Gezondheid
alle pijlers
dieet/weston price
zaterdag 11 maart 2017 om 15:34
Hallo
ik tracht een tijdje nu het weston price dieet te doen. Vanuit een eerder bericht wat ik hierover plaatste weet ik dat de meesten hier dit dieet niet ondersteunen echter zie ik wel Cambridge topics voorbijkomen (ook weinig koolhydraten) dus plaats ik toch maar even mijn verhaal.
Het Weston Price dieet is volgens mij wel goed, maar het staat mij toch enigszins tegen en het is zeer moeilijk de voedingstekorten (die iedereen heeft volgens de mensen van de site voedingisgezondheid) weg te werken. Voor de genen die dit dieet niet kennen: het is eten zoals onze voorouders dit deden; zelfgetrokken bottenbouillons, kefir/yoghurtsmoothies met enig zuur fruit en rauwe eieren erin, lever/niertjes (vitamine A), vlees, vitamine K2 uit roomboter/rauwe melk. Geen geraffineerde granen, koffie ook niet. Etc. Dit staat ook allemaal op de website voedingisgezondheid.nl
Vroeger bestond de voeding vd mens veel meer uit vetten en eiwitten en niet zoveel koolhydraten als vandaag de dag. Ik probeerde dit een tijdje te doen maar dronk wel koffie en at ook wel wat suiker. Veel koffie ook niet goed --- bijnieruitputting.
Ik ben ook op het boek gestuit van de arts David Perlmutter, het glutengevaar. Gluten niet goed voor het brein.
Ik probeerde een lange tijd geen gluten meer te eten.
Nu merkte ik deze week dat mijn lichaam behoorlijk op is. En waarsch. allerlei tekorten heeft. Bijnieruitputting zal me ook niks verbazen en ik vermoed iets van zinktekort. En droog, dun haar.
Klachten: koud, zeer erge concentratieproblemen wil steeds bed in en depressief. Niet best. Gisteren toch maar wat tarwe gepakt in de ochtend, kon geen ei meer zien, maarja na een uur duizelig, trillerig....
Ik vind 3 keer per week zelf bottensoep trekken ook een drama als ik eerlijk ben. Ik doe het dan nu wel met runderbotten, schenkel mergpijpjes, ossenstaart en een knie, en dan zeef ik het en doe ik het in bakjes met het vlees. Er zit gelatine in en goede mineralen dat is ook goed voor je haar.. dat merk ik ook wel als ik het eet maar botten kosten ook 23 euro, het is veel geld, en elke keer dit maken is zo'n gedoe.
Ik heb nu wel gelatinepoeder van great lakes ( zitten aminozuren in die ook in de bottenbouillons zitten), die doe ik in de koffie.
Onze huidige maatschappij zit zo vol granen en koolhydraten en dit is niet zoals onze voeding zou moeten zijn maarja... als ik weston price probeer te eten kom ik er pas achter hoeveel tekorten ik heb, en ik weet nu niet wat wijsheid is. de koolhydraten geven natuurlijk een snelle energiekick, maar ik merk zeker wel bji de gluten en het tarwebrood dat het enigszins een waas in m'n hoofd geeft. Wat ik zeer irritant vind. Dit ook bevestigd op de website van orthomoleculair therapeut juglen zwaan, waarin wordt verteld dat de gluten uit tarwe een opiumachtig / versuffend effect op de hersenen hebben.
https://www.ahealthylife. ... -perfecte-chronische-gif/
Ik merk dat ik mij niet vrolijk voel en erg pieker over hoe en wat, alleen maar weston price eten daarbij merk ik dat het lastig is.......en bij tarwe krijg ik een waas in mijn hoofd.
Ik zou graag willen weten of meer mensen weston price volgen of met hun voeding worstelen en of ze mij wat tips a/d hand kunnen dragen.
Ik woon alleen, dus puzzel nu zelf alles uit en ik geloof wel dat voedingisgezondheid.nl/ het weston pricedieet het goede is, echter weet ik niet precies wat mijn tekorten zijn en kom ik er toch niet goed uit.
Een afspraak gemaakt met iemand die kinesiologie heeft gestudeerd; daar ga ik maandag heen. Zij ondersteunt geen Weston Price maarja..
ik tracht een tijdje nu het weston price dieet te doen. Vanuit een eerder bericht wat ik hierover plaatste weet ik dat de meesten hier dit dieet niet ondersteunen echter zie ik wel Cambridge topics voorbijkomen (ook weinig koolhydraten) dus plaats ik toch maar even mijn verhaal.
Het Weston Price dieet is volgens mij wel goed, maar het staat mij toch enigszins tegen en het is zeer moeilijk de voedingstekorten (die iedereen heeft volgens de mensen van de site voedingisgezondheid) weg te werken. Voor de genen die dit dieet niet kennen: het is eten zoals onze voorouders dit deden; zelfgetrokken bottenbouillons, kefir/yoghurtsmoothies met enig zuur fruit en rauwe eieren erin, lever/niertjes (vitamine A), vlees, vitamine K2 uit roomboter/rauwe melk. Geen geraffineerde granen, koffie ook niet. Etc. Dit staat ook allemaal op de website voedingisgezondheid.nl
Vroeger bestond de voeding vd mens veel meer uit vetten en eiwitten en niet zoveel koolhydraten als vandaag de dag. Ik probeerde dit een tijdje te doen maar dronk wel koffie en at ook wel wat suiker. Veel koffie ook niet goed --- bijnieruitputting.
Ik ben ook op het boek gestuit van de arts David Perlmutter, het glutengevaar. Gluten niet goed voor het brein.
Ik probeerde een lange tijd geen gluten meer te eten.
Nu merkte ik deze week dat mijn lichaam behoorlijk op is. En waarsch. allerlei tekorten heeft. Bijnieruitputting zal me ook niks verbazen en ik vermoed iets van zinktekort. En droog, dun haar.
Klachten: koud, zeer erge concentratieproblemen wil steeds bed in en depressief. Niet best. Gisteren toch maar wat tarwe gepakt in de ochtend, kon geen ei meer zien, maarja na een uur duizelig, trillerig....
Ik vind 3 keer per week zelf bottensoep trekken ook een drama als ik eerlijk ben. Ik doe het dan nu wel met runderbotten, schenkel mergpijpjes, ossenstaart en een knie, en dan zeef ik het en doe ik het in bakjes met het vlees. Er zit gelatine in en goede mineralen dat is ook goed voor je haar.. dat merk ik ook wel als ik het eet maar botten kosten ook 23 euro, het is veel geld, en elke keer dit maken is zo'n gedoe.
Ik heb nu wel gelatinepoeder van great lakes ( zitten aminozuren in die ook in de bottenbouillons zitten), die doe ik in de koffie.
Onze huidige maatschappij zit zo vol granen en koolhydraten en dit is niet zoals onze voeding zou moeten zijn maarja... als ik weston price probeer te eten kom ik er pas achter hoeveel tekorten ik heb, en ik weet nu niet wat wijsheid is. de koolhydraten geven natuurlijk een snelle energiekick, maar ik merk zeker wel bji de gluten en het tarwebrood dat het enigszins een waas in m'n hoofd geeft. Wat ik zeer irritant vind. Dit ook bevestigd op de website van orthomoleculair therapeut juglen zwaan, waarin wordt verteld dat de gluten uit tarwe een opiumachtig / versuffend effect op de hersenen hebben.
https://www.ahealthylife. ... -perfecte-chronische-gif/
Ik merk dat ik mij niet vrolijk voel en erg pieker over hoe en wat, alleen maar weston price eten daarbij merk ik dat het lastig is.......en bij tarwe krijg ik een waas in mijn hoofd.
Ik zou graag willen weten of meer mensen weston price volgen of met hun voeding worstelen en of ze mij wat tips a/d hand kunnen dragen.
Ik woon alleen, dus puzzel nu zelf alles uit en ik geloof wel dat voedingisgezondheid.nl/ het weston pricedieet het goede is, echter weet ik niet precies wat mijn tekorten zijn en kom ik er toch niet goed uit.
Een afspraak gemaakt met iemand die kinesiologie heeft gestudeerd; daar ga ik maandag heen. Zij ondersteunt geen Weston Price maarja..
zaterdag 11 maart 2017 om 17:29
zaterdag 11 maart 2017 om 17:32
quote:viva-amber schreef op 11 maart 2017 @ 16:28:
In de pre historie werd al brood gegeten. Er ligt geen wetenschappelijke en geen historische onderbouwing ten grondslag aan deze manier van eten.
Daarnaast kom je psychisch onstabiel over en fysiek ongezond. Maak een afspraak met je huisarts.
Och amber. Wat een 'prettige' empathische reactie. Wat denk je zelf, bij de huisarts ben ik al vele malen geweest en die begrijpt werkelijk niets van voeding. Ook doorverwijzing dietist met advies zo mager mogelijk eten geen vet en koolhydraatarm brood; het gevolg dat ik nog veel zieker werd. Teruggegrepen op het weston price dieet met toch wel verbeteringen en wat meer helder in mijn hoofd... totdat ik dus de klachten kreeg die ik boven beschreef wat duizelig en moe. Het is niet tezeggen dat dit per se door het weston price dieet komt, maar eerder door het weglaten van bepaalde dingen. Het advies van een orthomoleculair arts daar kan ik mij eventueel in vinden... hoewel die er natuurlijk wel hun eigen theorieën op nahouden. Niet weston price Maar eventueel voor het opsporen van tekorten geschikt
Psychisch onstabiel? Wat een flauwekul.
Fysiek ongezond? op dit moment wel ja.
Wat ik wel merk is dat niemand er van op de hoogte lijkt dat granen/gluten niet zo heel gezond zijn... dat wil niet zeggen dat ik ze nu volledig laat staan.
super bedankt alvast voor de reacties trouwens!!!!!!!!!
In de pre historie werd al brood gegeten. Er ligt geen wetenschappelijke en geen historische onderbouwing ten grondslag aan deze manier van eten.
Daarnaast kom je psychisch onstabiel over en fysiek ongezond. Maak een afspraak met je huisarts.
Och amber. Wat een 'prettige' empathische reactie. Wat denk je zelf, bij de huisarts ben ik al vele malen geweest en die begrijpt werkelijk niets van voeding. Ook doorverwijzing dietist met advies zo mager mogelijk eten geen vet en koolhydraatarm brood; het gevolg dat ik nog veel zieker werd. Teruggegrepen op het weston price dieet met toch wel verbeteringen en wat meer helder in mijn hoofd... totdat ik dus de klachten kreeg die ik boven beschreef wat duizelig en moe. Het is niet tezeggen dat dit per se door het weston price dieet komt, maar eerder door het weglaten van bepaalde dingen. Het advies van een orthomoleculair arts daar kan ik mij eventueel in vinden... hoewel die er natuurlijk wel hun eigen theorieën op nahouden. Niet weston price Maar eventueel voor het opsporen van tekorten geschikt
Psychisch onstabiel? Wat een flauwekul.
Fysiek ongezond? op dit moment wel ja.
Wat ik wel merk is dat niemand er van op de hoogte lijkt dat granen/gluten niet zo heel gezond zijn... dat wil niet zeggen dat ik ze nu volledig laat staan.
super bedankt alvast voor de reacties trouwens!!!!!!!!!
zaterdag 11 maart 2017 om 17:34
quote:celticmyst schreef op 11 maart 2017 @ 17:29:
@S-meds: zo'n eenduidig antwoord kun je denk ik er niet op geven. Ik eet nu dus sinds 2 dagen weer tarwe (dus koolhydraten) maar merk wel dat ik duidelijk door de gluten een waas in mijn hoofd heb. Alsof ik een beetje versuft ben zeg maar. Heel vervelend.Jij "luistert" veel te veel naar je lichaam!
@S-meds: zo'n eenduidig antwoord kun je denk ik er niet op geven. Ik eet nu dus sinds 2 dagen weer tarwe (dus koolhydraten) maar merk wel dat ik duidelijk door de gluten een waas in mijn hoofd heb. Alsof ik een beetje versuft ben zeg maar. Heel vervelend.Jij "luistert" veel te veel naar je lichaam!
zaterdag 11 maart 2017 om 17:36
quote:celticmyst schreef op 11 maart 2017 @ 17:29:
@S-meds: zo'n eenduidig antwoord kun je denk ik er niet op geven. Ik eet nu dus sinds 2 dagen weer tarwe (dus koolhydraten) maar merk wel dat ik duidelijk door de gluten een waas in mijn hoofd heb. Alsof ik een beetje versuft ben zeg maar. Heel vervelend.Dat zit in je hoofd. Jij denkt dat je een waas in je hoofd krijgt door gluten, dus dan gebeurt dat.
@S-meds: zo'n eenduidig antwoord kun je denk ik er niet op geven. Ik eet nu dus sinds 2 dagen weer tarwe (dus koolhydraten) maar merk wel dat ik duidelijk door de gluten een waas in mijn hoofd heb. Alsof ik een beetje versuft ben zeg maar. Heel vervelend.Dat zit in je hoofd. Jij denkt dat je een waas in je hoofd krijgt door gluten, dus dan gebeurt dat.
Life is short. Eat dessert first.
zaterdag 11 maart 2017 om 17:39
quote:celticmyst schreef op 11 maart 2017 @ 17:29:
@S-meds: zo'n eenduidig antwoord kun je denk ik er niet op geven. Ik eet nu dus sinds 2 dagen weer tarwe (dus koolhydraten) maar merk wel dat ik duidelijk door de gluten een waas in mijn hoofd heb. Alsof ik een beetje versuft ben zeg maar. Heel vervelend.
Dat staat los van het weston price dieet. Er zijn idd mensen die niet goed op graanproducten reageren. Maar het dieet dat daaruit volgt is niet iets dat je op deze manier moet aanpakken. Granen zijn onderdeel van een volwaardig dieet. Neem contact op met de huisarts als je denkt dat gluten een probleem voor je zijn. Dan kan je getest worden en begeleiding krijgen.
Verder is er behoorlijk wat kritiek op weston price/paleo. Voor zover ik weet is er ook geen wetenschappelijke onderbouwing. Terwijl er juist veel signalen zijn van gezondheidsvoordelen van plantaardig eten.
Echt, vraag gewoon hulp/begeleiding. Vind de OP niet overkomen alsof je weet wat je aan het doen bent.
@S-meds: zo'n eenduidig antwoord kun je denk ik er niet op geven. Ik eet nu dus sinds 2 dagen weer tarwe (dus koolhydraten) maar merk wel dat ik duidelijk door de gluten een waas in mijn hoofd heb. Alsof ik een beetje versuft ben zeg maar. Heel vervelend.
Dat staat los van het weston price dieet. Er zijn idd mensen die niet goed op graanproducten reageren. Maar het dieet dat daaruit volgt is niet iets dat je op deze manier moet aanpakken. Granen zijn onderdeel van een volwaardig dieet. Neem contact op met de huisarts als je denkt dat gluten een probleem voor je zijn. Dan kan je getest worden en begeleiding krijgen.
Verder is er behoorlijk wat kritiek op weston price/paleo. Voor zover ik weet is er ook geen wetenschappelijke onderbouwing. Terwijl er juist veel signalen zijn van gezondheidsvoordelen van plantaardig eten.
Echt, vraag gewoon hulp/begeleiding. Vind de OP niet overkomen alsof je weet wat je aan het doen bent.
zaterdag 11 maart 2017 om 17:40
He he eindelijk een zinnig antwoord van shisha! Zij begrijpt het weston price principe.. daar was ik een beetje naar op zoek!
Als mensen zich er niet in kunnen vinden prima.. maar het dieet wat geadviseerd wordt door het voedingscentrum met geen vet en zoveel mogelijk granen en koolhydraten dat vindt mijn hoofd en de rest van mijn lijf gewoon niet fijn.
Als mensen zich er niet in kunnen vinden prima.. maar het dieet wat geadviseerd wordt door het voedingscentrum met geen vet en zoveel mogelijk granen en koolhydraten dat vindt mijn hoofd en de rest van mijn lijf gewoon niet fijn.
zaterdag 11 maart 2017 om 17:43
quote:celticmyst schreef op 11 maart 2017 @ 17:37:
Hoe kun je nu teveel naar je lichaam luisteren.
Als ik merk dat ik half versuft word door gluten dan is dit gewoon rete irritant.
Joh, dat ligt helemaal niet aan de gluten.
Dat verbeeld je je maar.
Jij verandert iets aan je voedingspatroon, let heel erg op eventuele veranderingen en ja hoor, je hebt er een gevonden: versuffing!
Hoezee, de verwachting is bevestigd.
Ga nou eens een tijd gewoon eten en volg het Voedingscentrum wat betreft de adviezen.
Scheelt je heel veel tijd en is ook nog eens prettig voor je portemonnee.
En ga met het geld en de tijd die je over hebt iets leuks doen!
Hoe kun je nu teveel naar je lichaam luisteren.
Als ik merk dat ik half versuft word door gluten dan is dit gewoon rete irritant.
Joh, dat ligt helemaal niet aan de gluten.
Dat verbeeld je je maar.
Jij verandert iets aan je voedingspatroon, let heel erg op eventuele veranderingen en ja hoor, je hebt er een gevonden: versuffing!
Hoezee, de verwachting is bevestigd.
Ga nou eens een tijd gewoon eten en volg het Voedingscentrum wat betreft de adviezen.
Scheelt je heel veel tijd en is ook nog eens prettig voor je portemonnee.
