Gezondheid
alle pijlers
Hypermobiliteitl/HMS/EDS
woensdag 14 oktober 2009 om 15:32
Hooi,
Ik ben hypermobiel, en ben vorige week bij de reumatoloog geweest (doorverwijzing van de ha) want het werd even wat erger. Veel gewrichtspijn enz.
Maar de arts vertelde mij dat er helemaal niks aan te doen is en dat ik mijn leven maar moet aanpassen. Alles heel consequent in gaan delen, en niet meer zo "uitbundig" leven. Tja, ik ben een alleenstaande mama van een meisje van 6, en ik ben daar dus niet blij mee. Ik kan moeilijk bepaalde dingen maar aan de kant zetten.
Ook op mijn werk (lichamelijk werk) zal ik aanpassingen moeten gaan maken....
Op mijn 16e is het trouwens geconstateerd, en de reden dat ik aan de bel trok is omdat ik 's nachts wakker wordt van pijn in mijn knokkels (zeurend) en s'ochtends mijn vingers krom staan. Overdag heb ik er praktisch geen last van.... De "snelheid" is uit mijn vingers.....
Verder knakt alles!! Mijn vingers (maar dat is geen uitzondering) polsen, 1 schouder, 1 heup, borstbeen, knieen, weet ik het wat nog meer.
Iemand herkenning????
Alvast bedankt!!!!
Inmiddels is de diagnose HMS eruit gekomen. (november 2009)
Ik ben hypermobiel, en ben vorige week bij de reumatoloog geweest (doorverwijzing van de ha) want het werd even wat erger. Veel gewrichtspijn enz.
Maar de arts vertelde mij dat er helemaal niks aan te doen is en dat ik mijn leven maar moet aanpassen. Alles heel consequent in gaan delen, en niet meer zo "uitbundig" leven. Tja, ik ben een alleenstaande mama van een meisje van 6, en ik ben daar dus niet blij mee. Ik kan moeilijk bepaalde dingen maar aan de kant zetten.
Ook op mijn werk (lichamelijk werk) zal ik aanpassingen moeten gaan maken....
Op mijn 16e is het trouwens geconstateerd, en de reden dat ik aan de bel trok is omdat ik 's nachts wakker wordt van pijn in mijn knokkels (zeurend) en s'ochtends mijn vingers krom staan. Overdag heb ik er praktisch geen last van.... De "snelheid" is uit mijn vingers.....
Verder knakt alles!! Mijn vingers (maar dat is geen uitzondering) polsen, 1 schouder, 1 heup, borstbeen, knieen, weet ik het wat nog meer.
Iemand herkenning????
Alvast bedankt!!!!
Inmiddels is de diagnose HMS eruit gekomen. (november 2009)
donderdag 21 januari 2010 om 16:33
MC; het gaat goed. Maandagavond het eerste pilletje genomen, en jeetje wat werkt dat spul snel! Na 5 minuten voelde ik mij stomdronken en helemaal happy. Ik sliep als een roosje. Wel vroeg wakker maar soi.
De diflocenac doet ook zijn werk. Het steken is minder, maar de spierpijn, het trekken en de wisselende gevoelloosheid zijn er nog steeds.
Bij acitiviteit is mijn arm nog steeds heel snel moe.
Maar ik heb nu wel het gevoel dat ik rust heb en dat er wat vooruitgang in zit. Ik doe de oefeningen nog steeds. Ik ben happy!
Hey Maja!
Ik ben wel lenig in armen, polsen en vingers. Maar ik kan geen spagaat ofzo. Alles beweegt allemaal wel lekker soepel.
De diflocenac doet ook zijn werk. Het steken is minder, maar de spierpijn, het trekken en de wisselende gevoelloosheid zijn er nog steeds.
Bij acitiviteit is mijn arm nog steeds heel snel moe.
Maar ik heb nu wel het gevoel dat ik rust heb en dat er wat vooruitgang in zit. Ik doe de oefeningen nog steeds. Ik ben happy!
Hey Maja!
Ik ben wel lenig in armen, polsen en vingers. Maar ik kan geen spagaat ofzo. Alles beweegt allemaal wel lekker soepel.
donderdag 21 januari 2010 om 16:52
ik kan wel op mijn rus mijn handen samendoen maar ik heb nog nooit met gestrekte benen bij mijn tenen gekunt en ik ben zo lenig als een deurpost.... Ookal heb ik ook het idee dat de spieren van mijn benen te kort zijn om zo ver door te kunnen buigen.... Vaag hoor allemaal.
