Gezondheid
alle pijlers
Leven met pijn gaat verder, met uitleg over de salamiworst.
donderdag 3 juli 2014 om 19:02
In dit topic praten we over ons leven met pijn, wat dat met ons doet en waar we in het dagelijks leven tegenaan lopen. Iedereen is welkom, om mee te lezen, mee te schrijven of af en toe binnen te vallen.
De klachten van de dames, die hier tot nu toe schreven, lopen uiteen. De oorzaken ook. Toch hebben we voor een deel te maken met dezelfde frustraties, valkuilen en zo zoeken we vangnetten. Vaak schrijven we ook gewoon onze frustraties van ons af en steunen we elkaar.
Zo kwam iemand met het voorbeeld: Leven met pijn en vooral gebrek aan energie, is als het eten van een salamiworst: eet je de worst in één keer op, dan word je naar alle waarschijnlijkheid misselijk. Maar eet je de worst plakje voor plakje over verschillende dagen, dan geniet je ervan.
Zo is het met ons leven ook. We delen onze activiteiten in in 'plakjes', niet teveel ineens, zodat we niet teveel teruggefloten worden door ons lichaam. Zodat we niet de ene dag genieten van een overheerlijke salamiworst, om de volgende dagen misselijk in bed of op de bank te liggen.
Hier een link naar het vorige topic
De klachten van de dames, die hier tot nu toe schreven, lopen uiteen. De oorzaken ook. Toch hebben we voor een deel te maken met dezelfde frustraties, valkuilen en zo zoeken we vangnetten. Vaak schrijven we ook gewoon onze frustraties van ons af en steunen we elkaar.
Zo kwam iemand met het voorbeeld: Leven met pijn en vooral gebrek aan energie, is als het eten van een salamiworst: eet je de worst in één keer op, dan word je naar alle waarschijnlijkheid misselijk. Maar eet je de worst plakje voor plakje over verschillende dagen, dan geniet je ervan.
Zo is het met ons leven ook. We delen onze activiteiten in in 'plakjes', niet teveel ineens, zodat we niet teveel teruggefloten worden door ons lichaam. Zodat we niet de ene dag genieten van een overheerlijke salamiworst, om de volgende dagen misselijk in bed of op de bank te liggen.
Hier een link naar het vorige topic
Later is nu
zaterdag 14 februari 2015 om 23:11
goed en fijn dat je man meedenkt, Maiskip.
Carenza, had je niemand die de pan voor je kon tillen, even?
Ik heb een paar jaar terug ineens een tijd gehad, dat ik man moest vragen even een pan te tillen, nu lukt dat me weer. Ook wel raar, maar fijn, natuurlijk. Vragen vond en vind ik moeilijk. Ik was als kind al van het 'kant zelluf wel" en gevoelsmatig ben ik nog een sterke jonge blom.
Carenza, had je niemand die de pan voor je kon tillen, even?
Ik heb een paar jaar terug ineens een tijd gehad, dat ik man moest vragen even een pan te tillen, nu lukt dat me weer. Ook wel raar, maar fijn, natuurlijk. Vragen vond en vind ik moeilijk. Ik was als kind al van het 'kant zelluf wel" en gevoelsmatig ben ik nog een sterke jonge blom.
Later is nu
zondag 15 februari 2015 om 00:04
Maiskip, das dikke balen dus... Hopelijk is er een andere oplossing...
Ik voel me prut, maar bedenk me ineens: het is hooikoorts... heel fijn hoor dat mooie weer...
woensdag meds besteld, ik bel voor de zekerheid vrijdag naar de apotheek, nee we hadden het niet op voorraad, dus het is besteld... Misschien maandag... en ja hoor... Nog maar 1 pilletje nu natuurlijk. Wordt zo schijtziek van deze apotheek. Stap denk ik maar over naar een internetapotheek.
Ik voel me prut, maar bedenk me ineens: het is hooikoorts... heel fijn hoor dat mooie weer...
woensdag meds besteld, ik bel voor de zekerheid vrijdag naar de apotheek, nee we hadden het niet op voorraad, dus het is besteld... Misschien maandag... en ja hoor... Nog maar 1 pilletje nu natuurlijk. Wordt zo schijtziek van deze apotheek. Stap denk ik maar over naar een internetapotheek.
De term: "help" in caps-lock als topic-titel is over het algemeen omgekeerd evenredig aan de ernst van het betreffende probleem.
zondag 15 februari 2015 om 08:08
Carenza, jij moet vast een grote vriezer hebben als je zoveel nasi tegelijk wilt maken. Is het gelukt? Of lig je nu gevloerd en uitgeteld van de pijn op de bank?
Maiskip, op die manier helpt fodmapeten ook niet echt als je dan alsnog buikpijn hebt, maar dan van het feit dat je niet naar de wc kunt. Kan je wel tegen sinasappelen en kiwi? (Of is dat niet fodmapbestendig?
