Psyche
alle pijlers
weet het even niet...
vrijdag 26 augustus 2011 om 21:03
Vind het erg eng om dit topic te openen , maar ik denk dat ik het toch maar doe...
Ik denk dat ik met dit topic gewoon even van me af wil praten. Ik voelde me net vrij wanhopig ;gelukkig voel ik me ondertussen weer iets rustiger, maar uh.. vandaar dus in ieder geval dit topic.
Het gaat eigenlijk niet zo ok met me (poeh.. moeilijk om toe te geven!). Ik ben er steeds tegen aan het vechten, de controle proberen te houden. En eigenlijk lukte dat tot voor kort redelijk goed. Ik had me opgegeven voor iets in de richting van preventieve hulpverlening, maar de vrouw aldaar vond dat ik toch wel wat meer nodig heb. Misschien zelfs deeltijdbehandeling. Ik ben naar mijn huisarts gegaan en mijn intentie was om te vertellen waar ik tegen aan loop en om te kijken wat voor opties er zijn qua hulp. Het ging echter anders: ik klapte dicht en was het gewoon helemaal kwijt. Het lukte niet om te praten en heb alleen maar zitten huilen. Uiteindelijk hebben ha en mevrouw van de preventie contact gehad en heeft mijn ha spoed achter de verwijzing gezet.
Ik vind het allemaal erg heftig en wat ik eigenlijk op dit moment een van de moeilijkste dingen vind, is dat ik zelf niks kon zeggen of aangeven en dat er ondertussen vanalles in gang is gezet. (tja, ik ben er zo een die alles zelf wil doen ) Kortom: op dat moment moest ik de controle uit handen geven en dat vind ik heel moeilijk en totaal niet leuk en het gaat even erg snel (misschien te) voor me.. Eerlijk gezegd kan ik niet zo goed bedenken of ik dat een goed iets of een niet zo goed iets vind, maar misschien kan ik ook maar beter even niets vinden..
In ieder geval ben ik op dit moment gewoon nogal bang voor wat er komen gaat. (tja, die controle uit handen geven he..)
Ik voel me steeds best wel wanhopig en dan zakt het - gelukkig!- ook wel weer even af, maar het is alsof er echt iets geknapt is sinds ik bij de ha ben geweest.
Mijn insteek is niet dat ik het alleen maar over mijn probleem moet/wil hebben o.i.d (liever sowieso niet al te detaillistisch), al vind ik het op dit moment wel even fijn als er gewoon een plek is om van me af te schrijven als ik me wanhopig of eenzaam voel. Luchtigere dingen zijn trouwens ook zeer zeker welkom!! Als je een leuke (feelgood) film-/ muziektips/recepten/wat dan ook hebt, mag je het ook delen hoor.
(Voor de mensen met wie ik vaak schrijf: ik wil jullie niet te veel belasten met m'n dingen, voel me bezwaard als ik er telkens over begin. )
Ik denk dat ik met dit topic gewoon even van me af wil praten. Ik voelde me net vrij wanhopig ;gelukkig voel ik me ondertussen weer iets rustiger, maar uh.. vandaar dus in ieder geval dit topic.
Het gaat eigenlijk niet zo ok met me (poeh.. moeilijk om toe te geven!). Ik ben er steeds tegen aan het vechten, de controle proberen te houden. En eigenlijk lukte dat tot voor kort redelijk goed. Ik had me opgegeven voor iets in de richting van preventieve hulpverlening, maar de vrouw aldaar vond dat ik toch wel wat meer nodig heb. Misschien zelfs deeltijdbehandeling. Ik ben naar mijn huisarts gegaan en mijn intentie was om te vertellen waar ik tegen aan loop en om te kijken wat voor opties er zijn qua hulp. Het ging echter anders: ik klapte dicht en was het gewoon helemaal kwijt. Het lukte niet om te praten en heb alleen maar zitten huilen. Uiteindelijk hebben ha en mevrouw van de preventie contact gehad en heeft mijn ha spoed achter de verwijzing gezet.
Ik vind het allemaal erg heftig en wat ik eigenlijk op dit moment een van de moeilijkste dingen vind, is dat ik zelf niks kon zeggen of aangeven en dat er ondertussen vanalles in gang is gezet. (tja, ik ben er zo een die alles zelf wil doen ) Kortom: op dat moment moest ik de controle uit handen geven en dat vind ik heel moeilijk en totaal niet leuk en het gaat even erg snel (misschien te) voor me.. Eerlijk gezegd kan ik niet zo goed bedenken of ik dat een goed iets of een niet zo goed iets vind, maar misschien kan ik ook maar beter even niets vinden..