Ik heb iig voor volgende week vrijdag een afspraak staan bij mijn huisarts. Ik ga er even alle pijnpunten op tafel leggen....Dan mag hij zeggen wat hij er van denkt.
Ik heb iig voor volgende week vrijdag een afspraak staan bij mijn huisarts. Ik ga er even alle pijnpunten op tafel leggen....Dan mag hij zeggen wat hij er van denkt.
donderdag 21 januari 2010 om 17:14
quote:Maja82 schreef op 21 januari 2010 @ 16:52:
ik kan wel op mijn rus mijn handen samendoen maar ik heb nog nooit met gestrekte benen bij mijn tenen gekunt en ik ben zo lenig als een deurpost.... Ookal heb ik ook het idee dat de spieren van mijn benen te kort zijn om zo ver door te kunnen buigen.... Vaag hoor allemaal.Dat kan. Lenigheid verwijst vooral naar de spierlengte, hypermobiliteit is een overmatige bewegelijkheid van de gewrichten. Je kunt dus soepele gewrichten hebben, maar toch korte en/of stijve spieren. Maar vaak gaat het wel samen, zo is één van de testjes voor hypermobiliteit van de heupen en de onderrug het met de vlakke handpalmen aanraken van de vloer met gestrekte knieën. Dit zegt dus niet alleen iets over de mobiliteit van de gewrichten, maar ook over de lengte van de spieren. De meeste andere 'testjes' testen trouwens alleen de gewrichtsbewegelijkheid.
Vaak vindt iemand zichzelf trouwens ook stijf, terwijl hij/zij in werkelijkheid heel soepel is. Dat komt deels doordat pijn en stijfheid een beetje overlappende begrippen zijn. Ik vond altijd dat ik erg stijf was, omdat ik pijn voelde en verschrikkelijk onhandig en stuntelig bewoog. Anderen vonden mij echter "hartstikke lenig", en uiteindelijk bleek ik EDS te hebben, en dus hypermobiel te zijn. Dus jezelf stijf of "niet lenig" vinden is niet altijd een goede maatstaf . Ook kun je heel goed hypermobiel zijn in een paar gewrichten, en in andere weer niet.
@Froep: wat fijn dat je weer wat beter slaapt en dat de pijn wat beter onder controle is. Ik was bang dat de diclo niet zou werken omdat dat meestal bizar weinig doet op zenuwpijn, maar gelukkig werkt 't bij jou wel. Je 'klinkt' ook al een stuk minder wanhopig.
ik kan wel op mijn rus mijn handen samendoen maar ik heb nog nooit met gestrekte benen bij mijn tenen gekunt en ik ben zo lenig als een deurpost.... Ookal heb ik ook het idee dat de spieren van mijn benen te kort zijn om zo ver door te kunnen buigen.... Vaag hoor allemaal.Dat kan. Lenigheid verwijst vooral naar de spierlengte, hypermobiliteit is een overmatige bewegelijkheid van de gewrichten. Je kunt dus soepele gewrichten hebben, maar toch korte en/of stijve spieren. Maar vaak gaat het wel samen, zo is één van de testjes voor hypermobiliteit van de heupen en de onderrug het met de vlakke handpalmen aanraken van de vloer met gestrekte knieën. Dit zegt dus niet alleen iets over de mobiliteit van de gewrichten, maar ook over de lengte van de spieren. De meeste andere 'testjes' testen trouwens alleen de gewrichtsbewegelijkheid.
Vaak vindt iemand zichzelf trouwens ook stijf, terwijl hij/zij in werkelijkheid heel soepel is. Dat komt deels doordat pijn en stijfheid een beetje overlappende begrippen zijn. Ik vond altijd dat ik erg stijf was, omdat ik pijn voelde en verschrikkelijk onhandig en stuntelig bewoog. Anderen vonden mij echter "hartstikke lenig", en uiteindelijk bleek ik EDS te hebben, en dus hypermobiel te zijn. Dus jezelf stijf of "niet lenig" vinden is niet altijd een goede maatstaf . Ook kun je heel goed hypermobiel zijn in een paar gewrichten, en in andere weer niet.
