Psyche
alle pijlers
Burnout! Het vervolg
woensdag 9 februari 2011 om 17:27
woensdag 23 maart 2011 om 23:30
Even snel weer:
Wat knap van je 5x5 dat je die zooi zonder problemen naar binnen hebt gekregen. Mij lukte dat dus echt niet, ik was na twee glazen zo misselijk, dat ze het uiteindelijk met een maagsonde gedaan hebben.
Succes morgen met je onderzoek!
Verder allemaal de groetjes van mij!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Wat knap van je 5x5 dat je die zooi zonder problemen naar binnen hebt gekregen. Mij lukte dat dus echt niet, ik was na twee glazen zo misselijk, dat ze het uiteindelijk met een maagsonde gedaan hebben.
Succes morgen met je onderzoek!
Verder allemaal de groetjes van mij!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
donderdag 24 maart 2011 om 08:54
En? Maris? Je hebt niet op onmogelijke tijdstippen gepost, dus je hebt goed geslapen? 'Gelukkig' kost overstuur zijn ook héél veel energie, dus je zal wel doodop zijn geweest. Ik hoop dat je nare gevoel een beetje weg is als je wakker wordt. Wat zei vriend ervan?
Heééééééé annemie! Alles goed?
Ben je ons nou al zo zat dat je slaande smileys gaat plaatsen?
Ik ga zo werken. Heb geen afspraken dus heb besloten me rustig te houden, achter mijn PCtje. En dan wil ik alleen nog een spijkerbroek kopen vandaag en verder doe ik lekker niks.
Fijne dag dames!
Heééééééé annemie! Alles goed?
Ben je ons nou al zo zat dat je slaande smileys gaat plaatsen?
Ik ga zo werken. Heb geen afspraken dus heb besloten me rustig te houden, achter mijn PCtje. En dan wil ik alleen nog een spijkerbroek kopen vandaag en verder doe ik lekker niks.
Fijne dag dames!
donderdag 24 maart 2011 om 10:24
Goedemorgen!
Veel gebeurd hier gisteravond!
Maris, de anderen hebben al van alles gezegd, maar wat een rot-lg heb je! Wat zal dat een energie vreten zeg! Ik vind het wel knap dat je je hebt verzet, en niet toegegeven aan zijn voorstellen. Je weet je eigen grens en dat is heel goed!
5x5, als het goed is heb je je onderzoek nu gehad, ben benieuwd hoe het is gegaan en hoe je je nu voelt!
Lief, dat is geen sla-poppetje maar een zwaaiend poppetje van Annemie
Gisteravond toch naar verjaardag van m'n zus geweest. Ik was erg moe, maar vond dat ik toch even moest gaan. Had af en toe vlagen van hoofdpijn en kon me niet concentreren op gesprekken, maar het viel over het algemeen mee. Vannacht wel redelijk geslapen. Nu wel weer hoofdpijn helaas... Maar het enige wat echt moet vandaag is werken. En het is nog steeds mooi weer en weinig wind, dus het zal wel meevallen!
Vanmorgen schrok ik opeens toen ik mijn moeder heel hard hoorde gillen, blijkt dat er een rat voor de buitendeur ligt! Ik durf niet te kijken, wacht wel tot mijn vader er is Kan alleen niet buiten zitten daar vandaag...
Veel gebeurd hier gisteravond!
Maris, de anderen hebben al van alles gezegd, maar wat een rot-lg heb je! Wat zal dat een energie vreten zeg! Ik vind het wel knap dat je je hebt verzet, en niet toegegeven aan zijn voorstellen. Je weet je eigen grens en dat is heel goed!
5x5, als het goed is heb je je onderzoek nu gehad, ben benieuwd hoe het is gegaan en hoe je je nu voelt!
Lief, dat is geen sla-poppetje maar een zwaaiend poppetje van Annemie
Gisteravond toch naar verjaardag van m'n zus geweest. Ik was erg moe, maar vond dat ik toch even moest gaan. Had af en toe vlagen van hoofdpijn en kon me niet concentreren op gesprekken, maar het viel over het algemeen mee. Vannacht wel redelijk geslapen. Nu wel weer hoofdpijn helaas... Maar het enige wat echt moet vandaag is werken. En het is nog steeds mooi weer en weinig wind, dus het zal wel meevallen!
Vanmorgen schrok ik opeens toen ik mijn moeder heel hard hoorde gillen, blijkt dat er een rat voor de buitendeur ligt! Ik durf niet te kijken, wacht wel tot mijn vader er is Kan alleen niet buiten zitten daar vandaag...
donderdag 24 maart 2011 om 10:24
Thanks Fleur Blij dat het niet aan mijn emotionele, labiele situatie ligt, hahah.
Ik heb redelijk geslapen na een lading melatonine Toen ik wakker was, zat het natuurlijk wel weer meteen in mn hoofd, en het komt er nog niet echt uit. Ik moet voor mezelf beslissen hoe ik met deze man om moet gaan. Moet ik proberen begrip te blijven kweken voor mn situatie, door uit te blijven leggen hoe dingen voor mij zijn en voelen? Of moet ik mn eigen pad volgen en zijn gedrag en woorden naast me neer leggen onder het motto: 'die sukkel weet gewoon niet beter??' Dat vind ik wel lastig, vooral omdat hij mn lg is, en ik gewoon met hem te maken heb en hou. Maar optie 1 gaat me denk ik ook meer kosten dan opleveren.