In ieder geval ben ik op dit moment gewoon nogal bang voor wat er komen gaat. (tja, die controle uit handen geven he..)
Ik voel me steeds best wel wanhopig en dan zakt het - gelukkig!- ook wel weer even af, maar het is alsof er echt iets geknapt is sinds ik bij de ha ben geweest.
Mijn insteek is niet dat ik het alleen maar over mijn probleem moet/wil hebben o.i.d (liever sowieso niet al te detaillistisch), al vind ik het op dit moment wel even fijn als er gewoon een plek is om van me af te schrijven als ik me wanhopig of eenzaam voel. Luchtigere dingen zijn trouwens ook zeer zeker welkom!! Als je een leuke (feelgood) film-/ muziektips/recepten/wat dan ook hebt, mag je het ook delen hoor.
(Voor de mensen met wie ik vaak schrijf: ik wil jullie niet te veel belasten met m'n dingen, voel me bezwaard als ik er telkens over begin. )
donderdag 1 september 2011 om 14:28
vrijdag 2 september 2011 om 13:02
Heb weer echt even een wanhoopsmoment. Word er echt gek van. Het is ook gewoon sinds ik eindelijk eens écht serieus heb toegegeven aan mezelf (en richting hulp) dat er bep. dingen niet goed gaan opeens ook alles loskomt aan emoties en angsten.
Zometeen afspraak met een vriendin dus. We gaan even wandelen en ergens theedrinken o.i.d.
Zometeen afspraak met een vriendin dus. We gaan even wandelen en ergens theedrinken o.i.d.
woensdag 7 september 2011 om 10:53
Hee Greentje! Heb je inmiddels al oxazepam gevraagd aan je huisarts of wil je dat liever niet? Misschien vind je medicatie een stap te ver?
Hoe is het inmiddels met je? Het is al een paar dagen geleden dat je voor het laatst gepost hebt hier.
Ben je zenuwachtig voor morgen? Of kijk je er ook wel naar uit, omdat er dan iets in gang gezet gaat worden dat jou gaat helpen?!
Ik wens je alvast heel succes!!
Hoe is het inmiddels met je? Het is al een paar dagen geleden dat je voor het laatst gepost hebt hier.
Ben je zenuwachtig voor morgen? Of kijk je er ook wel naar uit, omdat er dan iets in gang gezet gaat worden dat jou gaat helpen?!
Ik wens je alvast heel succes!!
woensdag 7 september 2011 om 12:37
Hey Annemeike!
Ja, ik had gisteren m'n huisarts daar over gemaild (mocht hem ook altijd mailen, omdat de vorige afspraak zo dramatisch ging ), maar hij heeft verder niks geantwoord. Maar hij werkt vandaag niet, dus ik gok dat ik het voorlopig zonder moet doen. Maar ik kan bij die intake vast ook wel aangeven dat ik daar (medicatie) naar wil kijken. Er zit in ieder geval ook een psychiater bij dat behandelteam.
Ben wel zenuwachtig voor morgen, want ben bang voor een herhaling van hoe het bij de ha ging... Ik ga dus ook sowieso vanalles opschrijven, voor het geval ik weer niks kan.. (maar goed, ook daar kunnen ze natuurlijk dingen uit aflezen. )
Ben ook gewoon zenuwachtig wat betreft wie ik morgen tegenover me heb zitten (zijn 2 personen). Met sommige mensen voelt het meteen 'ok', maar bij sommige mensen ook niet. Toen ik vorige week een gesprek had, maakte die vrouw me ook best wel onrustig bijvoorbeeld..
(Niet dat dat verder haar schuld was, maar het voelde gewoon niet echt fijn ofzo op de een of andere manier..)
Ja, ik had gisteren m'n huisarts daar over gemaild (mocht hem ook altijd mailen, omdat de vorige afspraak zo dramatisch ging ), maar hij heeft verder niks geantwoord. Maar hij werkt vandaag niet, dus ik gok dat ik het voorlopig zonder moet doen. Maar ik kan bij die intake vast ook wel aangeven dat ik daar (medicatie) naar wil kijken. Er zit in ieder geval ook een psychiater bij dat behandelteam.
Ben wel zenuwachtig voor morgen, want ben bang voor een herhaling van hoe het bij de ha ging... Ik ga dus ook sowieso vanalles opschrijven, voor het geval ik weer niks kan.. (maar goed, ook daar kunnen ze natuurlijk dingen uit aflezen. )
Ben ook gewoon zenuwachtig wat betreft wie ik morgen tegenover me heb zitten (zijn 2 personen). Met sommige mensen voelt het meteen 'ok', maar bij sommige mensen ook niet. Toen ik vorige week een gesprek had, maakte die vrouw me ook best wel onrustig bijvoorbeeld..
