Psyche
alle pijlers
te 'lief'
zondag 24 april 2011 om 12:47
Hallo allemaal,
Ik zit met iets irritants. Ik doe namelijk automatisch overdreven lief tegen mensen die ik niet goed ken. Té aardig, onder alle omstandigheden, en ik erger me rot aan mezelf maar het lukt me niet het te veranderen. Het is iets dat ik van kleins af aan heb, volgens mij is het ontstaan uit een combinatie van onzekerheid (angst voor afwijzing), en perfectionisme (altijd aardig gevonden willen worden). Vaak vind ik het ook leuk, dat mensen me kennen vanwege mijn 'vrolijkheid', maar op dit moment is het erg vervelend. Ik heb een paard en stal hem sinds kort bij een man aan zijn huis. De man woont alleen, is ruim 20 jaar ouder dan ik, maar laat duidelijk merken dat hij me wel ziet zitten. Ik kan daar dus niet mee om gaan. Heb gelogen dat ik een vriend heb, waar hij nu steeds naar informeert waardoor ik me telkens ongemakkelijker ga voelen. Ik probeer hem zo veel mogelijk te ontlopen, wat er in resulteert dat ik steeds minder zin heb om naar mijn paard te gaan en meer met die kerel bezig ben dan met rijden. Hij vraag me zijn huis binnen en komt met bakken koffie aanlopen, terwijl ik gewoon lekker met mijn paard bezig wil zijn. En toch blijf ik aardig, ook al wil ik dat eigenlijk niet. Diep van binnen zou ik het liefste roepen dat ik met rust gelaten wil worden maar ja, ik kom op zíjn erf, dus het is heel lastig. Hoe gaan jullie hier mee om? Het is iets dat ik aan mezelf moet veranderen, ik weet dat ik degene ben die hem de verkeerde signalen geeft, want dit 'probleem' heb ik vaker met mannen. Maar ik weet gewoon niet hoe ik me anders moet gedragen. Iemand tips...?
Alvast bedankt!
Ik zit met iets irritants. Ik doe namelijk automatisch overdreven lief tegen mensen die ik niet goed ken. Té aardig, onder alle omstandigheden, en ik erger me rot aan mezelf maar het lukt me niet het te veranderen. Het is iets dat ik van kleins af aan heb, volgens mij is het ontstaan uit een combinatie van onzekerheid (angst voor afwijzing), en perfectionisme (altijd aardig gevonden willen worden). Vaak vind ik het ook leuk, dat mensen me kennen vanwege mijn 'vrolijkheid', maar op dit moment is het erg vervelend. Ik heb een paard en stal hem sinds kort bij een man aan zijn huis. De man woont alleen, is ruim 20 jaar ouder dan ik, maar laat duidelijk merken dat hij me wel ziet zitten. Ik kan daar dus niet mee om gaan. Heb gelogen dat ik een vriend heb, waar hij nu steeds naar informeert waardoor ik me telkens ongemakkelijker ga voelen. Ik probeer hem zo veel mogelijk te ontlopen, wat er in resulteert dat ik steeds minder zin heb om naar mijn paard te gaan en meer met die kerel bezig ben dan met rijden. Hij vraag me zijn huis binnen en komt met bakken koffie aanlopen, terwijl ik gewoon lekker met mijn paard bezig wil zijn. En toch blijf ik aardig, ook al wil ik dat eigenlijk niet. Diep van binnen zou ik het liefste roepen dat ik met rust gelaten wil worden maar ja, ik kom op zíjn erf, dus het is heel lastig. Hoe gaan jullie hier mee om? Het is iets dat ik aan mezelf moet veranderen, ik weet dat ik degene ben die hem de verkeerde signalen geeft, want dit 'probleem' heb ik vaker met mannen. Maar ik weet gewoon niet hoe ik me anders moet gedragen. Iemand tips...?
Alvast bedankt!
zondag 24 april 2011 om 12:54
Te lief zijn lijkt me niet het probleem. Maar meer voor jezelf opkomen lijkt me echt iets wat je zou kunnen leren.