@Froep: wat fijn dat je weer wat beter slaapt en dat de pijn wat beter onder controle is. Ik was bang dat de diclo niet zou werken omdat dat meestal bizar weinig doet op zenuwpijn, maar gelukkig werkt 't bij jou wel. Je 'klinkt' ook al een stuk minder wanhopig.
donderdag 21 januari 2010 om 17:31
Hidieho Sent!
De zenuwpijn is er nog wel helaas. Maar de pijn in de schouder is een heel stuk minder. De zenuwpijn zit in de arm. Maar op 1 of andere manier begin ik er aan te wennen. Ik ben allang blij dat ik nu kan slapen en dat die pijnlijke steken in de schouder bij elke beweging praktisch weg zijn. Ik voel me idd een stuk rustiger!
Maja; ik kan met gestrekte benen mijn handen plat op de grond leggen, dat dan weer wel. Maar ik vind mijzelf niet lenig. En mijn armen idd volledig op mijn rug leggen. Maar dat deed ik nooit dat vroeg de reumatloog of de fysio toen. Ik was zelf best verbaasd....
Goed dat je naar de ha gaat, en ik hoop dat je de juiste behandeling krijgt!
De zenuwpijn is er nog wel helaas. Maar de pijn in de schouder is een heel stuk minder. De zenuwpijn zit in de arm. Maar op 1 of andere manier begin ik er aan te wennen. Ik ben allang blij dat ik nu kan slapen en dat die pijnlijke steken in de schouder bij elke beweging praktisch weg zijn. Ik voel me idd een stuk rustiger!
Maja; ik kan met gestrekte benen mijn handen plat op de grond leggen, dat dan weer wel. Maar ik vind mijzelf niet lenig. En mijn armen idd volledig op mijn rug leggen. Maar dat deed ik nooit dat vroeg de reumatloog of de fysio toen. Ik was zelf best verbaasd....
Goed dat je naar de ha gaat, en ik hoop dat je de juiste behandeling krijgt!
donderdag 21 januari 2010 om 20:48
He Froep jee je klinkt bijna "high" hihihi. Nou ben wel blij dat je je wat beter voelt. En slaap is zooooo belangrijk.
Maja ik kan ook gewoon met mijn handen plat op de grond met gestrekte benen, geen enkel probleem. Het is soms een beetje onduidelijk, want bijvoorbeeld volgens de reumatoloog zijn mijn ellebogen niet hypermobiel omdat ik ze niet kan overstrekken, maar volgens de HA zijn ze wel hypermobiel omdat er meer draaiing in zit dan normaal. Tsja.
Maja ik kan ook gewoon met mijn handen plat op de grond met gestrekte benen, geen enkel probleem. Het is soms een beetje onduidelijk, want bijvoorbeeld volgens de reumatoloog zijn mijn ellebogen niet hypermobiel omdat ik ze niet kan overstrekken, maar volgens de HA zijn ze wel hypermobiel omdat er meer draaiing in zit dan normaal. Tsja.
donderdag 21 januari 2010 om 21:42
Jeetje zeg, mijn mond valt een beetje open van dit topic. Het is zo herkenbaar! Even een aantal symptomen bij mij: stekende pijn in heup vooral s'avonds in bed (zenuwpijn), last van meniscus in beide knieen, reeds een keer aan geopereerd, was zomaar ingescheurd, verder altijd rugpijn, kan makkelijk met platte handen op de grond, tijdens zwangerschap last van bekkeninstabiliteit, jongste dochter liep pas na 2de jaar vanwege ...hypermobiliteit!
Zou er een mogelijkheid zijn dat ik dit ook heb? Ik loop al zo lang te sukkelen. Dan doet het in dit gewricht pijn, dan weer daar en reuma is het niet, daar ben ik op getest. Ik zou zo graag weten wat ik heb, zodat ik het gericht kan aanpakken. Nu ben ik doorverwezen naar manueel therapeut (eerder fysio, maar daarvan moest ik oefeningetjes doen met piepkleine spiertjes die ik echt niet kon vinden, had weinig nut dus).
Begin een beetje moedeloos te worden van die bezoekjes aan de huisarts.