Ik denk dat ik even contact ga zoeken met een collega, die een paar jaar geleden ook thuis heeft gezeten met een bo. zij heeft in hetzelfde schuitje gezeten, met dezelfde zak van een lg. Ik weet dat zij er toen ook vreselijk mee heeft geworsteld, maar alle ins en outs ken ik natuurlijk niet. Of is het raar als ik haar vraag om even mee te denken hoe ik met onze lg om moet gaan in deze situatie?
(sorry voor ego steeds, mn hoofd zit echt bomvol met mn eigen prut, hopelijk gauw weer ruimte voor die van jullie )
Ik heb redelijk geslapen na een lading melatonine Toen ik wakker was, zat het natuurlijk wel weer meteen in mn hoofd, en het komt er nog niet echt uit. Ik moet voor mezelf beslissen hoe ik met deze man om moet gaan. Moet ik proberen begrip te blijven kweken voor mn situatie, door uit te blijven leggen hoe dingen voor mij zijn en voelen? Of moet ik mn eigen pad volgen en zijn gedrag en woorden naast me neer leggen onder het motto: 'die sukkel weet gewoon niet beter??' Dat vind ik wel lastig, vooral omdat hij mn lg is, en ik gewoon met hem te maken heb en hou. Maar optie 1 gaat me denk ik ook meer kosten dan opleveren.
Ik denk dat ik even contact ga zoeken met een collega, die een paar jaar geleden ook thuis heeft gezeten met een bo. zij heeft in hetzelfde schuitje gezeten, met dezelfde zak van een lg. Ik weet dat zij er toen ook vreselijk mee heeft geworsteld, maar alle ins en outs ken ik natuurlijk niet. Of is het raar als ik haar vraag om even mee te denken hoe ik met onze lg om moet gaan in deze situatie?
(sorry voor ego steeds, mn hoofd zit echt bomvol met mn eigen prut, hopelijk gauw weer ruimte voor die van jullie )
donderdag 24 maart 2011 om 10:45
5x5, veel succes vandaag!
Maris, hoe is het met je? Heb je nog wel goed kunnen slapen vannacht? Is jouw lg altijd zo zakelijk ingesteld? Kan me wel voorstellen dat het vertrouwen even weg is na zo'n opmerking van hem over het eventueel afscheid nemen. Het geeft wel aan dat je waarschijnlijk niet op zijn empathie hoeft te rekenen als je weer gaat beginnen.
Abc, gaat het vandaag weer iets beter? Ben je ook een klein beetje gespannen voor morgen? Het is toch een hele bijzondere mijlpaal.
Je had trouwens wel gelijk met je opmerking over ruimte innemen.
Lief, je kan erg goed tussen de regels doorlezen. Je doet je naam echt eer aan.... Je bent een schat!
Hoe is het met de rest van de meiden?
Heb weer heerlijk geslapen. Voel me gelukkig weer iets beter ben alleen toch wat zenuwachtig voor vanmiddag. Zie mijn lg weer en weet niet zo goed of ik nu wel of niet over het gesprek van een paar dagen geleden moet beginnen.
Vandaag:
Ik wil in de zon een boek lezen.
Ik wil een lange wandeling gaan maken.
Ik moet werken.
Ik zou nog kunnen gaan hardlopen.
Maris, hoe is het met je? Heb je nog wel goed kunnen slapen vannacht? Is jouw lg altijd zo zakelijk ingesteld? Kan me wel voorstellen dat het vertrouwen even weg is na zo'n opmerking van hem over het eventueel afscheid nemen. Het geeft wel aan dat je waarschijnlijk niet op zijn empathie hoeft te rekenen als je weer gaat beginnen.
Abc, gaat het vandaag weer iets beter? Ben je ook een klein beetje gespannen voor morgen? Het is toch een hele bijzondere mijlpaal.
Je had trouwens wel gelijk met je opmerking over ruimte innemen.
Lief, je kan erg goed tussen de regels doorlezen. Je doet je naam echt eer aan.... Je bent een schat!
Hoe is het met de rest van de meiden?
Heb weer heerlijk geslapen. Voel me gelukkig weer iets beter ben alleen toch wat zenuwachtig voor vanmiddag. Zie mijn lg weer en weet niet zo goed of ik nu wel of niet over het gesprek van een paar dagen geleden moet beginnen.
Vandaag:
Ik wil in de zon een boek lezen.
Ik wil een lange wandeling gaan maken.
Ik moet werken.
Ik zou nog kunnen gaan hardlopen.
donderdag 24 maart 2011 om 11:35
Pfff ben net klaar, zit op m'n man te wachten, die haalt de auto op. Het onderzoek ging echt kut, kreeg een slaapmiddel maar die werkte niet zo goed dus werd halverwege het onderzoek weer wakker . Ook niet meer kunnen uitslapen. Na het onderzoek wat eten en drinken gekregen maar m'n buikpijn werd bij elke hap erger. Bleek er nog veel lucht in m'n darmen te zitten die hebben ze er nu wel uitgehaald maar m'n darmen en schouder doen nog veel pijn (en waar die schouderpijn nou weer vandaan komt?)