Een smoothie van vers sinasappelsap met twee groene kiwi erdoor (evt nog wat ander fruit) in de ochtend schijnt goed te helpen tegen slecht afgaan.
Second opinion in Amsterdam zou ik zeker doen.
Heb ik heel veel jaren terug ook gedaan. Toen ik het gesol met me in een ander ziekenhuis zat was.
Ze zijn, naar mijn gevoel, in Amsterdam toch kundiger en serieuzer.
Maiskip, op die manier helpt fodmapeten ook niet echt als je dan alsnog buikpijn hebt, maar dan van het feit dat je niet naar de wc kunt. Kan je wel tegen sinasappelen en kiwi? (Of is dat niet fodmapbestendig?
Een smoothie van vers sinasappelsap met twee groene kiwi erdoor (evt nog wat ander fruit) in de ochtend schijnt goed te helpen tegen slecht afgaan.
Second opinion in Amsterdam zou ik zeker doen.
Heb ik heel veel jaren terug ook gedaan. Toen ik het gesol met me in een ander ziekenhuis zat was.
Ze zijn, naar mijn gevoel, in Amsterdam toch kundiger en serieuzer.
Als ik niet kan wat ik wil, dan wil ik wat ik kan!
zondag 15 februari 2015 om 08:17
Dreamer, dat leren vragen he? Ik strompelde gisteren ook door het huis heen. Zuchtend kreunend en steunend. In de hoop dat man, die ook eens een keer thuis was, zou aanbieden eea voor me te doen.....
Maar nee hoor....
Toen ik beetje pissig de deur uitging om ondanks alle pijn dochter van manege te halen, bedacht ik, dat ik het dus óók niet aan hem vroeg... kan zelluf wel....juist ja.
Ander verwachtingspatroon. Ik wacht tot hij het aanbied, hij wacht tot ik het vraag.
Stukje zelfreflectie. ..
Suzy dat is toch waardeloos zo'n apotheek!
Hebben julie er niet meer in de stad? Wij hebben apotheekhoudende huisarts, daar moet ook wel eens wat besteld worden.
Maar zelfs daar is het er binnen 48 uur.
Wat gebruik je voor de hooikoorts?
Man heeft ook tabletjes daarvoor, ik heb voor nood altijd een doosje reactine van de drogist leggen.
Misschien is er vandaag een drogist open bij jullie?
Maar nee hoor....
Toen ik beetje pissig de deur uitging om ondanks alle pijn dochter van manege te halen, bedacht ik, dat ik het dus óók niet aan hem vroeg... kan zelluf wel....juist ja.
Ander verwachtingspatroon. Ik wacht tot hij het aanbied, hij wacht tot ik het vraag.
Stukje zelfreflectie. ..
Suzy dat is toch waardeloos zo'n apotheek!
Hebben julie er niet meer in de stad? Wij hebben apotheekhoudende huisarts, daar moet ook wel eens wat besteld worden.
Maar zelfs daar is het er binnen 48 uur.
Wat gebruik je voor de hooikoorts?
Man heeft ook tabletjes daarvoor, ik heb voor nood altijd een doosje reactine van de drogist leggen.
Misschien is er vandaag een drogist open bij jullie?
Als ik niet kan wat ik wil, dan wil ik wat ik kan!
zondag 15 februari 2015 om 09:05
@ Dreamer: ik woon alleen, de enige andere "persoon" in huis is kat. Ik heb gewoon een inschattingsfout gemaakt, anders maak ik altijd minder. Het staat nog niet in de vriezer, dat ga ik straks wel doen.
@ Lientje69: dat wordt de komende tijd regelmatig nasi eten dus
. Vriezer is niet overdreven groot, er zit wat spul in wat er al langer dan een jaar in zit. Dat mag er dus wel uit. En dan wordt het passen en meten.
Ik moet de pan nog schoonmaken, dat kon wel wachten tot vandaag. En als ie ontdaan is van aankoeksels, dan mag ie in de vaatwasser. Ook weer zo'n must have, omdat ik niet zo lang kan staan.
@ Lientje69: dat wordt de komende tijd regelmatig nasi eten dus
. Vriezer is niet overdreven groot, er zit wat spul in wat er al langer dan een jaar in zit. Dat mag er dus wel uit. En dan wordt het passen en meten.Ik moet de pan nog schoonmaken, dat kon wel wachten tot vandaag. En als ie ontdaan is van aankoeksels, dan mag ie in de vaatwasser. Ook weer zo'n must have, omdat ik niet zo lang kan staan.
zondag 15 februari 2015 om 11:46
Ja er zijn er genoeg in de stad maar dan moet je weer Onhandig ergens anders heen. Internetapotheek doet mijn vader ook voor zijn herhaalmedicatie. Maar wat ik kwalijker vind is dat zaken als antibiotica, die je vaak toch met spoed nodig hebt, ook zelden nog op voorraad is... Wachttijden waar hier in de wijk vaak over geklaagd wordt is logisch, dat is bij andere apotheken vaak niet anders. De wachtruimte is alleen superklein waardoor je in elkaars nek staat te hijgen...
