Gezondheid
alle pijlers
Het ADD topic
zaterdag 23 januari 2021 om 23:48
Er zijn hier vast nog meer mensen die ooit de diagnose ADD hebben gekregen.
Waar lopen jullie het meeste tegenaan in het dagelijkse leven?
Gebruik je er medicatie voor? Hoelang al en bevalt het?
En zo nee wat doe je er dan aan om zo min mogelijk last te hebben van je ADD?
Waar lopen jullie het meeste tegenaan in het dagelijkse leven?
Gebruik je er medicatie voor? Hoelang al en bevalt het?
En zo nee wat doe je er dan aan om zo min mogelijk last te hebben van je ADD?
sjiraf wijzigde dit bericht op 06-10-2021 00:28
0.55% gewijzigd
donderdag 30 september 2021 om 21:40
Hee een ad(h)d topic. Ik heb in november een soort diagnosedag gepland staan.
Moet zeggen dat ik er zelf nooit opgekomen was dat ik het zou kunnen hebben. Mijn psycholoog opperde het, en we hebben op dat moment besloten het te laten rusten. Maar twee afspraken daarna zei ze al dat ik zowel de afspraken daarvoor als deze keer de ene na de andere opmerking maakte waardoor ze alleen maar meer aan ad(h)d ging denken. En dat het me erg zou helpen om dit te laten onderzoeken.
Ik ben er nog steeds niet over uit wat ik er nou van vind. Als het wordt aangetoond, dan heb ik een label waar ik niet zo'n zin in heb. Ik vind ergens het label ook helemaal niet bij me passen?? Het zou dan ook echt om add gaan, want het hyperactieve heb ik niet. Daarom zie ik mezelf ook totaal niet als een "typische" adhd-er. Ik vond het meer gewoon persoonlijkheidskenmerken. De een studeert ijverig, de ander staart uit het raam.
Maar als het niet wordt aangetoond, dan heb ik geen excuus voor mijn verschrikkelijke huishouden, onderpresteren in studie en werk, etc. Haha
Moet zeggen dat ik er zelf nooit opgekomen was dat ik het zou kunnen hebben. Mijn psycholoog opperde het, en we hebben op dat moment besloten het te laten rusten. Maar twee afspraken daarna zei ze al dat ik zowel de afspraken daarvoor als deze keer de ene na de andere opmerking maakte waardoor ze alleen maar meer aan ad(h)d ging denken. En dat het me erg zou helpen om dit te laten onderzoeken.
Ik ben er nog steeds niet over uit wat ik er nou van vind. Als het wordt aangetoond, dan heb ik een label waar ik niet zo'n zin in heb. Ik vind ergens het label ook helemaal niet bij me passen?? Het zou dan ook echt om add gaan, want het hyperactieve heb ik niet. Daarom zie ik mezelf ook totaal niet als een "typische" adhd-er. Ik vond het meer gewoon persoonlijkheidskenmerken. De een studeert ijverig, de ander staart uit het raam.
Maar als het niet wordt aangetoond, dan heb ik geen excuus voor mijn verschrikkelijke huishouden, onderpresteren in studie en werk, etc. Haha
vrijdag 1 oktober 2021 om 07:06
Hoe gek het ook mag klinken, ik hoop op een diagnose.
Dat zou ook mijn onderpresteren en puinhoophuishouden verklaren.
Maar ook waarom ik soms enorm uit mijn stekker kan gaan als mensen incompetent bezig zijn. In de zin dat ik bijv. de zaakjes op orde heb (want mogelijk ADD) en ik dan geconfronteerd wordt met de onkunde van anderen.
Zonder teveel details te geven: ik heb eea. voor iemand moeten organiseren, groot ding, waar een enorme planning van onze kant vanaf hangt, maar ook andere toeleverende organisaties aan vast hangen qua planning.
Alles geregeld.
Alles in kannen en kruiken.
Er zou afgelopen maandag iets gaan gebeuren. Gebeurde niet. Ik mail maandagavond over hoe en wat, het blijft oorverdovend stil terwijl ik maandagochtend notabene nog antwoord kreeg op mijn mail van zondagavond dat wij allemaal startklaar zijn en wij notabene een mailtje terug krijgen dat we zo goed bezig zijn.
Dinsdag gebeurt er ook niets. Ik mail dinsdagmiddag om te vragen hoe en wat.
Al die tijd blijf ik vriendelijk en beleefd.
Doodstil.
Dinsdagavond iets minder vriendelijk mailtje, waarom het zo stil is, en of alles nu opschuift, wat qua planning voor ons en anderen betrokkenen bepaald niet handig zou zijn om meerdere redenen (ook prive hebben wij bijv. onze weekenden omgegooid, afspraken afgezegd etc).
Krijg ik woensdag een ingesproken bericht dat de planning 2 weken uitloopt!
Razend was (en ben) ik.
Dat wéét je maandag al als de werklui niet komen opdagen (het betreft een groot project). Je kunt mij dan niet razender krijgen dan je twee dagen in stilte hullen, en dan roepen dat je het vervelend vindt dat het niet helemaal volgens planning gaat (wat een understatement is, de planning valt volkomen in het water en van onze kant en aanleverende kanten moet van alles weer omgegooid worden en opnieuw gepland worden).