(Niet dat dat verder haar schuld was, maar het voelde gewoon niet echt fijn ofzo op de een of andere manier..)
woensdag 7 september 2011 om 12:45
O ja, en ik kijk er ook wel een beetje naar uit! Ik wil wel graag dat er mensen meekijken/denken met de dingen waar ik tegen aan loop. En ik kijk er ook naar uit dat ik niet meer 'alsof' hoef te doen.
Ik wil ook dat dat me lukt ( vind het best moeilijk om open te zijn.) Maar dit is wel m'n kans, dus het MOET!
Ik hoef niet alsof te doen en die mensen zijn sowieso wel een hoop gewend, neem ik aan.
Ik wil ook dat dat me lukt ( vind het best moeilijk om open te zijn.) Maar dit is wel m'n kans, dus het MOET!
Ik hoef niet alsof te doen en die mensen zijn sowieso wel een hoop gewend, neem ik aan.
donderdag 8 september 2011 om 12:06
Nou, vanochtend dus de intake! Het was met 2 spv-ers en ik voelde me eigenlijk meteen veel meer op m'n gemak dan bij de ha of dat gesprek dat ik hiervoor heb gehad.
Het was een redelijk/naar omstandigheden relaxed gesprek. En zelfs af en toe even grappig.
Ik ga a.s. maandag beginnen. Het is niet zo dat het per se 5 dagen per week zijn, ben ik nu achter (dat ga ik voorlopig wel doen trouwens, die 5 dagen!), omdat ook het blijven doen van dingen/activiteiten buiten de therapie wordt gestimuleerd.
Ik heb ook een pers. begeleider daar en daar heb ik volgende week een afspraak/kennismaking mee en ook ga ik met een psychiater bespreken of medicatie handig/nodig is. Ik vind dat wel eng (medicatie), maar goed, daar kunnen we het dan ook over hebben natuurlijk!
Heb er nu wel een goed gevoel over en heb ook het idee dat ik nu weer meer regie heb over de situatie. Dat is ook wel zo omdat het nu eindelijk wat duidelijker en concreter is allemaal én omdat ik nu eindelijk een gesprek heb gehad dat wel ok/normaal is verlopen.
Het was een redelijk/naar omstandigheden relaxed gesprek. En zelfs af en toe even grappig.
Ik ga a.s. maandag beginnen. Het is niet zo dat het per se 5 dagen per week zijn, ben ik nu achter (dat ga ik voorlopig wel doen trouwens, die 5 dagen!), omdat ook het blijven doen van dingen/activiteiten buiten de therapie wordt gestimuleerd.
Ik heb ook een pers. begeleider daar en daar heb ik volgende week een afspraak/kennismaking mee en ook ga ik met een psychiater bespreken of medicatie handig/nodig is. Ik vind dat wel eng (medicatie), maar goed, daar kunnen we het dan ook over hebben natuurlijk!
Heb er nu wel een goed gevoel over en heb ook het idee dat ik nu weer meer regie heb over de situatie. Dat is ook wel zo omdat het nu eindelijk wat duidelijker en concreter is allemaal én omdat ik nu eindelijk een gesprek heb gehad dat wel ok/normaal is verlopen.
zondag 11 september 2011 om 16:12
Dank jullie wel voor jullie reacties!
Ja, morgen dus starten om 10 uur! Ben heel benieuwd en ook wel zenuwachtig... Als ik er echt bij stil ga staan, word ik er een beetje bang voor.
Ik heb nog gevraagd of ik iets moest voorbereiden, maar dat moest ik juist vooral niet doen.
Het ochtendprogramma is inderdaad in een groep.
Ben niet echt iets bijzonders aan het doen vandaag. Ben een beetje aan het herorganiseren in huis en heb m'n kledingkast nog net niet gehalveerd.
Heb nu vanalles op marktplaats gezet, wie weet levert het nog wat op. (dan ga ik weer m'n kledingkast aanvullen )
En anders breng ik het naar de kringloop.
Ja, morgen dus starten om 10 uur! Ben heel benieuwd en ook wel zenuwachtig... Als ik er echt bij stil ga staan, word ik er een beetje bang voor.
Ik heb nog gevraagd of ik iets moest voorbereiden, maar dat moest ik juist vooral niet doen.
Het ochtendprogramma is inderdaad in een groep.
Ben niet echt iets bijzonders aan het doen vandaag. Ben een beetje aan het herorganiseren in huis en heb m'n kledingkast nog net niet gehalveerd.
Heb nu vanalles op marktplaats gezet, wie weet levert het nog wat op. (dan ga ik weer m'n kledingkast aanvullen )
En anders breng ik het naar de kringloop.
