Lijf & Lijn
alle pijlers
De 100+ dames (deel drie)
donderdag 6 augustus 2009 om 08:22
zaterdag 8 augustus 2009 om 23:34
Zo. Avond voetbalkijken ook weer overleefd. Pff. Voetbalkijken was leuk, maar die versnaperingen erbij verleidelijk. Toastjes brie, bier.. Toch allemaal maar weer afgeslagen. Ik ben een beetje in een zeikbui de afgelopen dagen. Kost momenteel echt moeite om normaal te eten. Baal daarvan, want ben nu bijna iedere minuut bezig met verleidingen en wat zal ik zo eten. Maargoed. Het lukt me gelukkig om eraf te blijven, maar zal blij zijn als het allemaal weer wat minder moeite kost. Heb niet echt een idee waarom ik nu in die periode zit. Najaaaa. *zeurt verder tegen beeldscherm*
zondag 9 augustus 2009 om 11:40
Ja, euh, goed 
Ik ga er het komende jaar iig naartoe.
We praten vooral. Met de psycholoog(wekelijk 1 1/2 uur) over buik of hoofdhonger, excuses die je voor jezelf verzint(heel prettig om die te herkennen als ik ze heb), maar ook over hoe ik mezelf over twee jaar zie en wat ik dan bereikt wil hebben. Met de dietist (wekelijk 1 1/2 uur) over eten. En daar leer ik echt veel over voedsel. En bespreken we ons eetplan. Die iedereen voor zichzelf maakt. En we sporten 1 1/2 uur of hebben het over de doelen die ik op bewegingsgebied heb.
Ik ga er dus iedere woensdag heen en daardoor ben ik voor mijn gevoel nóg meer met eten bezig en met mijn gevoel enzo. Maar dat is ook de bedoeling. Hoeft niet altijd leuk te zijn. Heb veel aan de groep. Maar vind het wel lastig om dus niet de hele tijd met eten/eetgevoelens bezig te zijn. Zal dat wel gewoon gaan bespreken daar.
Ga zometeen een gevuld brood bakken. Door het gevuld brood topic hier. Jam. Heb er echt zin in om te doen.
Hoe bevalt het slanke leven je, Quirijn? Is het zoals je bedacht had dat het (weer) zou zijn?
Ik ga er het komende jaar iig naartoe. We praten vooral. Met de psycholoog(wekelijk 1 1/2 uur) over buik of hoofdhonger, excuses die je voor jezelf verzint(heel prettig om die te herkennen als ik ze heb), maar ook over hoe ik mezelf over twee jaar zie en wat ik dan bereikt wil hebben. Met de dietist (wekelijk 1 1/2 uur) over eten. En daar leer ik echt veel over voedsel. En bespreken we ons eetplan. Die iedereen voor zichzelf maakt. En we sporten 1 1/2 uur of hebben het over de doelen die ik op bewegingsgebied heb.
Ik ga er dus iedere woensdag heen en daardoor ben ik voor mijn gevoel nóg meer met eten bezig en met mijn gevoel enzo. Maar dat is ook de bedoeling. Hoeft niet altijd leuk te zijn. Heb veel aan de groep. Maar vind het wel lastig om dus niet de hele tijd met eten/eetgevoelens bezig te zijn. Zal dat wel gewoon gaan bespreken daar.
Ga zometeen een gevuld brood bakken. Door het gevuld brood topic hier. Jam. Heb er echt zin in om te doen.
Hoe bevalt het slanke leven je, Quirijn? Is het zoals je bedacht had dat het (weer) zou zijn?
zondag 9 augustus 2009 om 11:54
Het slanke leven is oke, maar het is niet makkelijk. Dat wist ik al van te voren, maar nu is het er steeds. Afvallen is voor mij het moeilijkste niet. Nu de balans zien te vinden, en houden.. das dagelijks een strijd. Als ik moet afvallen weet ik precies wat ik moet doen, en kan ik me daar helemaal aan houden.. nu ben ik vrijer, en dat maakt het lastig.
