Lijf & Lijn alle pijlers

Een nieuw begin: Samen afvallen (Deel 2)

18-08-2015 15:35 1227 berichten
Alle reacties Link kopieren
NaamLengteStartHuidigAfgevallenStreefDasoli1,72105,061,9- 43,163,0J11071,6981,062,7- 18,361,0Floor341,6971,065,2- 5,861,0



Gewicht graag doorgeven vet gedrukt, op vrijdag.

Nieuwe meeschrijvers zijn natuurlijk welkom!



Wanneer iemand zonder bericht twee weken niet meeschrijft en ook het gewicht niet doorgeeft, wordt diegene uit de tabel verwijderd. Het is natuurlijk altijd mogelijk om weer mee te doen!
Hey murij,leuk dat je weer mee komt schrijven. Wat vervelend dat je Pfeiffer hebt, chronisch of dat niet? Welkom terug en knap hoor dat er al 5 kilo af is meis.



@Floor ja ik denk dat het een combinatie is. Griep en dat alles er uit moet. Ik slaap nu enorm veel en ook door, maar heb natuurlijk de afgelopen weken ook enorm weinig geslapen. Ben in de avond ook ontzettend moe. Maar dat is meer van de stress ja. Ik ziek deze week thuis uit en dan maandag weer werken.

Op mijn werk moet ik vooral in februari een aantal cursussen doen die erg pittig zijn. Voor mij. De meerderheid heeft werkervaring op dat gebied, maar ik ben in mijn baan terechtgekomen zonder een vakopleding en deze richting. Voor mij is het dus extra aanpoten. Gelukkig zit er geen examen aan vast maar ik voel me altijd enorm opgelaten als de mensen om mij heen zonder moeite die opgaves maken, en ik zit te worstelen. Bah.

Wanneer ga jij nu naar Thailand, dit wekeend toch al????? Super zeg meis! Lekker hoor! En hoveel woog je nu?



Door mijn griep komt er nu ook van sporten weinig terecht deze week. Maar honger heb ik niet veel dus zal wel iets afvallen.

Hoe is het verder met jullie allemaal? Wat is het stil hier! Knuffels van mij.
anoniem_164584 wijzigde dit bericht op 15-08-2018 09:25
12.22% gewijzigd
Haaiii! Omdat het zo stil is typ ik een kort berichtje! (Vanaf mijn telefoon wil iets langs niet lukken)

Knuffel voor hamaika, wel een opluchting dat jullie nog samen zijn en wat een wijze besluiten allemaal! Heel fijn dat je rust kan creëren zo door even niet naar Bilbao te gaan en je op je werk te richten! Jammer van die beoordeling maar misschien ook iets geweest om je even wakker te schudden en te laten zien dat werk ook belangrijk is?! Succes in ieder geval!!

Dasoli joehoeeeee! Haha top verhaal weer! Sterkte met je man, hoe gaat het nu? Ben je nu trouwens nog gast-ouder geworden bij je nepgenoot en zusje of niet? Raar hoor ineens naar school dan zijn ze zo groot geworden!

Floor goed bezig zeg met afvallen!

Flower hoe is het? Had je nog een pb gestuurd? Die zie ik namelijk niet op mij mobiel!



Hier gaat het hoed hoewel het flink crisis is op het werk, er lopen meerdere projecten in de soep en ik wordt aan alle kanten erbij gehaald als een redmiddel! Deze week extra dagen gewerkt en ook tekens superlaat thuis waardoor ik nu al 2 x geen avondeten op heb... Ik eet fruit en noten in de trein en val in slaap als ik thuis kom.... Ik hoop dat dit niet lang duurt zo want dit is niet gezond natuurlijk! Ik zou eigenlijk gaan ovulatietesten deze maand maar dat is er vanwege de hectiek bij in geschoten, gewoon maar veel samen bewegen dan maar, dat is ook goed voor de lijn 😉

Ik loop nog steeds veel, flinke stukken naar de trein en in het weekend een wandeling met mijn man! En de yoga en pilates pas ik ook elke week in het schema want dat vind mijn lichaam en mijn hoofd heeeeel fijn!

De weegschaal is nog altijd onaangeroerd trouwens... Aan mijn broeken te merken is het kerstbuikje er nog wel, meer buikspieroefeningen!
Alle reacties Link kopieren
Hallo lieverds!



Sorry! Ik werk me echt even een slag in de rondte want we gaan inderdaad dit weekend al op vakantie! Ooh ik kan niet wachten.

Heb gisteravond laat alvast m'n koffer gepakt, had er zo'n zin in haha.



Ik weeg nu 74 en ben er super blij mee! Vorig jaar rond deze tijd gingen we naar Indonesië en woog ik 77. Toen lag ik ook gewoon aan het strand, maar nu lig er veel fijner bij haha!



Hamaika wat jammer dat je niet bij het concert kunt zijn. Snap dat je daar van baalt! :( En dan die vervelende griep. Ik hoop dat je je inmiddels iets beter voelt. Bah, dat is echt niet fijn. Maar ze vallen met bosjes, alle mensen. De griep is enorm aanwezig! Sterkte meis!



Rosekapje wat leuk dat je weer langs komt, goed om te lezen dat het goed met je gaat! Veel succes met alle drukte op je werk. En jezelf niet voorbij lopen he. Goed voor jezelf zorgen.



Ik kom denk ik nog wel even langs voor ik naar Thailand vertrek. Dikke knuffel voor jullie!
Alle reacties Link kopieren
...
Ha Dasoli ik zou een moord doen voor die 3 ons, bij mij maar eentje. Maar goed met een hele week ziek thuis had ik ook niet verwacht dat het anders was.



81.7





Deze week ziet thuis qua eten en sporten natuurlijk hopeloos. Ik had woensdag willen zwemmen maar was nog niet voldoende hersteld en die -6 vond ik ook niet zo een goed idee. Volgende week dus.

Op je werk zou ik wle proberen een oplossing te vinden, want dit is wel een beetje erg gortig hoor meis. Je werkt er ook net pas. Niet dat ze van jou een afvoerputje maken van alles dat eerder niet goed ging. Pas op je eigen grenzen lieverd.

OP mijn werk horen ze 9 februari of ze mogen blijven of weg moeten. Ik ben ZO DANKBAAR dat mijn functie niet geraakt wordt, maar ken wel iedereen die het wel aan gaat.



Floor heel veel plezier jij in Thailand meis!!!!! Wat heerlijk! De langverwacthe vakantie waar we je al zo lang over horen! Enjoy! En knap hoor dat je wel de onder de 75 hebt gehaald voor je vakantie. Geniet ervan!


Tot later lieverds, fijn weekend alvast!
anoniem_164584 wijzigde dit bericht op 15-08-2018 09:26
34.14% gewijzigd
Alle reacties Link kopieren
67,1

Hier ook erg druk. Gelukkig wordt er door iedereen wat minder gereageerd. Voel

Ik me niet zo schuldig haha.



Bij mij fluctueerd jet wel heel erg. Van de week was het 68,5 en dag later weer een kilo eraf.



Ben nu lid van de sportschool en ga 3 keer in de week. Moet toch wat doen want hardlopen gaat hem niet meer worden ivm blessures.



Waarom is klussen niet goed voor je Dasoli?

Je bent sowieso al als een speer gegaan en het is logisch dat je lichaam op den duur stopt met afvallen. ( bij mij al jaaaren 😜) want wat ik al eerder zei is het op gewicht blijven het moeilijkste.



Maar aangezien jij van zo ver komt gaat je dit ook lukken. En met klussen verlies je weer calorieën 😀



Hamaika, inderdaad, een baan is heel eeg belangrijk. Geen baan, geen geld en dus niet naar Spanje. Ben je al wat beter?



Floris, wat heerlijk naar Thailand. Ben daar nog nooit geweest. Vind dat te lang vliegen, dat heb ik er dan weer niet voor over. Heb al wel heel veel landen gezien, dus het kan nog ff wachten.



Mijn wens ooit is, naar een Atol te gaan en een aantal dagen met man in een huisje op palen in het water te zijn. Misschien komt dat er nog wel eens van.



Ik eens jullie een fijne dag en ik ga zo sporten.
Alle reacties Link kopieren
Hamaika: Echt chronisch is het niet gelukkig. Moet nu binnen 2 a 4 maanden toch helemaal weg zijn. (Ik heb het nu twee maanden)



Floor: Veel plezier op vakantie! Heerlijk!



Ik heb me niet gewogen vandaag, aangezien ik pas mijn gewicht had doorgegeven en ik verwacht niet dat er veel af is. Volgende week vrijdag ben ik uiteraard van de partij.