En ga met het geld en de tijd die je over hebt iets leuks doen!
zaterdag 11 maart 2017 om 17:43
Horizon81: hulp en begeleiding is zeer zeer moeilijk want bijna iedereen denkt dat granen koolhydraten gluten en zoet fruit gezond is. En dat is echt niet zo.
Er is maar 'n klein groepje die weet hoe het moet. Ja ik ga maandag naar een kinesiologisch therapeut. Om te vragen of ze met me meedenkt. Natuurlijk zal ze weston price niet ondersteunen, wellicht kan ze iets voor me betekenen wat betreft tekorten.
Er is maar 'n klein groepje die weet hoe het moet. Ja ik ga maandag naar een kinesiologisch therapeut. Om te vragen of ze met me meedenkt. Natuurlijk zal ze weston price niet ondersteunen, wellicht kan ze iets voor me betekenen wat betreft tekorten.
zaterdag 11 maart 2017 om 17:45
zaterdag 11 maart 2017 om 17:46
quote:celticmyst schreef op 11 maart 2017 @ 17:43:
Horizon81: hulp en begeleiding is zeer zeer moeilijk want bijna iedereen denkt dat granen koolhydraten gluten en zoet fruit gezond is. En dat is echt niet zo.
Er is maar 'n klein groepje die weet hoe het moet. Ja ik ga maandag naar een kinesiologisch therapeut. Om te vragen of ze met me meedenkt. Natuurlijk zal ze weston price niet ondersteunen, wellicht kan ze iets voor me betekenen wat betreft tekorten.
Iedereen denkt dat omdat het keer op keer bewezen is dat koolhydraten gewoon gezond en vooral nodig zijn.
Waarom geloof jij dat kleine groepje? Waar is het bewijs dat koolhydraten en fruit (???) niet gezond zijn?
Horizon81: hulp en begeleiding is zeer zeer moeilijk want bijna iedereen denkt dat granen koolhydraten gluten en zoet fruit gezond is. En dat is echt niet zo.
Er is maar 'n klein groepje die weet hoe het moet. Ja ik ga maandag naar een kinesiologisch therapeut. Om te vragen of ze met me meedenkt. Natuurlijk zal ze weston price niet ondersteunen, wellicht kan ze iets voor me betekenen wat betreft tekorten.
Iedereen denkt dat omdat het keer op keer bewezen is dat koolhydraten gewoon gezond en vooral nodig zijn.
Waarom geloof jij dat kleine groepje? Waar is het bewijs dat koolhydraten en fruit (???) niet gezond zijn?
Life is short. Eat dessert first.
zaterdag 11 maart 2017 om 17:47
Dat klinkt ook weer lekker vaag. Kinesiologie.
Kinesiologie, letterlijk 'De leer van de beweging', is een therapeutische manier van werken waarbij er gebruik wordt gemaakt van spiertesten om uit te zoeken waar, waarom en wanneer de balans in het lichaam verstoord is geraakt en tegelijkertijd hoe die balans kan worden hersteld.
Kinesiologie, letterlijk 'De leer van de beweging', is een therapeutische manier van werken waarbij er gebruik wordt gemaakt van spiertesten om uit te zoeken waar, waarom en wanneer de balans in het lichaam verstoord is geraakt en tegelijkertijd hoe die balans kan worden hersteld.
zaterdag 11 maart 2017 om 17:48
quote:celticmyst schreef op 11 maart 2017 @ 17:45:
@spell68:welke tekorten ik oploop
hoe kan ik dat weten? Ik heb gisteren wel heel veel gelezen op het weston price forum en ik vermoed inderdaad jodium (heb lugol's jodium besteld, dit moet wel in combinatie met selenium) en mogelijk zink. Dat is wat ik denk... misschien magnesium.Is dit serieus? Je vermoedt dat je een tekort aan jodium hebt en je gaat supplementen nemen? Lees je post eens na! Je hebt geen flauw idee wat je aan het doen bent.
@spell68:welke tekorten ik oploop
hoe kan ik dat weten? Ik heb gisteren wel heel veel gelezen op het weston price forum en ik vermoed inderdaad jodium (heb lugol's jodium besteld, dit moet wel in combinatie met selenium) en mogelijk zink. Dat is wat ik denk... misschien magnesium.Is dit serieus? Je vermoedt dat je een tekort aan jodium hebt en je gaat supplementen nemen? Lees je post eens na! Je hebt geen flauw idee wat je aan het doen bent.
