Kinderen
alle pijlers
Rapley methode, tips en ervaringen
maandag 31 mei 2010 om 09:49
Het werd tijd dat de rapley methode een eigen topic kreeg. Hier kun je ervaringen te delen, hoe gingen de eerste hapjes, nieuwe recepten en reacties van je omgeving. En je vragen stellen en twijfels uitspreken.
Een samenvatting van de Rapley methode:Gill Rapley is de Amerikaans kinder diëtiste die het heeft geintroduceerd. In Nederland heeft Stefan Kleintjes er een duidelijk boek over geschreven.
Biedt een kind van ongeveer zes maanden vast voedsel in stukken aan ter grootte van een babyvuistje. Laat het zelf pakken en in zijn mond stoppen en ontdekken. Blijf Borstvoeding/ melk geven op verzoek. Vanzelf zal de hoeveelheid vaste voeding meer worden.
Een kind kan het beste pas na 6 maanden beginnen met vast voedsel ivm de rijping van de darmen én de ontwikkelingen van het kind zelf.
Een baby van zes maanden kan kauwen en het is logisch om die ontwikkeling te stimuleren en het kind dus geen gepureerd voedsel op een lepeltje te geven. Wanneer het kind zelf mag onderzoeken en experimenteren met eten, zal het in zijn eigen tempo op een meer natuurlijke wijze ontwikkelen. Het eten wordt een gezellige activiteit en geen strijd en kinderen genieten meer van het eten. Door het op tijd leren kauwen en echt kennis nemen van het voedsel (het blijft herkenbaar en niet in een gemengde onduidelijke gepureerde pap) zal het kind andere ontwikkelingen ook makkelijker maken. Oog-hand coordinatie, mondspieren (slikken, praten etc.)
Veel Rapley kinderen worden alles eters, omdat ze zelf hebben mogen bepalen wat ze in hun mond stopten en hebben leren proeven. Dit is echter geen garantie.
Wat wel een garantie is, is dat het een kliederboel wordt! Zeiltjes onder de kinderstoel en een flinke slab (met mouwen) wordt aangeraden.
Meer informatie hierover:
Borstvoeding.com/vast-voedsel
bijvoedingsforum
Kindje op komst/ rapley
Voedselintroductieschema
FAQ's van het bijvoedingsforum
Ten slotte nog dit: Rapley wordt vaak geassiocieerd met borstvoeding omdat er uitgegaan wordt van de meest natuurlijke manier en wat het allerbeste is volgens de WHO. Dat wil natuurlijk niet zeggen dat als je je kindje geen BV (meer) geeft, je geen Rapley kan doen.
Ik ben benieuwd naar alle verhalen!
Cartoon: www.betje.com
Een samenvatting van de Rapley methode:Gill Rapley is de Amerikaans kinder diëtiste die het heeft geintroduceerd. In Nederland heeft Stefan Kleintjes er een duidelijk boek over geschreven.
Biedt een kind van ongeveer zes maanden vast voedsel in stukken aan ter grootte van een babyvuistje. Laat het zelf pakken en in zijn mond stoppen en ontdekken. Blijf Borstvoeding/ melk geven op verzoek. Vanzelf zal de hoeveelheid vaste voeding meer worden.
Een kind kan het beste pas na 6 maanden beginnen met vast voedsel ivm de rijping van de darmen én de ontwikkelingen van het kind zelf.
Een baby van zes maanden kan kauwen en het is logisch om die ontwikkeling te stimuleren en het kind dus geen gepureerd voedsel op een lepeltje te geven. Wanneer het kind zelf mag onderzoeken en experimenteren met eten, zal het in zijn eigen tempo op een meer natuurlijke wijze ontwikkelen. Het eten wordt een gezellige activiteit en geen strijd en kinderen genieten meer van het eten. Door het op tijd leren kauwen en echt kennis nemen van het voedsel (het blijft herkenbaar en niet in een gemengde onduidelijke gepureerde pap) zal het kind andere ontwikkelingen ook makkelijker maken. Oog-hand coordinatie, mondspieren (slikken, praten etc.)
Veel Rapley kinderen worden alles eters, omdat ze zelf hebben mogen bepalen wat ze in hun mond stopten en hebben leren proeven. Dit is echter geen garantie.
Wat wel een garantie is, is dat het een kliederboel wordt! Zeiltjes onder de kinderstoel en een flinke slab (met mouwen) wordt aangeraden.
Meer informatie hierover:
Borstvoeding.com/vast-voedsel
bijvoedingsforum
Kindje op komst/ rapley
Voedselintroductieschema
FAQ's van het bijvoedingsforum
Ten slotte nog dit: Rapley wordt vaak geassiocieerd met borstvoeding omdat er uitgegaan wordt van de meest natuurlijke manier en wat het allerbeste is volgens de WHO. Dat wil natuurlijk niet zeggen dat als je je kindje geen BV (meer) geeft, je geen Rapley kan doen.
Ik ben benieuwd naar alle verhalen!
Cartoon: www.betje.com
woensdag 9 juni 2010 om 17:52
hoe koken jullie de groente (N of S) van jullie kindje?
binnen onze vriendengroep is er namelijk nogal verschil hierin de ene stoomt, de ander kookt alles apart weer een ander groente en aardappelen in 1 pannentje en weer een andere vriendin die kookt t in alluminiumfolie bij haar eigen aarappelen en groente dit zodat het zout er niet bij kan.
binnen onze vriendengroep is er namelijk nogal verschil hierin de ene stoomt, de ander kookt alles apart weer een ander groente en aardappelen in 1 pannentje en weer een andere vriendin die kookt t in alluminiumfolie bij haar eigen aarappelen en groente dit zodat het zout er niet bij kan.
woensdag 9 juni 2010 om 17:59
Wat bedoel je met N of S?
En ik denk niet dat je het met aluminiumfolie zo kunt inppakken dat er geen (zout) water bij komt. Ik ben nog niet begonnen, maar zou het denk ik gewoon bij onze groente mee koken als dat zo uit komt en dan niet zouten, evt. nazouten voor ons.
Fabindia je schrijft het zo leuk dat ik er al helemaal zin in krijg om straks ook te beginnen! Hoop dat mijn kleintjes boek niet meer lang op zich laat wachten.... maar staat nog steeds op niet uitgeleverd bij amazon, grrrrrrrrrr
En ik denk niet dat je het met aluminiumfolie zo kunt inppakken dat er geen (zout) water bij komt. Ik ben nog niet begonnen, maar zou het denk ik gewoon bij onze groente mee koken als dat zo uit komt en dan niet zouten, evt. nazouten voor ons.
Fabindia je schrijft het zo leuk dat ik er al helemaal zin in krijg om straks ook te beginnen! Hoop dat mijn kleintjes boek niet meer lang op zich laat wachten.... maar staat nog steeds op niet uitgeleverd bij amazon, grrrrrrrrrr
woensdag 9 juni 2010 om 19:27
Groentens! Wij hebben een rijstkoker/ steamer (huwelijkskado van Indiase collega erg handig! ) Bovenin een soort vergiet de groente groentes groenten (??!?) en onderin rijst/ aardappels Werkt perfect.
Ok ik zal weer een stukje enthousiasmeren: vandaag sperziebonen! Zeer alert ventje weer aan tafel. Er werd vooral gesabbeld en alle per ongeluk binnengekomen stukjes werden uitgespugd. Elke boon die loskwam, werd ook keurig op de slab gedeponeerd en zodra er een boontje dood geknepen was, werd de volgende letterlijk met open armen ontvangen. Als ik niet snel genoeg was, zat hij met zijn armen wijd te wippen en naar het bordje te knikken! Echt eten is het nog niet, er word geconcentreerd gesabbeld en gekauwd alsof het kauwgom is. Er zijn tien boontjes leeggesabbeld en uiteindelijk een wurgingsdood gestorven. Haha wat is dit leuk!!
Ik hoorde hem net opscheppen tegen zijn knuffel
Ok ik zal weer een stukje enthousiasmeren: vandaag sperziebonen! Zeer alert ventje weer aan tafel. Er werd vooral gesabbeld en alle per ongeluk binnengekomen stukjes werden uitgespugd. Elke boon die loskwam, werd ook keurig op de slab gedeponeerd en zodra er een boontje dood geknepen was, werd de volgende letterlijk met open armen ontvangen. Als ik niet snel genoeg was, zat hij met zijn armen wijd te wippen en naar het bordje te knikken! Echt eten is het nog niet, er word geconcentreerd gesabbeld en gekauwd alsof het kauwgom is. Er zijn tien boontjes leeggesabbeld en uiteindelijk een wurgingsdood gestorven. Haha wat is dit leuk!!
Ik hoorde hem net opscheppen tegen zijn knuffel
woensdag 9 juni 2010 om 21:41
gewoon koken in ruim water zonder zout. Sinds dochter vast voedsel eet zijn wij eigenlijk gestopt om zout toe te voegen.Nu kan ze alles meeeten en wij zijn het eigelijk ook gewent. De enige die daar commentaar op heeft is m'n moeder. Als ze blijft eten vraagt ze meteen om zout.
Fabindia: ik kookte de appel altijd even zodat het wat makkelijker te eten was. MMijn dochter kreeg pas tanden toen ze 1 jaar werd en dan was appel echt niet te doen. Was eigenlijk het enige waarvan ik bang was dat ze er in zou stikken.
Fabindia: ik kookte de appel altijd even zodat het wat makkelijker te eten was. MMijn dochter kreeg pas tanden toen ze 1 jaar werd en dan was appel echt niet te doen. Was eigenlijk het enige waarvan ik bang was dat ze er in zou stikken.
woensdag 9 juni 2010 om 22:16
@jesje, ja het was ook gekookt hoor.
Ik probeer ook ons eten aan te passen. Vanavond risoto gemaakt met apart sperzie bonen. Die kun je op je bord erdoor roeren toch?
Ik vind het zoo grappig om te zien hoe prinsje alles volgt aan tafel en net zo lang naar je karbonaatje staart tot je hem een stukje geeft (neehoor, doe ik nog niet) Dat koppie dat vol verwachting naar de opscheplepel kijkt en dan zooo blij als er iets zijn kant op komt!! Zal dat altijd zo blijven?
Ik probeer ook ons eten aan te passen. Vanavond risoto gemaakt met apart sperzie bonen. Die kun je op je bord erdoor roeren toch?
Ik vind het zoo grappig om te zien hoe prinsje alles volgt aan tafel en net zo lang naar je karbonaatje staart tot je hem een stukje geeft (neehoor, doe ik nog niet) Dat koppie dat vol verwachting naar de opscheplepel kijkt en dan zooo blij als er iets zijn kant op komt!! Zal dat altijd zo blijven?
woensdag 9 juni 2010 om 22:21
Het is zowel groenten als groentes (en groente als meervoud kan ook nog. Keus te over! )
Ik kook Letjes voer gewoon met ons eten. Ik doe nooit zout in het water, dus no problem there. Als wij iets ongeschikts eten, kook ik apart of krijgt ze gepureerd eten uit de vriezer.
(Rijst was overigens een wisselend genoegen )
Ik kook Letjes voer gewoon met ons eten. Ik doe nooit zout in het water, dus no problem there. Als wij iets ongeschikts eten, kook ik apart of krijgt ze gepureerd eten uit de vriezer.
(Rijst was overigens een wisselend genoegen )
woensdag 9 juni 2010 om 22:29
Dochter is "maar" 5 wk te vroeg geboren en is nu bijna 5 maand (gecorrigeerd dus 4 maar daar spreekt man bij deze zwangerschapsduur niet over).
Maar ik vroeg het me af omdat hij zo enthousiast is, hier dus echt 0,0 interesse... nou ja, ik wou toch pas over een maand beginnen dus we hebben nog wel even.
Maar ik vroeg het me af omdat hij zo enthousiast is, hier dus echt 0,0 interesse... nou ja, ik wou toch pas over een maand beginnen dus we hebben nog wel even.
woensdag 9 juni 2010 om 22:42
Nee maar als je dus uitgaat van 1,5 mnd verschil, dan kan het nog makkelijk komen. Wij hebben hem steeds in een wippertje bij het eetgebeuren gezet. Zien eten doet eten staat in het hier veel besproken boek. Het kwam zo uit want in de box terwijl wij aan tafel zaten werd hij erg chago van. Maar misschien een tip?
donderdag 10 juni 2010 om 10:24
GW babies groeien van slapen! Lekker laten slapen. Die van mij slaapt ook het grootste deel van de dag hoor. Is meestal een uurtje wakker, soms twee, en dan weer slapen. Maar geen ritme dus soms net wakker als het eten klaar is. Er komt wel meer regelmaat in, maar ook slapen is nog erg op verzoek hier
donderdag 10 juni 2010 om 21:55
courgette!! Oh wat was dat lekker! Er is daadwerkelijk gegeten en doorgeslikt! Deze keer werd er ook even gekokhalst, maar toen toch doorgeslikt En als een bezetene gesabbeld.