Gisteren bij de bedrijfsarts geweest. Ik had gehoopt dat ik mijn werk zou mogen opbouwen. Ik werk nu 3 uur per week, dat lijkt heel weinig maar mijn werk is mentaal echt superzwaar. Helaas helaas, tot 1 maart mag ik absoluut niet meer werken dan ik nu doen en ook het huishouden moet ik zeer beperken. Sporten zit er voorlopig dus ook niet in :(



Komende nacht mag ik lekker vroeg opstaan (4 uur), mijn broer gaat namelijk trouwen! Hij woont in Indonesie en zijn verloofde komt daar ook vandaan. Wij gaan meekijken via skype, als dat lukt tenminste. Eerst wilden ze in juli pas trouwen, maar door verandering in de wetgeving was er ineens haast bij. In juli geven ze een groot feest en dan reizen mijn familie en ik ook af naar Java.
Alle reacties Link kopieren
Murjjj wat gaaf!!!! Hoe was de ceremonie? Super leuk om mee te kijken via skype!



Wij vertrekken zo naar Schiphol! Super veel zin in de vakantie. Lekker alles loslaten en genieten.

Ik ben er over 18 dagen weer.

Dikke knuffel voor jullie allemaal!

En ga zo door! Weg met die extra kilo's!!!
Alle reacties Link kopieren
...
Alle reacties Link kopieren
@Dasoli Goed dat je naar je huistarts luistert en ook tijd voor jezelf neemt. Dat is zo ontzettend belangrijk! Bedankt voor je felicitatie nog! . Het waren 2 hele gezellige dagen. Ik heb ook echt wel genoten van mijn taartje. Nee de bouw is nog niet begonnen. Ze beginnen pas rond maart met bouwen. We zijn nu druk bezig met de hypotheek te regelen. Daarnaast hebben we vorig weekend wel onze droomkeuken gekocht . We zijn er super blij mee en ook precies hoe we het wilde hebben. We zijn er wel druk mee geweest. 2 weekenden non-stop bij de woonboulevard en verschillende zaken met elkaar vergelijken. Mijn vriend heeft nu als enige een overlijdensrisicoverzekering maar het is de bedoeling dat ik die straks ook ga afsluiten. Alleen wordt dat nog wel lastig omdat ik kanker heb gehad en je een gezondheidsverklaring daarover moet invullen. Ik ga dan natuurlijk helemaal worden nagetrokken. Maargoed voor nu is dat nog even niet belangrijk maar ik heb daar in ieder geval niet zoveel zin in.



@Murij Hoe was de bruiloft van je broer? Wat gaaf zeg!



@Hamaika Hoe gaat het nu met jou meis? Ben je alweer helemaal beter?



Hier gaat het wel redelijk. Ik sport lekker veel, ongeveer 5x per week. Vanavond ga ik samen met mijn zus een proefles bodypump volgen op de sportschool. Als het leuk is en de prijzen vallen mee, dan gaan we misschien een sportschoolabonnement afsluiten zodat we voornamelijk de groepslessen kunnen volgen. Vanaf volgende week ga ik stage lopen en dan heb ik overdags geen tijd dus een groepsles in de avond motiveert mij denk ik wel om dan in de avond te gaan sporten. Maar financieel moet het ook mogelijk zijn natuurlijk. Qua eten gaat het ook wel redelijk. Het kan nog wel wat gezonder maar dankzij de challenges die Dasoli heeft verzonnen eet ik nog steeds geen chips, snoep/drop, M&M's, etc. Ik heb vorige week 1 reep chocolade gegeten maar verder niets, dat is voor mij al een grote vooruitgang. Ik ben sinds vorige week ook begonnen met het eten van 1 stukje 75% pure chocolade en dat bevalt mij heel erg goed. Ik hoop dat ik daardoor ook van de andere chocolade kan afblijven. Vrijdag is mijn opzet voor mijn 2e masterscriptie ook in 1x goed gekeurd dus ik kan nu gaan schrijven. Het wordt dus wel druk: stage, nieuwbouwhuis en scriptie maar wel leuk allemaal. Morgen krijg ik nog een wortelkanaalbehandeling bij een specialist omdat ik een chronische ontsteking heb en over 2 weken gaan mijn verstandskiezen eruit. Dat zijn wel dingen waar ik tegenop zie.
What you do today, can improve all your tomorrows.
Hey lieverds, ik heb deze weken erg weinig tijd om te reageren wegens drukte op mijn werk. De komende twee weken allemaal verplichte cursussen en er was veel blijven liggen omdat ik de hele week ziek was. Vandaar mijn wat afwezige gedrag hier.



