Gezondheid
alle pijlers
Wij leven met chronische pijn - kletstopic vervolg
vrijdag 20 september 2019 om 20:20
Een (redelijk) vast groepje forummers, dat pijn heeft door verschillende oorzaken, praat hier al enige tijd met elkaar over het wel en wee van het leven met pijn. Maar ook over andere dingen: wat we zoal doen, ons gezin en werk.
Iedereen is welkom mee te praten. Sleutelwoorden zijn "niets moet" en "respect voor elkaar".
Iedereen is welkom mee te praten. Sleutelwoorden zijn "niets moet" en "respect voor elkaar".
donderdag 10 oktober 2019 om 20:49
Hoe herkenbaar ditGele_Suikerspin schreef: ↑10-10-2019 20:42Hier ook heel moe. Ben maar alvast op bed gaan liggen. Hormonen en het weer denk ik.
Ik voel me psychisch niet helemaal goed. Er komen steeds dingen boven van uit het verleden. Ook lichamelijk voel ik mij trouwens niet helemaal fit. Zal wel een wisselwerking op elkaar hebben.
Hopelijk slaap ik goed. Morgen weer een dag.
Vandaag met mijn begeleider een gesprek gehad. Dat helpt mij altijd ordenen. Maar kost ook veel energie en hersengymnastiek.
Mijn hoofd zit denk ik voller dan dat ik zelf dacht. Extra dingen als klusjes, of verdrietige dingen in de levens van vriendinnen of sirenes of... kan ik er dan niet goed meer bij hebben
Als ik niet kan wat ik wil, dan wil ik wat ik kan!
donderdag 10 oktober 2019 om 21:31
Als jullie mij sturen, stuur ik mijne naar jullieYellowLemon schreef: ↑10-10-2019 19:21Zou je mij de namen willen sturen? Als je het gescheiden van Viva wil houden snap ik het ook hoor!
Nouja... eigenlijk is de mijne vrij simpel, als je m'n naam weet. Hallo ervoor en klaar ben je.
Later is nu
donderdag 10 oktober 2019 om 21:34
Severus_Snape schreef: ↑10-10-2019 19:58Dank voor jullie reacties vanmorgen. Laatste keer revalidatie was prima. Vooral bespreken wat je hebt geleerd en toekomstplan, en hoeveel vertrouwen heb je dat je het vol gaat houden. Ook nog fietstest gehad en daar positief over verrast. Ik heb er ook wel vertrouwen in dat ik het vol ga houden. Terugval zal vast komen, maar gelukkig is vriend enorm ondersteunend en heb ik jullie ook om op terug te vallen.
Iedereen met hoofdpijn sterkte. Knap van degenen die zo openhartig zijn geweest, ook op social media. Lientje, denk je aan jezelf?
Verder wel alles gelezen maar niet blijven hangen. Sorry.
Wat fijn dat je vriend zo steunt!
Is er ook een terugkomkeer? En anders gewoon over een (paar) jaar weer een soort refreshen. Ik heb volgens mij 2 verschillende revalidaties gehad, in gradaties van heftigheid. (ene was vooral fysiek, andere was wat jij en Suzy nu gedaan hebben. En soms zou k wel weer eens op herhaling willen)
Later is nu
donderdag 10 oktober 2019 om 21:35
lientje69 schreef: ↑10-10-2019 20:13Wat fijn Severus! Dus je hebt echt baat gehad bij de revalidatie?
Soms vind ik het wel eens jammer dat ik dat nooit gehad heb. Maar Ja, ik mankeerde immers " niks "
En na 1,5 jaar na een infarct scheen revalidatie weinig zin meer te hebben. Sowieso was mijn pijn en vermoeidheid aanstellerij.
Was het maar zo simpel...zucht.
Verder, tsja, ik ben niet zo goed in aan mezelf denken. Mijn volgende week zit al helemáál vol. 3 dagen werken, verjaardag moeder( een keer raden wie er met koffie, gebak, hapjes en drankjes loopt) en op pad met schoonzus want ik MOET van schoonmoeder een nieuwe garderobe...
Ik geef dus niks om kleding he?
Man zegt: nou Ja, is toch lief? Je moet wel een beetje netjes op cruise...
Nou Ja, zal het maar proberen als een uitje te zien. Doos pijnstillers mee en gaan.
Ik had vandaag wel nog een verjaardag. Daar ben ik maar niet heengegaan. Dus heb toch nog een klein beetje om mezelf gedacht
Je hebt revalidatie voor fysiek, waarbij je in jouw geval waarschijnlijk zou werken aan terugkeren van kracht en belastbaarheid (of zoiets)
Je hebt ook revalidatie 'omgaan met chronische klachten'. Zo'n traject zou je op zich kunnen doen, maar eigenlijk doe je nu al een deel met de psych
Wat goed dat je aan jezelf dacht!
Later is nu
donderdag 10 oktober 2019 om 21:38
GS 
Doro ook
En verder iedereen ook eigenlijk.
Hond is net in paniek naar huis gerend (nouja, zat aan de riem, maar wilde alleen maar naar huis) omdat er vuurwerk afgestoken werd
Dus nu gaat zoon na de wedstrijd (oranje voetbalt) er nog even met hem uit, want hij lag behoorlijke winden te laten, dus moest vast wél nodig.
Doro ook
En verder iedereen ook eigenlijk.
Hond is net in paniek naar huis gerend (nouja, zat aan de riem, maar wilde alleen maar naar huis) omdat er vuurwerk afgestoken werd
Dus nu gaat zoon na de wedstrijd (oranje voetbalt) er nog even met hem uit, want hij lag behoorlijke winden te laten, dus moest vast wél nodig.
Later is nu
donderdag 10 oktober 2019 om 21:53
Mijn revalidatie is beide, fysiek en balans.
Maar voor het fysieke deel moeten ze nu eerst het uitvogelen wat de belastbaarheid is.
Over drie weken start ik dus met de nulmeting van drie weken.
Overigens Lientje, ik denk dat je dit nog heel goed nu ook nog kan doen. Er zijn heel veel mensen met verschillende achtergronden hier bezig.
Maar voor het fysieke deel moeten ze nu eerst het uitvogelen wat de belastbaarheid is.
Over drie weken start ik dus met de nulmeting van drie weken.
Overigens Lientje, ik denk dat je dit nog heel goed nu ook nog kan doen. Er zijn heel veel mensen met verschillende achtergronden hier bezig.
De term: "help" in caps-lock als topic-titel is over het algemeen omgekeerd evenredig aan de ernst van het betreffende probleem.
donderdag 10 oktober 2019 om 22:04
Dreamer, vuurwerk?? Nu al??? 
Suzy, ik zou niet weten hoe ik daar terecht zou moeten komen. Maar moet ook eerlijk zeggen dat mijn hoofd er nu ook niet echt naar staat. Heb even genoeg omhanden.
Ik ben wel aan het overwegen medisch fitness te gaan doen, in het kader van in- en ontspanning en grenzen opzoeken op een veilige manier.
Maar zit nog in het " wil ik dit echt gaan doen en me voor langere tijd wekelijks gaan vastleggen fase"
Suzy, ik zou niet weten hoe ik daar terecht zou moeten komen. Maar moet ook eerlijk zeggen dat mijn hoofd er nu ook niet echt naar staat. Heb even genoeg omhanden.
Ik ben wel aan het overwegen medisch fitness te gaan doen, in het kader van in- en ontspanning en grenzen opzoeken op een veilige manier.
Maar zit nog in het " wil ik dit echt gaan doen en me voor langere tijd wekelijks gaan vastleggen fase"
Als ik niet kan wat ik wil, dan wil ik wat ik kan!
donderdag 10 oktober 2019 om 22:50
Even snel zo want quoten lukt niet. Ik heb nog 1 terugkomend in januari. Verder was dit inderdaad een omgaan met chronische pijn, aanpak op zowel fysiek als mentaal vlak. Lientje ik denk zeker dat het je nog kan helpen. Ik ben via de reumatoloog hier terechtgekomen. Ik weet niet welke specialist jij ziet, dan kun je het daar eens vragen, of wellicht via de psycholoog een verwijzing.