Mijn hyperfocus: het gaat mij erom dat je dit al wist en er 48 uur niets mee doet. En ik mij afvraag hoe snel je zou hebben gereageerd als ik niet onvriendelijke berichten had verzonden.
Zelfs nadat ik er op wijs dat ik boos ben omdat ik niet op maandag iets hoorde, dan komt die boodschap maar niet aan. We blijven jammeren dat het jammer is dat het niet helemaal (kucht) volgens planning verloopt, maar nemen geen enkele verantwoording voor het eigen handelen en de bijbehorende problematiek die een heel gezin en aanleverende organisaties ermee hebben.
Dat zou ook mijn onderpresteren en puinhoophuishouden verklaren.
Maar ook waarom ik soms enorm uit mijn stekker kan gaan als mensen incompetent bezig zijn. In de zin dat ik bijv. de zaakjes op orde heb (want mogelijk ADD) en ik dan geconfronteerd wordt met de onkunde van anderen.
Zonder teveel details te geven: ik heb eea. voor iemand moeten organiseren, groot ding, waar een enorme planning van onze kant vanaf hangt, maar ook andere toeleverende organisaties aan vast hangen qua planning.
Alles geregeld.
Alles in kannen en kruiken.
Er zou afgelopen maandag iets gaan gebeuren. Gebeurde niet. Ik mail maandagavond over hoe en wat, het blijft oorverdovend stil terwijl ik maandagochtend notabene nog antwoord kreeg op mijn mail van zondagavond dat wij allemaal startklaar zijn en wij notabene een mailtje terug krijgen dat we zo goed bezig zijn.
Dinsdag gebeurt er ook niets. Ik mail dinsdagmiddag om te vragen hoe en wat.
Al die tijd blijf ik vriendelijk en beleefd.
Doodstil.
Dinsdagavond iets minder vriendelijk mailtje, waarom het zo stil is, en of alles nu opschuift, wat qua planning voor ons en anderen betrokkenen bepaald niet handig zou zijn om meerdere redenen (ook prive hebben wij bijv. onze weekenden omgegooid, afspraken afgezegd etc).
Krijg ik woensdag een ingesproken bericht dat de planning 2 weken uitloopt!
Razend was (en ben) ik.
Dat wéét je maandag al als de werklui niet komen opdagen (het betreft een groot project). Je kunt mij dan niet razender krijgen dan je twee dagen in stilte hullen, en dan roepen dat je het vervelend vindt dat het niet helemaal volgens planning gaat (wat een understatement is, de planning valt volkomen in het water en van onze kant en aanleverende kanten moet van alles weer omgegooid worden en opnieuw gepland worden).
Mijn hyperfocus: het gaat mij erom dat je dit al wist en er 48 uur niets mee doet. En ik mij afvraag hoe snel je zou hebben gereageerd als ik niet onvriendelijke berichten had verzonden.
Zelfs nadat ik er op wijs dat ik boos ben omdat ik niet op maandag iets hoorde, dan komt die boodschap maar niet aan. We blijven jammeren dat het jammer is dat het niet helemaal (kucht) volgens planning verloopt, maar nemen geen enkele verantwoording voor het eigen handelen en de bijbehorende problematiek die een heel gezin en aanleverende organisaties ermee hebben.
Mijn posts gaan niet over jou. Maar als je je aangesproken voelt, voel je je kennelijk aangesproken. Doe daar iets mee.
donderdag 7 oktober 2021 om 17:37
Pfoei, wat lees ik hier veel over mezelf, geschreven door wildvreemden.
Ik heb geen diagnose, maar nadat ik dit topic een paar keer (ja echt waar, ik vergat steeds wat ik had gelezen
) heb gelezen en zoveel herkenning las, heeft me nog meer aan het twijfelen gebracht dan ik al deed.
Ik ben af en aan onder behandeling bij psychologen geweest, vanwege depressies, faalangst, angststoornis en ik schijn theatrale-en bipolaire trekken te hebben.
Op dit moment krijg nog mbt (mentaliseren bevorderende therapie) om te leren hoe je overkomt en alles bij anderen (geloof ik)
Het heeft me wel rust gebracht en sta steviger in mijn schoenen, maar het is niet wat helpt bij altijd maar denken, prakkepiekeren, onrust in mijn lijf, niet kunnen plannen, alles vergeten, uitstellen, uitstellen (en daar dan over prakkepiekeren)
Ik heb een paar weken geleden een iq test gemaakt en van de uitslag ben ik eigenlijk best wel geschrokken.
Verbaal ben ik heel sterk, maar qua werkgeheugen is het ramp en functioneert op lvb niveau. Daardoor zijn de resultaten op nog 2 subtests ook lager uitgevallen dan werd verwacht. Zelfs mijn psycholoog was van de resultaten geschrikken en had dit niet verwacht.