Het hele ritueel werd vanavond ook weer met groot enthousiasme ontvangen. Hij rapleyt ook mijn vingers nu! Even sabbelen en dan tussen zijn kiezen een stukje eraf proberen te bijten.
Het hele ritueel werd vanavond ook weer met groot enthousiasme ontvangen. Hij rapleyt ook mijn vingers nu! Even sabbelen en dan tussen zijn kiezen een stukje eraf proberen te bijten.
zondag 13 juni 2010 om 19:29
zo heb eens lekker gelezen hier over jullie ervaringen en gelachen om hoe de kindjes eten ontdekken, heerlijk! Ik kan niet wachten tot ik onze Uk stukjes kan geven!
Vroeg me af: hij krijgt al vanaf 4 maanden gepureerde hapjes en heeft het happen en slikken echt goed door. Hij heeft er zó lol in! En kijkt ons al het eten de mond in met een bekkie zo van: krijg ik niks?!
Hij is nu 5 1/2 maand, zouden jullie de 6 maandengrens strak aanhouden of 'm gewoon eens iets geven? (tis m'n eerste kind, dus ik ben niet zo'n durfal merk ik met leeftijdrichtlijnen aan mijn laars lappen... hoewel mijn gevoel zegt dat hij bijdehand genoeg is hiervoor)
Vroeg me af: hij krijgt al vanaf 4 maanden gepureerde hapjes en heeft het happen en slikken echt goed door. Hij heeft er zó lol in! En kijkt ons al het eten de mond in met een bekkie zo van: krijg ik niks?!
Hij is nu 5 1/2 maand, zouden jullie de 6 maandengrens strak aanhouden of 'm gewoon eens iets geven? (tis m'n eerste kind, dus ik ben niet zo'n durfal merk ik met leeftijdrichtlijnen aan mijn laars lappen... hoewel mijn gevoel zegt dat hij bijdehand genoeg is hiervoor)
zondag 13 juni 2010 om 21:14
hi captivating, leuk he? dat ze zo je eten kunnen volgen. De zes maanden grens geldt ook voor het kunnen kauwen.
Rapley zegt: wacht met bijvoeding tot ze zes maanden zijn, dan kunnen de darmen het aan en aangezien ze dan kunnen kauwen hoef je het ook niet te pureren. ff kort samengevat zeg maar (Stefan heel dik boek erover geschreven, kan in één zin Steef )
Anders probeer je het met iets waar je je zeker bij voelt. Een banaan of bloemkool dat lekker zacht is gekookt. Courgette was hier een groot succes! Als hij het leuk vindt dan gaat hij er vanzelf op kauwen. Ben benieuwd hoe hij reageert!!
Rapley zegt: wacht met bijvoeding tot ze zes maanden zijn, dan kunnen de darmen het aan en aangezien ze dan kunnen kauwen hoef je het ook niet te pureren. ff kort samengevat zeg maar (Stefan heel dik boek erover geschreven, kan in één zin Steef )
Anders probeer je het met iets waar je je zeker bij voelt. Een banaan of bloemkool dat lekker zacht is gekookt. Courgette was hier een groot succes! Als hij het leuk vindt dan gaat hij er vanzelf op kauwen. Ben benieuwd hoe hij reageert!!
zondag 13 juni 2010 om 21:15
Ja, maar dat is vooral vanwege de darmen. Kindjes moeten wel klaar zijn voor Rapley (mondmotoriek), om met stukken om te gaan. En kindjes die de fles krijgen, zijn vaak wat later daar klaar voor omdat ze - vergeleken met borstgevoede kinderen - een minder sterk ontwikkelde mondmotoriek hebben. Dat zou ik ook laten meewegen.Grijpt je kind eten uit je hand? Dat was bij mijn kinderen een indicatie dat ze er aan toe waren.Voor de een was dat met 7 maanden en de ander 5,5 maand,