Ik weet ook niet precies wat ik van dit lijf vind. Ik weet rationeel dat ik niet dik ben, maar voel me van binnen nog wel dik. En dan kijk ik onverwacht in een etalage ruit en zien bijvoorbeeld een arm of hals, en dan schrik ik (want dan lijkt het niet van mij). Daar moet ik aan wennen, en dat zal vanzelf beter gaan. (en nogmaals, ik weet heus dat ik niet dik ben, dat zie ik ook in de spiegel)
Ik val trouwens ook nog steeds af, en weet niet hoe ik het moet stoppen. Ik eet genoeg, en ben deze week ook calorie-rijker gaan eten, maar ook dat lijkt niet te helpen. Ik weet niet goed of er iets mis is, maar ik geloof niet dat het aan het eten ligt (kennis van me is diëtist, die heeft ernaar gekeken en zegt dat ik prima eet, en ze verwacht dat het vanzelf zal stoppen). Als het nog langer zo doorgaat wil ik naar de huisarts gaan.
Lijkt allemaal een non-issue, zeker als je zelf nog moet afvallen, daar ben ik me ook van bewust hoor. Ik ben ook heel blij en geniet er enorm van. Op vakantie liep ik eindelijk eens lekker rond in bikini en rokjes etc. En ik geniet van het winkelen (alles past) en de complimentjes! Dus een beetje dubbel. Ik denk dat ik gewoon nog tijd nodig heb om te wennen. Ik ben misschien ook bang om dit weer kwijt te raken (weer aan te komen), en dat wil ik echt absoluut niet.
Ik weet ook niet precies wat ik van dit lijf vind. Ik weet rationeel dat ik niet dik ben, maar voel me van binnen nog wel dik. En dan kijk ik onverwacht in een etalage ruit en zien bijvoorbeeld een arm of hals, en dan schrik ik (want dan lijkt het niet van mij). Daar moet ik aan wennen, en dat zal vanzelf beter gaan. (en nogmaals, ik weet heus dat ik niet dik ben, dat zie ik ook in de spiegel)
Ik val trouwens ook nog steeds af, en weet niet hoe ik het moet stoppen. Ik eet genoeg, en ben deze week ook calorie-rijker gaan eten, maar ook dat lijkt niet te helpen. Ik weet niet goed of er iets mis is, maar ik geloof niet dat het aan het eten ligt (kennis van me is diëtist, die heeft ernaar gekeken en zegt dat ik prima eet, en ze verwacht dat het vanzelf zal stoppen). Als het nog langer zo doorgaat wil ik naar de huisarts gaan.
Lijkt allemaal een non-issue, zeker als je zelf nog moet afvallen, daar ben ik me ook van bewust hoor. Ik ben ook heel blij en geniet er enorm van. Op vakantie liep ik eindelijk eens lekker rond in bikini en rokjes etc. En ik geniet van het winkelen (alles past) en de complimentjes! Dus een beetje dubbel. Ik denk dat ik gewoon nog tijd nodig heb om te wennen. Ik ben misschien ook bang om dit weer kwijt te raken (weer aan te komen), en dat wil ik echt absoluut niet.
zondag 9 augustus 2009 om 11:57
Het klinkt heftig Hemera, ik kan me voorstellen (of eigenlijk: ik ervaar hetzelfde) dat het vermoeiend is om steeds zo met eten bezig te zijn. Hoe was dat voorheen? was je veel bezig met eten (over-eten) of ging het allemaal heel ongemerkt en routinematig naar binnen (bij mij was dat zo, ik schoof alles naar binnen zonder na te denken, toen ik minder ging eten, maar wel bewust voelde het dus ook alsof ik de hele dag aan het eten was, en alsof ik veeeel meer at)
zondag 9 augustus 2009 om 12:05
Ik vind het helemaal geen non-issue. Kan me het helemaal voorstellen! Of nouja, inbeelden. Wat toen ik rond de 70 woog was ik 11 ofzo. Dat je vrijer bent, en dat dat het lastiger maakt klinkt heel bekend. Ik hoop dat je lijf snel genoeg heeft van het afvallen
Ik schoof eten naar binnen en voelde eigenlijk helemaal niets meer. Dus dit (neit meer eten op gevoel) is ook echt een grote verandering. Laatst was ik heel blij met een resultaat van mezelf en ik schrok gewoon ontzettend van die blijheid. Ik at niet alleen maar negatief weg, maar ook positief. Heel confronterend. En gek om die gevoelens ineens wel te voelen. Weet niet zo goed wat ik ermee aanmoet nog. Maar dat schijnt wel normaal te zijn bij het opnieuw leren voelen.