Vandaag doe ik erg rustig aan iig, dat inpakken laat ik mijn man wel doen voor zover nodig.
Vandaag doe ik erg rustig aan iig, dat inpakken laat ik mijn man wel doen voor zover nodig.
donderdag 24 maart 2011 om 11:36
quote:lief_29 schreef op 23 maart 2011 @ 20:59:
[...]
Conclusie bij therapie vandaag was: dat ik af moet van alles meteen goed moeten doen. Dat belemmert me in alles.
Heb alleen geen overzicht van alles wat me bezig houdt en vind het daardoor lastig om dingen concreet in stappen aan te pakken.
Dus doe ik het weer op mijn oude manier.
Ik herinner me dat je gezonder wilde leven. Vervolgens ging je 1. je dag en nachtritme afdwingen door op tijd naar bed te gaan en op tijd op te staan, 2. je ontbijt lunch avondeten tijdstippen vastzetten middels een wekker, 3. alleen nog maar gezond eten, dus geen vet meer, maar véél gronte, ook wortelsap, 4. starten met start to run, 5. je aanmelden voor een bootcamp.
Zou het helpen dat als je jezelf een doel stelt, je dat opschrijft en één concreet ding erachter zet en dan je verder onthoudt van andere dingen? Ook iets met een prioriteitenlijstje, je begint bij 1 en je mag pas aan 2 beginnen als 1 af is?
Schrok alleen wel toen hij tegen mij zei, dat ie letterlijk de spanning voelde als ik er was. Probeerde me steeds om zo klein mogelijk te maken zodat ze zo min mogelijk last van me hebben als ik er ben. Vind dit wel erg lastig om dit anders te doen. Weet nog steeds niet wat mijn stappen zouden kunnen zijn. En krijg ook niet echt vooraf handvatten bij de therapie.
Je rijdt nog altijd een rondje op de parkeerplaats, en dat doe je erg goed hier. Als ik jou was, zou ik proberen iets harder door de bochten te gaan, maar nog wel op die veilige parkeerplaats. Met andere woorden, hier nog even een paar keer oefenen. Als dat beter gaat, begin je aan de volgende stap. Niet alles tegelijk.
Ga zo hardlopen, daarna repeteren. Fijne avond nog meiden.
Ik krijg de indruk dat je op traumatische wijze hebt geconstateerd dat je beter niet aanwezig kunt zijn? Je mag het op Hyves vertellen hoor, hoeft niet, maar je moet hier wel wat mee denk ik. Je overtuiging dat je anderen tot last bent is nogal een weerbarstige naar mijn idee. Maar ik kan er helemaal naast zitten.
Het klopt als een bus, dat ik alles meteen goed wil doen. De lat ligt nog steeds erg hoog voor mezelf. Het probleem is vooral dat ik mezelf geen tijd gun. Er zijn zoveel dingen, die ik aan moet pakken en op een aantal punten heb ik niet het overzicht. Puur omdat ik sommige dingen nog als allesomvattend zie. En ik voor mezelf nog niet weet wat de stappen zouden kunnen zijn.
De therapeute vergeleek het met autorijden. Tijdens je eerste rijles ga je ook niet meteen op een drukke snelweg rijden maar leer je eerst schakelen en daarna ga je steeds een stap verder.
Mijn reactie: "daar heb je helemaal gelijk in alleen weet je dan wel welke stappen je moet zetten om uiteindelijk op de snelweg te kunnen rijden." De stappen liggen dan vast, ze zijn al uitgestippeld. Helaas wist ze hier niks meer op te zeggen.
Voor het eten, ritme, slapen, werken, sporten e.d. heb ik een soort planning gemaakt. Had alles helemaal uitgeschreven van hoe laat ik op moet staan, extra rustmomenten, tijdstip om te gaan eten, voorbereidingen treffen om te gaan werken etc.
Waardoor ik het totale overzicht weer zag. Doe dit nu 4 weken en de dingen gaan nu automatisch.
Slik sinds 2 weken ook de vitaminepillen en mijn vermoeidheid is echt al stukken minder aan het worden.
Wil ook zo'n soort overzicht/stappenplan voor mezelf m.b.t. hoe ik wat opener kan worden en mijn geremdheid kan loslaten.
Nu stel ik me onverschillig, afstandelijk (komt negatief over) en gesloten op zodra ik tegen mijn tranen aan het vechten ben. Waardoor ik mensen afstoot en vooral degene, die me graag willen helpen.
Ik wil niemand lastig vallen en belasten met mijn sores. Iemand die me dierbaar is gaf me aan dat ik hem nu net wel belast door het op deze manier te doen. Dat hij zich nu alleen maar zorgen maakt en hij het kwetsend vind dat ik hem niet durf te vertrouwen.
Ben dus erg zoekende naar hoe ik dit anders zou kunnen doen. Leg nu heel erg veel druk op mezelf omdat ik het heel erg graag anders zou willen doen. Waardoor ik meteen blokkeer op het moment suprême.
Welke sociale vaardigheden heb ik nodig zoals b.v. iemand aankijken, rechte rug. Hoe word ik weer assertief, wat heb ik daarvoor nodig? Welke stappen kan ik nemen om anderen te leren te vertrouwen?
