Gezondheid
alle pijlers
teveel roken
maandag 12 oktober 2009 om 22:52
Hoi!
Ik weet het roken is slecht.. niet goed voor je, en nog (te) duur ook.
Maar ik rook.. en ben verslaafd. En ga er ook mee stoppen. Dat is zeker. Maar pas op een later moment.
Had het laatst met een vriend over roken.
Hij vertelde de laatste tijd 2 tot eigenlijk 3 pakjes per dag te roken.
Gaat op het moment niet zo lekker met hem, en dan grijpt hij snel naar een sigaret was zijn verklaring. Maar dan nog.. meer dan 60 sigaretten per dag! (hij rookt pakjes met meer dan 20 stuks)
Ik rook ook (te) veel. Als ik me klote voel rook ik ook meer dan normaal. Maar meer dan 2 pakjes lukt me toch echt niet.
Rook er zo'n anderhalf per dag denk ik. Als ik vrij ben. Als ik werk haal ik dat niet.
Ben benieuwd hoeveel jullie roken.
Ik weet het roken is slecht.. niet goed voor je, en nog (te) duur ook.
Maar ik rook.. en ben verslaafd. En ga er ook mee stoppen. Dat is zeker. Maar pas op een later moment.
Had het laatst met een vriend over roken.
Hij vertelde de laatste tijd 2 tot eigenlijk 3 pakjes per dag te roken.
Gaat op het moment niet zo lekker met hem, en dan grijpt hij snel naar een sigaret was zijn verklaring. Maar dan nog.. meer dan 60 sigaretten per dag! (hij rookt pakjes met meer dan 20 stuks)
Ik rook ook (te) veel. Als ik me klote voel rook ik ook meer dan normaal. Maar meer dan 2 pakjes lukt me toch echt niet.
Rook er zo'n anderhalf per dag denk ik. Als ik vrij ben. Als ik werk haal ik dat niet.
Ben benieuwd hoeveel jullie roken.
dinsdag 13 oktober 2009 om 15:02
dinsdag 13 oktober 2009 om 15:03
dinsdag 13 oktober 2009 om 15:03
quote:La Vie en Rose schreef op 13 oktober 2009 @ 15:01:
[...]
Ja, dat geloof ik graag. Het voelt nu ook best onnatuurlijk dat ik rook terwijl ik verder zo gezond bezig ben, ook al rook ik niet zo héél erg veel. Ik vind het dan zonde ofzo, vooral overdag na het sporten voelt het niet goed om te roken.
Hmm. Ik heb nu nog 4 sigaretten in mijn pakje, zag ik net. Genoeg voor vandaag. Moet ik die gewoon oproken en dan morgen beginnen met stoppen of moet ik ze nu meteen weggooien? Dat vind ik zo zonde..achtig.Echt cool als je mee zou doen. Of je ze weggooit of oprookt moet je echt zelf weten. Je kunt ze ook (bij wijze van uitdaging) gewoon in een laatje leggen. Is ook weer een kick als je er van af kunt blijven dan.
[...]
Ja, dat geloof ik graag. Het voelt nu ook best onnatuurlijk dat ik rook terwijl ik verder zo gezond bezig ben, ook al rook ik niet zo héél erg veel. Ik vind het dan zonde ofzo, vooral overdag na het sporten voelt het niet goed om te roken.
Hmm. Ik heb nu nog 4 sigaretten in mijn pakje, zag ik net. Genoeg voor vandaag. Moet ik die gewoon oproken en dan morgen beginnen met stoppen of moet ik ze nu meteen weggooien? Dat vind ik zo zonde..achtig.Echt cool als je mee zou doen. Of je ze weggooit of oprookt moet je echt zelf weten. Je kunt ze ook (bij wijze van uitdaging) gewoon in een laatje leggen. Is ook weer een kick als je er van af kunt blijven dan.
dinsdag 13 oktober 2009 om 15:04
quote:Liv schreef op 13 oktober 2009 @ 15:01:
[...]