Ik schoof eten naar binnen en voelde eigenlijk helemaal niets meer. Dus dit (neit meer eten op gevoel) is ook echt een grote verandering. Laatst was ik heel blij met een resultaat van mezelf en ik schrok gewoon ontzettend van die blijheid. Ik at niet alleen maar negatief weg, maar ook positief. Heel confronterend. En gek om die gevoelens ineens wel te voelen. Weet niet zo goed wat ik ermee aanmoet nog. Maar dat schijnt wel normaal te zijn bij het opnieuw leren voelen.
zondag 9 augustus 2009 om 12:09
Ik hoop het ook.
Ik wil nog even zeggen dat ik het echt f*cking (ja dat woord moet even) knap van je vind dat hoe je er mee om gaat. Dat je niet alleen aan het afvallen bent, maar de (dappere) keuze maakt om er echt wat aan te doen. Dat is niet de makkelijke weg, en het zal veel overhoop gooien, maar je zal er echt goed uit komen. Dus petje af voor jou!
Ik wil nog even zeggen dat ik het echt f*cking (ja dat woord moet even) knap van je vind dat hoe je er mee om gaat. Dat je niet alleen aan het afvallen bent, maar de (dappere) keuze maakt om er echt wat aan te doen. Dat is niet de makkelijke weg, en het zal veel overhoop gooien, maar je zal er echt goed uit komen. Dus petje af voor jou!
zondag 9 augustus 2009 om 14:01
Hoi hoi,
hoe gaat het met iedereen dit weekend?
PB wat naar en logisch dat je er even niets bij kunt gebruiken.
Quirijn, wat ben jij snel afgevallen zeg doordat je alle zeilen hebt bijgezet en vooral hebt volgehouden. Nu volhouden, dat vergt natuurlijk ook echt wel discipline.
Ik heb het 'gevoel' juist andersom gehad. Ik voelde me altijd super dik, omdat ik hier van kleins af aan heel erg mee gepest werd. Hierdoor ben ik al van jongs af aan veel te veel en veel te negatief met eten bezig geweest. Als ik nu foto's zie van toen zie ik dat ik helemaal niet dik was. Niet eens echt stevig!
Wat ik mezelf allemaal aan heb laten praten, toen. Daarom ben ik ook al van kleins af aan in een haat/liefde verhouding met m'n lichaam en dat heeft eraan bij gedragen dat het nu echt zwaar de verkeerde kant is uitgeslagen.
Ik moet om de dag terug naar het ziekenhuis voor een punctie om overtollig wondvocht weg te halen. Vorig keer was het ongeveer een halve liter! Woog direct een heel stuk lichter toen het eruit was.
hoe gaat het met iedereen dit weekend?
PB wat naar en logisch dat je er even niets bij kunt gebruiken.
Quirijn, wat ben jij snel afgevallen zeg doordat je alle zeilen hebt bijgezet en vooral hebt volgehouden. Nu volhouden, dat vergt natuurlijk ook echt wel discipline.
Ik heb het 'gevoel' juist andersom gehad. Ik voelde me altijd super dik, omdat ik hier van kleins af aan heel erg mee gepest werd. Hierdoor ben ik al van jongs af aan veel te veel en veel te negatief met eten bezig geweest. Als ik nu foto's zie van toen zie ik dat ik helemaal niet dik was. Niet eens echt stevig!
Wat ik mezelf allemaal aan heb laten praten, toen. Daarom ben ik ook al van kleins af aan in een haat/liefde verhouding met m'n lichaam en dat heeft eraan bij gedragen dat het nu echt zwaar de verkeerde kant is uitgeslagen.
Ik moet om de dag terug naar het ziekenhuis voor een punctie om overtollig wondvocht weg te halen. Vorig keer was het ongeveer een halve liter! Woog direct een heel stuk lichter toen het eruit was.
zondag 9 augustus 2009 om 15:24
zondag 9 augustus 2009 om 15:58
quote:Luonto schreef op 09 augustus 2009 @ 14:01:
Hoi hoi,
hoe gaat het met iedereen dit weekend?
