Gezondheid
alle pijlers
Wie roken hier nog?
woensdag 20 maart 2013 om 09:47
Heel simpel; hoeveel van ons roken er nog?
Heb je er spijt van dat je er ooit mee begonnen bent?
Ikzelf heb vanaf mijn 15e gerookt, tot ergens in de 30. Ben zo blij dat ik er alweer ruim 7 jaar vanaf ben!
Wij kwamen regelmatig in het ziekenhuis, en dan zie je ze buiten staan hoor; en maar roken. Terwijl iedereen kan zien dat ze al niet gezond en fit zijn; lekker blijven roken. Ik vind dat zo jammer, het gaat echt ten koste van je kwaliteit van leven.
Heb je er spijt van dat je er ooit mee begonnen bent?
Ikzelf heb vanaf mijn 15e gerookt, tot ergens in de 30. Ben zo blij dat ik er alweer ruim 7 jaar vanaf ben!
Wij kwamen regelmatig in het ziekenhuis, en dan zie je ze buiten staan hoor; en maar roken. Terwijl iedereen kan zien dat ze al niet gezond en fit zijn; lekker blijven roken. Ik vind dat zo jammer, het gaat echt ten koste van je kwaliteit van leven.
woensdag 20 maart 2013 om 10:09
quote:Moosey schreef op 20 maart 2013 @ 09:54:
Ik vind het een beetje gek (en denigrerend) dat je je afvraagt waarom mensen nog steeds roken. Je hebt dat toch zelf ook 15 jaar gedaan, en toen was toch ook al bekend dat het slecht was? Om dezelfde reden als jij toen rookte, roken mensen nu ook nog. Omdat ze verslaafd zijn.
Zelf ben ik overigens alweer 4 of 5 jaar gestopt. En voor iedereen die wil stoppen kan ik de boeken van Jan Geurts van harte aanraden, 'De Opluchting' en 'De verslaving voorbij'. Hebben mij erg geholpen.Eens. Je weet zelf toch wel waarom je rookte TO en dat het ongezond was?
Ik vind het een beetje gek (en denigrerend) dat je je afvraagt waarom mensen nog steeds roken. Je hebt dat toch zelf ook 15 jaar gedaan, en toen was toch ook al bekend dat het slecht was? Om dezelfde reden als jij toen rookte, roken mensen nu ook nog. Omdat ze verslaafd zijn.
Zelf ben ik overigens alweer 4 of 5 jaar gestopt. En voor iedereen die wil stoppen kan ik de boeken van Jan Geurts van harte aanraden, 'De Opluchting' en 'De verslaving voorbij'. Hebben mij erg geholpen.Eens. Je weet zelf toch wel waarom je rookte TO en dat het ongezond was?
woensdag 20 maart 2013 om 10:10
Ik ben nu bijna een jaar gestopt. Het lukte omdat ik ineens last kreeg van hartkloppingen en pijn op de borst. Helemaal in paniek.
Inmiddels dus gestopt, probleemloos, en nog steeds benauwd en pijn op de borst. Alles uitgebreid onderzocht, wel hoge bloeddruk, maar verder niks te vinden.
Prima dat ik gestopt ben, maar mijn kwaliteit van leven is er absoluut niet op vooruit gegaan.
Weliswaar heeft dat mss niets met elkaar te maken, maar toch.....
Inmiddels dus gestopt, probleemloos, en nog steeds benauwd en pijn op de borst. Alles uitgebreid onderzocht, wel hoge bloeddruk, maar verder niks te vinden.
Prima dat ik gestopt ben, maar mijn kwaliteit van leven is er absoluut niet op vooruit gegaan.
Weliswaar heeft dat mss niets met elkaar te maken, maar toch.....
When arguing with a fool, first make sure the other isn't doing the same thing.
David Dunning
David Dunning
woensdag 20 maart 2013 om 10:11
quote:rogue_1987 schreef op 20 maart 2013 @ 10:06:
Ik rook niet, maar met uitgaan heel soms een paar trekjes van mijn vriends sigaret. Al kan ik niet inhaleren dus ik sta daar maar aan te kloten.
Maar we gaan bijna nooit uit dus ik rook er misschien 1 per half jaar.