Haha, ik zei toch al dat ik niet sportief was? Dus ik doe geen wedstrijdje hoor!
Ho ho, wacht es even.. het is LEUK hoor, om te sporten. Tenminste, wat ik doe dan (groepslessen allemaal) burn, bodypump, bodybalance en spinning. Vooral spinning is te gek!
En je wordt er vanzelf heel erg sportief van, want je krijgt een vreselijke kick als je bezig bent.
Duzzzz... doen?
[...]
Haha, ik zei toch al dat ik niet sportief was? Dus ik doe geen wedstrijdje hoor!
Ho ho, wacht es even.. het is LEUK hoor, om te sporten. Tenminste, wat ik doe dan (groepslessen allemaal) burn, bodypump, bodybalance en spinning. Vooral spinning is te gek!
En je wordt er vanzelf heel erg sportief van, want je krijgt een vreselijke kick als je bezig bent.
Duzzzz... doen?
I`ve learned so much from my mistakes.. I`m thinking of making a few more.
dinsdag 13 oktober 2009 om 15:06
quote:Liv schreef op 13 oktober 2009 @ 15:03:
Ja maar, ja maar, ik hou niet van sportscholen.... En lopen deed ik wel, maar nu niet meer (want teveel pijn in lies, bij het lopen helaas). Dus wat moet ik dan doen? En overdag kan ook al niet, want kleine in huis.... Pfff, lastig lastig......
Dit klinkt als:
ik stop nu nog niet met roken, want ik heb stress... bovendien heb ik net een nieuwe slof gekocht en dat is zonde. En de feestdagen komen eraan dus dan is het altijd...pfff, lastig lastig
Misschien 1 of ander apparaat aanschaffen (zo´n twin-twister, of hoe heet dat?) en dan kun je gewoon thuis als de kleine slaapt of speelt fijn even de dikke billen wegwerken (ervan uitgaande dat je een behoorlijke kont hebt doordat je niet sport )
Ja maar, ja maar, ik hou niet van sportscholen.... En lopen deed ik wel, maar nu niet meer (want teveel pijn in lies, bij het lopen helaas). Dus wat moet ik dan doen? En overdag kan ook al niet, want kleine in huis.... Pfff, lastig lastig......
Dit klinkt als:
ik stop nu nog niet met roken, want ik heb stress... bovendien heb ik net een nieuwe slof gekocht en dat is zonde. En de feestdagen komen eraan dus dan is het altijd...pfff, lastig lastig
Misschien 1 of ander apparaat aanschaffen (zo´n twin-twister, of hoe heet dat?) en dan kun je gewoon thuis als de kleine slaapt of speelt fijn even de dikke billen wegwerken (ervan uitgaande dat je een behoorlijke kont hebt doordat je niet sport )
dinsdag 13 oktober 2009 om 15:07
quote:Bianca40 schreef op 13 oktober 2009 @ 15:06:
[...]
Dit klinkt als:
ik stop nu nog niet met roken, want ik heb stress... bovendien heb ik net een nieuwe slof gekocht en dat is zonde. En de feestdagen komen eraan dus dan is het altijd...pfff, lastig lastig
Misschien 1 of ander apparaat aanschaffen (zo´n twin-twister, of hoe heet dat?) en dan kun je gewoon thuis als de kleine slaapt of speelt fijn even de dikke billen wegwerken (ervan uitgaande dat je een behoorlijke kont hebt doordat je niet sport )
Nou, Bianca! Ik heb geen dikke billen hoor! (wel een zwemband, haha).
Oh, dat is misschien ook wel een idee, alhoewel, daar heb ik eigenlijk niet echt ruimte voor.
Nog even verder twijfelen hoor.....
[...]
Dit klinkt als:
ik stop nu nog niet met roken, want ik heb stress... bovendien heb ik net een nieuwe slof gekocht en dat is zonde. En de feestdagen komen eraan dus dan is het altijd...pfff, lastig lastig
Misschien 1 of ander apparaat aanschaffen (zo´n twin-twister, of hoe heet dat?) en dan kun je gewoon thuis als de kleine slaapt of speelt fijn even de dikke billen wegwerken (ervan uitgaande dat je een behoorlijke kont hebt doordat je niet sport )
Nou, Bianca! Ik heb geen dikke billen hoor! (wel een zwemband, haha).
Oh, dat is misschien ook wel een idee, alhoewel, daar heb ik eigenlijk niet echt ruimte voor.
Nog even verder twijfelen hoor.....
dinsdag 13 oktober 2009 om 15:08
quote:Liv schreef op 13 oktober 2009 @ 15:03:
Ja maar, ja maar, ik hou niet van sportscholen.... En lopen deed ik wel, maar nu niet meer (want teveel pijn in lies, bij het lopen helaas). Dus wat moet ik dan doen? En overdag kan ook al niet, want kleine in huis.... Pfff, lastig lastig......
Ik hou ook niet per direct van de sportschool an sich
Maar wel van de lessen die gegeven worden. Heb vroeger ook al fanatiek meegedaan, toen jaren gestopt en nu ben ik weer volop begonnen. Toen ik de eerste les meedeed kon ik bijna janken van geluk (overdreven..haha) zó goed voelde het weer. En zo stom van mezelf dat ik niet eerder ben begonnen ook.
Maar goed. We hebben het hier over roken en niet over de sportschool Gaat je kleinste trouwens niet naar het KDV een dagje of wat? En 's avonds kun je natuurlijk ook gaan!
Ja maar, ja maar, ik hou niet van sportscholen.... En lopen deed ik wel, maar nu niet meer (want teveel pijn in lies, bij het lopen helaas). Dus wat moet ik dan doen? En overdag kan ook al niet, want kleine in huis.... Pfff, lastig lastig......
Ik hou ook niet per direct van de sportschool an sich
Maar wel van de lessen die gegeven worden. Heb vroeger ook al fanatiek meegedaan, toen jaren gestopt en nu ben ik weer volop begonnen. Toen ik de eerste les meedeed kon ik bijna janken van geluk (overdreven..haha) zó goed voelde het weer. En zo stom van mezelf dat ik niet eerder ben begonnen ook.
Maar goed. We hebben het hier over roken en niet over de sportschool Gaat je kleinste trouwens niet naar het KDV een dagje of wat? En 's avonds kun je natuurlijk ook gaan!
I`ve learned so much from my mistakes.. I`m thinking of making a few more.
dinsdag 13 oktober 2009 om 15:10
quote:La Vie en Rose schreef op 13 oktober 2009 @ 15:08:
[...]
Maar goed. We hebben het hier over roken en niet over de sportschool Gaat je kleinste trouwens niet naar het KDV een dagje of wat? En 's avonds kun je natuurlijk ook gaan!
Geeft niks hoor, jij mag denk ik best even Appeltjes topic gebruik om Liv over de streep te trekken.. go girl go!!
Enneh Liv, ik ook zwemband hoor en ik ben bang dat die alleen maar erger wordt na het stoppen met roken
[...]
Maar goed. We hebben het hier over roken en niet over de sportschool Gaat je kleinste trouwens niet naar het KDV een dagje of wat? En 's avonds kun je natuurlijk ook gaan!
Geeft niks hoor, jij mag denk ik best even Appeltjes topic gebruik om Liv over de streep te trekken.. go girl go!!
Enneh Liv, ik ook zwemband hoor en ik ben bang dat die alleen maar erger wordt na het stoppen met roken
dinsdag 13 oktober 2009 om 15:11
quote:iry schreef op 13 oktober 2009 @ 15:07:
Getsie Bianca.
Ik heb een vieze smaak in mijn mond van al mijn sigaretten nu,bleh!!
Dat heb jij niet meer , lekker man!!!
Roken is vies,bah ! *spuugt demonstratief op de grond*
Maar ik vond zelf nooit dat ik een vieze smaak in mn mond had. Ik vond echt bijna elk sigaretje weer heerlijk... mijn god.. wat waren die lekker
aphuf...aphuf...aphuf...aphuf...aphuf...aphuf...aphuf...
Getsie Bianca.
Ik heb een vieze smaak in mijn mond van al mijn sigaretten nu,bleh!!
Dat heb jij niet meer , lekker man!!!
Roken is vies,bah ! *spuugt demonstratief op de grond*
Maar ik vond zelf nooit dat ik een vieze smaak in mn mond had. Ik vond echt bijna elk sigaretje weer heerlijk... mijn god.. wat waren die lekker
aphuf...aphuf...aphuf...aphuf...aphuf...aphuf...aphuf...
dinsdag 13 oktober 2009 om 15:11
quote:Bianca40 schreef op 13 oktober 2009 @ 15:03:
[...]
Echt cool als je mee zou doen. Of je ze weggooit of oprookt moet je echt zelf weten. Je kunt ze ook (bij wijze van uitdaging) gewoon in een laatje leggen. Is ook weer een kick als je er van af kunt blijven dan.
Ga jij nu ook stoppen? Of ben je al gestopt? Dat heb ik even zo gauw niet mee gekregen.. en wie stoppen er nog meer dan van dit topic?
Ik denk dat ik het maar ga doen ook, serieus. Ik rook vanavond nog mijn resterende 4 sigaretten op en dan is het klaar. Ik ben geen kettingroker, dus denk dat het niet héél erg moeilijk wordt, maar toch. Spannend.
Whaaa...wat impulsief dit ineens. Typisch ik weer.
Maar waarom niet!
Zijn er nog meer die vanaf morgen gaan stoppen?
[...]
Echt cool als je mee zou doen. Of je ze weggooit of oprookt moet je echt zelf weten. Je kunt ze ook (bij wijze van uitdaging) gewoon in een laatje leggen. Is ook weer een kick als je er van af kunt blijven dan.
Ga jij nu ook stoppen? Of ben je al gestopt? Dat heb ik even zo gauw niet mee gekregen.. en wie stoppen er nog meer dan van dit topic?
Ik denk dat ik het maar ga doen ook, serieus. Ik rook vanavond nog mijn resterende 4 sigaretten op en dan is het klaar. Ik ben geen kettingroker, dus denk dat het niet héél erg moeilijk wordt, maar toch. Spannend.
Whaaa...wat impulsief dit ineens. Typisch ik weer.
Maar waarom niet!
Zijn er nog meer die vanaf morgen gaan stoppen?
I`ve learned so much from my mistakes.. I`m thinking of making a few more.
dinsdag 13 oktober 2009 om 15:12
dinsdag 13 oktober 2009 om 15:12
dinsdag 13 oktober 2009 om 15:13
quote:msJenna schreef op 13 oktober 2009 @ 15:12:
Ehhh... Liv? Keep your pants on!
Ik zei toch dat ik t begreep qua kinderen?
Mens, je doet net of ik jouw kind net ontzettend in zn gezicht heb staan blazen.
Dan rook jij toch lekker niet! Maar als ik wel wil roken, dan moeten andere mensen daar niet over zeiken, klaar!
Doe s niet zo agressief mens... dit is een normale discussie hoor. Zit je soms zonder peuken???
Hahaha dat kan ik nu zeggen
Even voor de duidelijkheid msJenna, ik ben sinds vanochtend gestopt, vandaar mijn binnenpretje
Ehhh... Liv? Keep your pants on!
Ik zei toch dat ik t begreep qua kinderen?
Mens, je doet net of ik jouw kind net ontzettend in zn gezicht heb staan blazen.
Dan rook jij toch lekker niet! Maar als ik wel wil roken, dan moeten andere mensen daar niet over zeiken, klaar!
Doe s niet zo agressief mens... dit is een normale discussie hoor. Zit je soms zonder peuken???
Hahaha dat kan ik nu zeggen
Even voor de duidelijkheid msJenna, ik ben sinds vanochtend gestopt, vandaar mijn binnenpretje
dinsdag 13 oktober 2009 om 15:13
quote:msJenna schreef op 13 oktober 2009 @ 15:12:
Ehhh... Liv? Keep your pants on!
Ik zei toch dat ik t begreep qua kinderen?
Mens, je doet net of ik jouw kind net ontzettend in zn gezicht heb staan blazen.
Dan rook jij toch lekker niet! Maar als ik wel wil roken, dan moeten andere mensen daar niet over zeiken, klaar!Eeeh missJenna, dat was actie reactie hoor. Niks meer en niks minder. Vond je post gewoon nergens op slaan. Thats all.
Ehhh... Liv? Keep your pants on!
Ik zei toch dat ik t begreep qua kinderen?
Mens, je doet net of ik jouw kind net ontzettend in zn gezicht heb staan blazen.
Dan rook jij toch lekker niet! Maar als ik wel wil roken, dan moeten andere mensen daar niet over zeiken, klaar!Eeeh missJenna, dat was actie reactie hoor. Niks meer en niks minder. Vond je post gewoon nergens op slaan. Thats all.
dinsdag 13 oktober 2009 om 15:14
quote:Liv schreef op 13 oktober 2009 @ 15:07:
[...]
Nou, Bianca! Ik heb geen dikke billen hoor! (wel een zwemband, haha).
Oh, dat is misschien ook wel een idee, alhoewel, daar heb ik eigenlijk niet echt ruimte voor.
Nog even verder twijfelen hoor.....
Nee, dat zou ik je niet aanraden, zo'n ding voor thuis. Die verdwijnt onherroepelijk erg snel onder je bed of in de schuur.
Naar de sportschool! En dan niet saai in je eentje gaan fitnessen, maar juist die leuke groepslessen gaan volgen. Echt, het is heerlijk!
[...]
Nou, Bianca! Ik heb geen dikke billen hoor! (wel een zwemband, haha).
Oh, dat is misschien ook wel een idee, alhoewel, daar heb ik eigenlijk niet echt ruimte voor.
Nog even verder twijfelen hoor.....
Nee, dat zou ik je niet aanraden, zo'n ding voor thuis. Die verdwijnt onherroepelijk erg snel onder je bed of in de schuur.
Naar de sportschool! En dan niet saai in je eentje gaan fitnessen, maar juist die leuke groepslessen gaan volgen. Echt, het is heerlijk!
I`ve learned so much from my mistakes.. I`m thinking of making a few more.
dinsdag 13 oktober 2009 om 15:15
quote:La Vie en Rose schreef op 13 oktober 2009 @ 15:11:
[...]
Ga jij nu ook stoppen? Of ben je al gestopt? Sinds vanochtend omdat mn man mij vannacht wakker heeft gehouden met zijn rokershoest en pruttelborstkas. Was het ineens zat! Dat heb ik even zo gauw niet mee gekregen.. en wie stoppen er nog meer dan van dit topic?
Ik denk dat ik het maar ga doen ook, serieus. Ik rook vanavond nog mijn resterende 4 sigaretten op en dan is het klaar. Ik ben geen kettingroker, dus denk dat het niet héél erg moeilijk wordt, maar toch. Spannend.
Whaaa...wat impulsief dit ineens. Typisch ik weer.
Maar waarom niet!
Zijn er nog meer die vanaf morgen gaan stoppen?
Iry? Appeltje? en wie ben ik dan nog vergeten??
er wordt iets aan jullie gevraagd
(geen beter vermaak dan leedvermaak)
[...]
Ga jij nu ook stoppen? Of ben je al gestopt? Sinds vanochtend omdat mn man mij vannacht wakker heeft gehouden met zijn rokershoest en pruttelborstkas. Was het ineens zat! Dat heb ik even zo gauw niet mee gekregen.. en wie stoppen er nog meer dan van dit topic?
Ik denk dat ik het maar ga doen ook, serieus. Ik rook vanavond nog mijn resterende 4 sigaretten op en dan is het klaar. Ik ben geen kettingroker, dus denk dat het niet héél erg moeilijk wordt, maar toch. Spannend.
Whaaa...wat impulsief dit ineens. Typisch ik weer.
Maar waarom niet!
Zijn er nog meer die vanaf morgen gaan stoppen?
Iry? Appeltje? en wie ben ik dan nog vergeten??
er wordt iets aan jullie gevraagd
(geen beter vermaak dan leedvermaak)
dinsdag 13 oktober 2009 om 15:15
quote:La Vie en Rose schreef op 13 oktober 2009 @ 15:11:
[...]
Ga jij nu ook stoppen? Of ben je al gestopt? Dat heb ik even zo gauw niet mee gekregen.. en wie stoppen er nog meer dan van dit topic?
Ik denk dat ik het maar ga doen ook, serieus. Ik rook vanavond nog mijn resterende 4 sigaretten op en dan is het klaar. Ik ben geen kettingroker, dus denk dat het niet héél erg moeilijk wordt, maar toch. Spannend.
Whaaa...wat impulsief dit ineens. Typisch ik weer.
Maar waarom niet!
Zijn er nog meer die vanaf morgen gaan stoppen?
[...]
Ga jij nu ook stoppen? Of ben je al gestopt? Dat heb ik even zo gauw niet mee gekregen.. en wie stoppen er nog meer dan van dit topic?
Ik denk dat ik het maar ga doen ook, serieus. Ik rook vanavond nog mijn resterende 4 sigaretten op en dan is het klaar. Ik ben geen kettingroker, dus denk dat het niet héél erg moeilijk wordt, maar toch. Spannend.
Whaaa...wat impulsief dit ineens. Typisch ik weer.
Maar waarom niet!
Zijn er nog meer die vanaf morgen gaan stoppen?
dinsdag 13 oktober 2009 om 15:16
dinsdag 13 oktober 2009 om 15:17
quote:Bianca40 schreef op 13 oktober 2009 @ 15:15:
[...]
Iry? Appeltje? en wie ben ik dan nog vergeten??
er wordt iets aan jullie gevraagd
(geen beter vermaak dan leedvermaak)
Sinds vanmorgen dus? Oh wow.. wat goed. Nu volhouden dus.
Ok, dan lopen we vrijwel gelijk op als ik morgen stop!
En de rest..?
[...]
Iry? Appeltje? en wie ben ik dan nog vergeten??
er wordt iets aan jullie gevraagd
(geen beter vermaak dan leedvermaak)
Sinds vanmorgen dus? Oh wow.. wat goed. Nu volhouden dus.
Ok, dan lopen we vrijwel gelijk op als ik morgen stop!
En de rest..?
I`ve learned so much from my mistakes.. I`m thinking of making a few more.
dinsdag 13 oktober 2009 om 15:21
Wacht even Vie... de aandacht wordt nu wel weer van Liv dr sporten afgeleid... dat kan niet de bedoeling zijn toch? Ze heeft namelijk nog steeds geen toezeggingen gedaan. Mosterd...
Ik vond bodyshape altijd 1 van de weinige leuke dingen op de sportschool... maar van heel veel van de andere dingen in die lijst weet ik echt niet wat ze precies inhouden.
Goed bezig trouwens !!!
Ik vond bodyshape altijd 1 van de weinige leuke dingen op de sportschool... maar van heel veel van de andere dingen in die lijst weet ik echt niet wat ze precies inhouden.
Goed bezig trouwens !!!
