Gezondheid
alle pijlers
zolpidemartraat, ervaringen
maandag 14 december 2009 om 09:16
ik slik nu een tijdje zolpidemtartraat. Dat is voor het slapen. Nu helpen ze echt goed om te slapen alleen als ik ze savonds inneem dan ben ik die andere dag vaak heel veel kwijt van de avond ervoor. weet ik niet meer wat ik heb gezegd of gedaan, of ik zie die andere dag dat ik nogmails heb gelezen terwijl ik het niet meer weet. maar krijg er ook vaak honger van, en weet niet meer precies hoeveel ik dan at. Schrok hier toch wel van en wil het maar proberen af te bouwen. Hebben meerdere hier toevallig ervaring mee met dit medicijn?
maandag 14 december 2009 om 09:44
maandag 14 december 2009 om 10:28
quote:gilry24 schreef op 14 december 2009 @ 10:00:
en ja, ik moest elke dag een tablet nemen
. raar.... volgens mij werken ze namelijk echt verslavend.
Dit soort middelen zijn inderdaad erg verslavend. Volgens de NHG-standaarden (Nederlands Huisartsengenootschap) mogen er maximaal 10 tabletten voorgeschreven worden (per keer) en hoort daar de uitleg bij dat dagelijks gebruik vermeden dient te worden. Zelf gebruik ik af en toe een (half) slaaptabletje, gemiddeld zo eens per drie weken schat ik, soms wekenlang niet, en soms twee of drie nachten achter elkaar. De bijwerkingen die jij beschrijft ken ik zelf niet, maar kúnnen inderdaad bij dit soort middelen voorkomen. Voor mij persoonlijk zou het geen acceptabele bijwerking zijn, maar reden eens een ander middel te proberen.
Mag ik vragen welke arts je dit middel voorschrijft, en voor welk probleem? Dat hoeft niet uitgebreid hoor, maar ik vraag me af of er een speciale reden is dat jouw arts vindt dat je ze echt dagelijks moet gebruiken, terwijl dat normaal gesproken afgeraden wordt.
En wat is 'een tijdje'? Want wanneer je deze middelen langere tijd echt dagelijks gebruikt, werken ze op den duur ook gewoon niet meer, en kan het oorspronkelijke probleem (slapeloosheid) er juist erger van worden. Maar nogmaals: ik weet niet wat de reden is van het advies van je arts, want er kunnen natuurlijk situaties zijn waarin (kortdurend) dagelijks gebruik wél aan te raden is. Alleen zou ik dan vanwege de bijwerkingen die je beschrijft eens overleggen of een ander middel uit dezelfde groep niet geschikter zou kunnen zijn. Iedereen reageert anders op medicatie, en het komt regelmatig voor dat iemand van één middel vervelende bijwerkingen krijgt, terwijl een ander middel uit dezelfde geneesmiddelengroep die bijwerkingen níet geeft.
en ja, ik moest elke dag een tablet nemen
. raar.... volgens mij werken ze namelijk echt verslavend. Dit soort middelen zijn inderdaad erg verslavend. Volgens de NHG-standaarden (Nederlands Huisartsengenootschap) mogen er maximaal 10 tabletten voorgeschreven worden (per keer) en hoort daar de uitleg bij dat dagelijks gebruik vermeden dient te worden. Zelf gebruik ik af en toe een (half) slaaptabletje, gemiddeld zo eens per drie weken schat ik, soms wekenlang niet, en soms twee of drie nachten achter elkaar. De bijwerkingen die jij beschrijft ken ik zelf niet, maar kúnnen inderdaad bij dit soort middelen voorkomen. Voor mij persoonlijk zou het geen acceptabele bijwerking zijn, maar reden eens een ander middel te proberen.
Mag ik vragen welke arts je dit middel voorschrijft, en voor welk probleem? Dat hoeft niet uitgebreid hoor, maar ik vraag me af of er een speciale reden is dat jouw arts vindt dat je ze echt dagelijks moet gebruiken, terwijl dat normaal gesproken afgeraden wordt.
