Ziek van PMS

Ik ben er weer ziek van....



Twee weken geleden mijn eisprong. Buikpijn. Rugpijn, last van mijn bekken met uitstralende pijn naar mijn benen. Gelukkig is dat na pijnstilling, een warm bad en een nacht slapen weer over.



Een paar goede dagen volgen. Maar dan:

In de loop van die week merk ik dat ik somber wordt.

Verdrietig

Uitgeput

Slecht slapen, dromen

Ongeduldig naar mijn zoons

Kortaf naar mijn man

Niet kunnen genieten



Nu ben ik ongesteld geworden. Hoera. Nu nog even een dag kreupel lopen door bekkenpijn, een paar dagen buikpijn en zeer veel vloeien en dan voel ik me weer mezelf.





Is hier nou echt niets aan te doen?

Ik ben aan de pil geweest, daar word ik depressief van

Ik heb een mirena gehad, daar kreeg ik gigantische bijwerkingen van

Ik fiets elke dag een km of 20, ik eet gezond (snoep wel teveel)

Ik rook niet, drink sporadisch, werk slechts twee dagen....

Kortom: ik leef gezond... wat kan ik nog meer doen?



Ik merk van mezelf dat, nu ik er niet meer tegen vecht, maar het accepteer, het wel makkelijker gaat allemaal, maar man... ik ben 27! Ik heb nog heel veel vruchtbare jaren te gaan....



Ik wacht op de gouden tip, kom maar op! Lotgenotencontact, virtuele chocola en medeleven is ook welkom.

Korenwolf, bedankt.



Ik had gezocht en kon geen topics vinden. Sorry voor deze vervuiling.



De antidepressiva heb ik nu juist afgebouwd, sinds de zomer. Als het even kan wil ik daar echt niet aan...



Ik ga even googlen op b6.



Dank!

Graag!

Is er geen gevaar aan overdosering?

en dat is dan gewoon vitamine b6?

Het klonkt zo ad'erig...

Ik zal het navragen.



Tips blijven welkom