Met andere woorden ik heb een disharmonisch profiel, van waaruit veel verklaard kan worden, maar nu wil ik gaan uitzoeken waar dit vandaan komt en of er idd sprake is van ADD.
Het is al eens geopperd, maar dat heb ik toentertijd weg gewimpeld, want toen ging het (nog) wel redelijk oke.
Hebben jullie wel eens zo'n iq test (wais huppeldepup) gedaan? Zo ja, wil je delen wst hiervan de uitkomst was en was er een link mrt ADD?
Ik heb geen diagnose, maar nadat ik dit topic een paar keer (ja echt waar, ik vergat steeds wat ik had gelezen
) heb gelezen en zoveel herkenning las, heeft me nog meer aan het twijfelen gebracht dan ik al deed.Ik ben af en aan onder behandeling bij psychologen geweest, vanwege depressies, faalangst, angststoornis en ik schijn theatrale-en bipolaire trekken te hebben.
Op dit moment krijg nog mbt (mentaliseren bevorderende therapie) om te leren hoe je overkomt en alles bij anderen (geloof ik)
Het heeft me wel rust gebracht en sta steviger in mijn schoenen, maar het is niet wat helpt bij altijd maar denken, prakkepiekeren, onrust in mijn lijf, niet kunnen plannen, alles vergeten, uitstellen, uitstellen (en daar dan over prakkepiekeren)
Ik heb een paar weken geleden een iq test gemaakt en van de uitslag ben ik eigenlijk best wel geschrokken.
Verbaal ben ik heel sterk, maar qua werkgeheugen is het ramp en functioneert op lvb niveau. Daardoor zijn de resultaten op nog 2 subtests ook lager uitgevallen dan werd verwacht. Zelfs mijn psycholoog was van de resultaten geschrikken en had dit niet verwacht.
Met andere woorden ik heb een disharmonisch profiel, van waaruit veel verklaard kan worden, maar nu wil ik gaan uitzoeken waar dit vandaan komt en of er idd sprake is van ADD.
Het is al eens geopperd, maar dat heb ik toentertijd weg gewimpeld, want toen ging het (nog) wel redelijk oke.
Hebben jullie wel eens zo'n iq test (wais huppeldepup) gedaan? Zo ja, wil je delen wst hiervan de uitkomst was en was er een link mrt ADD?
donderdag 7 oktober 2021 om 18:37
Jeetje Purple, wat een heftig verhaal.
Dat theatrale herken ik ook, ik kan echt van iets kleins een enorm drama maken, gewoon omdat ik mij bijvoorbeeld kapoterger aan onkundig gedrag, of klantonvriendelijk gedrag (als in: u mag blij zijn dat u bij ons klant bent etc).
Een disharmonisch profiel is ook heel erg lastig, omdat je nu het moet hebben van je verbale kwaliteiten maar niet kan terugvallen op je geheugen.
Omgekeerd is trouwens ook heel lastig, omdat je het wel weet maar weer niet kan reproduceren.
Voor jou een
Dat theatrale herken ik ook, ik kan echt van iets kleins een enorm drama maken, gewoon omdat ik mij bijvoorbeeld kapoterger aan onkundig gedrag, of klantonvriendelijk gedrag (als in: u mag blij zijn dat u bij ons klant bent etc).
Een disharmonisch profiel is ook heel erg lastig, omdat je nu het moet hebben van je verbale kwaliteiten maar niet kan terugvallen op je geheugen.
Omgekeerd is trouwens ook heel lastig, omdat je het wel weet maar weer niet kan reproduceren.
Voor jou een
Mijn posts gaan niet over jou. Maar als je je aangesproken voelt, voel je je kennelijk aangesproken. Doe daar iets mee.
vrijdag 8 oktober 2021 om 01:55
Heel kort even. ik lees soms hier maar heb teveel plekjes om over ad(h)d te schrijven om mee te schrijven.
Ik heb eerder ook een IQ test gedaan. Hier scoor ik VIQ en PIQ redelijk hoog maar werkgeheugen 20 punten lager.
In de praktijk merk ik vaak dat mn output in woorden of geschreven teksten mijn gedachtes niet bijhouden. Sla makkelijk stappen over in een uitleg naar een collega bijvoorbeeld.
vooral lage score op werkgeheugen schijnt ad(h)d eigen te zijn.
Ik heb eerder ook een IQ test gedaan. Hier scoor ik VIQ en PIQ redelijk hoog maar werkgeheugen 20 punten lager.
In de praktijk merk ik vaak dat mn output in woorden of geschreven teksten mijn gedachtes niet bijhouden. Sla makkelijk stappen over in een uitleg naar een collega bijvoorbeeld.
vooral lage score op werkgeheugen schijnt ad(h)d eigen te zijn.
Been there, done that, got the T-shirt.
vrijdag 8 oktober 2021 om 07:23
Herkenbaar.Apatura schreef: ↑08-10-2021 01:55Heel kort even. ik lees soms hier maar heb teveel plekjes om over ad(h)d te schrijven om mee te schrijven.
Ik heb eerder ook een IQ test gedaan. Hier scoor ik VIQ en PIQ redelijk hoog maar werkgeheugen 20 punten lager.