De term: "help" in caps-lock als topic-titel is over het algemeen omgekeerd evenredig aan de ernst van het betreffende probleem.
zondag 15 februari 2015 om 12:07
Suzy.. ik heb nog wel een pilletje voor je hoor We gebruiken vást dezelfde. Ik heb nog iemand anders in de buurt ook, met wie ik af en toe pilletjes uitwissel. Verder zorg ik over het algemeen dat ik de medicijnen op voorraad heb.
Ai Carenza.. sja.. ik denk niet dat de kat veel hulp kan bieden Toch de volgende keer minder maken, hoewel ik me kan voorstellen dat zo'n pan naar je roept "gebruik mij"!
Ja Lientje, vragen. Ik heb dat soms ook.. ik moet dit nog en dat nog en dan nog iets voor/met dochter en dan kijk ik opzij, zie hem zitten, er gaat een op en ik vraag, waarop 'ja natuurlijk' eigenlijk altijd het antwoord is. Dat is het domme, dat dat allemaal in mijn hoofd zit, wat er nog moet, en hij daar gewoon niet van weet, dus hij ook niet aan kan bieden. Of hij denkt dat ik dat er graag nog even bij doe. Zoiets.
Ai Carenza.. sja.. ik denk niet dat de kat veel hulp kan bieden Toch de volgende keer minder maken, hoewel ik me kan voorstellen dat zo'n pan naar je roept "gebruik mij"!
Ja Lientje, vragen. Ik heb dat soms ook.. ik moet dit nog en dat nog en dan nog iets voor/met dochter en dan kijk ik opzij, zie hem zitten, er gaat een op en ik vraag, waarop 'ja natuurlijk' eigenlijk altijd het antwoord is. Dat is het domme, dat dat allemaal in mijn hoofd zit, wat er nog moet, en hij daar gewoon niet van weet, dus hij ook niet aan kan bieden. Of hij denkt dat ik dat er graag nog even bij doe. Zoiets.
Later is nu
zondag 15 februari 2015 om 13:08
Zo. Mijn beweging voor vandaag weer gehad. Ben met dochter wezen zwemmen.
Conditie valt echt erg tegen.
Zevenhonderd meter banen zwemmen en toen had ik het wel weer gehad. Nog wat gespetterd en oefeningen gedaan in het warme bad daarna. Hete douche etachteraan.
En toch enigzins stijf nu.
Misschien vaker doen. Dochter vond het elk geval erg leuk.
Conditie valt echt erg tegen.
Zevenhonderd meter banen zwemmen en toen had ik het wel weer gehad. Nog wat gespetterd en oefeningen gedaan in het warme bad daarna. Hete douche etachteraan.
En toch enigzins stijf nu.
Misschien vaker doen. Dochter vond het elk geval erg leuk.
Als ik niet kan wat ik wil, dan wil ik wat ik kan!
zondag 15 februari 2015 om 16:32
Knap Lien, en gezellig.
ik heb een enorme plaatappeltaart gemaakt, de krat appeltjes van eigen boom moet nu toch wel op, ze worden zielig. Een Duits recept, zit een kilo kwark in! De taart weegt tegen de 5 kilo aan ingrediënten, merkte ik toen ik hem in de oven zette. Een bult werk, niet te zuinig maar oeh, lekker. Stom toevallig had ik alles in huis toen ik het recept tegenkwam, dat is leuk bakken vind ik altijd.
Man maakt ondertussen een nieuw kozijn voor de wc deur, en nieuw muurtje. Dat staat, nu de deur er nog in. Dus ja, het huis is een puinhoop, morgen maar weer zien op te knappen.
Wij hadden vannacht een MUG, en ik lees hier al over hooikoorts? Wat is dat toch met die seizoenen? Alles loopt door elkaar geloof ik..
Prettige zondag nog allemaal..
ik heb een enorme plaatappeltaart gemaakt, de krat appeltjes van eigen boom moet nu toch wel op, ze worden zielig. Een Duits recept, zit een kilo kwark in! De taart weegt tegen de 5 kilo aan ingrediënten, merkte ik toen ik hem in de oven zette. Een bult werk, niet te zuinig maar oeh, lekker. Stom toevallig had ik alles in huis toen ik het recept tegenkwam, dat is leuk bakken vind ik altijd.
Man maakt ondertussen een nieuw kozijn voor de wc deur, en nieuw muurtje. Dat staat, nu de deur er nog in. Dus ja, het huis is een puinhoop, morgen maar weer zien op te knappen.
Wij hadden vannacht een MUG, en ik lees hier al over hooikoorts? Wat is dat toch met die seizoenen? Alles loopt door elkaar geloof ik..
Prettige zondag nog allemaal..
zondag 15 februari 2015 om 17:02
Hooikoorts heb ik sowieso het hele jaar door hoor. Rond deze tijd van het jaar bloeit de hazelaar en de populier. Vandaar Dat ik gisteren een vlinder zag, vond ik dan wel weer errug vroeg.
Lekker klinkt die taart!
Mijn dochter maakte met haar vriendin een kwarktaart en ik mag niet Was even raar.. ik hielp met het overscheppen, kreeg kwark aan mijn vinger en mocht het dus niet aflikken. Dat is zó'n automatisme!
ik heb lekker kaartjes geschreven voor postcrossing en verder heel weinig. Nu ga ik pizza maken voor de familie.. niet echt vol enthousiasme, moet ik zeggen. En voor mezelf boekweitpannenkoeken bakken.
Lekker klinkt die taart!
Mijn dochter maakte met haar vriendin een kwarktaart en ik mag niet Was even raar.. ik hielp met het overscheppen, kreeg kwark aan mijn vinger en mocht het dus niet aflikken. Dat is zó'n automatisme!
ik heb lekker kaartjes geschreven voor postcrossing en verder heel weinig. Nu ga ik pizza maken voor de familie.. niet echt vol enthousiasme, moet ik zeggen. En voor mezelf boekweitpannenkoeken bakken.
Later is nu
zondag 15 februari 2015 om 18:53
hoe doe je het met bouillon? zijn er blokjes die je wel mag, of wil je dat zelf maken?
risotto met pompoen en salie lijkt me lekker, met harde parmezaanse kaas, dus die mag. En wijn, die mag toch ook? AH site. Ook van de AH site, aubergine schotel. Sugo voor de zekerheid vervangen door gewone tomaten uit blik, ff door de blender en dan zelf op smaak maken. Mag toch met glutenvrije pasta?
Oh, kom daar nog meer lekkere dingen tegen, bv brussels witlof met eiermimosa. Lekker met gebakken aardappels.. die mogen toch ook? Ze doen alleen nog een beetje poedersuiker over de witlof maar dat is in alle gevallen beter om weg te laten lijkt me.
Ons eten piept, wil uit de oven.
Zit je eigenlijk wel te wachten op mijn gezoek?
risotto met pompoen en salie lijkt me lekker, met harde parmezaanse kaas, dus die mag. En wijn, die mag toch ook? AH site. Ook van de AH site, aubergine schotel. Sugo voor de zekerheid vervangen door gewone tomaten uit blik, ff door de blender en dan zelf op smaak maken. Mag toch met glutenvrije pasta?
Oh, kom daar nog meer lekkere dingen tegen, bv brussels witlof met eiermimosa. Lekker met gebakken aardappels.. die mogen toch ook? Ze doen alleen nog een beetje poedersuiker over de witlof maar dat is in alle gevallen beter om weg te laten lijkt me.
Ons eten piept, wil uit de oven.
Zit je eigenlijk wel te wachten op mijn gezoek?
zondag 15 februari 2015 om 18:58
Klinkt allemaal lekker Ambra! Lief ook dat je opzoekt
Ik moet mijn etensstijl wat omgooien, dat kost vaak wat tijd. Gewoontes overboord, nieuwe maken. En... de ik zat op een globaal gezond eetpatroon, dat bevestigde de diëtiste ook nog. Dat heb ik gewoon al heel lang.
Wijn mag met mate, alsof ze gaan zeggen "zuip je maar lam..."
En alcohol heeft natuurlijk invloed op de darmen.
Ik heb voor het eerst een recept van J. Olivier gemaakt: pompoen uit de oven. Lekker hoor! Beetje te snel op., dat wel. Daarbij een salade van witlof én ijsbergsla, tomaatjes en brie. Mayonaise mag ook (gek genoeg zit er in de mayonaise van de eko-winkel wel weer iets dat ik niet mag, maar calvé is zo te zien oké) dus daar heb ik de dressing mee aangemaakt.
bouillon mag ook niet, want daar zit ui in en/of tarwe. Heb nu één soort bouillon die mag, maar die vind ik dan weer een beetje smakeloos.
Ik moet mijn etensstijl wat omgooien, dat kost vaak wat tijd. Gewoontes overboord, nieuwe maken. En... de ik zat op een globaal gezond eetpatroon, dat bevestigde de diëtiste ook nog. Dat heb ik gewoon al heel lang.
Wijn mag met mate, alsof ze gaan zeggen "zuip je maar lam..."
En alcohol heeft natuurlijk invloed op de darmen.
Ik heb voor het eerst een recept van J. Olivier gemaakt: pompoen uit de oven. Lekker hoor! Beetje te snel op., dat wel. Daarbij een salade van witlof én ijsbergsla, tomaatjes en brie. Mayonaise mag ook (gek genoeg zit er in de mayonaise van de eko-winkel wel weer iets dat ik niet mag, maar calvé is zo te zien oké) dus daar heb ik de dressing mee aangemaakt.
bouillon mag ook niet, want daar zit ui in en/of tarwe. Heb nu één soort bouillon die mag, maar die vind ik dan weer een beetje smakeloos.
Later is nu
zondag 15 februari 2015 om 19:16
Ik heb een buurvrouw met kanker, en die zwemt zo 40 !! banen weg Ambra.
Ik vond 14 al heel wat. Misschien had ik 20 nog wel gered, maar ik dacht, laat ik maar goed naar mijn lichaam luisteren. En ik kreeg dus pijn, en kramp, dus dacht...stoppen.
Maar goed, beweging is beweging, en dat heb ik toch maar weer gedaan.
Wat zoon gaat doen is dus University College, student for a day.
Dat is allemaal in het engels (!) , in de ochtend volgt hij een college dat ik er héél ingewikkeld uit vond zien, in de middag gaan ze het lab in. De specialisatie is natuurkunde, maar dit schijnt een soort tussenstap te zijn ??? tussen VWO en Universiteit of zo.
Snap hem nog niet helemaal, maar goed, ik hoop dat hij in elk geval natuurkunde leuk vind.
Hij kan ook nog een studeerdag in Amsterdam gaan doen, dat heb ik hem aangeraden omdat hij daar waarschijnlijk naar toe raakt. Groningen is leuk, maar op kamers gaan is financieel bijna niet te behappen. Tenzij je met een flinke schuld je werkzame leven in wilt.
Aangezien wij na vele moeilijke jaren slechte ervaringen hebben met schulden, zeggen wij, als het half niet moet, liever niet.
Taart, lekker dames. Zou er trek van krijgen. Ga morgen ook een appeltaart bakken. Zoon wordt dinsdag 17. We vieren het pas volgend weekend, maar een taartje op de dag zelf hoort erbij.
Nou ik taai weer af. Ik hoefde " maar "drie keer in te loggen voor ik dit kon plaatsen. Forum is nog steeds........... (mag geen lelijke woorden zeggen..)
Ik vond 14 al heel wat. Misschien had ik 20 nog wel gered, maar ik dacht, laat ik maar goed naar mijn lichaam luisteren. En ik kreeg dus pijn, en kramp, dus dacht...stoppen.
Maar goed, beweging is beweging, en dat heb ik toch maar weer gedaan.
Wat zoon gaat doen is dus University College, student for a day.
Dat is allemaal in het engels (!) , in de ochtend volgt hij een college dat ik er héél ingewikkeld uit vond zien, in de middag gaan ze het lab in. De specialisatie is natuurkunde, maar dit schijnt een soort tussenstap te zijn ??? tussen VWO en Universiteit of zo.
Snap hem nog niet helemaal, maar goed, ik hoop dat hij in elk geval natuurkunde leuk vind.
Hij kan ook nog een studeerdag in Amsterdam gaan doen, dat heb ik hem aangeraden omdat hij daar waarschijnlijk naar toe raakt. Groningen is leuk, maar op kamers gaan is financieel bijna niet te behappen. Tenzij je met een flinke schuld je werkzame leven in wilt.
Aangezien wij na vele moeilijke jaren slechte ervaringen hebben met schulden, zeggen wij, als het half niet moet, liever niet.
Taart, lekker dames. Zou er trek van krijgen. Ga morgen ook een appeltaart bakken. Zoon wordt dinsdag 17. We vieren het pas volgend weekend, maar een taartje op de dag zelf hoort erbij.
Nou ik taai weer af. Ik hoefde " maar "drie keer in te loggen voor ik dit kon plaatsen. Forum is nog steeds........... (mag geen lelijke woorden zeggen..)
Als ik niet kan wat ik wil, dan wil ik wat ik kan!
zondag 15 februari 2015 om 20:22
Gedoe he Lien, met dat forum. Ik zwaai alvast gauw terug!
Niet vergelijken met je buurvrouw meid, wat jij doet is voor jou weer knap want je gebruikt spieren die je anders weer niet gebruikt, dus houdt het eerder op voor jou. De buuv zwemt vast vaker.
dreamer, mag je wel brie? Dat is toch ook zachte kaas? Ik heb het nog niet uit mijn hoofd geleerd. Je moet inderdaad wat schakelen, en dan ook nog rekening houden met de wensen van andere huisbewoners die je ook graag lekker ziet smikkelen.. lastig hoor.
Wij eten in de week van de kinderen altijd iets 'braver' dan wanneer we met zijn tweeën zijn.
Dan experimenteer ik net iets makkelijker dan met twee hongerige pubers.
Niet vergelijken met je buurvrouw meid, wat jij doet is voor jou weer knap want je gebruikt spieren die je anders weer niet gebruikt, dus houdt het eerder op voor jou. De buuv zwemt vast vaker.
dreamer, mag je wel brie? Dat is toch ook zachte kaas? Ik heb het nog niet uit mijn hoofd geleerd. Je moet inderdaad wat schakelen, en dan ook nog rekening houden met de wensen van andere huisbewoners die je ook graag lekker ziet smikkelen.. lastig hoor.