Groetjes,
Ivy
Zou er een mogelijkheid zijn dat ik dit ook heb? Ik loop al zo lang te sukkelen. Dan doet het in dit gewricht pijn, dan weer daar en reuma is het niet, daar ben ik op getest. Ik zou zo graag weten wat ik heb, zodat ik het gericht kan aanpakken. Nu ben ik doorverwezen naar manueel therapeut (eerder fysio, maar daarvan moest ik oefeningetjes doen met piepkleine spiertjes die ik echt niet kon vinden, had weinig nut dus).
Begin een beetje moedeloos te worden van die bezoekjes aan de huisarts.
Groetjes,
Ivy
vrijdag 22 januari 2010 om 17:30
Hey Ivy!
Welkom hier, schrijf en lees mee. Zo kunnen we elkaar helpen!
Ik begrijp je moedeloosheid helemaal. Hier ook het geval.....
Hou vol Ivy!! Kom op voor jezelf en trek aan de bel.
Grote kans dat je idd hypermobiel bent. Helaas is daar niks aan te doen, behalve bewegen en fysio.
En dan maar hopen dat je daarmee geen blessures bij krijgt....
Welkom hier, schrijf en lees mee. Zo kunnen we elkaar helpen!
Ik begrijp je moedeloosheid helemaal. Hier ook het geval.....
Hou vol Ivy!! Kom op voor jezelf en trek aan de bel.
Grote kans dat je idd hypermobiel bent. Helaas is daar niks aan te doen, behalve bewegen en fysio.
En dan maar hopen dat je daarmee geen blessures bij krijgt....
maandag 25 januari 2010 om 10:15
quote:Maja82 schreef op 25 januari 2010 @ 08:51:
Ik twijfel nu of ik eigenlijk wel naar mijn HA moet gaan. Stel ik me niet aan?
Heb je klachten die je beperken in het dagelijks leven, of waar je onder lijdt, of klachten/verschijnselen waar je onzeker van wordt, of waar je vragen over hebt? Dan zou ik zeker eens bij de huisarts langsgaan. Heb je bijna géén klachten, en ook geen vragen, dan is een bezoekje niet nodig. Vul zelf maar in, maar als je al van plan bent te gaan, neem ik aan dat je klachten of vragen hebt hé?
@Ivy: hypermobiliteit is vaak erfelijk, dus wanneer je dochter het heeft en jij er verschijnselen van hebt, is de kans redelijk aanwezig dat bij jou je klachten ook gerelateerd zijn aan hypermobiliteit. Pas trouwens op met manipulaties dan, en meld zéker aan de therapeut je vermoedens en het feit dat je dochter (ook) hypermobiel is. Bij hypermobiliteit zijn manipulaties in veruit de meeste gevallen onverstandig, en het kan zelfs blijvende schade veroorzaken. Alleen als er echt iets niet goed zit, kunnen er zachte manipulatietechnieken ingezet worden. Dat moet sowieso altijd in combinatie met oefentherapie, maar laat je nooit manipuleren als daar geen duidelijke noodzaak voor is, en check altijd of de therapeut voldoende kennis heeft van aandoeningen waarbij hypermobiliteit voor kan komen. Ik zeg niet dat manipuleren nóóit mag bij hypermobiele patiënten, maar het moet met de grootste voorzichtigheid gebeuren, alleen wanneer het echt noodzakelijk is, en zéker niet veelvuldig.
Ik twijfel nu of ik eigenlijk wel naar mijn HA moet gaan. Stel ik me niet aan?
Heb je klachten die je beperken in het dagelijks leven, of waar je onder lijdt, of klachten/verschijnselen waar je onzeker van wordt, of waar je vragen over hebt? Dan zou ik zeker eens bij de huisarts langsgaan. Heb je bijna géén klachten, en ook geen vragen, dan is een bezoekje niet nodig. Vul zelf maar in, maar als je al van plan bent te gaan, neem ik aan dat je klachten of vragen hebt hé?
@Ivy: hypermobiliteit is vaak erfelijk, dus wanneer je dochter het heeft en jij er verschijnselen van hebt, is de kans redelijk aanwezig dat bij jou je klachten ook gerelateerd zijn aan hypermobiliteit. Pas trouwens op met manipulaties dan, en meld zéker aan de therapeut je vermoedens en het feit dat je dochter (ook) hypermobiel is. Bij hypermobiliteit zijn manipulaties in veruit de meeste gevallen onverstandig, en het kan zelfs blijvende schade veroorzaken. Alleen als er echt iets niet goed zit, kunnen er zachte manipulatietechnieken ingezet worden. Dat moet sowieso altijd in combinatie met oefentherapie, maar laat je nooit manipuleren als daar geen duidelijke noodzaak voor is, en check altijd of de therapeut voldoende kennis heeft van aandoeningen waarbij hypermobiliteit voor kan komen. Ik zeg niet dat manipuleren nóóit mag bij hypermobiele patiënten, maar het moet met de grootste voorzichtigheid gebeuren, alleen wanneer het echt noodzakelijk is, en zéker niet veelvuldig.
maandag 25 januari 2010 om 10:22
quote:Sent schreef op 25 januari 2010 @ 10:15:
[...]