In de praktijk merk ik vaak dat mn output in woorden of geschreven teksten mijn gedachtes niet bijhouden. Sla makkelijk stappen over in een uitleg naar een collega bijvoorbeeld.
vooral lage score op werkgeheugen schijnt ad(h)d eigen te zijn.
Dan heb ik dat in mijn hoofd, maar de collega niet.
Of denk ik: dat is toch LOGISCH dat je dat weet?
Mijn posts gaan niet over jou. Maar als je je aangesproken voelt, voel je je kennelijk aangesproken. Doe daar iets mee.
vrijdag 8 oktober 2021 om 16:12
Het blijft me bezighouden
Ondertussen veel gelezen o.a. ervaringen van anderen en waar men zoal tegen aanloopt.
Maar ben me ook meer bewust van mezelf en probeer onbewuste processen in mijn hoofd te duiden en te analyseren.
Voorbeeld: dochter moest vandaag haar 2e prik. Ik zou haar van school halen. Dat betekent met de fiets en trein reizen. Gelukkig heb ik deze route al vaker gedaan, dus geen stress. Heenweg geen enkel probleem, fiets kon prima mee in de trein so far so good.
Terug weg, zaten allemaal mensen op de klapstoeltjes op de plek waar mijn fiets zou moeten staan. Sowieso al onnozel, want plek zat om te zitten.
Maar op dat moment gebeurt er van alles in mijn hoofd qua mogelijke oplossingen, alle scenario's incl alle mogelijke reacties en acties, passeren in flitstempo, ook alle nonverbale reacties gepolst, maar om dan het juiste te pakken te krijgen, kost energie.
Uiteindelijk heb ik aangegeven dat mijn fiets daar moet staan en geopperd dat er elders genoeg zitplek is. Mensen staan op en ik kan mijn fiets plaatsen.
Nu ben ik thuis en ben leeg. Maar moet nog boodschappen doen voor het avondeten en koken. Even opladen, maar vanavond lig ik absoluut uitgeput op de bank.
Ik merk dat ik vooral de lage belastbaarheid erg vervelend vind.
Maar ook het moeilijk tot actie kunnen komen, terwijl ik weet, als ik iets leuk of interessant vind gaat het als een speer, maar huishouden? Ik haal het liefst dan alles over de kop, de ramen poetsen, gordijnen wassen, vensterbanken opnieuw inrichten, maar ondertussen moet er al een week de stofzuiger door de keet, maar kan ik me er niet toe zetten.
Ondertussen veel gelezen o.a. ervaringen van anderen en waar men zoal tegen aanloopt.
Maar ben me ook meer bewust van mezelf en probeer onbewuste processen in mijn hoofd te duiden en te analyseren.
Voorbeeld: dochter moest vandaag haar 2e prik. Ik zou haar van school halen. Dat betekent met de fiets en trein reizen. Gelukkig heb ik deze route al vaker gedaan, dus geen stress. Heenweg geen enkel probleem, fiets kon prima mee in de trein so far so good.
Terug weg, zaten allemaal mensen op de klapstoeltjes op de plek waar mijn fiets zou moeten staan. Sowieso al onnozel, want plek zat om te zitten.
Maar op dat moment gebeurt er van alles in mijn hoofd qua mogelijke oplossingen, alle scenario's incl alle mogelijke reacties en acties, passeren in flitstempo, ook alle nonverbale reacties gepolst, maar om dan het juiste te pakken te krijgen, kost energie.
Uiteindelijk heb ik aangegeven dat mijn fiets daar moet staan en geopperd dat er elders genoeg zitplek is. Mensen staan op en ik kan mijn fiets plaatsen.
Nu ben ik thuis en ben leeg. Maar moet nog boodschappen doen voor het avondeten en koken. Even opladen, maar vanavond lig ik absoluut uitgeput op de bank.
Ik merk dat ik vooral de lage belastbaarheid erg vervelend vind.
Maar ook het moeilijk tot actie kunnen komen, terwijl ik weet, als ik iets leuk of interessant vind gaat het als een speer, maar huishouden? Ik haal het liefst dan alles over de kop, de ramen poetsen, gordijnen wassen, vensterbanken opnieuw inrichten, maar ondertussen moet er al een week de stofzuiger door de keet, maar kan ik me er niet toe zetten.
vrijdag 8 oktober 2021 om 16:49
woensdag 13 oktober 2021 om 20:07
Ik heb nog niet zo lang de officiële diagnose dat ik een add'er ben. Al werd me meteen verteld dat add officieel niet meer bestaat en het nu allemaal adha heet.
Ik wist zelf allang dat ik een add'er ben maar had nooit zo de behoefte aan een diagnose. Ik red me best aardige door allerlei foefjes die ik mezelf heb aangeleerd. Maar uiteindelijk toch de stap genomen omdat ik mezelf meer rust gun in mijn hoofd.
Sinds afgelopen maandag gebruik ik medicatie: Concerta 54. Overdag helemaal top! Ik merk dat ik mijn werk veel geconcentreerder kan doen, heb niet 2 liedjes tegelijk in mijn hoofd en raak niet door alles tegelijk afgeleid.