Life is short. Eat dessert first.
zaterdag 11 maart 2017 om 17:49
zaterdag 11 maart 2017 om 17:49
quote:celticmyst schreef op 11 maart 2017 @ 17:37:
Hoe kun je nu teveel naar je lichaam luisteren.
Als ik merk dat ik half versuft word door gluten dan is dit gewoon rete irritant.
Je kunt zeker wel te veel naar je lichaam luisteren: je lichaam is de hele dag door bezig en als je elk prutteltje en elk borreltje en elk steekje voelt en daar aandacht aan geeft, dan word je stapelgek.
En hoe weet je nou dat je versuft raakt door de gluten?
Je maakt jezelf echt gek.
Hoe kun je nu teveel naar je lichaam luisteren.
Als ik merk dat ik half versuft word door gluten dan is dit gewoon rete irritant.
Je kunt zeker wel te veel naar je lichaam luisteren: je lichaam is de hele dag door bezig en als je elk prutteltje en elk borreltje en elk steekje voelt en daar aandacht aan geeft, dan word je stapelgek.
En hoe weet je nou dat je versuft raakt door de gluten?
Je maakt jezelf echt gek.
Maybe success just isn't your thing.
Week 35 van de Extremely Demotivational Calendar
Week 35 van de Extremely Demotivational Calendar
zaterdag 11 maart 2017 om 17:49
quote:celticmyst schreef op 11 maart 2017 @ 17:40:
He he eindelijk een zinnig antwoord van shisha! Zij begrijpt het weston price principe.. daar was ik een beetje naar op zoek!
Als mensen zich er niet in kunnen vinden prima.. maar het dieet wat geadviseerd wordt door het voedingscentrum met geen vet en zoveel mogelijk granen en koolhydraten dat vindt mijn hoofd en de rest van mijn lijf gewoon niet fijn.
Natuurlijk moet je wel vet hebben, zonder vet in je voeding kun je niet eens goed poepen.
Heb je de adviezen van het Voedingscentrum wel goed gelezen/begrepen?
He he eindelijk een zinnig antwoord van shisha! Zij begrijpt het weston price principe.. daar was ik een beetje naar op zoek!
Als mensen zich er niet in kunnen vinden prima.. maar het dieet wat geadviseerd wordt door het voedingscentrum met geen vet en zoveel mogelijk granen en koolhydraten dat vindt mijn hoofd en de rest van mijn lijf gewoon niet fijn.
Natuurlijk moet je wel vet hebben, zonder vet in je voeding kun je niet eens goed poepen.
Heb je de adviezen van het Voedingscentrum wel goed gelezen/begrepen?
zaterdag 11 maart 2017 om 17:49
Het bewijs dat veel koolhydraten (granen) en zoet fruit niet goed zijn ben ik zelf.
Ik was brildragend, had floaters voor mijn ogen en concentratieproblemen.
Ik liet de tarwe weg.. en ging meer weston price eten en hoefde ook mijn bril niet meer op. Ik had ook meer helderheid in mijn hoofd. Dat was dus het begin...
de verbetering die ik in mijn ogen bemerkte.
(ik was begonnen met lezen op www.volzicht.nl, waar tips stonden hoe je op 'n natuurlijke manier van je bril af kunt komen en zo kwam ik dus op weston price uit).
Ik was brildragend, had floaters voor mijn ogen en concentratieproblemen.
Ik liet de tarwe weg.. en ging meer weston price eten en hoefde ook mijn bril niet meer op. Ik had ook meer helderheid in mijn hoofd. Dat was dus het begin...
de verbetering die ik in mijn ogen bemerkte.
(ik was begonnen met lezen op www.volzicht.nl, waar tips stonden hoe je op 'n natuurlijke manier van je bril af kunt komen en zo kwam ik dus op weston price uit).
zaterdag 11 maart 2017 om 17:50
quote:celticmyst schreef op 11 maart 2017 @ 17:46:
@viva-amber: ik hoef me niet te laten testen op coeliakie want ik weet dat gluten voor iedereen niet goed zijn.Gluten zijn alleen niet goed voor mensen met coeliakie, verder kan iedereen probleemloos gluten verdragen.
@viva-amber: ik hoef me niet te laten testen op coeliakie want ik weet dat gluten voor iedereen niet goed zijn.Gluten zijn alleen niet goed voor mensen met coeliakie, verder kan iedereen probleemloos gluten verdragen.
Maybe success just isn't your thing.
Week 35 van de Extremely Demotivational Calendar
Week 35 van de Extremely Demotivational Calendar