Heb je klachten die je beperken in het dagelijks leven, neem soms de lift ipv de trap als ik mijn knieën voel en ik heb er wat last van bij m'n hobby omdat ik na een halfuur staan druk voel in mijn knieën (en ze zijn soms dik na de training) of waar je onder lijdt, of klachten/verschijnselen waar je onzeker van wordt pijn in pols, elleboog, schouders, nek en voet sinds dit weekend, of waar je vragen over hebt? Dan zou ik zeker eens bij de huisarts langsgaan. Heb je bijna géén klachten, en ook geen vragen, dan is een bezoekje niet nodig. Vul zelf maar in, maar als je al van plan bent te gaan, neem ik aan dat je klachten of vragen hebt hé? kan het niet 'gewoon' door de kou, nu ik vaak met het ov ga sta ik 's ochtends in totaal zo'n 20 min te wachten, en een slechte werkhouding komen?
[...]
Heb je klachten die je beperken in het dagelijks leven, neem soms de lift ipv de trap als ik mijn knieën voel en ik heb er wat last van bij m'n hobby omdat ik na een halfuur staan druk voel in mijn knieën (en ze zijn soms dik na de training) of waar je onder lijdt, of klachten/verschijnselen waar je onzeker van wordt pijn in pols, elleboog, schouders, nek en voet sinds dit weekend, of waar je vragen over hebt? Dan zou ik zeker eens bij de huisarts langsgaan. Heb je bijna géén klachten, en ook geen vragen, dan is een bezoekje niet nodig. Vul zelf maar in, maar als je al van plan bent te gaan, neem ik aan dat je klachten of vragen hebt hé? kan het niet 'gewoon' door de kou, nu ik vaak met het ov ga sta ik 's ochtends in totaal zo'n 20 min te wachten, en een slechte werkhouding komen?
maandag 25 januari 2010 om 11:06
quote:Maja82 schreef op 25 januari 2010 @ 10:50:
Het voelt iig of ik me gruwelijk aanstel.... De afspraak staat al dus ik ga wel maar toch. Ik denk dat ik het daar onwijs ga zitten relativeren...
Nee, dát helpt lekker . Vertel gewoon welke klachten je hebt, welke gevolgen dat heeft in termen van beperkingen in het dagelijks leven, hoeveel last je ervan hebt, en je onzekerheden en angsten (dat je bijv. bang bent dat het erger zal worden, dat het iets ernstigs is, dat je je hobby niet meer uit zult kunnen voeren, etc.) Niet gaan bagatelliseren, niet gaan overdrijven, maar gewoon je klachten en de gevolgen ervan op tafel leggen.
Als jij je eigen klachten al niet serieus neemt, zal de huisarts dat ook niet doen. Dus vertel gewoon wat er aan de hand is, en verbind daar liefst ook een concrete vraag aan. Bedenk dus vantevoren alvast wat je eigenlijk wilt: wil je verder onderzoek laten doen bij een specialist, wil je fysio, wil je advies, wil je geruststelling, wil je pijnstillers, of wil je heel iets anders? Als je vantevoren bedenkt wat je wilt bereiken met het consult, kun je veel effectiever vragen stellen, en zul je niet zo snel buiten staan met een gevoel van "tja, en wat nu?"
Het voelt iig of ik me gruwelijk aanstel.... De afspraak staat al dus ik ga wel maar toch. Ik denk dat ik het daar onwijs ga zitten relativeren...
Nee, dát helpt lekker . Vertel gewoon welke klachten je hebt, welke gevolgen dat heeft in termen van beperkingen in het dagelijks leven, hoeveel last je ervan hebt, en je onzekerheden en angsten (dat je bijv. bang bent dat het erger zal worden, dat het iets ernstigs is, dat je je hobby niet meer uit zult kunnen voeren, etc.) Niet gaan bagatelliseren, niet gaan overdrijven, maar gewoon je klachten en de gevolgen ervan op tafel leggen.