Ik heb dus helaas ook geen tijd gehad om alles bij te lezen en plaats dus even alleen een korte update.



Deze week ben ik helaas niet afgevallen, dus heb geen nieuw gewicht om door te geven. Wel heb ik maandag voor het eerst in 7weken weer gezwommen. Was erg lekker en ik had het erg gemist ook.


Hoe gaat het verder met iedereen?
anoniem_164584 wijzigde dit bericht op 15-08-2018 09:27
26.60% gewijzigd
Alle reacties Link kopieren
Goedemorgen vandaag weegdag. 66,7 minder dan vorige week. Ben lekker aan sporten. Mag alleen knie niet belasten. Maar dat gaat in de toekomst alleen maar beter. Zit er al lang mee en loop nu bij fysio. Al een poosje



Hamaika. Wat doe je eigenlijk voor werk?

Fijn dat je weer wat normaal contact hebt met Jabi. Nu zelf een beetje beter in je vel komen te zitten.



Flower, wat erg dat je kanker hebt gehad. En binnenkort je verstandskiezen eruit. Dan ben je daar ook maar lekker vanaf!

Ik heb ook wortelkanaalbehandeling gehad maar weinig tot geen napijn gehad. Succes!



Dasoli. Hoe gaat het met je?

Vind het wel erg felle kleurtjes haha

Ik begreep altijd dat rood agressie opwekte. Nou ja. Je bent in ieder geval bezig geweest en je hebt gezien hoe het eruit zou zien, en nu weer mooi rustig wit



Fijne dag allemaal!
Alle reacties Link kopieren
...
Alle reacties Link kopieren
Dasoli. Dat is toch een perfect gewicht voor je lengte?

Moet je eens kijken vanwaar je bent gekomen?



Ik moet " maar" een kilo of 3 maar dat is niet makkelijk. Maar we blijven stug doorgaan

Straks weer een groepsles gaan doen. Ben gelukkig niet de " dikste" maar ik vind het sowieso knap van iedereen die naar een sportschool gaat. Is best wat motivatie/wilskracht voor nodig.



Ik heb vroeger zoveel geld uitgegeven aan sportscholen en dan ging ik nooit. Geen zin

Maar ja, je word ouder en dan moet je wel hahahaha
Alle reacties Link kopieren
Gewicht vandaag is 68,4. Iets aangekomen dus. Hoop dat ik wat vocht vasthou vandaag. Heb de rest van de week niet op de weegschaal gestaan dus geen idee.



De bruiloft van mn broer was super!

Wij waren er dus bij via skype, we hadden onze eigen 'cameraman' die rondliep om te zorgen dat we alles goed konden zien.

Ze trouwden in een keer, die erg mooi versierd was.

Eerst kwamen er een paar traditionele danseresjes binnen, terwijl er een koor aan het zingen was. En daarachteraan kwam mijn schoonzus, samen met haar zussen. Trouwjurk was iets wat je hier niet gauw zou zien, stof was goud met groen.

Mijn broer stond in een nette broek, overhemd en gilet bij het altaar te wachten.

Toen volgde er een soort kerkdienst.

Daarna het echte trouwen, precies hetzelfde als hier. Alleen bij het kussen wordt de bruid niet op de mond maar op het voorhoofd gekust.

Daarna moesten ze zich door een hele papierwinkel heen werken en toen was het alweer klaar.

Ze hebben het nu heel klein gehouden. In juli is het grote feest en daar zijn wij ook bij.



Zo, heel verhaal. Ik ga straks lezen wat jullie allemaal hebben geschreven
Hey lieve ladies, hier nog even een reactie van mij op iedereen. De komende 2 weken zal ik ook erg weinig tijd hebben. Maandag begin ik met 8 dagen aaneengesloten cursussen op mijn werk die erg pittig zijn.



Mupke wat lastig meis dat je gewicht zo fluctueert. En een Atol, wat lijkt me dat lekker ja! Zijn nog wel een aantal plekken op de wereld waar ik graag heen wil

Ik doe qua werk softwaretesten bij de ING bank. Een website met klantdata beheren wij en als daar iets nieuws op wordt gezet of iets stuk is dan moet ik de functionaliteit testen voordat het naar de gebruikers gaat.