Maar de nacht... Drama! Ik heb nu twee nachten zo goed als niet geslapen en dat trek ik niet goed.
Voor vanavond heb ik een slaaptablet maar het voelt tegenstrijdig om die in te nemen. Alsof ik overdag een 'upper' neem en voor de nacht een 'downer'.
Wie heeft hier ervaring mee?
Overigens heb ik mijn behandelaar ook al een bericht gestuurd om dit aan te geven en haar gevraagd om advies.
Maar ik ben benieuwd naar jullie ervaringen.
Ik wist zelf allang dat ik een add'er ben maar had nooit zo de behoefte aan een diagnose. Ik red me best aardige door allerlei foefjes die ik mezelf heb aangeleerd. Maar uiteindelijk toch de stap genomen omdat ik mezelf meer rust gun in mijn hoofd.
Sinds afgelopen maandag gebruik ik medicatie: Concerta 54. Overdag helemaal top! Ik merk dat ik mijn werk veel geconcentreerder kan doen, heb niet 2 liedjes tegelijk in mijn hoofd en raak niet door alles tegelijk afgeleid.
Maar de nacht... Drama! Ik heb nu twee nachten zo goed als niet geslapen en dat trek ik niet goed.
Voor vanavond heb ik een slaaptablet maar het voelt tegenstrijdig om die in te nemen. Alsof ik overdag een 'upper' neem en voor de nacht een 'downer'.
Wie heeft hier ervaring mee?
Overigens heb ik mijn behandelaar ook al een bericht gestuurd om dit aan te geven en haar gevraagd om advies.
Maar ik ben benieuwd naar jullie ervaringen.
Dag vogels, dag bloemen, dag kinderen.
donderdag 14 oktober 2021 om 10:22
Hoi Pipo*
De voor jou fijnste, best werkbare medicatie danwel dosering vinden kan even duren dus wanhoop nog niet
En soms heb je ook even nodig om aan een middel te wennen, goed van je om het bij je behandelaar te melden
Hoe laat neem je concerta in valt daar nog winst te halen door het wat eerder in te nemen?
Heb je enig idee hoe lang het bij jou echt effectief is?
Zelf loop ik , bij een ander langwerkend middel, soms vast op de energieboost die ik krijg na de enorme knikkebollende dip
Maakt dat ik dan bijna niet in bed kom of nog behoorlijk 'aan' in bed lig, dat is enigszins te sturen door het tijdstip van inname (en een hoop discipline rond het afsluiten van de dag)
De voor jou fijnste, best werkbare medicatie danwel dosering vinden kan even duren dus wanhoop nog niet
En soms heb je ook even nodig om aan een middel te wennen, goed van je om het bij je behandelaar te melden
Hoe laat neem je concerta in valt daar nog winst te halen door het wat eerder in te nemen?
Heb je enig idee hoe lang het bij jou echt effectief is?
Zelf loop ik , bij een ander langwerkend middel, soms vast op de energieboost die ik krijg na de enorme knikkebollende dip
Maakt dat ik dan bijna niet in bed kom of nog behoorlijk 'aan' in bed lig, dat is enigszins te sturen door het tijdstip van inname (en een hoop discipline rond het afsluiten van de dag)
donderdag 14 oktober 2021 om 12:41
Dankjewel voor je antwoord Teaus. Ik neem ze rond 7:15 uur in.
Afgelopen nacht met behulp van oxazepam eindelijk goed geslapen en vandaag ben ik mijn medicatie mee te nemen
Dus vanavond zal ik sowieso wel goed slapen..
Ik hoop vandaag nog iets te horen van mijn behandelaar. En het is inderdaad even zoeken naar de juiste dosis.
Afgelopen nacht met behulp van oxazepam eindelijk goed geslapen en vandaag ben ik mijn medicatie mee te nemen
Dus vanavond zal ik sowieso wel goed slapen..Ik hoop vandaag nog iets te horen van mijn behandelaar. En het is inderdaad even zoeken naar de juiste dosis.
Dag vogels, dag bloemen, dag kinderen.
donderdag 14 oktober 2021 om 21:22
Morgen mijn onderzoek.
Ben benieuwd.
Ben ontieglijk moe om de een of andere reden. Ook druk gehad op werk en in de privé-sfeer en misschien onbewust toch toeleven naar morgen.
We gaan het zien.
Ben benieuwd.
Ben ontieglijk moe om de een of andere reden. Ook druk gehad op werk en in de privé-sfeer en misschien onbewust toch toeleven naar morgen.
We gaan het zien.
Mijn posts gaan niet over jou. Maar als je je aangesproken voelt, voel je je kennelijk aangesproken. Doe daar iets mee.
donderdag 14 oktober 2021 om 21:48
de enige tip die ik kan geven is, wees jezelf..
donderdag 14 oktober 2021 om 21:52
Pipo,
Starten met medicatie is echt ondervinden (helaas)… de dosis, de regelmaat, gewenning…
Ik ging de eerste dagen los op het huishouden en kon niet meer stoppen. Dat is er al aardig snel afgegaan (helaas
)
Qua slapen, heb ik altijd een probleem dus daar kan ik weinig over zeggen. Soms helpt het mij om CBD olie te nemen om rustig te worden in het hoofd.