Als jij je eigen klachten al niet serieus neemt, zal de huisarts dat ook niet doen. Dus vertel gewoon wat er aan de hand is, en verbind daar liefst ook een concrete vraag aan. Bedenk dus vantevoren alvast wat je eigenlijk wilt: wil je verder onderzoek laten doen bij een specialist, wil je fysio, wil je advies, wil je geruststelling, wil je pijnstillers, of wil je heel iets anders? Als je vantevoren bedenkt wat je wilt bereiken met het consult, kun je veel effectiever vragen stellen, en zul je niet zo snel buiten staan met een gevoel van "tja, en wat nu?"
maandag 25 januari 2010 om 11:43
Net als Maja heb ik vaak het gevoel dat ik me aanstel, terwijl ik toch regelmatig zo'n last heb dat het lopen pijn doet en ik in winkels soms echt de trap liever niet neem. S'nachts in bed doet het ook behoorlijk pijn. Wat het moeilijke is, is dat als ik bij de dokter zit, het op dat moment net geen pijn doet. Het komt en het gaat die pijn. Dat maakt het heel moeilijk om het over te brengen. Net als toen met mijn gescheurde meniscus (waarvoor ik overigens ook tien keer bij de dokter en fysio's heb gezeten voor dat ik doorverwezen werd!!! Hoe moeilijk is het nou om daar een diagnose van te stellen???), die deed ook vaak geen pijn en dan een dag of een uur later kon ik amper meer lopen.
@Sent
Bedankt voor je tips. Ik moet eerst nog een rontgenfoto laten maken, maar betwijfel of je daar iets op zou kunnen zien, toch? De dokter zei iets over mijn heiligbeen ofzo. Maargoed, als ik bij de manueel kom, zal ik in ieder geval even checken hoeveel hij weet van hypermobiliteit. Mijn dochter heeft het dus ook en heeft toen ook fysio gehad. Zij ging niet lopen omdat dat voor haar heel wankel voelde vanwege de hypermobiliteit. Alleen hebben mijn ouders het allebei niet, waar komt het bij mij dan vandaan?
Groetjes,
Ivy
@Sent
Bedankt voor je tips. Ik moet eerst nog een rontgenfoto laten maken, maar betwijfel of je daar iets op zou kunnen zien, toch? De dokter zei iets over mijn heiligbeen ofzo. Maargoed, als ik bij de manueel kom, zal ik in ieder geval even checken hoeveel hij weet van hypermobiliteit. Mijn dochter heeft het dus ook en heeft toen ook fysio gehad. Zij ging niet lopen omdat dat voor haar heel wankel voelde vanwege de hypermobiliteit. Alleen hebben mijn ouders het allebei niet, waar komt het bij mij dan vandaan?
Groetjes,
Ivy
maandag 25 januari 2010 om 13:29
Ik ben al geweest en dit was de tweede keer voor de pijn in mijn heup en pijn bij lopen. Vorige keer stuurde hij mij naar de fysio. Daarvan moest ik toen oefeningen doen, maar ik kon echt met de beste wil van de wereld die spiertjes die hij bedoelde niet vinden. Had dus nul komma nul effect. Nu ben ik dus doorverwezen voor rontgenfoto en daarna manueel therapeut.
Verwacht er eerlijk gezegd niet veel van, maar ga wel het item hypermobiliteit aanroeren.
Maar ben jij al geweest of is komende afspraak de eerste keer voor deze klachten?
Ivy
Verwacht er eerlijk gezegd niet veel van, maar ga wel het item hypermobiliteit aanroeren.
Maar ben jij al geweest of is komende afspraak de eerste keer voor deze klachten?
Ivy
maandag 25 januari 2010 om 14:06
ben al weleens (3 jaar geleden oid) geweest voor mijn knieen. Ik kon toen geen gas meer geven in de auto zoveel pijn deed het. Heb toen ook bij de fysio gelopen. De rest van de klachten had ik daarvoor al en ben ik misschien ooit ook weleens mee naar een HA geweest (studententijd of nog bij mijn ouders)
donderdag 28 januari 2010 om 18:44
Maja, ik weet nog niet eens precies wat rsi is.... Ik heb dus geen idee. Ik heb veel last van vingers, polsen en armen maar er zit niks vast ofzo...