Waarom verzin je iets? Hij is 20 jaar ouder en jij ziet hem niet zitten. Wat is er mis mee om hem even uit te leggen dat jij bij hem komt voor je paard en niet voor hem. Dat je die kopjes koffie heel aardig vind, maar dat je dat niet nodig vind. Kap hem af op een duidelijke manier. En hoezo wil hij nu dingen weten over jou vriend. Ook daar kun je duidelijk over zijn. Dat zijn privé zaken en die hoef je niet met hem te bespreken.
Waarom verzin je iets? Hij is 20 jaar ouder en jij ziet hem niet zitten. Wat is er mis mee om hem even uit te leggen dat jij bij hem komt voor je paard en niet voor hem. Dat je die kopjes koffie heel aardig vind, maar dat je dat niet nodig vind. Kap hem af op een duidelijke manier. En hoezo wil hij nu dingen weten over jou vriend. Ook daar kun je duidelijk over zijn. Dat zijn privé zaken en die hoef je niet met hem te bespreken.
zondag 24 april 2011 om 12:56
als het te befietsen is, valt het wel mee.
HEEFT deze man interesse in jou (seksueel, relatie), of vat jij dat slechts zo op? Hij is 20 jaar ouder en brengt je koffie, wanneer je op zijn erf komt. Misschien zit hij wel gewoon om een praatje verlegen? En vat hij jou gespreksstof op als aanmoediging om daarmee door te gaan?
Lees jij zelf alle signalen wel goed? Hij toont belangstelling, ook in je denkbeeldige vriend. Weet je zeker dat er 'meer' is?
Verder zou je je kunnen inschrijven voor een assertiviteitscursus. En probeer de gesprekken met hem wat meer te sturen naar algemene onderwerpen. Neem het heft in eigen hand.
HEEFT deze man interesse in jou (seksueel, relatie), of vat jij dat slechts zo op? Hij is 20 jaar ouder en brengt je koffie, wanneer je op zijn erf komt. Misschien zit hij wel gewoon om een praatje verlegen? En vat hij jou gespreksstof op als aanmoediging om daarmee door te gaan?
Lees jij zelf alle signalen wel goed? Hij toont belangstelling, ook in je denkbeeldige vriend. Weet je zeker dat er 'meer' is?
Verder zou je je kunnen inschrijven voor een assertiviteitscursus. En probeer de gesprekken met hem wat meer te sturen naar algemene onderwerpen. Neem het heft in eigen hand.
zondag 24 april 2011 om 13:02
quote:josje_87 schreef op 24 april 2011 @ 12:52:
Assertief worden, dat is het inderdaad. Maar ik vraag me af of zo'n cursus echt werkt. Ik heb wel eens een workshop gedaan maar het is absoluut niet blijven hangen.Gedrag wat er in al die jaren in gesleten is, krijg je er ook echt niet uit met een eenmalige workshop.
Assertief worden, dat is het inderdaad. Maar ik vraag me af of zo'n cursus echt werkt. Ik heb wel eens een workshop gedaan maar het is absoluut niet blijven hangen.Gedrag wat er in al die jaren in gesleten is, krijg je er ook echt niet uit met een eenmalige workshop.
zondag 24 april 2011 om 13:05
en niet verwachten dat alleen een cursus of info lezen over assertiviteit wel zal helpen, de trukk is het natuurlijk ook oefenen door het te doen..
Pak dit dus als oefening en waarom voel jij je zo ongemakkelijk bij die man? Misschien praat hij wel gewoon met je omdat hij gezelschap prettige onderbreking van zijn dag vind.
En als hij je wel leuk vind, nou dan vertel je hem dat het uit is met je vriendje, hoef je ook niet meer te liegen ben je van dat rotgevoel af, en zeg je dat je helemaal niet geinterreseerd bent in mannelijke aandacht, waarbij je hem even doordringend doch vriendelijk aankijkt.
En dan voor de rest een beetje krakter kweken hoor, dit lieve gedrag is namelijk helemaal niet zo lief voor anderen. je wordt er onduidelijk van, je liegt tegen mensen en doet allerlei aannames over ze.
Pak dit dus als oefening en waarom voel jij je zo ongemakkelijk bij die man? Misschien praat hij wel gewoon met je omdat hij gezelschap prettige onderbreking van zijn dag vind.