Snap zelf ook niet dat mensen nog roken in deze tijd, wetende wat het met je longen doet.Maar waarom neem je dan die paar halen als ik vragen mag? Krijg niet het idee dat je het echt lekker vind.
Ik rook niet, maar met uitgaan heel soms een paar trekjes van mijn vriends sigaret. Al kan ik niet inhaleren dus ik sta daar maar aan te kloten.
Maar we gaan bijna nooit uit dus ik rook er misschien 1 per half jaar.
Snap zelf ook niet dat mensen nog roken in deze tijd, wetende wat het met je longen doet.Maar waarom neem je dan die paar halen als ik vragen mag? Krijg niet het idee dat je het echt lekker vind.
woensdag 20 maart 2013 om 10:11
quote:Ephina schreef op 20 maart 2013 @ 10:07:
[...]
Ik kan zo genieten van een sigaretje dat ik dit ook wel zou willen kunnen. Ben alleen bang dat ik tijdens stress weer terug grijp. Hoe ging dat bij jou? Ik ben van plan minimaal een jaar niet te roken voordat ik uberhaupt ooit weer zou proberen of ik zou kunnen wat jij kunt. En wie weet wil ik het dan wel helemaal niet meer.
Ik heb vaak verlangd naar sigaretten als ik stress had. Maar wat voor mij hielp was in mijn hoofd te prenten dat roken niet eens een optie was. Als iemand mij wat aanbood ( wat echt nog vaak gebeurde) reageerde ik zonder na te denken: nee.
Als ik bij stress dacht aan roken dacht ik gelijk: nee. En dan dronk ik een kop thee ( of chocomel met slagroom, om mezelf tóch een beetje te verwennen haha)
Zo is het mij gelukt. Toen ik na een jaar tijdens uitgaan dacht: hmm een sigaretje? Kwam gelijk die 'nee' weer Maar toen dacht ik, ik ben sterk genoeg om te stoppen, dus kom maar op met dat sigaretje. Nu ligt er standaard een pakje sigaretten in mijn keukenla en die ligt er soms maaaanden.
[...]
Ik kan zo genieten van een sigaretje dat ik dit ook wel zou willen kunnen. Ben alleen bang dat ik tijdens stress weer terug grijp. Hoe ging dat bij jou? Ik ben van plan minimaal een jaar niet te roken voordat ik uberhaupt ooit weer zou proberen of ik zou kunnen wat jij kunt. En wie weet wil ik het dan wel helemaal niet meer.
Ik heb vaak verlangd naar sigaretten als ik stress had. Maar wat voor mij hielp was in mijn hoofd te prenten dat roken niet eens een optie was. Als iemand mij wat aanbood ( wat echt nog vaak gebeurde) reageerde ik zonder na te denken: nee.
Als ik bij stress dacht aan roken dacht ik gelijk: nee. En dan dronk ik een kop thee ( of chocomel met slagroom, om mezelf tóch een beetje te verwennen haha)
Zo is het mij gelukt. Toen ik na een jaar tijdens uitgaan dacht: hmm een sigaretje? Kwam gelijk die 'nee' weer Maar toen dacht ik, ik ben sterk genoeg om te stoppen, dus kom maar op met dat sigaretje. Nu ligt er standaard een pakje sigaretten in mijn keukenla en die ligt er soms maaaanden.
woensdag 20 maart 2013 om 10:13
quote:Vicky schreef op 20 maart 2013 @ 10:09:
[...]
Nou, het lijkt mij dat je op een bepaalde leeftijd ook tot bezinning kan komen waar je eigenlijk mee bezig bent. Helemaal als je gezondheid je al in de steek lijkt.
Maar begrijp me goed; ik begrijp die mensen die roken ook wel hoor. Soms is het ook hun enige pleziertje. Maar als je weet wat roken met je doet of kan doen, dan kun je je afvragen of het oprecht een pleziertje is. Volgens mij is elke roker beter af als hij/zij niet meer zou roken. In vele opzichten.
Ex-rokers zijn vaak het ergst, omdat ze dan ineens iedereen willen overtuigen van hoe fijn het is om niet te roken.
