eens in de zoveel tijd jezelf eens helemaal schoon te spoelen. Ik doe dat eens per maand, en het voelt goed.Je hele darm zal je met zo'n onderzoek niet schoon krijgen en ik vraag me af of de hele dikke darm schoon wordt. Ik zal het eens voorstellen aan mijn arts, dan hoef ik niet meer te laxeren voor een coloscopie. Een simpele darmspoeling is dan voldoende.
zondag 23 september 2012 om 17:33
zondag 23 september 2012 om 18:01
Lijkt me echt niet gezond om een darmspoeling te doen eigenlijk...als je last van verstopping hebt zijn er genoeg andere manieren om daar vanaf te komen. Daarnaast bereik je echt niet je hele darm met een spoeling.
Ik zelf heb door een operatie een slecht werkende dikke darm (daarnaast nog ziekte van crohn) en ik gebruik metamucil en movicol. Dit helpt voor mij heel erg. Zoals eerder werd gezegd, ga niet zelf zomaar dingen uitproberen. Zeker niet als je al problemen met je darmen hebt.
Ik zelf heb door een operatie een slecht werkende dikke darm (daarnaast nog ziekte van crohn) en ik gebruik metamucil en movicol. Dit helpt voor mij heel erg. Zoals eerder werd gezegd, ga niet zelf zomaar dingen uitproberen. Zeker niet als je al problemen met je darmen hebt.
zondag 23 september 2012 om 18:07
Bedankt voor alle reacties!
Nee 3 dagen niet naar de toilet gaan is inderdaad ook niet zo heel erg gek, maar mijn vriend gaat iedere dag, daar ben ik wel eens jaloers op, haha! Maar iedereen is natuurlijk anders. Ik ben overigens wel eens veel langer niet geweest, tijd geleden zelfs ruim een week niet, op het laatst moest ik zelfs steeds overgeven..bleek dus dat ik zo vol zat dat mn voedsel niet verder dan mn maag mn darmen in kon komen, daarom moest ik het weer uitspugen. Ik heb toen zakjes oplosbare vezels gekregen, veel glazen van gedronken, met veel pijn en moeite kon ik uiteindelijk weer een beetje naar de toilet. Ik dacht wel echt even dat ik uit elkaar zo exploderen, ik leek wel zwanger!
Nee 3 dagen niet naar de toilet gaan is inderdaad ook niet zo heel erg gek, maar mijn vriend gaat iedere dag, daar ben ik wel eens jaloers op, haha! Maar iedereen is natuurlijk anders. Ik ben overigens wel eens veel langer niet geweest, tijd geleden zelfs ruim een week niet, op het laatst moest ik zelfs steeds overgeven..bleek dus dat ik zo vol zat dat mn voedsel niet verder dan mn maag mn darmen in kon komen, daarom moest ik het weer uitspugen. Ik heb toen zakjes oplosbare vezels gekregen, veel glazen van gedronken, met veel pijn en moeite kon ik uiteindelijk weer een beetje naar de toilet. Ik dacht wel echt even dat ik uit elkaar zo exploderen, ik leek wel zwanger!