Maar nu in het nieuwe team verwachten ze van mij dat ik het procesmatige deel van die testen automatiseer. En dat is erg pittig om te leren omdat ik geen technisch iemand ben. Daarvoor ga ik nu die cursussen doen.



murij wat vervelend dat je niet meer mag werken van je bedrijfsarts. Ze zullen het niet zomaar zeggen maar het lijkt me erg frustrerend. vooral als je graag wilt. Wat een super bijzonder verhaal van de bruiloft van je broer. Gefeliciteerd nog! Lijkt me wel erg mooi om dat via skype dan allemaal te kunnen zien ja. Leuk dat je in juli wel naar het grote feest kan. Is dat hier of daar?



Dasoli lukt het al wat beter om je minder te schikken naar anderen? Hahaha die opmerking van je oma. Wel goed dat je hebt gekozen voor rust in je huis want hoe cliche ook: rust in je huis geeft ook rust in je hoofd. Ben benieuwd maar ik zie het de 7e wel!

En hoe gaat het verder met jullie? Balen dat je iets bent aangekomen maar je bent zo als een speer gegaan dat ik me daar niet druk om zou maken. Zolang het niet structureel wordt zou ik er niet te lang bij stilstaan.



Flower leuk dat ze in maart met de bouw gaan beginnen meis en dus wel al je droomkeuken uitgezocht. Lijkt me wel enorm moeilijk dat als je dan schoon bent verklaard zo een ziekte je toch blijft achtervolgen. Alsof het een label is waar je nooit meer vanaf komt, genezen of niet. Ben benieuwd naar de bodypump ervaring. Ja met fulltime werken zoals ik ook doe is het vaak sporten lastig. Ik zwem dus 1 x per week maar dat is wel pas om 21 uur. De rest van de doordeweekse avondne probeer ik thuis op de hometrainer te gaan danwel in de lunch te wandelen. Meer tijd heb ik helaas niet. Hoe is je wortelkanaalbehandeling gegaan? En sterkte ook vast met je scriptie.



Hier gaat het stukje bij beetje beter.

Ik ben positiever, heb meer rust in mijn kop en ben ook thuis druk bezig met alles dat is blijven liggen al die weken weg te werken. Morgen ga ik met een vriendin uit eten en vandaag doe ik lekker niets. Uitrusten en een beetje thuis rommelen. Ik heb nieuw doelen gesteld, in april wil ik 75 kilo wegen en in augustus mijn einddoel hebben gehaald. Zwemmen heb ik dus weer opgepakt, nu de discipline nog op de andere dagen.



Nou, jullie zijn weer even bij dames. Het zal de komende tijd ook wat minder zijn vanwege die cursussen maar ik reageer vanzelf we;l weer. knuf en succes weer allemaal
anoniem_164584 wijzigde dit bericht op 15-08-2018 09:28
2.16% gewijzigd
Alle reacties Link kopieren
...
Alle reacties Link kopieren
...
Alle reacties Link kopieren
Bij mij is het 68,6 vandaag, dus ik baal een beetje.

Misschien niet heel gek dat ik wat aankom. Ben snel afgevallen en doe nu weinig aan beweging, maar toch, baal baal..



@Dasoli wat goed!!
anoniem_133338 wijzigde dit bericht op 05-02-2016 21:15
Reden: toevoeging
% gewijzigd
Alle reacties Link kopieren
Ik 67.4 heb te veel gevreten en de maandelijkse perikelen komen eraan. Wat een smoezen hè Haha
Zo daar ben ik ook weer even.



Qua gewicht heb ik niets te melden helaas, niks erbij en niks er af. Ik ben vorige week ook wezen zwemmen en merk wel dat de boel wat strakker wordt. Gaatje verder in de broekriem en dergelijke. Zelfs mijn fysiotherapeute zei dat ze zag dat ik iets was afgevallen. Dus niet in getallen, maar wel iets strakker dus.



Ik wil nu op 1 maart 78 wegen en op 1 april 75. Dat zijn mijn tussendoelen en ik hoop dat ik die nu ook haal.



Op mijn werk ben ik halverwege mijn 2 cursusweken. De eerste had ik tot afgelopen woensdag en ik heb er helemaal niks aan gehad. Het zijn bijna allemaal dingen die ik niet ga gebruiken in mijn functie.