Zo wil ik niet worden en zo word ik ook niet.
Als ik visite heb die rookt mag er hier in huis gerookt geworden. Zo vaak komt dat niet voor en even een raam open en klaar.
Als je weet wat drank met je doet, of teveel en te vet eten, of roekeloos rijden..... enz. enz. En toch doen we dat allemaal.
[...]
Nou, het lijkt mij dat je op een bepaalde leeftijd ook tot bezinning kan komen waar je eigenlijk mee bezig bent. Helemaal als je gezondheid je al in de steek lijkt.
Maar begrijp me goed; ik begrijp die mensen die roken ook wel hoor. Soms is het ook hun enige pleziertje. Maar als je weet wat roken met je doet of kan doen, dan kun je je afvragen of het oprecht een pleziertje is. Volgens mij is elke roker beter af als hij/zij niet meer zou roken. In vele opzichten.
Ex-rokers zijn vaak het ergst, omdat ze dan ineens iedereen willen overtuigen van hoe fijn het is om niet te roken.
Zo wil ik niet worden en zo word ik ook niet.
Als ik visite heb die rookt mag er hier in huis gerookt geworden. Zo vaak komt dat niet voor en even een raam open en klaar.
Als je weet wat drank met je doet, of teveel en te vet eten, of roekeloos rijden..... enz. enz. En toch doen we dat allemaal.
When arguing with a fool, first make sure the other isn't doing the same thing.
David Dunning
David Dunning
woensdag 20 maart 2013 om 10:14
quote:Ephina schreef op 20 maart 2013 @ 09:59:
Ik rookte 2 jaar geleden alleen af en toe op een feestje.. Ook niet elk feestje.
Toen tijdens een burnout vast gaan roken. Ik voel me zo'n oetlul.. Ik word op college dagelijks doodgegooid met hoe slecht het is, maar dat kon me tijdens mijn burnout/depressie niet schelen. Sterker nog, ik heb destijds dingen gedaan die acuter gevaarlijk waren.
Stoppen vind ik ontzettend moeilijk omdat 6/10e van mijn huisgenoten rookt en ook blijft aanbieden als ik probeer te stoppen.
Ik ga in de nabije toekomst echter verhuizen en dan is het afgelopen. There's no way dat ik tijdens mijn co-schappen nog wil roken. Zodra ik de sleutel van mijn eigen huis heb is het afgelopen.
Wees ook niet te hard voor jezelf. Dingen als roken en eten kunnen je soms door een moeilijke tijd heen helpen. Je bent niet zwak als deze zaken je in hun greep krijgen, want het zijn ook eersteklas verleidingen waartegen het moeilijk weerstand bieden is. En als je dat een tijd doet is er ook niets aan de hand. Maar op een gegeven moment zou je gedrag/verslaving je wel moeten motiveren om je problemen onder ogen te zien en er iets aan te doen.
Zo heb ik momenteel enorm veel moeite met snoep en koek. Ik eet er veel te veel van, en ik voel me er niet fijn bij. Dit komt omdat ik nu een klotenperiode doormaak ivm het overlijden van mijn man. Maar uiteindelijk zal ik weer een andere weg moeten inslaan, want al die suiker werkt verlammend en heeft een negatief effect op mij.
Ik rookte 2 jaar geleden alleen af en toe op een feestje.. Ook niet elk feestje.
Toen tijdens een burnout vast gaan roken. Ik voel me zo'n oetlul.. Ik word op college dagelijks doodgegooid met hoe slecht het is, maar dat kon me tijdens mijn burnout/depressie niet schelen. Sterker nog, ik heb destijds dingen gedaan die acuter gevaarlijk waren.
Stoppen vind ik ontzettend moeilijk omdat 6/10e van mijn huisgenoten rookt en ook blijft aanbieden als ik probeer te stoppen.
Ik ga in de nabije toekomst echter verhuizen en dan is het afgelopen. There's no way dat ik tijdens mijn co-schappen nog wil roken. Zodra ik de sleutel van mijn eigen huis heb is het afgelopen.