En als hij je wel leuk vind, nou dan vertel je hem dat het uit is met je vriendje, hoef je ook niet meer te liegen ben je van dat rotgevoel af, en zeg je dat je helemaal niet geinterreseerd bent in mannelijke aandacht, waarbij je hem even doordringend doch vriendelijk aankijkt.
En dan voor de rest een beetje krakter kweken hoor, dit lieve gedrag is namelijk helemaal niet zo lief voor anderen. je wordt er onduidelijk van, je liegt tegen mensen en doet allerlei aannames over ze.
..popcorn?
zondag 24 april 2011 om 13:14
quote:SweetSummer schreef op 24 april 2011 @ 13:07:
Een langer durende assertiviteitscursus op gaan zoeken.
En als je je leugen in stand wilt houden of de boer af schrikken, je aller áller lekkerste mannelijke kennis mee nemen...
Ja goed idee, om tips te geven om de leugens in stand te houden. Is het nu werkelijk zo erg dat die man interesse toont? Is dat al die rare leugens waard? Je kunt toch zelf je grenzen aangeven? Het lijkt me makkelijker dan dingen verzinnen en daarover door te moeten liegen. Pfff, wat vermoeiend. Als je duidelijk bent, ben je er meteen klaar mee.
Verder eens met Nola, zo lief is het niet als je mensen een rad voor ogen draait.
Een langer durende assertiviteitscursus op gaan zoeken.
En als je je leugen in stand wilt houden of de boer af schrikken, je aller áller lekkerste mannelijke kennis mee nemen...
Ja goed idee, om tips te geven om de leugens in stand te houden. Is het nu werkelijk zo erg dat die man interesse toont? Is dat al die rare leugens waard? Je kunt toch zelf je grenzen aangeven? Het lijkt me makkelijker dan dingen verzinnen en daarover door te moeten liegen. Pfff, wat vermoeiend. Als je duidelijk bent, ben je er meteen klaar mee.
Verder eens met Nola, zo lief is het niet als je mensen een rad voor ogen draait.
zondag 24 april 2011 om 13:18
Je word er niet slechter door als je ook een keer de waarheid durft te zeggen. Als je dit nooit doet en eigenlijk altijd over je heen laat lopen word er straks nog misbruik van gemaakt omdat jij toch alleen maar lief reageert.
Weet niet of jij er iets aan hebt, maar ik was vroeger ook altijd zo maar opeens kreeg ik een klik en ben ik veranderd.
Weet niet of jij er iets aan hebt, maar ik was vroeger ook altijd zo maar opeens kreeg ik een klik en ben ik veranderd.
zondag 24 april 2011 om 13:19
Bedankt voor jullie reacties!
Het is helemaal waar dat mijn lieve gedrag niet echt lief is, want het is spel. Daarom erger ik me zo aan mezelf. Het is een maniertje, bijna een tik. Tegen mijn vrienden en familie ben ik zo dus niet (maar tegen vriendjes weer wel, wat misschien de reden is dat ik geen enkele relatie vol houd omdat het doodvermoeiend is).
Ik ben er vrij zeker van dat de man meer wil dan alleen koffie drinken. Hij zei vanochtend letterlijk 'Ik vind het echt jammer dat je bezet bent'. Ook is hij al een aantal keer over mijn figuur en ogen begonnen. Overigens ben ik niet de enige, een jonger meisje dat daar ook haar paard stalt heeft een tijdje terug iets met hem gehad. Hij probeert het nu dus gewoon bij mij, zo lijkt het. De koffie neem ik trouwens niet aan en ik ga ook niet met hem mee naar binnen. Maar dan reageert hij bijna verwijtend, dat ik niet zo 'bescheiden' moet doen, wat me een misplaatst schuldgevoel geeft en ik weer extra lief begin te lachen of zo. Hoe doen jullie dat, hoe kan je vriendelijk zijn maar wel duidelijke grenzen aangeven?
Het is helemaal waar dat mijn lieve gedrag niet echt lief is, want het is spel. Daarom erger ik me zo aan mezelf. Het is een maniertje, bijna een tik. Tegen mijn vrienden en familie ben ik zo dus niet (maar tegen vriendjes weer wel, wat misschien de reden is dat ik geen enkele relatie vol houd omdat het doodvermoeiend is).