Starten met medicatie is echt ondervinden (helaas)… de dosis, de regelmaat, gewenning…
Ik ging de eerste dagen los op het huishouden en kon niet meer stoppen. Dat is er al aardig snel afgegaan (helaas
) Qua slapen, heb ik altijd een probleem dus daar kan ik weinig over zeggen. Soms helpt het mij om CBD olie te nemen om rustig te worden in het hoofd.
vrijdag 15 oktober 2021 om 14:37
Inderdaad, ik heb ADHD, waarbij opgemerkt zij dat de H vooral in mijn hoofd zit, en niet zozeer in gedrag, wat verklaart waarom ik het onder ADD schaarde.
Het voelt heel dubbel, enerzijds begrijp ik nu wat er in mijn hoofd omgaat, anderzijds is het natuurlijk wel een diagnose.
Ze willen starten met oestrogeen omdat ik ook tijdens de tweede zwangerschap een hoge bloeddruk kreeg, die een poosje weg is geweest, maar sinds enkele jaren er weer is. Onder invloed van stress kan deze hoog zijn en hoewel ik mij prima op mijn gemak voelde, was hij vanochtend toch aan de hoge kant. Hij kan vanavond weer netjes zijn, maar ze willen het toch eerst met Oestrogeen proberen en dan pas eventueel medicatie.
Maar ik scoorde dus hoog, en bijv. het uitstellen van taken en dan het laatste moment knallen als vuurwerk kwam ook naar voren uit een test.
Ik ben echt heel blij met dit topic. Jullie ervaringen en mijn herkenningen hebben mij echt geholpen. Wij zijn een fijne groep, lieve dames (en eventueel heer, als die er mocht zijn).
Maar het is een bekend fenomeen: vrouwen die bij wijze van spreken 50 - 60 jaar prima functioneren en dan onder invloed van de overgang dan ineens AD(H)D uit de hoge hoed weten te toveren.
Het voelt heel dubbel, enerzijds begrijp ik nu wat er in mijn hoofd omgaat, anderzijds is het natuurlijk wel een diagnose.
Ze willen starten met oestrogeen omdat ik ook tijdens de tweede zwangerschap een hoge bloeddruk kreeg, die een poosje weg is geweest, maar sinds enkele jaren er weer is. Onder invloed van stress kan deze hoog zijn en hoewel ik mij prima op mijn gemak voelde, was hij vanochtend toch aan de hoge kant. Hij kan vanavond weer netjes zijn, maar ze willen het toch eerst met Oestrogeen proberen en dan pas eventueel medicatie.
Maar ik scoorde dus hoog, en bijv. het uitstellen van taken en dan het laatste moment knallen als vuurwerk kwam ook naar voren uit een test.
Ik ben echt heel blij met dit topic. Jullie ervaringen en mijn herkenningen hebben mij echt geholpen. Wij zijn een fijne groep, lieve dames (en eventueel heer, als die er mocht zijn).
Maar het is een bekend fenomeen: vrouwen die bij wijze van spreken 50 - 60 jaar prima functioneren en dan onder invloed van de overgang dan ineens AD(H)D uit de hoge hoed weten te toveren.
Mijn posts gaan niet over jou. Maar als je je aangesproken voelt, voel je je kennelijk aangesproken. Doe daar iets mee.
vrijdag 15 oktober 2021 om 16:36
koreana schreef: ↑15-10-2021 14:37Inderdaad, ik heb ADHD, waarbij opgemerkt zij dat de H vooral in mijn hoofd zit, en niet zozeer in gedrag, wat verklaart waarom ik het onder ADD schaarde.
Het voelt heel dubbel, enerzijds begrijp ik nu wat er in mijn hoofd omgaat, anderzijds is het natuurlijk wel een diagnose.
Ze willen starten met oestrogeen omdat ik ook tijdens de tweede zwangerschap een hoge bloeddruk kreeg, die een poosje weg is geweest, maar sinds enkele jaren er weer is. Onder invloed van stress kan deze hoog zijn en hoewel ik mij prima op mijn gemak voelde, was hij vanochtend toch aan de hoge kant. Hij kan vanavond weer netjes zijn, maar ze willen het toch eerst met Oestrogeen proberen en dan pas eventueel medicatie.
Maar ik scoorde dus hoog, en bijv. het uitstellen van taken en dan het laatste moment knallen als vuurwerk kwam ook naar voren uit een test.
Ik ben echt heel blij met dit topic. Jullie ervaringen en mijn herkenningen hebben mij echt geholpen. Wij zijn een fijne groep, lieve dames (en eventueel heer, als die er mocht zijn).
Maar het is een bekend fenomeen: vrouwen die bij wijze van spreken 50 - 60 jaar prima functioneren en dan onder invloed van de overgang dan ineens AD(H)D uit de hoge hoed weten te toveren.
ik weet hoe je je voelt zo na de diagnose… het heeft toch tijd om te laten bezinken .. bij mij flitste voor langere tijd mijn hele leven voorbij met de vraag “wat heb ik of hebben anderen gemist” ..
vrijdag 15 oktober 2021 om 17:32
@ koreana
MEF schrijft het ook al dit moet landen, heeft tijd nodig om 'eigen' te worden en misschien op een paar vlakken wat aan te passen of, als dat aan de orde is, wat milder naar jezelf te worden
Sommige dingen, manieren of overtuigingen ziin gedurende een heel leven ingesleten die zijn niet in één keer weg of anders en veel van je eigen oplossingen en gewoontes blijken echt precies bij jou te passen ook al zijn ze misschien wat onorthodox
Waar ik nog steeds best wat werk aan heb is het ontkrachten van harde overtuigingen en oordelen (allemaal helemaal volgens het boekje, dat wel
.. vnl. veel variates op dom en lui terwijl ik dat echt niet ben of was)
Ik hoop dat je toch binnenkort met medicatie kunt starten al is het maar om het verschil eens te ervaren, om te merken hoeveel er eigenlijk gaande is in je binnenkant
MEF schrijft het ook al dit moet landen, heeft tijd nodig om 'eigen' te worden en misschien op een paar vlakken wat aan te passen of, als dat aan de orde is, wat milder naar jezelf te worden
Sommige dingen, manieren of overtuigingen ziin gedurende een heel leven ingesleten die zijn niet in één keer weg of anders en veel van je eigen oplossingen en gewoontes blijken echt precies bij jou te passen ook al zijn ze misschien wat onorthodox
Waar ik nog steeds best wat werk aan heb is het ontkrachten van harde overtuigingen en oordelen (allemaal helemaal volgens het boekje, dat wel
.. vnl. veel variates op dom en lui terwijl ik dat echt niet ben of was)Ik hoop dat je toch binnenkort met medicatie kunt starten al is het maar om het verschil eens te ervaren, om te merken hoeveel er eigenlijk gaande is in je binnenkant
zaterdag 16 oktober 2021 om 14:15
Dank jullie wel Teaus en MEFunny.
Het moet inderdaad wel even landen. Enerzijds is het natuurlijk antwoord op honderden vragen, anderzijds roept het weer evenzovele vragen op.
Het meest intrigerende is vooral dat ik dus zo'n 55-60 jaar heb kunnen functioneren en er dan ineens toch last van kan hebben.
Het moet inderdaad wel even landen. Enerzijds is het natuurlijk antwoord op honderden vragen, anderzijds roept het weer evenzovele vragen op.
Het meest intrigerende is vooral dat ik dus zo'n 55-60 jaar heb kunnen functioneren en er dan ineens toch last van kan hebben.
Mijn posts gaan niet over jou. Maar als je je aangesproken voelt, voel je je kennelijk aangesproken. Doe daar iets mee.
zaterdag 16 oktober 2021 om 18:04
@ koreana, wat gaat dat dan snel! Van onderzoek tot diagnose.....
Twijfel nu even of ik je mag/moet feliciteren?
Afgelopen donderdag mijn groepstherapie afgesloten. Eigenlijk wel jammer, was wekelijks een fijn moment om even te ventileren.
Heb mijn behandelaar ook gevraagd of het zinvol zou zijn om verder te testen op add. Maar dat vond ze niet nodig, omdat er in het verleden al eens een ass test is gedaan en daaruit geen markers zijn gevonden die richting add wijzen.
Misschien een stomme vraag, maar kan het zo zijn dat je, mogelijke, add zo goed kan maskeren dat zelfs een behandelaar het er niet uit pikt?
Twijfel nu even of ik je mag/moet feliciteren?
Afgelopen donderdag mijn groepstherapie afgesloten. Eigenlijk wel jammer, was wekelijks een fijn moment om even te ventileren.
Heb mijn behandelaar ook gevraagd of het zinvol zou zijn om verder te testen op add. Maar dat vond ze niet nodig, omdat er in het verleden al eens een ass test is gedaan en daaruit geen markers zijn gevonden die richting add wijzen.
Misschien een stomme vraag, maar kan het zo zijn dat je, mogelijke, add zo goed kan maskeren dat zelfs een behandelaar het er niet uit pikt?
zaterdag 16 oktober 2021 om 18:30
Ik heb voor de diagnose ook 33 jaar goed gefunctioneerd. Net al de jaren die erop volgen. (Even mijn huidige burn-out weg gerekendkoreana schreef: ↑16-10-2021 14:15Dank jullie wel Teaus en MEFunny.
Het moet inderdaad wel even landen. Enerzijds is het natuurlijk antwoord op honderden vragen, anderzijds roept het weer evenzovele vragen op.
Het meest intrigerende is vooral dat ik dus zo'n 55-60 jaar heb kunnen functioneren en er dan ineens toch last van kan hebben.