Wees ook niet te hard voor jezelf. Dingen als roken en eten kunnen je soms door een moeilijke tijd heen helpen. Je bent niet zwak als deze zaken je in hun greep krijgen, want het zijn ook eersteklas verleidingen waartegen het moeilijk weerstand bieden is. En als je dat een tijd doet is er ook niets aan de hand. Maar op een gegeven moment zou je gedrag/verslaving je wel moeten motiveren om je problemen onder ogen te zien en er iets aan te doen.
Zo heb ik momenteel enorm veel moeite met snoep en koek. Ik eet er veel te veel van, en ik voel me er niet fijn bij. Dit komt omdat ik nu een klotenperiode doormaak ivm het overlijden van mijn man. Maar uiteindelijk zal ik weer een andere weg moeten inslaan, want al die suiker werkt verlammend en heeft een negatief effect op mij.
woensdag 20 maart 2013 om 10:15
Ik vind het ook niet lekker IBI maar ben dan al redelijk dronken en wil even wat anders in mijn mond proeven dan alcohol.
En een vriend van mijn vriend heeft van die sigaretten met munt smaak of iets dergelijks en die vind ik nog wel lekker dan op dat moment. En anders moet ik binnen blijven staan alleen, dus ga ik maar mee naar buiten om een paar trekjes mee te doen.
Maar zoals ik al zei gebeurd dat echt zelden.
En een vriend van mijn vriend heeft van die sigaretten met munt smaak of iets dergelijks en die vind ik nog wel lekker dan op dat moment. En anders moet ik binnen blijven staan alleen, dus ga ik maar mee naar buiten om een paar trekjes mee te doen.
Maar zoals ik al zei gebeurd dat echt zelden.
woensdag 20 maart 2013 om 10:16
quote:Ephina schreef op 20 maart 2013 @ 10:14:
De optie uitbannen.. Dat lijkt me idd een goeie. Knap van je.
Het was soms echt verdomde moeilijk. Helemaal omdat iedereen in mijn omgeving nog rookte en ze je stug blijven aanbieden terwijl ze wéten dat je stopt.
Ik heb altijd gezegd, op moment dat ik zwanger ben stop ik voorgoed met roken en drinken. Dan is het klaar met de sigaretten en de alcohol.
De optie uitbannen.. Dat lijkt me idd een goeie. Knap van je.
Het was soms echt verdomde moeilijk. Helemaal omdat iedereen in mijn omgeving nog rookte en ze je stug blijven aanbieden terwijl ze wéten dat je stopt.
Ik heb altijd gezegd, op moment dat ik zwanger ben stop ik voorgoed met roken en drinken. Dan is het klaar met de sigaretten en de alcohol.
woensdag 20 maart 2013 om 10:17
Ik rook niet, nooit gedaan, maar mijn moeder rookt al 40 jaar. En flink ook. Ik ben heel erg bang dat haar iets overkomt. Ze heeft al een hoge bloeddruk en allerlei andere kwalen. Ik zeg niet dat dat door het roken komt, maar het zal best meespelen.
Ik wil dolgraag dat ze stopt, maar ik denk niet dat dat ooit zal gebeuren.
Ik wil dolgraag dat ze stopt, maar ik denk niet dat dat ooit zal gebeuren.
woensdag 20 maart 2013 om 10:18
quote:Vicky schreef op 20 maart 2013 @ 10:06:
[...]
Klopt, mensen willen niet stoppen, althans ze doen het niet. Ook al was mijn man nog zo jong, halverwege de 40, ze willen niet stoppen. Het zal hun wel niet overkomen denken ze, of 'dat zien we dan wel weer'.
En er zijn idd ook mensen die longkanker krijgen en nog nooit hebben gerookt. Allemaal even vreselijk.
Was jij al eerder gestopt met roken of na wat je allemaal hebt meegemaakt met je man?
Verder denk ik dat je gelijk hebt met het dik gedrukte. Maar het is aan een ieder om zelf beslissingen te maken over hun eigen leven.
Heb jij er nu problemen mee als andere mensen roken? Bijv. bij familie of vrienden?
[...]
Klopt, mensen willen niet stoppen, althans ze doen het niet. Ook al was mijn man nog zo jong, halverwege de 40, ze willen niet stoppen. Het zal hun wel niet overkomen denken ze, of 'dat zien we dan wel weer'.