Ik ben er vrij zeker van dat de man meer wil dan alleen koffie drinken. Hij zei vanochtend letterlijk 'Ik vind het echt jammer dat je bezet bent'. Ook is hij al een aantal keer over mijn figuur en ogen begonnen. Overigens ben ik niet de enige, een jonger meisje dat daar ook haar paard stalt heeft een tijdje terug iets met hem gehad. Hij probeert het nu dus gewoon bij mij, zo lijkt het. De koffie neem ik trouwens niet aan en ik ga ook niet met hem mee naar binnen. Maar dan reageert hij bijna verwijtend, dat ik niet zo 'bescheiden' moet doen, wat me een misplaatst schuldgevoel geeft en ik weer extra lief begin te lachen of zo. Hoe doen jullie dat, hoe kan je vriendelijk zijn maar wel duidelijke grenzen aangeven?
zondag 24 april 2011 om 13:23
oefening baart kunst.
Ik was vroeger ook zo en mijn eyeopener was echt dat mensen je niet resepecteren als je ze geen duidelijkheid verschaft.
En ben gaan oefenene en kwam erachter dat de mensen me nog steeds gewoon wel aardig vonden.
En ik begon mezelf daardoor ook meer te vertrouwen en aardig te vinden. En nu is het goed.
Oefenen dus en doen is mijn advies, want anders is het nog steeds een luchtkasteel.
Ik was vroeger ook zo en mijn eyeopener was echt dat mensen je niet resepecteren als je ze geen duidelijkheid verschaft.
En ben gaan oefenene en kwam erachter dat de mensen me nog steeds gewoon wel aardig vonden.
En ik begon mezelf daardoor ook meer te vertrouwen en aardig te vinden. En nu is het goed.
Oefenen dus en doen is mijn advies, want anders is het nog steeds een luchtkasteel.
..popcorn?
zondag 24 april 2011 om 13:26
quote:laela schreef op 24 april 2011 @ 13:14:
[...]Verder eens met Nola, zo lief is het niet als je mensen een rad voor ogen draait.
Wanneer je als jonge vrouw (als Josje) te maken hebt met een 20 oudere jarige man die een stalen plaat voor z'n hoofd heeft, dan probeer je je ergens uit te kletsen. En dat zij zich hierdoor niet op haar gemak voelt, is wel duidelijk en deze meneer die loopt al wat langer mee en heeft dit dan ook in de gaten. En omdat hij toch niet anders te doen heeft, speelt hij hier een beetje mee.
Ik denk dat Josje geen assertiviteitscursus nodig heeft maar meer aan haar non verbale communicatie moet gaan doen. Een paar lessen kickboksen of iets dergelijks.
[...]Verder eens met Nola, zo lief is het niet als je mensen een rad voor ogen draait.
Wanneer je als jonge vrouw (als Josje) te maken hebt met een 20 oudere jarige man die een stalen plaat voor z'n hoofd heeft, dan probeer je je ergens uit te kletsen. En dat zij zich hierdoor niet op haar gemak voelt, is wel duidelijk en deze meneer die loopt al wat langer mee en heeft dit dan ook in de gaten. En omdat hij toch niet anders te doen heeft, speelt hij hier een beetje mee.
Ik denk dat Josje geen assertiviteitscursus nodig heeft maar meer aan haar non verbale communicatie moet gaan doen. Een paar lessen kickboksen of iets dergelijks.
zondag 24 april 2011 om 14:05
Herkenning! Vroeger was ik ook zo. Had ik een vriend, keek ik daar zo tegenop dat alles leuk vond wat hij zei/deed, dat hij er op een gegeven moment klaar mee was. Hij vond het niet leuk dat ik álles aan hem leuk vond, dat vond hij niet aantrekkelijk aan een vrouw. Dat was erg confronterend, maar ik heb er veel van geleerd, hij zou me nu eens moeten zien.