PB wat naar en logisch dat je er even niets bij kunt gebruiken.
Quirijn, wat ben jij snel afgevallen zeg doordat je alle zeilen hebt bijgezet en vooral hebt volgehouden. Nu volhouden, dat vergt natuurlijk ook echt wel discipline.
Ik heb het 'gevoel' juist andersom gehad. Ik voelde me altijd super dik, omdat ik hier van kleins af aan heel erg mee gepest werd. Hierdoor ben ik al van jongs af aan veel te veel en veel te negatief met eten bezig geweest. Als ik nu foto's zie van toen zie ik dat ik helemaal niet dik was. Niet eens echt stevig!
Wat ik mezelf allemaal aan heb laten praten, toen. Daarom ben ik ook al van kleins af aan in een haat/liefde verhouding met m'n lichaam en dat heeft eraan bij gedragen dat het nu echt zwaar de verkeerde kant is uitgeslagen.
Ik moet om de dag terug naar het ziekenhuis voor een punctie om overtollig wondvocht weg te halen. Vorig keer was het ongeveer een halve liter! Woog direct een heel stuk lichter toen het eruit was.
Dat is ook heel herkenbaar, ik dacht als 12-jarige ook mega-dik te zijn, als ik nu foto's zie begrijp ik niet hoe ik er bij kwam. Ik werd overigens pas echt 'dik' toen ik ging studeren en op kamers ging.
Om de dag naar het ziekenhuis lijkt me ook vreselijk vermoeiend. (dan is het maar goed dat je er op de weegschaal in ieder geval voor beloond wordt!)
Hoi hoi,
hoe gaat het met iedereen dit weekend?
PB wat naar en logisch dat je er even niets bij kunt gebruiken.
Quirijn, wat ben jij snel afgevallen zeg doordat je alle zeilen hebt bijgezet en vooral hebt volgehouden. Nu volhouden, dat vergt natuurlijk ook echt wel discipline.
Ik heb het 'gevoel' juist andersom gehad. Ik voelde me altijd super dik, omdat ik hier van kleins af aan heel erg mee gepest werd. Hierdoor ben ik al van jongs af aan veel te veel en veel te negatief met eten bezig geweest. Als ik nu foto's zie van toen zie ik dat ik helemaal niet dik was. Niet eens echt stevig!
Wat ik mezelf allemaal aan heb laten praten, toen. Daarom ben ik ook al van kleins af aan in een haat/liefde verhouding met m'n lichaam en dat heeft eraan bij gedragen dat het nu echt zwaar de verkeerde kant is uitgeslagen.
Ik moet om de dag terug naar het ziekenhuis voor een punctie om overtollig wondvocht weg te halen. Vorig keer was het ongeveer een halve liter! Woog direct een heel stuk lichter toen het eruit was.
Dat is ook heel herkenbaar, ik dacht als 12-jarige ook mega-dik te zijn, als ik nu foto's zie begrijp ik niet hoe ik er bij kwam. Ik werd overigens pas echt 'dik' toen ik ging studeren en op kamers ging.
Om de dag naar het ziekenhuis lijkt me ook vreselijk vermoeiend. (dan is het maar goed dat je er op de weegschaal in ieder geval voor beloond wordt!)
zondag 9 augustus 2009 om 18:12
zondag 9 augustus 2009 om 19:30
zondag 9 augustus 2009 om 19:32
quote:elleinspe schreef op 09 augustus 2009 @ 19:30:
O ja, dat is ook zo, daar kun je niet tegen hè?
Waar heb je die gehad dan?Op schiphol. Ik was bij een vriendin, die woont op 20 min rijden. We zouden ijskoffie gaan maken maar zij had de briljante inval om naar de starbucks te rijden. Was een dure frappucino met 6 euro parkeergeld maar elke cent waard! Hmmmmmmmmmm
O ja, dat is ook zo, daar kun je niet tegen hè?