Vanmiddag ortopeed geweest. Hij heeft me doorgestuurd naar de neuroloog om die zenuw die nog steeds geblokkeerd zit te behandelen. 1 maart kan ik terecht. Ik kon eerder, maar jaren geleden ben ik eens bij een neurloog geweest (voor mijn menstruatiehoofdpijn) en ik voel me veiliger en beter op mijn gemak bij iemand die ik al eerder eens gezien heb, En ik had een goede ervaring bij hem.
Goed gevoel daarbij, dus we wachten het af.
Verder is er sprake van mijn banden inkorten, maar de vraag is of dit nut zal hebben, aangezien de boel misschien daarna weer gaat uitrekken. Dus na de neuroloog gaan we kijken of het verstandig is de banden in te korten. Van mij mogen ze korten, de krampen worden steeds erger, functionaliteit neemt ook af....
Verder privé ook nog steeds ontstuimig, maar ik probeer postitief te blijven! En blijf trouw de oefeningen doen!
Vanmiddag ortopeed geweest. Hij heeft me doorgestuurd naar de neuroloog om die zenuw die nog steeds geblokkeerd zit te behandelen. 1 maart kan ik terecht. Ik kon eerder, maar jaren geleden ben ik eens bij een neurloog geweest (voor mijn menstruatiehoofdpijn) en ik voel me veiliger en beter op mijn gemak bij iemand die ik al eerder eens gezien heb, En ik had een goede ervaring bij hem.
Goed gevoel daarbij, dus we wachten het af.
Verder is er sprake van mijn banden inkorten, maar de vraag is of dit nut zal hebben, aangezien de boel misschien daarna weer gaat uitrekken. Dus na de neuroloog gaan we kijken of het verstandig is de banden in te korten. Van mij mogen ze korten, de krampen worden steeds erger, functionaliteit neemt ook af....
Verder privé ook nog steeds ontstuimig, maar ik probeer postitief te blijven! En blijf trouw de oefeningen doen!
vrijdag 29 januari 2010 om 14:10
quote:Maja82 schreef op 27 januari 2010 @ 10:32:
Up..
Nog wat vraagjes:
Hebben jullie ook meer RSI-achtige klachten dan 'gemiddeld'?
Absoluut. Hoewel dat met de juiste werkplekaanpassingen wel minder is geworden. Maar repetitieve bewegingen zijn gewoon erg belastend, dus hypermobiliteit is een extra risicofactor voor het ontwikkelen van dat soort klachten.
quote:Wat voor terapie/medicatie/behandeling hebben jullie?
Ik heb een aantal keren een revalidatietraject gevolgd. Een paar keer klinisch, en een paar keer poliklinisch. Verder fysio in de eerste lijn, en indien nodig ook ergo. In het verleden ook heel veel fysio- en oefentherapie gevolgd. Verder maak ik gebruik van bepaalde hulpmiddelen, en slik ik pijnstillers om de pijn wat te onderdrukken. En mijn rechterschouder is dus een kleine twee maanden geleden vastgezet.
@Froep: was dit consult ook wat prettiger dan het vorige? Goed dat er in elk geval verder onderzoek wordt gedaan. Ik hoop dat de neuroloog een bijdrage kan leveren mbt het behandelen van dat probleem met je zenuw.
Laat je verder héél goed informeren mbt eventuele operaties. Ik ben even kwijt of er bij jou nu HMS of EDS was vastgesteld of alleen hypermobiliteit, maar wanneer er sprake is van een bindweefselafwijking, is het inkorten van banden en kapsels vaak geen oplossing, en kan dat het probleem zelfs verergeren. Ik heb heel wat artsen gezien met mijn schouders, en een weke-delen-operatie werd mij overal met klem afgeraden. Wanneer je bindweefsel van mindere kwaliteit is, rekt het kapsel erg snel uit. Wanneer je dat gaat inkorten, maak je een litteken in dat toch al zwakke kapsel, en littekenweefsel is per definitie van nog mindere kwaliteit. De kans dat de boel weer opnieuw uitrekt is dan levensgroot, en de kans dat het probleem er alleen erger door wordt, is ook zeker niet denkbeeldig. Een arts die ervaring heeft met dit soort aandoeningen, zal dan ook zeer terughoudend zijn met dit soort operaties. In het ziekenhuis waar ik geopereerd ben (Sint Maartenskliniek in Nijmegen, toch wel zo'n beetje de top qua orthopedie in Nederland) staat men zelfs op het standpunt dat ze het nooit doen wanneer er sprake is van een bindweefselafwijking, gewoon omdat ze er in het verleden alleen maar negatieve ervaringen mee hebben. Een orthopeed die denkt het "wel even" te kunnen fixen, zou ik meteen al wantrouwen.