"After all this time?" "Always."
donderdag 10 oktober 2019 om 23:04
Graag, lukt me nu niet om te pb te sturen!Kwebbeltje91 schreef: ↑10-10-2019 22:46Leuk Kohaku! Ben echt zo benieuwd hoe je nu heet
Voor degene die mij willen volgen op facebook/insta, stuur maar pb
donderdag 10 oktober 2019 om 23:20
Voor mij ook heen plek meer voor ouders.
Kun je ze misschien op marktplaats zetten , Iise ?
Lientje, medische fitnis is geen gek idee, je leert op een andere manier jouw spieren te gebruiken .
Ooit, lang geleden heb ik een account gehad met instagram, later geprobeerd mijn account verwijderen, ik heb geen idee of het is gelukt.
Ik weet mijn code niet eens meer.
Ik hou het maar bij mijn Facebook, meer dan genoeg.
Ik heb een heerlijke onstpannende inspannende avond gehad.
Het schilderij begint steeds beter te worden, maar wat een werk is het, zoveel moeten mengen van verf, telkens een tint lichter maken ,dan weer donker.
Ik voel mij bijna Bob Ross’,
Kun je ze misschien op marktplaats zetten , Iise ?
Lientje, medische fitnis is geen gek idee, je leert op een andere manier jouw spieren te gebruiken .
Ooit, lang geleden heb ik een account gehad met instagram, later geprobeerd mijn account verwijderen, ik heb geen idee of het is gelukt.
Ik weet mijn code niet eens meer.
Ik hou het maar bij mijn Facebook, meer dan genoeg.
Ik heb een heerlijke onstpannende inspannende avond gehad.
Het schilderij begint steeds beter te worden, maar wat een werk is het, zoveel moeten mengen van verf, telkens een tint lichter maken ,dan weer donker.
Ik voel mij bijna Bob Ross’,
Bob Ross - zó rustgevend 
donderdag 10 oktober 2019 om 23:33
donderdag 10 oktober 2019 om 23:41
Gelukkig is je hoofdpijn weg Doro! Kan je zo opbreken.
Ik was net mijn berichten terug aan het lezen op dit forum, ik ben gewoon al bijna 5 maanden niet in crisis geraakt! Het allerlangste dit jaar! Ik ga naar mijn bed nu, had een timer gezet (ik kan mezelf er dan niet toe zetten om op te staan) maar heb hem al 2 keer verzet :')
Ik was net mijn berichten terug aan het lezen op dit forum, ik ben gewoon al bijna 5 maanden niet in crisis geraakt! Het allerlangste dit jaar! Ik ga naar mijn bed nu, had een timer gezet (ik kan mezelf er dan niet toe zetten om op te staan) maar heb hem al 2 keer verzet :')
"When you come out of the storm, you won’t be the same person who walked in. That’s what this storm’s all about.”
vrijdag 11 oktober 2019 om 06:56
Wat goed van geen crisis! 
Vuurwerk is hier eigenlijk het hele jaar rond. Daarom geloof ik ook niet zo in vuurwerkverbod. Op dit moment ís het namelijk verboden, helpt niets.
Lientje, ik kan me voorstellen dat je hoofd niet naar revalidatie staat. Ik heb het ook heel lang voor me uitgeschoven. Er zit nogal wat tijd en energie in, die je op dit moment anders gebruikt. Het kromme is, bij revalidatie leer je juist je energie beter te verdelen, maar eerst kost het je een hoop. Nouja, ooit gaat je dochter zélf rijden en scheelt dat weer voor je.
Geen tijd om te reageren eerst. Fijne dag
Vuurwerk is hier eigenlijk het hele jaar rond. Daarom geloof ik ook niet zo in vuurwerkverbod. Op dit moment ís het namelijk verboden, helpt niets.
Lientje, ik kan me voorstellen dat je hoofd niet naar revalidatie staat. Ik heb het ook heel lang voor me uitgeschoven. Er zit nogal wat tijd en energie in, die je op dit moment anders gebruikt. Het kromme is, bij revalidatie leer je juist je energie beter te verdelen, maar eerst kost het je een hoop. Nouja, ooit gaat je dochter zélf rijden en scheelt dat weer voor je.
Geen tijd om te reageren eerst. Fijne dag
Later is nu