Je laatste opmerking is zeer scherp! Je ziet het helemaal goed.
[...]
Conclusie bij therapie vandaag was: dat ik af moet van alles meteen goed moeten doen. Dat belemmert me in alles.
Heb alleen geen overzicht van alles wat me bezig houdt en vind het daardoor lastig om dingen concreet in stappen aan te pakken.
Dus doe ik het weer op mijn oude manier.
Ik herinner me dat je gezonder wilde leven. Vervolgens ging je 1. je dag en nachtritme afdwingen door op tijd naar bed te gaan en op tijd op te staan, 2. je ontbijt lunch avondeten tijdstippen vastzetten middels een wekker, 3. alleen nog maar gezond eten, dus geen vet meer, maar véél gronte, ook wortelsap, 4. starten met start to run, 5. je aanmelden voor een bootcamp.
Zou het helpen dat als je jezelf een doel stelt, je dat opschrijft en één concreet ding erachter zet en dan je verder onthoudt van andere dingen? Ook iets met een prioriteitenlijstje, je begint bij 1 en je mag pas aan 2 beginnen als 1 af is?
Schrok alleen wel toen hij tegen mij zei, dat ie letterlijk de spanning voelde als ik er was. Probeerde me steeds om zo klein mogelijk te maken zodat ze zo min mogelijk last van me hebben als ik er ben. Vind dit wel erg lastig om dit anders te doen. Weet nog steeds niet wat mijn stappen zouden kunnen zijn. En krijg ook niet echt vooraf handvatten bij de therapie.
Je rijdt nog altijd een rondje op de parkeerplaats, en dat doe je erg goed hier. Als ik jou was, zou ik proberen iets harder door de bochten te gaan, maar nog wel op die veilige parkeerplaats. Met andere woorden, hier nog even een paar keer oefenen. Als dat beter gaat, begin je aan de volgende stap. Niet alles tegelijk.
Ga zo hardlopen, daarna repeteren. Fijne avond nog meiden.
Ik krijg de indruk dat je op traumatische wijze hebt geconstateerd dat je beter niet aanwezig kunt zijn? Je mag het op Hyves vertellen hoor, hoeft niet, maar je moet hier wel wat mee denk ik. Je overtuiging dat je anderen tot last bent is nogal een weerbarstige naar mijn idee. Maar ik kan er helemaal naast zitten.
Het klopt als een bus, dat ik alles meteen goed wil doen. De lat ligt nog steeds erg hoog voor mezelf. Het probleem is vooral dat ik mezelf geen tijd gun. Er zijn zoveel dingen, die ik aan moet pakken en op een aantal punten heb ik niet het overzicht. Puur omdat ik sommige dingen nog als allesomvattend zie. En ik voor mezelf nog niet weet wat de stappen zouden kunnen zijn.
De therapeute vergeleek het met autorijden. Tijdens je eerste rijles ga je ook niet meteen op een drukke snelweg rijden maar leer je eerst schakelen en daarna ga je steeds een stap verder.
Mijn reactie: "daar heb je helemaal gelijk in alleen weet je dan wel welke stappen je moet zetten om uiteindelijk op de snelweg te kunnen rijden." De stappen liggen dan vast, ze zijn al uitgestippeld. Helaas wist ze hier niks meer op te zeggen.
Voor het eten, ritme, slapen, werken, sporten e.d. heb ik een soort planning gemaakt. Had alles helemaal uitgeschreven van hoe laat ik op moet staan, extra rustmomenten, tijdstip om te gaan eten, voorbereidingen treffen om te gaan werken etc.
Waardoor ik het totale overzicht weer zag. Doe dit nu 4 weken en de dingen gaan nu automatisch.
Slik sinds 2 weken ook de vitaminepillen en mijn vermoeidheid is echt al stukken minder aan het worden.
Wil ook zo'n soort overzicht/stappenplan voor mezelf m.b.t. hoe ik wat opener kan worden en mijn geremdheid kan loslaten.
Nu stel ik me onverschillig, afstandelijk (komt negatief over) en gesloten op zodra ik tegen mijn tranen aan het vechten ben. Waardoor ik mensen afstoot en vooral degene, die me graag willen helpen.
Ik wil niemand lastig vallen en belasten met mijn sores. Iemand die me dierbaar is gaf me aan dat ik hem nu net wel belast door het op deze manier te doen. Dat hij zich nu alleen maar zorgen maakt en hij het kwetsend vind dat ik hem niet durf te vertrouwen.
Ben dus erg zoekende naar hoe ik dit anders zou kunnen doen. Leg nu heel erg veel druk op mezelf omdat ik het heel erg graag anders zou willen doen. Waardoor ik meteen blokkeer op het moment suprême.
Welke sociale vaardigheden heb ik nodig zoals b.v. iemand aankijken, rechte rug. Hoe word ik weer assertief, wat heb ik daarvoor nodig? Welke stappen kan ik nemen om anderen te leren te vertrouwen?
Je laatste opmerking is zeer scherp! Je ziet het helemaal goed.
donderdag 24 maart 2011 om 11:59
Ik mag 2 paracetamol nemen tegen de pijn. Doe vanmiddag erg rustig aan en probeer straks wel wat te eten. De uitslag krijg ik 6 april, maar heb wel een voorlopige uitslag dat er geen ontstekingen te zien waren (gelukkig dus). De rest hoor ik dan 6 april wel. En 21 april moet ik dan nog de waterstof-ademtest om lactose intolerantie uit te sluiten.
donderdag 24 maart 2011 om 12:43
Dat krijg je er dus van, als je even iets snel doet, dan ga je verkeerde smiley's neerzetten.