) Je hebt veel dingen geleerd en jezelf weten aan te passen om in de pas te lopen/blijven. De diagnose zal dat niet veel doen veranderen want je bent niet opeens een ander mens. Je krijgt antwoorden na 55 jaar. En dat is een hele hap informatie voor jezelf om tot je te nemen.
zaterdag 16 oktober 2021 om 21:36
Nee hoor je mag mij feliciteren. Op zich denk ik wel dat het veel antwoorden gaat geven.Purple43 schreef: ↑16-10-2021 18:04@ koreana, wat gaat dat dan snel! Van onderzoek tot diagnose.....
Twijfel nu even of ik je mag/moet feliciteren?
Afgelopen donderdag mijn groepstherapie afgesloten. Eigenlijk wel jammer, was wekelijks een fijn moment om even te ventileren.
Heb mijn behandelaar ook gevraagd of het zinvol zou zijn om verder te testen op add. Maar dat vond ze niet nodig, omdat er in het verleden al eens een ass test is gedaan en daaruit geen markers zijn gevonden die richting add wijzen.
Misschien een stomme vraag, maar kan het zo zijn dat je, mogelijke, add zo goed kan maskeren dat zelfs een behandelaar het er niet uit pikt?
Purple, ben je inmiddels ouder dan die ASS test? Als je mij 10 of 15 jaar geleden had getest was ik nooit boven komen drijven op AD(H)D.
Het is moeilijk om het te maskeren. Ik kreeg vragen die echt gericht zijn op wat er mogelijk fout kan gaan. Zoals: je deadline is volgende week, wat ga je doen? Dan is mijn eerlijke antwoord: ik klootviool 13 dagen aan, lummel nog wat op dag 14 en dan ineens knal ik een klus die een dag duurt er praktisch foutloos doorheen in een uurtje.
Tenzij ik daar dus over lieg en braafjes roep dat ik elke dag trouw bezig ben.... wat niet waar is.
Mijn posts gaan niet over jou. Maar als je je aangesproken voelt, voel je je kennelijk aangesproken. Doe daar iets mee.
dinsdag 19 oktober 2021 om 08:49
Herkenbaar?
Ik moet een onderzoeksvoorstel schrijven wat nogal qua onderwerp en mogelijke vorm anders is. En ik loop dan dagen te kauwen op ideetjes, ook in de supermarkt vind ik bij wijze van spreke inspiratie.
Naast mijn bed een schriftje waar ik sowieso al vaak ideetjes opschrijf (voor zover ik het nog kan lezen want ik schrijf het in het donker om Koreano niet te storen). Nu had ik vannacht zoveel inspiratie dat ik ben opgestaan...
Blij met het resultaat, dat wel. Het is weer eens een Koreaans Rommelzooidocument geworden met alles wat ik kan verzinnen erin geplopt. Als een soort mandje, zeg maar. Maar ja, wel de hele nacht weer in touw en ik moet vandaag natuurlijk ook weer naar mijn werk....
Herkenbaar? Dat drukke hoofd in de nacht?
Ik moet een onderzoeksvoorstel schrijven wat nogal qua onderwerp en mogelijke vorm anders is. En ik loop dan dagen te kauwen op ideetjes, ook in de supermarkt vind ik bij wijze van spreke inspiratie.
Naast mijn bed een schriftje waar ik sowieso al vaak ideetjes opschrijf (voor zover ik het nog kan lezen want ik schrijf het in het donker om Koreano niet te storen). Nu had ik vannacht zoveel inspiratie dat ik ben opgestaan...
Blij met het resultaat, dat wel. Het is weer eens een Koreaans Rommelzooidocument geworden met alles wat ik kan verzinnen erin geplopt. Als een soort mandje, zeg maar. Maar ja, wel de hele nacht weer in touw en ik moet vandaag natuurlijk ook weer naar mijn werk....
Herkenbaar? Dat drukke hoofd in de nacht?
Mijn posts gaan niet over jou. Maar als je je aangesproken voelt, voel je je kennelijk aangesproken. Doe daar iets mee.
dinsdag 19 oktober 2021 om 12:54
Nee en ja
Om dat drukke hoofd wat in te dammen, rook ik s'avonds een stickie en dan is het, handelbaar rustig, zodat ik wel mijn slaap krijg.
Anders is het idd een een chaos van ideeën, dingen die ik ben vergeten en absoluut nog moet doen, inspiratie, recepten, liedjes, en complete to-do lijstjes.
Mijn pinterestbord is ook complete chaos. Alles wat ik leuk en interessant vind, plak ik erbij (en dat gaat van victoriaanse postmortem fotografie, naar interieur, dingen van vroeger, verschillende soorten glas en diy projecten)
Om dat drukke hoofd wat in te dammen, rook ik s'avonds een stickie en dan is het, handelbaar rustig, zodat ik wel mijn slaap krijg.
Anders is het idd een een chaos van ideeën, dingen die ik ben vergeten en absoluut nog moet doen, inspiratie, recepten, liedjes, en complete to-do lijstjes.
Mijn pinterestbord is ook complete chaos. Alles wat ik leuk en interessant vind, plak ik erbij (en dat gaat van victoriaanse postmortem fotografie, naar interieur, dingen van vroeger, verschillende soorten glas en diy projecten)