Wij eten in de week van de kinderen altijd iets 'braver' dan wanneer we met zijn tweeën zijn.
Dan experimenteer ik net iets makkelijker dan met twee hongerige pubers.
zondag 15 februari 2015 om 21:17
@suzy: heb ook zo'n apotheek. Gelukkig kon ik voor medicatie wat ik met spoed nodig had naar mijn apotheek in mijn pude woonplaats. Morgen weer een receptje vezels ophalen :/ (als het er is)
@lientje: manlief stelde al voor om een glas melk te drinken (ben lactose intollerant dus resultaat gegarandeerd. )
Kiwi lust ik echt niet en sinaasappelsap ga ik morgen even halen.
Gister bij de K.vat doosje laxeertabletten gehaald. Gelijk ingenomen maar die dingen werken nog niet :/.
Morgen werken, auto naar garage brengen (hoop dat Toet niets mankeerd) en denk naar het zwembad.
@dreamer: visbouillon (knorr) en kippenbouillon van Lidl mogen wel (in die van lidl zit E621).
Ook lekker om tussendoor te eten is de blauwe nachochips van Lidl (alleen maismeel en zout) NL kaas is lactosevrij.
En wil je iets met lactose eten kan je de pilletjes bij de K.vat kopen (lactasepillen)
Ik maak zelf paella met gele rijst (of safraan met rijst) bouillon , zeevruchten en paprika / tomaat.
Heb vandaag trouwens een fodmaplieve taart gebakken. Zal t recept ff opzoeken.
Het duurt ff maar je wordt steeds creatiever
@lientje: manlief stelde al voor om een glas melk te drinken (ben lactose intollerant dus resultaat gegarandeerd
. )Kiwi lust ik echt niet en sinaasappelsap ga ik morgen even halen.
Gister bij de K.vat doosje laxeertabletten gehaald. Gelijk ingenomen maar die dingen werken nog niet :/.
Morgen werken, auto naar garage brengen (hoop dat Toet niets mankeerd) en denk naar het zwembad.
@dreamer: visbouillon (knorr) en kippenbouillon van Lidl mogen wel (in die van lidl zit E621).
Ook lekker om tussendoor te eten is de blauwe nachochips van Lidl (alleen maismeel en zout) NL kaas is lactosevrij.
En wil je iets met lactose eten kan je de pilletjes bij de K.vat kopen (lactasepillen)
Ik maak zelf paella met gele rijst (of safraan met rijst) bouillon , zeevruchten en paprika / tomaat.
Heb vandaag trouwens een fodmaplieve taart gebakken. Zal t recept ff opzoeken.
Het duurt ff maar je wordt steeds creatiever
zondag 15 februari 2015 om 21:33
quote:maiskip schreef op 15 februari 2015 @ 21:17:
@suzy: heb ook zo'n apotheek. Gelukkig kon ik voor medicatie wat ik met spoed nodig had naar mijn apotheek in mijn pude woonplaats. Morgen weer een receptje vezels ophalen :/ (als het er is)
@lientje: manlief stelde al voor om een glas melk te drinken (ben lactose intollerant dus resultaat gegarandeerd. )
Kiwi lust ik echt niet en sinaasappelsap ga ik morgen even halen.
Gister bij de K.vat doosje laxeertabletten gehaald. Gelijk ingenomen maar die dingen werken nog niet :/.
Morgen werken, auto naar garage brengen (hoop dat Toet niets mankeerd) en denk naar het zwembad.
@dreamer: visbouillon (knorr) en kippenbouillon van Lidl mogen wel (in die van lidl zit E621).
Ook lekker om tussendoor te eten is de blauwe nachochips van Lidl (alleen maismeel en zout) NL kaas is lactosevrij.
En wil je iets met lactose eten kan je de pilletjes bij de K.vat kopen (lactasepillen)
Ik maak zelf paella met gele rijst (of safraan met rijst) bouillon , zeevruchten en paprika / tomaat.
Heb vandaag trouwens een formaplieve taart gebakken. Zal t recept ff opzoeken.
Het duurt ff maar je wordt steeds creatiever
Dankje
Ik eet normaliter vegetarisch, dus dat soort bouillon bekijken komt niet eens in me op.. beetje dom
Lientje, wat Ambra zegt: niet kijken naar wat de buurvrouw kan, maar blij zijn met wat je zelf gedaan hebt
@suzy: heb ook zo'n apotheek. Gelukkig kon ik voor medicatie wat ik met spoed nodig had naar mijn apotheek in mijn pude woonplaats. Morgen weer een receptje vezels ophalen :/ (als het er is)
@lientje: manlief stelde al voor om een glas melk te drinken (ben lactose intollerant dus resultaat gegarandeerd
. )Kiwi lust ik echt niet en sinaasappelsap ga ik morgen even halen.
Gister bij de K.vat doosje laxeertabletten gehaald. Gelijk ingenomen maar die dingen werken nog niet :/.