Ik bedoelde natuurlijk deze:
Maris: Wat is dat toch met die lg van jou? Probeer je wel een ding te realiseren, je kan deze man niet veranderen, het enige wat jij kan veranderen is de manier hoe dat jij er mee omgaat. Dus jij moet gaan zorgen dat je er minder last van krijgt.
Probeer er eens een g- schema op los te laten.
Gebeurtenis: Je lg heeft een aantal minder leuke opmerkingen geplaatsts
Gedachte: Hij vind me geen goede werknemer, ik kan niks goeddoen.
Gevoel: Een in de steek gelaten gevoel, want jij hebt je altijd volledig ingezet
Gedrag: je bent eigenlijk helemaal van slag, en bent er een hele dag mee bezig.
Gevolg; Je gaat nog meer op je tenen lopen, en het kost je al je energie, waardoor je niets meer over hebt voor andere dingen.
Zie je waar het fout gaat? Probeer die gedachte om te gaan buigen, want nogmaals hem kan je niet veranderen
Sterkte meissie.
5x5: Die pijn in je schouder kan heel goed komen, omdat er lucht in je buik zit, dit kan heel goed uitstralen naar je schouder. Nu nog spannend of er wat uitkomt.
Mijn tijd is weer op, Tot snel weer!
Ik bedoelde natuurlijk deze:
Maris: Wat is dat toch met die lg van jou? Probeer je wel een ding te realiseren, je kan deze man niet veranderen, het enige wat jij kan veranderen is de manier hoe dat jij er mee omgaat. Dus jij moet gaan zorgen dat je er minder last van krijgt.
Probeer er eens een g- schema op los te laten.
Gebeurtenis: Je lg heeft een aantal minder leuke opmerkingen geplaatsts
Gedachte: Hij vind me geen goede werknemer, ik kan niks goeddoen.
Gevoel: Een in de steek gelaten gevoel, want jij hebt je altijd volledig ingezet
Gedrag: je bent eigenlijk helemaal van slag, en bent er een hele dag mee bezig.
Gevolg; Je gaat nog meer op je tenen lopen, en het kost je al je energie, waardoor je niets meer over hebt voor andere dingen.
Zie je waar het fout gaat? Probeer die gedachte om te gaan buigen, want nogmaals hem kan je niet veranderen
Sterkte meissie.
5x5: Die pijn in je schouder kan heel goed komen, omdat er lucht in je buik zit, dit kan heel goed uitstralen naar je schouder. Nu nog spannend of er wat uitkomt.
Mijn tijd is weer op, Tot snel weer!
donderdag 24 maart 2011 om 12:53
Ik heb net m'n leidinggevende aan de lijn gehad, ze wilde vooral weten hoe het ging (ook nav het onderzoek) maar ook hoe de afgelopen week was gegaan.
Verder had ze de vraag of ik mee wilde naar het afscheid van een collega. 14 april is er een afscheidsfeestje bij lg thuis (in mijn eigen woonplaats) met een aantal collega's. Het is natuurlijk wel de manier om weer eens wat collega's te zien. Misschien moet ik het maar doen. Ik heb wel gezegd dat het me leuk leek, maar onder voorbehoud hoe ik me voel omdat ik daar natuurlijk nog geen zinnig woord over kan zeggen. Dat begreep ze. Over thuiswerken hebben we het nog niet gehad, maar dat wil ik pas weer doen als ik ben uitgerust van ons weekendje weg. De eerstvolgende keer dat ze belt (ergens einde volgende week ws) dan denk ik dat we het daar wel over gaan hebben. Al met al een positief gesprek weer.
Verder had ze de vraag of ik mee wilde naar het afscheid van een collega. 14 april is er een afscheidsfeestje bij lg thuis (in mijn eigen woonplaats) met een aantal collega's. Het is natuurlijk wel de manier om weer eens wat collega's te zien. Misschien moet ik het maar doen. Ik heb wel gezegd dat het me leuk leek, maar onder voorbehoud hoe ik me voel omdat ik daar natuurlijk nog geen zinnig woord over kan zeggen. Dat begreep ze. Over thuiswerken hebben we het nog niet gehad, maar dat wil ik pas weer doen als ik ben uitgerust van ons weekendje weg. De eerstvolgende keer dat ze belt (ergens einde volgende week ws) dan denk ik dat we het daar wel over gaan hebben. Al met al een positief gesprek weer.
donderdag 24 maart 2011 om 14:48
5x5, fijn dat het is meegevallen! En wat aardig van je lg dat ze even belde. Is ze wel begripvol mbt. jou situatie?
Ik ben alweer klaar met werken. Geniet toch best wel van het zonnetje! Zometeen even wat boodschappen doen, was afhalen en lekker eten koken. Lijkt veel, maar ik neem er uitgebreid de tijd voor! En vanavond lekker niks doen. Komend weekend zijn mijn ouders weg. Ik vind het heerlijk om even een weekend het huis voor mezelf te hebben. Helaas zit mijn moeder me te pushen om te zorgen dat ik niet alleen ben, dus vraagt ze aan mijn broer of ik daar kan eten, en aan vriendinnen of ze langs kunnen komen. Ik heb er wat van gezegd, dat ik het zélf wil bepalen en ik het helemaaaal niet erg vind om alleen te zijn. Ze reageerde met een: Ja oké, maar IK vind het niet goed dat je alleen bent. Pff, wanneer komt ze er nou achter dat ik allang volwassen ben en voor mezelf kan beslissen wat ik wil?
Ik ben alweer klaar met werken. Geniet toch best wel van het zonnetje! Zometeen even wat boodschappen doen, was afhalen en lekker eten koken. Lijkt veel, maar ik neem er uitgebreid de tijd voor! En vanavond lekker niks doen. Komend weekend zijn mijn ouders weg. Ik vind het heerlijk om even een weekend het huis voor mezelf te hebben. Helaas zit mijn moeder me te pushen om te zorgen dat ik niet alleen ben, dus vraagt ze aan mijn broer of ik daar kan eten, en aan vriendinnen of ze langs kunnen komen. Ik heb er wat van gezegd, dat ik het zélf wil bepalen en ik het helemaaaal niet erg vind om alleen te zijn. Ze reageerde met een: Ja oké, maar IK vind het niet goed dat je alleen bent. Pff, wanneer komt ze er nou achter dat ik allang volwassen ben en voor mezelf kan beslissen wat ik wil?
donderdag 24 maart 2011 om 16:32
Choco, je blijft altijd het kleine meisje van je moeder waar zij voor wil zorgen, helemaal zolang je thuis woont. Dat is moeders eigen volgens mij. En dan ben je nog ziek ook, dan moet ze helemaal voor je zorgen.
5x5, balen dat je roesje te snel uitgewerkt was. Wel fijn dat er geen ontstekingen te zien waren.
Marriss, advies vragen kan altijd.
Lief, is het gelukt om een nieuwe spijkerbroek te vinden.
Annemie, leuk dat je er even was. Fijn dat het goed met je gaat.
Sorry dat ik een beetje kort van stof ben, mijn hoofd is een beetje wazig. Volgens mij heeft de tandarts iets te veel verdoving gebruikt, ik heb het idee dat de hele rechterkant van mijn hoofd verdoofd is. De verdoving trekt door van mijn kin tot aan mijn voorhoofd . De tandarts was trouwens wel lekker snel en ik was voor de afspraaktijd al aan de beurt,dat is me bij mijn oude tandarts nog nooit gebeurd. Wat dan weer minder was, was dat hij naar zweet rook, elke keer als hij met zijn arm over mijn gezicht bewoog, kwam er zo'n zweetwalm over me heen .
Vanmorgen op mijn werk was weer moeilijk, het gevoel is toch echt nog niet goed. Niet alleen bij mij, maar bij twee andere collega's ook niet. Vanmorgen met zijn drieën heel lang met baas zitten praten. Hij weet ook niet echt wat hij er mee aan moet. Ik was echt heel pissig vanmorgen en voelde me beroerd eronder, maar eigenlijk ben ik dat gevoel nu ook al wel weer kwijt. Dat is toch echt goed, ik neem mijn werk en het gevoel daarover gewoon bijna niet meer mee naar huis. Ik ben verbaasd over mezelf.
Ik ga spijbelen met sporten vanavond. Ik had al gezegd dat ik misschien niet zou komen ivm tandarts en ik blijf dus lekker thuis vanavond.
Ik ben toch wel wat nerveus voor morgen merk ik. Ik ben een beetje onrustig en ik was vanmorgen op mijn werk ook wel heel fel. Het was een felheid die ik van me zelf herkende, zo was ik ook vaak voor mijn bo (voor ik thuis bleef dan) op dagen dat ik me niet goed voelde. Op zich voel ik me best goed, dus het zullen de zenuwen wel zijn.
Hhhhmm, volgens mij ben ik heel vaag vandaag...
5x5, balen dat je roesje te snel uitgewerkt was. Wel fijn dat er geen ontstekingen te zien waren.
Marriss, advies vragen kan altijd.
Lief, is het gelukt om een nieuwe spijkerbroek te vinden.
Annemie, leuk dat je er even was. Fijn dat het goed met je gaat.
Sorry dat ik een beetje kort van stof ben, mijn hoofd is een beetje wazig. Volgens mij heeft de tandarts iets te veel verdoving gebruikt, ik heb het idee dat de hele rechterkant van mijn hoofd verdoofd is. De verdoving trekt door van mijn kin tot aan mijn voorhoofd . De tandarts was trouwens wel lekker snel en ik was voor de afspraaktijd al aan de beurt,dat is me bij mijn oude tandarts nog nooit gebeurd. Wat dan weer minder was, was dat hij naar zweet rook, elke keer als hij met zijn arm over mijn gezicht bewoog, kwam er zo'n zweetwalm over me heen .
Vanmorgen op mijn werk was weer moeilijk, het gevoel is toch echt nog niet goed. Niet alleen bij mij, maar bij twee andere collega's ook niet. Vanmorgen met zijn drieën heel lang met baas zitten praten. Hij weet ook niet echt wat hij er mee aan moet. Ik was echt heel pissig vanmorgen en voelde me beroerd eronder, maar eigenlijk ben ik dat gevoel nu ook al wel weer kwijt. Dat is toch echt goed, ik neem mijn werk en het gevoel daarover gewoon bijna niet meer mee naar huis. Ik ben verbaasd over mezelf.
Ik ga spijbelen met sporten vanavond. Ik had al gezegd dat ik misschien niet zou komen ivm tandarts en ik blijf dus lekker thuis vanavond.
Ik ben toch wel wat nerveus voor morgen merk ik. Ik ben een beetje onrustig en ik was vanmorgen op mijn werk ook wel heel fel. Het was een felheid die ik van me zelf herkende, zo was ik ook vaak voor mijn bo (voor ik thuis bleef dan) op dagen dat ik me niet goed voelde. Op zich voel ik me best goed, dus het zullen de zenuwen wel zijn.
Hhhhmm, volgens mij ben ik heel vaag vandaag...
donderdag 24 maart 2011 om 16:53
Je hebt gelijk hoor, abc. Maar het voelt gewoon zo benauwend aan, ik heb al eens op mezelf gewoond en toen kon ik me ook prima redden (tot ik de angststoornis kreeg dan). Ik probeer ook wel wat luchtiger erover te denken maar dat is lastig!
Vervelend van die verdoving, maar beter te veel dan te weinig! Ik moet ook nog steeds een afspraak maken, maar stel het steeds uit
Vervelend van die verdoving, maar beter te veel dan te weinig! Ik moet ook nog steeds een afspraak maken, maar stel het steeds uit
donderdag 24 maart 2011 om 17:09
Abc, ik koop die zalf bij de apotheek, sorry, had ik er wel even bij kunnen zetten. Ik wilde je alleen een plaatje geven zodat je het beter herkent.
Vind je het zo spannend morgen joh, die sollicitant (of heb ik iets gemist...). Ik heb niet echt tips voor je. Ooit was ik zo'n sollicitant en ik merkte goed dat mijn toekomstige collega's ook niet goed wisten wat ze met me moesten. Dat schepte een hele rare sfeer. Misschien kun je beginnen met iets over jezelf vertellen, beetje wat voor werk je doet, maaar ook wat voor hobby's je hebt ofzo. Gewoon een soort kennismaking? Misschien een kleine rondleiding? Heeft je lg gezegd wat hij van jullie verwacht? Met welke collega heb je dat gesprek? Hopelijk met eentje waar niet zo'n negatieve sfeer omheen hangt?
Ik heb vandaag gewerkt, ben straal vergeten naar het ziekenhuis te gaan, net even koffie bij de buuf gedaan en touwtje gedraaid voor mijn buurmeisje. Vanavond na het eten ga ik met mijn man (hopelijk) even winkelen.
Ik neem zelf ook veel minder mijn werk mee naar huis gelukkig. Ik wil dat graag zo houden. Het valt me zelfs op dat manlief geregeld klaagt over zijn werk en dat hij er wel even over wil praten. Dat is wel eens andersom geweest hier.
Net zoals dat ik aan mijn collega zie hoe het werkt, als je het te druk hebt. Ze staat gelukkig wel open om erover te praten en vandaag zei ze zelfs dat het wel goed is dat ik er nu zit, in plaats van een muur. Omdat ik haar af en toe even terug roep, of haar naar huis stuur. Ze doet wel eens wat ik elke dag deed: "Ik ga zo naar huis, ik ben het zat, ik ga een middagdutje doen thuis, alleen deze email nog afschrijven". En dan nog rustig twee uur doorgaan.
Voor mij heel leerzaam.
Vind je het zo spannend morgen joh, die sollicitant (of heb ik iets gemist...). Ik heb niet echt tips voor je. Ooit was ik zo'n sollicitant en ik merkte goed dat mijn toekomstige collega's ook niet goed wisten wat ze met me moesten. Dat schepte een hele rare sfeer. Misschien kun je beginnen met iets over jezelf vertellen, beetje wat voor werk je doet, maaar ook wat voor hobby's je hebt ofzo. Gewoon een soort kennismaking? Misschien een kleine rondleiding? Heeft je lg gezegd wat hij van jullie verwacht? Met welke collega heb je dat gesprek? Hopelijk met eentje waar niet zo'n negatieve sfeer omheen hangt?
Ik heb vandaag gewerkt, ben straal vergeten naar het ziekenhuis te gaan, net even koffie bij de buuf gedaan en touwtje gedraaid voor mijn buurmeisje. Vanavond na het eten ga ik met mijn man (hopelijk) even winkelen.
Ik neem zelf ook veel minder mijn werk mee naar huis gelukkig. Ik wil dat graag zo houden. Het valt me zelfs op dat manlief geregeld klaagt over zijn werk en dat hij er wel even over wil praten. Dat is wel eens andersom geweest hier.
Net zoals dat ik aan mijn collega zie hoe het werkt, als je het te druk hebt. Ze staat gelukkig wel open om erover te praten en vandaag zei ze zelfs dat het wel goed is dat ik er nu zit, in plaats van een muur. Omdat ik haar af en toe even terug roep, of haar naar huis stuur. Ze doet wel eens wat ik elke dag deed: "Ik ga zo naar huis, ik ben het zat, ik ga een middagdutje doen thuis, alleen deze email nog afschrijven". En dan nog rustig twee uur doorgaan.
Voor mij heel leerzaam.
donderdag 24 maart 2011 om 17:48
pfff...ik baal even want ik kreeg vandaag nog wat bloeduitslagen binnen over de post (op mijn vraag) en in 10 dagen tijd schijnt de b12 gezakt te zijn van 250 naar 214 maar de internist wil hier dus niks aan doen . Het was op 4 febr getest en op 14 febr. Ik ga volgende week nog maar een keer laten testen, als de waarde nog meer gezakt is moet ik toch nog een keer met de internist erover hebben of ik niet toch behandeld moet worden. Heb zoveel klachten die bij een b12 tekort passen nl. En bovendien schijnt de kans op miskramen ook groter te zijn met een tekort (heb er 2 gehad afgelopen jaar).
donderdag 24 maart 2011 om 17:52
De grenswaarde om te gaan behandelen schijnt trouwens op 150 te liggen en de ideale waarde 350 of hoger. Als je waarde daar tussenin zit kan je wel al klachten krijgen en met die darmproblemen van mij is de kans dat vit.tekorten daarmee samenhangen ook groter. Ben wel blij dat de vit. D al behandeld wordt, maar het zou nog mooier zijn als ze ook wat aan die b12 willen doen.
donderdag 24 maart 2011 om 18:18
Lief, ik ga er bij de apotheek naar vragen. Bedankt voor de tip.
Die sollicitant is inderdaad morgen. En ik heb dat gesprek met die collega waar die negatieve sfeer omheen hangt. Ik weet niet precies was baas verwacht, hij wil van ons weten of er een klik is en of wij denken dat hij in het team past. Ik ben wel benieuwd of collega en ik er hetzelfde over zullen denken. We denken nu heel anders over samenwerken en sfeer. Misschien dat ik vanavond op hyves nog wel wat details geef, het helpt me vaak wel om mijn hoofd te ordenen, maar ik wil het hier niet te herkenbaar maken.
5x5, hopelijk wil de arts iets doen aan die b12. Geldt hiervoor 'baadt het niet dan schaadt het niet' of kun je ook een teveel aan vitamine b12 hebben?
Ik ga maar eens koken, mijn verdoving is er inmiddels wel weer zover uit dat ik iets in mijn mond durf te stoppen.Vriend heeft een etentje dus ik houd het simpel vandaag (en eet morgen de rest want dan gaat hij weer uit eten).
Die sollicitant is inderdaad morgen. En ik heb dat gesprek met die collega waar die negatieve sfeer omheen hangt. Ik weet niet precies was baas verwacht, hij wil van ons weten of er een klik is en of wij denken dat hij in het team past. Ik ben wel benieuwd of collega en ik er hetzelfde over zullen denken. We denken nu heel anders over samenwerken en sfeer. Misschien dat ik vanavond op hyves nog wel wat details geef, het helpt me vaak wel om mijn hoofd te ordenen, maar ik wil het hier niet te herkenbaar maken.
5x5, hopelijk wil de arts iets doen aan die b12. Geldt hiervoor 'baadt het niet dan schaadt het niet' of kun je ook een teveel aan vitamine b12 hebben?
Ik ga maar eens koken, mijn verdoving is er inmiddels wel weer zover uit dat ik iets in mijn mond durf te stoppen.Vriend heeft een etentje dus ik houd het simpel vandaag (en eet morgen de rest want dan gaat hij weer uit eten).
donderdag 24 maart 2011 om 18:28
b12 kan je niet teveel van hebben. vit. D wel, dus daar moet je erg mee oppassen dat je niet teveel krijgt.
Heb de rest verder niet zo gevolgd sorry...zit hier nog steeds met darmkrampen en ben ondertussen toch even wat dingetjes aan het uitzoeken wat mee moet voor het weekend. We hebben alleen vanavond en morgenochtend nog om alles ingepakt te krijgen. Manlief heeft vandaag wat andere klusjes gedaan (boodschappen, kattenbakken en konijnenhok) dus hij is niet eens toegekomen aan inpakken. Gelukkig heb ik voorgaande dagen al wel eea bij elkaar gezocht.
Heb de rest verder niet zo gevolgd sorry...zit hier nog steeds met darmkrampen en ben ondertussen toch even wat dingetjes aan het uitzoeken wat mee moet voor het weekend. We hebben alleen vanavond en morgenochtend nog om alles ingepakt te krijgen. Manlief heeft vandaag wat andere klusjes gedaan (boodschappen, kattenbakken en konijnenhok) dus hij is niet eens toegekomen aan inpakken. Gelukkig heb ik voorgaande dagen al wel eea bij elkaar gezocht.
donderdag 24 maart 2011 om 18:36
5x5, heb je al eens een specifiek b12 supplement geslikt? Er zijn hoge doseringen vrij verkrijgbaar bij de apotheek. Ik merk echt het verschil. Mijn waarde is van zichzelf ook rond 200 en met dat beetje extra voel ik me ook echt beter. Overigens vraag ik me af of je van een daling mag spreken hoor, het is gewoon allebei redelijk laag, 250 en 214. Helaas voor sommige artsen geen reden om er iets aan te doen.
