Lijf & Lijn alle pijlers

Stevige benen tips

23-12-2019 15:48 77 berichten
Alle reacties Link kopieren
Hoi,

Ik ben een jong volwassen vrouw (17) en heb stevige benen. Mijn gewicht is niet hoog, laag daarentegen (50kg bij 164 cm) over mijn bovenlichaam ben ik wel tevreden alleen mijn benen blijven stevig! Vaak krijg ik te horen dat dit spieren zijn en dat dit juist mooi is maar ik ben er helemaal niet blij mee en voel me er vooral in de zomer rot over. Is het normaal en mogelijk om spieren een beetje af te breken in je benen en vet te verbranden? Vet verbranding gaat geleidelijk over je hele lichaam dat weet ik, dat vind ik ook geen probleem. Heeft er dus iemand tips om mijn benen wat slanker te maken? (Maakt dus niet uit als de rest van mijn lichaam ook wat slanker word). Hoop dat jullie kunnen helpen :)

Groetjes!
Alle reacties Link kopieren
wat voor figuur heb je? zandloper?
icequeen2000 schreef:
23-12-2019 16:21
bovenbenen kan je eventueel met sport mss strakker maken, liposuctie zou ik niet aanraden, 17 jaar ben je nog in volle groei...
even de berichten lezen van TO, er is geen probleem
Alle reacties Link kopieren
De meiden om mij heen hebben allemaal rond de 40 en zeggen dat ik dikke benen heb
Alle reacties Link kopieren
S-Meds schreef:
23-12-2019 16:22
even de berichten lezen van TO, er is geen probleem
TO?
Alle reacties Link kopieren
in uw pubertijd ben je automatisch onzeker over de kleinste dingen. voor de rest ben je gezond, dus maak je zeker geen zorgen.
Alle reacties Link kopieren
Omg ik heb omtrek van 50! En ik heb maat 34! Je hebt waarschijnlijk gewoon geen kinderlijfje meer en je vriendinnen wel. Het probleem zit in je hoofd.
Alle reacties Link kopieren
icequeen2000 schreef:
23-12-2019 16:21
wat voor figuur heb je? zandloper?
Nee heupen zij smal, rond de 88 cm. Maar zoals ik al zij is het van voren en mijn bovenlichaam geen probleem maar de binnenkant / achterkant :nooo:
Persoon2838 schreef:
23-12-2019 16:23
De meiden om mij heen hebben allemaal rond de 40 en zeggen dat ik dikke benen heb
Die meiden hebben niets om trots op te zijn met hun waaiboompjes. Jij ontwikkelt je tot echte vrouw en zij blijven kind.
Alle reacties Link kopieren
Persoon2838 schreef:
23-12-2019 16:23
De meiden om mij heen hebben allemaal rond de 40 en zeggen dat ik dikke benen heb
comments van tienermeisjes zou ik al zeker niet serieus pakken, tien tegen een kan jaloezie zijn of zijn ze gewoon vicious, over een aantal jaar kom je in de volwassen wereld en dan zijn andere dingen belangrijk...meisjes zijn in hun pubertijd op hun meest venijnigste..dus geen aandacht aan schenken..
anoniem_392670 wijzigde dit bericht op 23-12-2019 16:26
0.54% gewijzigd
Acceptatie. En je druk maken om echte problemen.
Alle reacties Link kopieren
Persoon2838 schreef:
23-12-2019 16:23
De meiden om mij heen hebben allemaal rond de 40 en zeggen dat ik dikke benen heb
Zij zijn 14? Doe iets aan je zelfbeeld. Je bent prachtig en gezond. Houden zo.
Cateautje schreef:
23-12-2019 16:25
Die meiden hebben niets om trots op te zijn met hun waaiboompjes. Jij ontwikkelt je tot echte vrouw en zij blijven kind.
Thinshaming. Dat helpt vast.
Alle reacties Link kopieren
diegene die commentaar hebben, die zijn dan weer onzeker over andere onderdelen van hun lichaam.
Alle reacties Link kopieren
Zalmsnipper schreef:
23-12-2019 16:26
Zij zijn 14? Doe iets aan je zelfbeeld. Je bent prachtig en gezond. Houden zo.
17 net als ik, de meeste zelfs 18
Alle reacties Link kopieren
Persoon2838 schreef:
23-12-2019 16:23
De meiden om mij heen hebben allemaal rond de 40 en zeggen dat ik dikke benen heb
Niet meer meten en niet meer bespreken.
Alle reacties Link kopieren
Maar goed, heeft er niemand tips? :lijstje:
Alle reacties Link kopieren
Persoon2838 schreef:
23-12-2019 16:27
17 net als ik, de meeste zelfs 18
Jij hebt geen dikke benen wanneer je omtrek 50 cm is. Echt niet. Niet afvallen hoor. Krijg je een dun hoofd van, niks aantrekkelijks aan.
Luci_Morgenster schreef:
23-12-2019 16:25
Acceptatie. En je druk maken om echte problemen.
TIP.
Alle reacties Link kopieren
Persoon2838 schreef:
23-12-2019 16:23
De meiden om mij heen hebben allemaal rond de 40 en zeggen dat ik dikke benen heb
Niet meer meten en niet meer bespreken.
TIP
Quincy2 schreef:
23-12-2019 16:30
Niet meer meten en niet meer bespreken.
TIP
Sjulia schreef:
23-12-2019 16:29
Niet afvallen hoor. Krijg je een dun hoofd van, niks aantrekkelijks aan.
Alle reacties Link kopieren
Luci_Morgenster schreef:
23-12-2019 16:29
TIP.
:|
Persoon2838 schreef:
23-12-2019 16:23
De meiden om mij heen hebben allemaal rond de 40 en zeggen dat ik dikke benen heb
dat zeggen ze om je onzeker te maken en zo te zien lukt het
Persoon2838 schreef:
23-12-2019 16:29
Maar goed, heeft er niemand tips? :lijstje:
Zelf acceptatie en jezelf minder vergelijken met anderen inclusief alle gefotoshopte foto's op social media. Er is niks stevigs aan je benen.
Alle reacties Link kopieren
Persoon2838 schreef:
23-12-2019 16:33
:|
Meissie, je bent 17. Geniet van je prachtige lijf en je jeugd, laat je geluk niet verpesten door onzekerheden. Ooit kom je op de leeftijd dat je zooo graag deze benen terug zou willen.

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven