Gezondheid
alle pijlers
Revalideren na een herniaoperatie
woensdag 31 augustus 2011 om 16:02
Hallo allemaal, binnenkort word ik geopereerd aan een hernia. Na een half jaar aanmodderen, constant op en neer heb ik uiteindelijk samen met de chirurg de knoop doorgehakt en ga ik onder het mes.
Best wel heel spannend, maar aan de andere kant kijk ik heel erg uit naar herstel en mijn normale leven weer oppakken. Nou ben ik eigenlijk op zoek naar mensen die ook een dergelijke operatie hebben ondergaan en vroeg ik me af hoe je het opbouwen na de operatie hebt aangepakt. De eerste zes weken is sowieso heel rustig aan weer opbouwen, maar hoe ben je daarna verder gegaan?
Best wel heel spannend, maar aan de andere kant kijk ik heel erg uit naar herstel en mijn normale leven weer oppakken. Nou ben ik eigenlijk op zoek naar mensen die ook een dergelijke operatie hebben ondergaan en vroeg ik me af hoe je het opbouwen na de operatie hebt aangepakt. De eerste zes weken is sowieso heel rustig aan weer opbouwen, maar hoe ben je daarna verder gegaan?
dinsdag 5 juni 2012 om 10:36
Evi; of je even je excuses aan wil bieden...?
Ik wil GRAAG backup zijn voor mensen die zich openstellen hier op het forum. Maar ik vind je 'bijdrages' steeds hinderlijker worden, Oblak. Maar mss moet ik zelf ook niet steeds op je reageren, je gewoon negeren en eens uitzoeken hoe dat stafje werkt.
Er gaat nu idd veel tijd verloren met het proberen helder te krijgen met wat je wazige postings kunnen betekenen en weerleggen van de onwaarheden.
Dat veroorzaakt erg veel ruis.
Ik wil GRAAG backup zijn voor mensen die zich openstellen hier op het forum. Maar ik vind je 'bijdrages' steeds hinderlijker worden, Oblak. Maar mss moet ik zelf ook niet steeds op je reageren, je gewoon negeren en eens uitzoeken hoe dat stafje werkt.
Er gaat nu idd veel tijd verloren met het proberen helder te krijgen met wat je wazige postings kunnen betekenen en weerleggen van de onwaarheden.
Dat veroorzaakt erg veel ruis.
dinsdag 5 juni 2012 om 11:13
Ik heb de negeerknop gevonden dankzij Nummerzoveel. Had er nog nooit over nagedacht dat ik daar nog een keer gebruik van zou maken.
Ik heb net contact gehad met het ziekenhuis. Donderdag een belafspraak met de arts zodat hij zelf kan bepalen wat er is. Zij zei dat het niet altijd als gevolg van de prik zelf hoeft te zijn, maar dat als de hoofdpijn niet compleet weg is in ligtoestand het ook een bijwerking zou kunnen zijn van het medicijn dat ze hebben ingespoten. Dat moet ik dus voor mezelf bijhouden, of het ook helemaal weg is als ik lig. Geloof het wel want met de hoofdpijn die ik heb als ik sta zou ik niet zoveel kunnen forummen Soms zetten ze bij liquorlekkage een bloedpatch maar dat doen ze liever niet (heb ik ook liever niet eerlijk gezegd pfff..).
Ik heb net contact gehad met het ziekenhuis. Donderdag een belafspraak met de arts zodat hij zelf kan bepalen wat er is. Zij zei dat het niet altijd als gevolg van de prik zelf hoeft te zijn, maar dat als de hoofdpijn niet compleet weg is in ligtoestand het ook een bijwerking zou kunnen zijn van het medicijn dat ze hebben ingespoten. Dat moet ik dus voor mezelf bijhouden, of het ook helemaal weg is als ik lig. Geloof het wel want met de hoofdpijn die ik heb als ik sta zou ik niet zoveel kunnen forummen Soms zetten ze bij liquorlekkage een bloedpatch maar dat doen ze liever niet (heb ik ook liever niet eerlijk gezegd pfff..).
dinsdag 5 juni 2012 om 12:48
Dan nemen ze bloed van je af en dat wordt dan op de plek van het gaatje terug gespoten in de hoop het te dichten. Maar hoe ze er precies achter komen waar dat zit weet ik echt niet. Wil helemaal niet naar het ziekenhuis. Al dat gezeik aan mijn lijf ben ik voorlopig wel even klaar mee
Ik heb even zitten proberen, maar als je kijkt bij de berichten van iedereen staan bij elk bericht rechts in de balk waar ook je nick in staat vier kleine icoontjes. Je gaat op het eerste icoontje staan en klikt erop (bij een bericht van de persoon die je wilt negeren) en dan krijg je een bevestigingsvraag. Vervolgens worden de berichten van die betreffende persoon verborgen.
Ik heb even zitten proberen, maar als je kijkt bij de berichten van iedereen staan bij elk bericht rechts in de balk waar ook je nick in staat vier kleine icoontjes. Je gaat op het eerste icoontje staan en klikt erop (bij een bericht van de persoon die je wilt negeren) en dan krijg je een bevestigingsvraag. Vervolgens worden de berichten van die betreffende persoon verborgen.
dinsdag 5 juni 2012 om 18:58
Zakelijk? Op een forum als dit is het juist fijn, vind ik persoon
Ijk, dat het er meelevend aan toe gaat en mensen zich in kunnen leven op een reële manier en je een hart onder de riem steken. En de dingen soms even ineen ander perspectief kunnen zettenvoor je. Maar goed, ik ga er verder ook maar geen woorden meer aan vuil maken.
Evi, fijn dat je een arts te spreken krijgt donderdag! Zou dus ook nog een bijwerking kunnen zijn.
IBA hoe was het bij neuroloog? Misschien wel zelfde als ik.... Jonge vent, brilletje?? ik ben ondertussen dat ik schrijf met de kleine bezig geweest, dus misschien heb je inmiddels gepost....
Zie ik zo wel.... Nu eerst eten....
Ijk, dat het er meelevend aan toe gaat en mensen zich in kunnen leven op een reële manier en je een hart onder de riem steken. En de dingen soms even ineen ander perspectief kunnen zettenvoor je. Maar goed, ik ga er verder ook maar geen woorden meer aan vuil maken.
Evi, fijn dat je een arts te spreken krijgt donderdag! Zou dus ook nog een bijwerking kunnen zijn.
IBA hoe was het bij neuroloog? Misschien wel zelfde als ik.... Jonge vent, brilletje?? ik ben ondertussen dat ik schrijf met de kleine bezig geweest, dus misschien heb je inmiddels gepost....
Zie ik zo wel.... Nu eerst eten....
dinsdag 5 juni 2012 om 22:02
Even een snelle update, want ik ben gevloerd.
Zoals verwacht geen operatie. Verder gaan op de ingeslagen weg. Rust afwisselen met beweging en voorzichtig kleine klusjes doen. Naar mijn lichaam luisteren. De eerste tijd geen fysio omdat ik nog pijnklachten heb.
Spontaan herstel kan, maar dat vergt tijd en geduld.
Man en ik hebben ook overeenstemming bereikt over het Davos verhaal. Hij stelt 3 weken uit, zodat ik met zijn steun de komende 5 weken kan aansterken.
We zijn beiden hondsmoe van alle emoties, maar staan beiden achter deze beslissing.
Zoals verwacht geen operatie. Verder gaan op de ingeslagen weg. Rust afwisselen met beweging en voorzichtig kleine klusjes doen. Naar mijn lichaam luisteren. De eerste tijd geen fysio omdat ik nog pijnklachten heb.
Spontaan herstel kan, maar dat vergt tijd en geduld.
Man en ik hebben ook overeenstemming bereikt over het Davos verhaal. Hij stelt 3 weken uit, zodat ik met zijn steun de komende 5 weken kan aansterken.
We zijn beiden hondsmoe van alle emoties, maar staan beiden achter deze beslissing.
woensdag 6 juni 2012 om 08:24
Wat goed IBA! Een opsteker dat hij wat langer blijft en hopelijk tijd om fysiek iets meer aan te kunnen maar ook mentaal een klein beetje bij te komen van alles wat er is gebeurd de afgelopen periode
Nummerzoveel, inderdaad! Hoop dat het vandaag nog weer wat beter gaat. Was het bij jou van de een op de andere dag helemaal weg?
Nummerzoveel, inderdaad! Hoop dat het vandaag nog weer wat beter gaat. Was het bij jou van de een op de andere dag helemaal weg?
woensdag 6 juni 2012 om 11:01
Hmmm... Hier is het nog niet over, maar wel wat minder. Van de week kon ik echt niet overeind. Nu zeurt het. Morgen maar even overleggen wat ik nou het beste kan doen. Heb heel erg behoefte om te bewegen, maar misschien kan ik dat beter nog maar even beperkt houden en is het dan ook een dezer dagen helemaal over. Heb in ieder geval mijn afspraken op mijn werk voor deze week afgezegd, dus dat geeft wel rust.
woensdag 6 juni 2012 om 12:06
@Syrah: Veel succes met de vliegreis vandaag.
@Evi: Fijn dat de hoofdpijn vermindert.
@Nummerzoveel: Het is inderdaad zo fijn dat ik nu 3 weken langer tijd heb om echt op te bouwen. Dan ben ik ook weer sterker en kan vanaf hier hem ook beter steunen.
Ik ben blij met het feit dat er voorlopig geen sprake is van een operatie. Als het moet, dan moet het. Als er andere manieren zijn, dan probeer ik dat liever eerst.