Morgen werken, auto naar garage brengen (hoop dat Toet niets mankeerd) en denk naar het zwembad.
@dreamer: visbouillon (knorr) en kippenbouillon van Lidl mogen wel (in die van lidl zit E621).
Ook lekker om tussendoor te eten is de blauwe nachochips van Lidl (alleen maismeel en zout) NL kaas is lactosevrij.
En wil je iets met lactose eten kan je de pilletjes bij de K.vat kopen (lactasepillen)
Ik maak zelf paella met gele rijst (of safraan met rijst) bouillon , zeevruchten en paprika / tomaat.
Heb vandaag trouwens een formaplieve taart gebakken. Zal t recept ff opzoeken.
Het duurt ff maar je wordt steeds creatiever
Dankje
Ik eet normaliter vegetarisch, dus dat soort bouillon bekijken komt niet eens in me op.. beetje dom
Lientje, wat Ambra zegt: niet kijken naar wat de buurvrouw kan, maar blij zijn met wat je zelf gedaan hebt
Later is nu
zondag 15 februari 2015 om 21:36
Overigens eet de rest van het gezin niet met me mee hoor. Die eten sowieso altijd al anders, omdat ik de enige vegetariër ben. Brie mag ik wel, maar dat heeft zoon steeds op, voordat ik in de koelkast geweest ben. Heb zojuist een stapel boekweitpannenkoeken gebakken. Die lust zoon niet, dus dat scheelt
Beslag ziet er ook raar uit, moet ik zeggen.
Experimenteren met eten is juist met mijn man niet zo handig.. mijn kinderen eten meer
Zo, en nu alweer naar bed. Ik wil morgen weer eens lopend naar het werk. Ik wil dat eigenlijk 1x per week doen, maar ik sta te laat op.
Beslag ziet er ook raar uit, moet ik zeggen.
Experimenteren met eten is juist met mijn man niet zo handig.. mijn kinderen eten meer
Zo, en nu alweer naar bed. Ik wil morgen weer eens lopend naar het werk. Ik wil dat eigenlijk 1x per week doen, maar ik sta te laat op.
Later is nu
maandag 16 februari 2015 om 14:50
)
maandag 16 februari 2015 om 15:11
Ik merk dat ik heel erg een tussendoortje zoek. Heb ontbeten met pannenkoeken (met suiker.. wat is lekker hartig op pannenkoek bij het ontbijt vroeg ik mij af.. kaas?) en nu op het werk heb ik m'n tosti op en een broodje pindakaas en een kiwi en mandarijnen en een banaan en ik zoek hartig. Of chocola. Kennelijk ben ik niet zo kieskeurig
Jij gaat die granola maken van toegestaan graan? Ik ben niet zo van de musli's. (zucht)
Hoop dat je paracetamol een beetje aanslaat in elk geval.
Ik ben lopen naar het werk (juich) Was eigenlijk wel te laat, maarja.. dan werk ik ook 5minuten langer door en is het weer klaar. Gelukkig kan dat.
Ik had vannacht een aparte droom. Samen met een aantal mensen was ik gegijzeld in een soort van overdekt winkelcentrum, (zo'n jaren 70 geval qua gangen en er waren geen winkels.. nouja.. voor het beeld dan) Het lukte mij de gijzelnemer zijn wapen te ontnemen, dat bleek een plastic wapen te zijn in de vorm van een cilinderslot en er zat een sleutel in. Deze kon ik gebruiken om de deuren te openen, waardoor we vrij zouden zijn. Dus ik rennen naar een deur, terwijl ik de anderen toeriep de gijzelnemer te overmeesteren. Iedereen bleef mij wazig aankijken, gijzelaars en gijzelnemer. Ik verloor de sleutel, rende terug, rende naar dichtstbijzijnde deur en maakte die opgelucht open... om er vervolgens achter te komen dat ik in een soort hoekjes stond met een rolluik aan één kant en aan 2 kanten deuren. Deze kreeg ik niet van het slot, ik sloot mijzelf dus eigenlijk buiten in dat hoekje, terwijl de rest gered werd door mensen van buiten.
Deze droom speelde na het wakker worden (om half 5 ) nog uren door mijn hoofd: ik zag er namelijk wel een overdraagbaar thema in: is er een uitweg, loop ik mijzelf weer vast. Is dat gevoelsmatig, of doe ik ergens iets waarmee ik mijzelf stelselmatig ondermijn? Of denk ik veel te ver en kijk ik teveel politieseries.
Nouja.. de zon schijnt, ik ga naar huis
Jij gaat die granola maken van toegestaan graan? Ik ben niet zo van de musli's. (zucht)
Hoop dat je paracetamol een beetje aanslaat in elk geval.
Ik ben lopen naar het werk (juich) Was eigenlijk wel te laat, maarja.. dan werk ik ook 5minuten langer door en is het weer klaar. Gelukkig kan dat.