En wat is 'een tijdje'? Want wanneer je deze middelen langere tijd echt dagelijks gebruikt, werken ze op den duur ook gewoon niet meer, en kan het oorspronkelijke probleem (slapeloosheid) er juist erger van worden. Maar nogmaals: ik weet niet wat de reden is van het advies van je arts, want er kunnen natuurlijk situaties zijn waarin (kortdurend) dagelijks gebruik wél aan te raden is. Alleen zou ik dan vanwege de bijwerkingen die je beschrijft eens overleggen of een ander middel uit dezelfde groep niet geschikter zou kunnen zijn. Iedereen reageert anders op medicatie, en het komt regelmatig voor dat iemand van één middel vervelende bijwerkingen krijgt, terwijl een ander middel uit dezelfde geneesmiddelengroep die bijwerkingen níet geeft.
maandag 14 december 2009 om 11:00
ik heb ze alleen gekregen omdat ik dus niet goed sliep. en daardoor overdag dus niet kon werken en me futloos ging voelen. en als ik sliep had ik dus veel nare dromen. nou ja... niet vele bijzonders eigenlijk. ja meer niet eigenlijk. maar als ik dit zo hoor, vraag ik me toch af in hoever ze dit zomaar voorschrijven of niet, want ik slik het nu al 4 maanden 
hmmmzzz..
hmmmzzz..
maandag 14 december 2009 om 11:05
Dit is inderdaad een behoorlijk paardenmiddel, en mag ivm verslaving eigenlijk niet langer dan een week of 2, maximaal 4 weken, gebruikt worden en liever niet daggelijks. Er zijn nog vele andere slaapmiddelen, met minder bijwerkingen en verslavende effecten. Ga dus praten met degene die het je voorgeschreven hebt.
We dont make mistakes here, we just have happy accidents. We want happy, happy paintings. If you want sad things, watch the news. Everything is possible here. This is your little universe -Bob Ross
maandag 14 december 2009 om 11:25
quote:gilry24 schreef op 14 december 2009 @ 11:00:
maar als ik dit zo hoor, vraag ik me toch af in hoever ze dit zomaar voorschrijven of niet, want ik slik het nu al 4 maanden hmmmzzz..
Wow, dat is echt lang hoor! Zeker als je zelf aangeeft dat je "gewoon" slecht slaapt. Niet om slaapproblemen te bagatelliseren hoor, want slecht slapen put je ontzettend uit, maar dagelijks en langdurig gebruik is eigenlijk echt een noodsprong, bijvoorbeeld bij ernstige psychiatrische problemen die gepaard gaan met ernstige slaapproblemen en waarbij andere middelen niet werken. Want wat Singalala al schrijft: aanbevolen wordt om dit soort middelen hooguit twee weken achtereen te gebruiken, en dan nóg liever niet dagelijks (dus bijv. hooguit vier per week, of hooguit drie nachten achtereen, dat soort afspraken). Wérkt het nog wel bij je, of merk je dat je toch weer slechter gaat slapen?
Heeft je huisarts je dit voorgeschreven? Dan zou ik teruggaan om én een afbouwschema te bespreken, én te zien of er een betere oplossing is voor je oorspronkelijke probleem. De eerste tijd zul je bij stoppen met dit middel nóg slechter slapen, dat is ook de reden dat stoppen bij langdurig continu gebruik vaak zo moeilijk is. Maar wanneer mensen die chronisch slaapmiddelen gebruiken er uiteindelijk mee stoppen en die eerste (slechtere) periode voorbij zijn, slapen ze zónder het middel vaak net zo goed als mét, en soms nog beter ook.
De vraag is natuurlijk of je normale slaappatroon zich herstelt wanneer je stopt met dit middel. Het zou natuurlijk kunnen dat het oorspronkelijke probleem nog steeds bestaat. Maar gelukkig zijn daar bijna altijd betere oplossingen voor dan slaapmiddelen. Er zijn bijvoorbeeld slaapcursussen die je kunt volgen, er zijn gespecialiseerde slaapcentra en ook andere middelen die helpen wanneer je slecht slaapt en die níet verslavend zijn. Hopelijk noem ik nu dingen op die niet nodig zullen zijn voor jou, maar ik wil het even noemen om duidelijk te maken dat angst voor het slechte slapen geen reden zou moeten zijn om dan maar door te gaan met het gebruik van dit middel. Als namelijk blijkt dat je zonder medicatie nog steeds een verstoorde slaap hebt, zijn er goede behandelingen die uiteindelijk veel beter zijn dan dagelijks slaapmedicatie gebruiken. Maar dan moet er natuurlijk eerst gekeken worden waaróm je zo slecht slaapt, want inderdaad is gewoon een slaapmiddel voorschrijven wel heel makkelijk, maar niet erg verstandig.