Up..
Nog wat vraagjes:
Hebben jullie ook meer RSI-achtige klachten dan 'gemiddeld'?
Absoluut. Hoewel dat met de juiste werkplekaanpassingen wel minder is geworden. Maar repetitieve bewegingen zijn gewoon erg belastend, dus hypermobiliteit is een extra risicofactor voor het ontwikkelen van dat soort klachten.
quote:Wat voor terapie/medicatie/behandeling hebben jullie?
Ik heb een aantal keren een revalidatietraject gevolgd. Een paar keer klinisch, en een paar keer poliklinisch. Verder fysio in de eerste lijn, en indien nodig ook ergo. In het verleden ook heel veel fysio- en oefentherapie gevolgd. Verder maak ik gebruik van bepaalde hulpmiddelen, en slik ik pijnstillers om de pijn wat te onderdrukken. En mijn rechterschouder is dus een kleine twee maanden geleden vastgezet.
@Froep: was dit consult ook wat prettiger dan het vorige? Goed dat er in elk geval verder onderzoek wordt gedaan. Ik hoop dat de neuroloog een bijdrage kan leveren mbt het behandelen van dat probleem met je zenuw.
Laat je verder héél goed informeren mbt eventuele operaties. Ik ben even kwijt of er bij jou nu HMS of EDS was vastgesteld of alleen hypermobiliteit, maar wanneer er sprake is van een bindweefselafwijking, is het inkorten van banden en kapsels vaak geen oplossing, en kan dat het probleem zelfs verergeren. Ik heb heel wat artsen gezien met mijn schouders, en een weke-delen-operatie werd mij overal met klem afgeraden. Wanneer je bindweefsel van mindere kwaliteit is, rekt het kapsel erg snel uit. Wanneer je dat gaat inkorten, maak je een litteken in dat toch al zwakke kapsel, en littekenweefsel is per definitie van nog mindere kwaliteit. De kans dat de boel weer opnieuw uitrekt is dan levensgroot, en de kans dat het probleem er alleen erger door wordt, is ook zeker niet denkbeeldig. Een arts die ervaring heeft met dit soort aandoeningen, zal dan ook zeer terughoudend zijn met dit soort operaties. In het ziekenhuis waar ik geopereerd ben (Sint Maartenskliniek in Nijmegen, toch wel zo'n beetje de top qua orthopedie in Nederland) staat men zelfs op het standpunt dat ze het nooit doen wanneer er sprake is van een bindweefselafwijking, gewoon omdat ze er in het verleden alleen maar negatieve ervaringen mee hebben. Een orthopeed die denkt het "wel even" te kunnen fixen, zou ik meteen al wantrouwen.
zaterdag 30 januari 2010 om 20:44
Dank jullie voor de RSI-antwoorden.
Ik ben vrijdag ochtend bij de huisarts geweest. Hij heeft wat gebuigt en gevoeld en heeft me toen doorgestuurt naar het ziekenhuis om bloed te laten prikken (whaaaa dat deed zeer! Aders zijn bijna niet te vinden bij mij), iets van reumafactor, lever en nier iets en ziekte van Lyme. Ook heb ik alvast ontstekingsremmers/pijnstillers gekregen, Arthrotec.
Vrijdag moet ik bellen voor de uitslag.
Ben benieuwd.
Ik ben vrijdag ochtend bij de huisarts geweest. Hij heeft wat gebuigt en gevoeld en heeft me toen doorgestuurt naar het ziekenhuis om bloed te laten prikken (whaaaa dat deed zeer! Aders zijn bijna niet te vinden bij mij), iets van reumafactor, lever en nier iets en ziekte van Lyme. Ook heb ik alvast ontstekingsremmers/pijnstillers gekregen, Arthrotec.
Vrijdag moet ik bellen voor de uitslag.
Ben benieuwd.