Wat die man betreft: het is een ouwe viespeuk. Wat Paloma zegt: hij speelt er mooi op in. Wat ik zou doen is: niet meteen kwaad worden, maar met cynische opmerkingen duidelijk maken dat je er niet van gediend bent.
Zo iets als: ik heb al een paard om te berijden
(Maar dan iets subtieler, dat snap je.)
Wat die man betreft: het is een ouwe viespeuk. Wat Paloma zegt: hij speelt er mooi op in. Wat ik zou doen is: niet meteen kwaad worden, maar met cynische opmerkingen duidelijk maken dat je er niet van gediend bent.
Zo iets als: ik heb al een paard om te berijden
(Maar dan iets subtieler, dat snap je.)
zondag 24 april 2011 om 14:20
Ik snap wat je bedoelt. Een cursus is natuurlijk wel goed, maar zal je op dit moment niet gelijk van die kerel verlossen.
Kun je niet een heel goede/lieve vriend/broer/neef vragen om de rol van "vriendje" te vervullen. Dan ziet die kerel dat je bezet bent, heeft hij het vriendje gezien. Ga regelmatig samen naar het paard. Dan houdt hij misschien op. En in de tussentijd zoek je een andere plek voor je paard.
Sterkte er mee, en bewaak je eigen grenzen goed. NIEMAND heeft het recht die te over treden.
Kun je niet een heel goede/lieve vriend/broer/neef vragen om de rol van "vriendje" te vervullen. Dan ziet die kerel dat je bezet bent, heeft hij het vriendje gezien. Ga regelmatig samen naar het paard. Dan houdt hij misschien op. En in de tussentijd zoek je een andere plek voor je paard.
Sterkte er mee, en bewaak je eigen grenzen goed. NIEMAND heeft het recht die te over treden.
zondag 24 april 2011 om 15:06
Ik zou geen opmerkingen maken die "seksueel" uitgelegd kunnen worden. Als (jonge) vrouw alleen moet je toch altijd op jezelf passen en ik zeg niet dat deze man iets zal proberen te doen, maar je kent hem verder niet en als hij toch iets doet - dan ben je verder van huis. Ik zou zeggen blijf een beetje voorzichtig in de buurt van hem.
zondag 24 april 2011 om 15:30
Ik zou geen opmerking maken: ik heb al een paard om op te rijden. Dan kan hij dat nog sexueel opvatten.
Als hij nog een keer zegt: je bent mooi. Zeg dan iets van: je had mijn vader kunnen zijn!
En als hij zegt: jammer dat je bezet bent. Zeg dan iets van: hoezo? ik val alleen op jongens van mijn leeftijd. En zeg dan ook jongens, aangezien hij een man is. Dan zijn dat soort dingen minder snel verkeerd te interpreteren.
Misschien helpt het om eens iets te vertellen dat een vriendin iets had met een man die WEL 15 jAAR OUDER WAS. En dat je daar echt van walgt en dat je dat vies vindt. Oid.
Als hij nog een keer zegt: je bent mooi. Zeg dan iets van: je had mijn vader kunnen zijn!
En als hij zegt: jammer dat je bezet bent. Zeg dan iets van: hoezo? ik val alleen op jongens van mijn leeftijd. En zeg dan ook jongens, aangezien hij een man is. Dan zijn dat soort dingen minder snel verkeerd te interpreteren.
Misschien helpt het om eens iets te vertellen dat een vriendin iets had met een man die WEL 15 jAAR OUDER WAS. En dat je daar echt van walgt en dat je dat vies vindt. Oid.
zondag 24 april 2011 om 21:46
Herkenbaar. Volgens mij zit het m in dat je bang bent dat anderen je niet aardig vinden en daarom altijd mensen willen pleasen. Daardoor schep je verkeerde verwachtingen bij ze en moet je steeds mensen teleur stellen.
Zelf ben ik precies zo, doe veel te aardig tegen anderen en daar maken sommigen misbruik van. Ook ben ik steeds teleurgesteld dat anderen mij niet net zo aardig behandelen.
Zelf ben ik precies zo, doe veel te aardig tegen anderen en daar maken sommigen misbruik van. Ook ben ik steeds teleurgesteld dat anderen mij niet net zo aardig behandelen.
zondag 1 mei 2011 om 11:31