maar als ik dit zo hoor, vraag ik me toch af in hoever ze dit zomaar voorschrijven of niet, want ik slik het nu al 4 maanden
hmmmzzz..Wow, dat is echt lang hoor! Zeker als je zelf aangeeft dat je "gewoon" slecht slaapt. Niet om slaapproblemen te bagatelliseren hoor, want slecht slapen put je ontzettend uit, maar dagelijks en langdurig gebruik is eigenlijk echt een noodsprong, bijvoorbeeld bij ernstige psychiatrische problemen die gepaard gaan met ernstige slaapproblemen en waarbij andere middelen niet werken. Want wat Singalala al schrijft: aanbevolen wordt om dit soort middelen hooguit twee weken achtereen te gebruiken, en dan nóg liever niet dagelijks (dus bijv. hooguit vier per week, of hooguit drie nachten achtereen, dat soort afspraken). Wérkt het nog wel bij je, of merk je dat je toch weer slechter gaat slapen?
Heeft je huisarts je dit voorgeschreven? Dan zou ik teruggaan om én een afbouwschema te bespreken, én te zien of er een betere oplossing is voor je oorspronkelijke probleem. De eerste tijd zul je bij stoppen met dit middel nóg slechter slapen, dat is ook de reden dat stoppen bij langdurig continu gebruik vaak zo moeilijk is. Maar wanneer mensen die chronisch slaapmiddelen gebruiken er uiteindelijk mee stoppen en die eerste (slechtere) periode voorbij zijn, slapen ze zónder het middel vaak net zo goed als mét, en soms nog beter ook.
De vraag is natuurlijk of je normale slaappatroon zich herstelt wanneer je stopt met dit middel. Het zou natuurlijk kunnen dat het oorspronkelijke probleem nog steeds bestaat. Maar gelukkig zijn daar bijna altijd betere oplossingen voor dan slaapmiddelen. Er zijn bijvoorbeeld slaapcursussen die je kunt volgen, er zijn gespecialiseerde slaapcentra en ook andere middelen die helpen wanneer je slecht slaapt en die níet verslavend zijn. Hopelijk noem ik nu dingen op die niet nodig zullen zijn voor jou, maar ik wil het even noemen om duidelijk te maken dat angst voor het slechte slapen geen reden zou moeten zijn om dan maar door te gaan met het gebruik van dit middel. Als namelijk blijkt dat je zonder medicatie nog steeds een verstoorde slaap hebt, zijn er goede behandelingen die uiteindelijk veel beter zijn dan dagelijks slaapmedicatie gebruiken. Maar dan moet er natuurlijk eerst gekeken worden waaróm je zo slecht slaapt, want inderdaad is gewoon een slaapmiddel voorschrijven wel heel makkelijk, maar niet erg verstandig.
maandag 14 december 2009 om 11:41
wow mensen... erg bedankt. ik dacht zelf namelijk al dat het niet echt oke was, want normaal sliep ik wel altijd goed en nergens problemen mee. maar sinds ik dit slik is het inderdaad een zooi. slaap wel goed , maar mijn licham went er inderdaad aan merk ik, en dit alleen omdat ik slecht slaap en snachts waarschijnlijk dingen verwerk waar ik nachtmerries van heb. maar verder geen ernstige psychische rarigheden ofzo. Ben blij dat ik het toch even geplaatst heb, want ga hier even achteraan bij de dokter. ben bang dat ik nu dus weer door een stuk heen moet dat ik slechter slaap, maar als ik zo lees is dit normaal, en daarna hoop ik dat het gewone slapen weer terug komt. nogmaals bedankt, want ik voelde me er echt niet prettig bij.
hihi... nee, maar het is niet grappig als het zo 'n bijwerking heeft. ga zo ff naar apotheek ook, gelijk ff navragen.
donderdag 17 december 2009 om 14:14