Waar heb je die gehad dan?Op schiphol. Ik was bij een vriendin, die woont op 20 min rijden. We zouden ijskoffie gaan maken maar zij had de briljante inval om naar de starbucks te rijden. Was een dure frappucino met 6 euro parkeergeld maar elke cent waard! Hmmmmmmmmmm
zondag 9 augustus 2009 om 19:36
Ziet er trouwens nog niet naar uit dat ik al snel langs kan gaan bij mijn vriendin op kraamvisite... Ontzettend zware bevalling gehad en op doktors advies mag ze nog niet teveel bezoek hebben nu... Dus moet mijn geduld nog even bedwingen... helaas maar als ik hoor wat ze allemaal heeft meegemaakt dan word ik gewoon angstig voor als ik zelf later kinderen zal krijgen... Was super Zwaar.. Op doktors advies mag er ook niet super veel bezoek komen en mag ik nog niet gaan kijken ook.. Had haar net aan de telefoon en ze klonk ook gewoon niet zoals haarzelf... Nou ja kan niets doen nu voor haar... Behalve af en toe even wat van me te laten horen en zodra mijn vriendin er zich goed over voelt langs gaan... Ze heeft ook gewoon al 2 keer 3 zakken bloed gehad enzo.. Dus wel heftig allemaal... Hoop dat het goed met haar gaat.. Maar het was dus zo'n bevalling waarbij de mogelijkheid bestond dat de moeder er nu niet meer was geweest.. Dus dan wil ik heel erg graag wachten om de kleine te zien als ze er zelf maar bovenop komt....
zondag 9 augustus 2009 om 19:37
quote:Zwieber schreef op 09 augustus 2009 @ 19:32:
[...]
Op schiphol. Ik was bij een vriendin, die woont op 20 min rijden. We zouden ijskoffie gaan maken maar zij had de briljante inval om naar de starbucks te rijden. Was een dure frappucino met 6 euro parkeergeld maar elke cent waard! Hmmmmmmmmmm
Och kan er mee door, mijn duurste frappuccino was $18,-
En was het ook inderdaad waard!
[...]
Op schiphol. Ik was bij een vriendin, die woont op 20 min rijden. We zouden ijskoffie gaan maken maar zij had de briljante inval om naar de starbucks te rijden. Was een dure frappucino met 6 euro parkeergeld maar elke cent waard! Hmmmmmmmmmm
Och kan er mee door, mijn duurste frappuccino was $18,-
En was het ook inderdaad waard!
zondag 9 augustus 2009 om 20:14
Wat is er weer veel geschreven
Ik was vanochtend niet blij.. (lees depri)
Gisteren woog ik 103,5 en vanochtend na een dag heel erg gezond eten en veel water 105,0 kilo *grr*
Ik moet dan zo ontzettend uitkijken dat ik me niet OF vol ga proppen (omdat het toch geen zin heeft) of om helemaal niks te eten en te drinken.
Ik heb wel overmatig gesport maar dat vind ik best oké
Iejoor, pff wat een nare bevalling zeg!
Ik hoop dat ze er snel weer bovenop is.
Pinkster, ik hoop dat ook jij je weer snel beter voelt
Frappucino? Nog nooit gedronken maar lijkt me heerlijk
Morgen gaan we een dagje naar Delft, de toerist uithangen.
Ik hoop dat ik morgen mijn gewicht door kan geven ander dinsdagochtend.
Fijne avond allemaal.
Ik was vanochtend niet blij.. (lees depri)
Gisteren woog ik 103,5 en vanochtend na een dag heel erg gezond eten en veel water 105,0 kilo *grr*
Ik moet dan zo ontzettend uitkijken dat ik me niet OF vol ga proppen (omdat het toch geen zin heeft) of om helemaal niks te eten en te drinken.
Ik heb wel overmatig gesport maar dat vind ik best oké
Iejoor, pff wat een nare bevalling zeg!
Ik hoop dat ze er snel weer bovenop is.
Pinkster, ik hoop dat ook jij je weer snel beter voelt
Frappucino? Nog nooit gedronken maar lijkt me heerlijk
Morgen gaan we een dagje naar Delft, de toerist uithangen.
Ik hoop dat ik morgen mijn gewicht door kan geven ander dinsdagochtend.
Fijne avond allemaal.
If you want to tell people the truth, make them laugh, otherwise they`ll kill you