Ik had vannacht een aparte droom. Samen met een aantal mensen was ik gegijzeld in een soort van overdekt winkelcentrum, (zo'n jaren 70 geval qua gangen en er waren geen winkels.. nouja.. voor het beeld dan) Het lukte mij de gijzelnemer zijn wapen te ontnemen, dat bleek een plastic wapen te zijn in de vorm van een cilinderslot en er zat een sleutel in. Deze kon ik gebruiken om de deuren te openen, waardoor we vrij zouden zijn. Dus ik rennen naar een deur, terwijl ik de anderen toeriep de gijzelnemer te overmeesteren. Iedereen bleef mij wazig aankijken, gijzelaars en gijzelnemer. Ik verloor de sleutel, rende terug, rende naar dichtstbijzijnde deur en maakte die opgelucht open... om er vervolgens achter te komen dat ik in een soort hoekjes stond met een rolluik aan één kant en aan 2 kanten deuren. Deze kreeg ik niet van het slot, ik sloot mijzelf dus eigenlijk buiten in dat hoekje, terwijl de rest gered werd door mensen van buiten.
Deze droom speelde na het wakker worden (om half 5 ) nog uren door mijn hoofd: ik zag er namelijk wel een overdraagbaar thema in: is er een uitweg, loop ik mijzelf weer vast. Is dat gevoelsmatig, of doe ik ergens iets waarmee ik mijzelf stelselmatig ondermijn? Of denk ik veel te ver en kijk ik teveel politieseries.
Nouja.. de zon schijnt, ik ga naar huis
Later is nu
maandag 16 februari 2015 om 15:56
Leuke droom Dreamer. Met een uitleg van je waar ik me wel in kan vinden.
Je hebt overigens een goede dag uitgekozen voor een wandeling. Het is stralend weer nu, heerlijk.
Vanochtend hadden wij tot een uur of elfnog geen 10 meter zicht. Ik moest met de auto weg en heb maar heel rrustig gereden.
Banaan op de pannekoek, is dat wat? Verder zou ik zeggen spek, maar aangezien je vegetarisch eet is dat geen goed idee.
Hartig, tsja.... groente geroerbakt misschien? Champignons paprika wat kool. Of spinazie.
Je hebt overigens een goede dag uitgekozen voor een wandeling. Het is stralend weer nu, heerlijk.
Vanochtend hadden wij tot een uur of elfnog geen 10 meter zicht. Ik moest met de auto weg en heb maar heel rrustig gereden.
Banaan op de pannekoek, is dat wat? Verder zou ik zeggen spek, maar aangezien je vegetarisch eet is dat geen goed idee.
Hartig, tsja.... groente geroerbakt misschien? Champignons paprika wat kool. Of spinazie.
Als ik niet kan wat ik wil, dan wil ik wat ik kan!
maandag 16 februari 2015 om 16:37
quote:lientje69 schreef op 16 februari 2015 @ 15:56:
Leuke droom Dreamer. Met een uitleg van je waar ik me wel in kan vinden.
Je hebt overigens een goede dag uitgekozen voor een wandeling. Het is stralend weer nu, heerlijk.
Vanochtend hadden wij tot een uur of elfnog geen 10 meter zicht. Ik moest met de auto weg en heb maar heel rrustig gereden.
Banaan op de pannekoek, is dat wat? Verder zou ik zeggen spek, maar aangezien je vegetarisch eet is dat geen goed idee.
Hartig, tsja.... groente geroerbakt misschien? Champignons paprika wat kool. Of spinazie.
Ik heb met een omweg naar huis gewandeld en moet nu gelijk koken. Heerlijk weer inderdaad maar niet zo slim dus.
Ik mag geen champignons en kool, paprika en spinazie beperkt
Ik wil op zoek naar hartige koekjes met haver en boekweit ofzo, nu eerst koken dus. Met kip voor mij, kijken of dat meer smaak aan mijn pastasaus geeft
Leuke droom Dreamer. Met een uitleg van je waar ik me wel in kan vinden.
Je hebt overigens een goede dag uitgekozen voor een wandeling. Het is stralend weer nu, heerlijk.
Vanochtend hadden wij tot een uur of elfnog geen 10 meter zicht. Ik moest met de auto weg en heb maar heel rrustig gereden.
Banaan op de pannekoek, is dat wat? Verder zou ik zeggen spek, maar aangezien je vegetarisch eet is dat geen goed idee.
Hartig, tsja.... groente geroerbakt misschien? Champignons paprika wat kool. Of spinazie.
Ik heb met een omweg naar huis gewandeld en moet nu gelijk koken. Heerlijk weer inderdaad maar niet zo slim dus.
Ik mag geen champignons en kool, paprika en spinazie beperkt
Ik wil op zoek naar hartige koekjes met haver en boekweit ofzo, nu eerst koken dus. Met kip voor mij, kijken of dat meer smaak aan mijn pastasaus geeft
Later is nu