De tweede cursus die donderdag startte is wel echt belangrijk, maar ook heel zwaar. Ik heb nog tot en met woensdag te gaan. Hopelijk kan ik goed meekomen, want ik ben de enige zonder wiskunde dus ik heb het echt een stuk lastiger.


Dasoli 75 kg is een hele mooie bovengrens met jouw lengte ja. Ik snap goed dat je tussen de 70-71 wilt komen om wat marge te hebben. Moi nu die 72.3. Je moet wel echt werken aan die angst om soms wat aan te komen, helaas hoort dat er ook bij soms. En je was dan een pond aangkomen, je bent nu weer bijna anderhalve kilo kwijt. Hoe ga je straks trouwens met je regime om als je op je streefgewicht bent?



murij en mupke ik val ook niet af nu, maar we geven niet op he meiden? Succes he lieverds, we kunnen het!



Allemaal fijne zondag!
anoniem_164584 wijzigde dit bericht op 15-08-2018 09:29
22.65% gewijzigd
Alle reacties Link kopieren
...
Alle reacties Link kopieren
Hallo lieve allemaal,



Hoe is het met jullie!! Dasoli gaat het weer goed met je? Wat een vervelend weekend hebben jullie gehad, hoe is het met je man? Wat schrikken zeg.. jeetje wat rot. En dan krijg je ook nog een knieblessure!



Hamaika wat fijn dat je begin maart naar Jabi kan, ik snap dat je hem mist. Wat super lief dat hij met een songtekst begon, hoe romantisch! En goed dat je weer bezig bent met de lijn, het komt wel! Bij mij ging het ook heel langzaam.

Dus ook voor jullie Murjj en Mupke, gewoon door gaan. Op een gegeven moment gaan die kilo's er af en dat voelt zo lekker!



Hier alles goed! We hebben een heerlijke vakantie gehad in Thailand!!! Prachtige eilandjes gezien, heerlijk uitgerust, genoten van Thais eten, wijntjes gedronken, veel gelachen en fijne gesprekken gevoerd. Het was super fijn! Een goed begin van 2016!

Ik ben ook niets aangekomen, weeg nog steeds 74 ! Ga deze week weer volop sporten en wandelen want ik wil nog steeds super graag de 72 of zelfs de 70 aantikken.

Dus ik schrijf weer volop mee. Joepiee!!



Ik ga nu nog even een paar uurtjes les geven. Tot later lieve dames.
Alle reacties Link kopieren
Hoi hoi!



@hamaika Ik ken natuurlijk niet het hele verhaal rondom Jabi, daarvoor schrijf ik niet genoeg mee. Maar ik merk wel aan je posts hoe gek jullie op elkaar zijn en hoe moeilijk het soms kan zijn. Fijn dat je binnenkort weer naar hem toe gaat en dat je hem weer kan vasthouden!



@Dasoli wat een rotweekend zeg. Nierbekkenontsteking heb ik ervaring mee, wat een pijn! En dan voor jou nog een knieblessure.. balen hoor. Wel ontzettend lief dat je ouders zijn komen helpen!

En goeie tips van je huisarts, daar ga ik nog eens even over nadenken



@floorfaberfan klinkt als een heerlijke vakantie! Weer helemaal opgeladen zeker?

Knap hoor, dat je niks bent aangekomen. Ik zie de vakantie vaak ook wel terug op de weegschaal, haha!



Ik ben ook een soort van vakantie aan het houden. Mijn ouders hadden een midweek op een vakantiepark geboekt, en er was nog een bed over. Dus ze vroegen of ik zin had om mee te gaan, echt lief!

En aangezien ik maandag al alle uren gewerkt had die ik mag werken, heb ik daar natuurlijk 'ja' op gezegd.

Ik kan nog steeds niet heel veel doen, maar ik ben in ieder geval uit huis, dat doet me erg goed. En we gaan iedere dag een stukje wandelen op t strand, heerlijk!

Ik ga morgen pas naar huis, en aangezien ik hier geen weegschaal heb sla ik het wegen een weekje over. Ook wel eens lekker haha
Alle reacties Link kopieren
Lieve dames,



Ik woog vanmorgen 72.4, ben dus een ons aangekomen. Gezien ik met een knieblessure zit en daardoor niet kan sporten, en ongesteld ben, ben ik tevreden!



Het had erger gekund na een week bankhangen en ongesteld zijn.



Ik reageer later op jullie, ga zo naar de HA voor de wekelijke controle.

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven