Gezondheid
alle pijlers
Stressvolle anti-stressbehandeling
zondag 29 mei 2011 om 11:40
Gisteren had ik mijn eerste 'floatsessie'. Als je de diverse websites over dit onderwerp mag geloven, is dit een heerlijke manier om te ontspannen terwijl je drijf op ondiep zout water.
Mijn ervaring was heel anders. Na een minuut of tien ging het licht uit. Het lichtknopje, de deur en de alarmknop kon ik niet meer terugvinden in het donker. Ik besloot toch te blijven liggen, maar was het al zat voordat de vijfenveertig minuten om waren. (Een vriendin vertelde me later dat er voor een eerste meditatiesessie maximaal tien minuten staat; vijfenveeertig minuten "aan je gedachten overgeleverd zijn" vond ook zij veel te lang.)
Na heel lang zoeken vond ik de deur van de floatcabine. Het lichtknopje en de alarmknop vond ik niet meer. In het donker ben ik toen maar gaan douchen. Met een badjas om heb ik mijn mobieltje gepakt om die te gebruiken als zaklamp. Zo vond ik de deur van de behandelingsruimte. Hoe ik ook duwde en trok, ik kreeg de deur niet open. (Veel later kwam ik erachter dat de hendel omgedraaid moest worden, maar dat wist ik toen niet.)
Helaas had ik het telefoonnummer van het welnnesscentrum niet bij me. Ik ben maar gaan bonzen op de deur. Na een minuut of vijf kwam een medewerkster me "redden".
Ik ben ontzettend van streek geraakt van deze ervaring. De floatsessie werd gevolgd door veel glaasjes water, een massage en een gezichtsbehandeling. Naar mijn beleving maakte dit wel de stress van mijn ervaring in het wellnesscentrum goed, maar niet de stress waarvoor ik überhaupt een afspraak had gemaakt.
Ben ik de enige die vindt dat floatsessies wettelijk verboden moeten worden, wereldwijd? Of zijn er lezeressen en lezers met uitsluitend positieve ervaringen met dit fenomeen?
Mijn ervaring was heel anders. Na een minuut of tien ging het licht uit. Het lichtknopje, de deur en de alarmknop kon ik niet meer terugvinden in het donker. Ik besloot toch te blijven liggen, maar was het al zat voordat de vijfenveertig minuten om waren. (Een vriendin vertelde me later dat er voor een eerste meditatiesessie maximaal tien minuten staat; vijfenveeertig minuten "aan je gedachten overgeleverd zijn" vond ook zij veel te lang.)
Na heel lang zoeken vond ik de deur van de floatcabine. Het lichtknopje en de alarmknop vond ik niet meer. In het donker ben ik toen maar gaan douchen. Met een badjas om heb ik mijn mobieltje gepakt om die te gebruiken als zaklamp. Zo vond ik de deur van de behandelingsruimte. Hoe ik ook duwde en trok, ik kreeg de deur niet open. (Veel later kwam ik erachter dat de hendel omgedraaid moest worden, maar dat wist ik toen niet.)
Helaas had ik het telefoonnummer van het welnnesscentrum niet bij me. Ik ben maar gaan bonzen op de deur. Na een minuut of vijf kwam een medewerkster me "redden".
Ik ben ontzettend van streek geraakt van deze ervaring. De floatsessie werd gevolgd door veel glaasjes water, een massage en een gezichtsbehandeling. Naar mijn beleving maakte dit wel de stress van mijn ervaring in het wellnesscentrum goed, maar niet de stress waarvoor ik überhaupt een afspraak had gemaakt.
Ben ik de enige die vindt dat floatsessies wettelijk verboden moeten worden, wereldwijd? Of zijn er lezeressen en lezers met uitsluitend positieve ervaringen met dit fenomeen?
zondag 29 mei 2011 om 11:51
Dus als ik het goed begrijp moet floaten wereldwijd verboden worden omdat jij het lichtknopje niet kon vinden?
Snap best dat het geen leuk ervaring was. En het welnesscenter heeft wrs. ook steken laten vallen w.b.t. verlichting en aanduiding van de uitgang. Maar wat jou is overkomen heeft weinig met het floaten te maken.
Snap best dat het geen leuk ervaring was. En het welnesscenter heeft wrs. ook steken laten vallen w.b.t. verlichting en aanduiding van de uitgang. Maar wat jou is overkomen heeft weinig met het floaten te maken.
zondag 29 mei 2011 om 12:33
Als je een beetje claustrofobisch bent aangelegd lijkt me floaten ook niet zo geschikt. En als je in paniek bent geraakt kun je niet meer zo goed logisch nadenken, knopjes niet meer vinden en deurhendels niet meer omdraaien. Voortaan rustig proberen te blijven in dit soort situaties, je was niet in gevaar en de medewerkers waren vanzelf gekomen om je eruit te kicken omdat de volgende kant gepland staat.
zondag 29 mei 2011 om 13:07