Na een operatie is je rug zo instabiel, daar heb ik nu geen last van. Dus als het verbetert, kan ik ook beter opbouwen. Ik mag trouwens de komende 6 weken nog geen fysiotherapie ivm pijnklachten.
@Evi: Fijn dat de hoofdpijn vermindert.
@Nummerzoveel: Het is inderdaad zo fijn dat ik nu 3 weken langer tijd heb om echt op te bouwen. Dan ben ik ook weer sterker en kan vanaf hier hem ook beter steunen.
Ik ben blij met het feit dat er voorlopig geen sprake is van een operatie. Als het moet, dan moet het. Als er andere manieren zijn, dan probeer ik dat liever eerst.
Na een operatie is je rug zo instabiel, daar heb ik nu geen last van. Dus als het verbetert, kan ik ook beter opbouwen. Ik mag trouwens de komende 6 weken nog geen fysiotherapie ivm pijnklachten.
donderdag 7 juni 2012 om 12:34
Potverdikkie zeg, ik heb het even gehad. Advies van de assistente vroige week was helemaal niet terecht.. De plek van de hoofdpijn is niet logisch voor een lek en op de manier waarop hij heeft geprikt is de kans op een lek heel klein. Ik heb dus voor Jan l'l een week op bed gelegen. Krijg valium bij de paracetamol die ik slik, dan zou het binnen ongeveer een week over moeten zijn. Wel in een lage dosis, maar ik zie er tegenop. Ik wil nou juist geen pillen meer Heeft een van jullie ervaring met valium, ben je dan van de wereld of kan ik er volgende week mee naar mijn werk? Denk dat ik nu eerst maar eens ga proberen wat er gebeurt als ik de komende twee dagen naar buiten ga en weer een beetje bewegen. Zie die medicijnen helemaal niet zitten 
donderdag 7 juni 2012 om 13:58
Dat is ook zuur om te horen!! Idd de hele week voor niksplT gelegen..... Maar ja de hoofdpijn was dusdanig dat op zijn ook niet heel goed ging toch? Maar van teveel liggen kan je juist ook hoofdpijn krijgen, tenminste daar heb ik beetje last van.
Ik slikte diazepam tegen de pijn, wel te vergelijken met valium. Nu sinds drie dagen niet meer en sinds twee dagen ook 's nachts niet meer. Ik vond het heerlijk, kon eindelijk lekker slapen recht even geen pijn. Maar niet dat ik er helemaal Harrie in de warrie van was hoor. Helemaal niet eigenlijk. Je mag alleen geen auto rijden, twee dagen na slikken pas weer geloof ik.
Je ziet de medicijnen niet zitten, maar aan de andere kant, die hoofdpijn is ook niks.... Heeft hij nog gezegd waar het van komt? Toch bijwerking?
Ik slikte diazepam tegen de pijn, wel te vergelijken met valium. Nu sinds drie dagen niet meer en sinds twee dagen ook 's nachts niet meer. Ik vond het heerlijk, kon eindelijk lekker slapen recht even geen pijn. Maar niet dat ik er helemaal Harrie in de warrie van was hoor. Helemaal niet eigenlijk. Je mag alleen geen auto rijden, twee dagen na slikken pas weer geloof ik.
Je ziet de medicijnen niet zitten, maar aan de andere kant, die hoofdpijn is ook niks.... Heeft hij nog gezegd waar het van komt? Toch bijwerking?
donderdag 7 juni 2012 om 14:19
Dat is ook zo hoor... Baalde gewoon dat ik heb gelegen terwijl ik vorige week inderdaad ook echt wel heb getwijfeld om dan maar met heel erge koppijn te gaan lopen. Alleen die assistente zei dat ik dat echt niet mocht doen, dat ik moest blijven liggen.
Ik heb nu ook diazepam gekregen, dus denk dat hij het voor het gemak valium heeft genoemd. Net eindelijk weer eventjes naar buiten geweest. Ook even bij de apotheek gevraagd of ik er helemaal wappie van zou worden, maar dat verwachtte zij ook echt niet. Het is inderdaad een heel lage dosis. Ik ben er nu dus mee begonnen. Volgens de arts was het eerder spierspanningshoofdpijn wat ik omschreef. Ben benieuwd wat het doet. Wat je zegt ben ook blij als ik van die hoofdpijn af ben.
Ik heb nu ook diazepam gekregen, dus denk dat hij het voor het gemak valium heeft genoemd. Net eindelijk weer eventjes naar buiten geweest. Ook even bij de apotheek gevraagd of ik er helemaal wappie van zou worden, maar dat verwachtte zij ook echt niet. Het is inderdaad een heel lage dosis. Ik ben er nu dus mee begonnen. Volgens de arts was het eerder spierspanningshoofdpijn wat ik omschreef. Ben benieuwd wat het doet. Wat je zegt ben ook blij als ik van die hoofdpijn af ben.