En er zijn idd ook mensen die longkanker krijgen en nog nooit hebben gerookt. Allemaal even vreselijk.
Was jij al eerder gestopt met roken of na wat je allemaal hebt meegemaakt met je man?
Verder denk ik dat je gelijk hebt met het dik gedrukte. Maar het is aan een ieder om zelf beslissingen te maken over hun eigen leven.
Heb jij er nu problemen mee als andere mensen roken? Bijv. bij familie of vrienden?
Als je tot over je oren in de soep zit, zie je de gehaktballen pas naast je drijven
woensdag 20 maart 2013 om 10:19
quote:Sopsi schreef op 20 maart 2013 @ 10:16:
[...]
Het was soms echt verdomde moeilijk. Helemaal omdat iedereen in mijn omgeving nog rookte en ze je stug blijven aanbieden terwijl ze wéten dat je stopt.
Ik heb altijd gezegd, op moment dat ik zwanger ben stop ik voorgoed met roken en drinken. Dan is het klaar met de sigaretten en de alcohol.
Ja wat is dat toch he? Rokers die willen dat anderen ook blijven roken. Een vriendin was laatst zonder dat ik het wist gestopt, dus ik bood haar aan. Haar antwoord: "Hmmmm.. ja maar ik ben eigenlijk gestopt.." Dus ik steek resoluut mijn pakje weer in mijn tas. Zegt ze "Naja, 1tje dan". Nou niet dus. Niet van mij iig.
Als het goed is wil ik over een jaartje of 5 ook moeder worden en dan wil ik al een hele tijd geen roker meer zijn.
[...]
Het was soms echt verdomde moeilijk. Helemaal omdat iedereen in mijn omgeving nog rookte en ze je stug blijven aanbieden terwijl ze wéten dat je stopt.
Ik heb altijd gezegd, op moment dat ik zwanger ben stop ik voorgoed met roken en drinken. Dan is het klaar met de sigaretten en de alcohol.
Ja wat is dat toch he? Rokers die willen dat anderen ook blijven roken. Een vriendin was laatst zonder dat ik het wist gestopt, dus ik bood haar aan. Haar antwoord: "Hmmmm.. ja maar ik ben eigenlijk gestopt.." Dus ik steek resoluut mijn pakje weer in mijn tas. Zegt ze "Naja, 1tje dan". Nou niet dus. Niet van mij iig.
Als het goed is wil ik over een jaartje of 5 ook moeder worden en dan wil ik al een hele tijd geen roker meer zijn.
woensdag 20 maart 2013 om 10:20
quote:rogue_1987 schreef op 20 maart 2013 @ 10:15:
Ik vind het ook niet lekker IBI maar ben dan al redelijk dronken en wil even wat anders in mijn mond proeven dan alcohol.
En een vriend van mijn vriend heeft van die sigaretten met munt smaak of iets dergelijks en die vind ik nog wel lekker dan op dat moment. En anders moet ik binnen blijven staan alleen, dus ga ik maar mee naar buiten om een paar trekjes mee te doen.
Maar zoals ik al zei gebeurd dat echt zelden.
op die manier dan snap ik het wel. Haast gewoon tijdverdrijf oproepen door de alcohol. Je zal niet de eerste of laatste zijn
Ik krijg trouwens hoofdpijn van die menthol sigaretten behalve van diegene die je ook kan roken als normale maar die je even om moet knakken die zijn lekker.
Ik vind het ook niet lekker IBI maar ben dan al redelijk dronken en wil even wat anders in mijn mond proeven dan alcohol.
En een vriend van mijn vriend heeft van die sigaretten met munt smaak of iets dergelijks en die vind ik nog wel lekker dan op dat moment. En anders moet ik binnen blijven staan alleen, dus ga ik maar mee naar buiten om een paar trekjes mee te doen.
Maar zoals ik al zei gebeurd dat echt zelden.
op die manier dan snap ik het wel. Haast gewoon tijdverdrijf oproepen door de alcohol. Je zal niet de eerste of laatste zijn
Ik krijg trouwens hoofdpijn van die menthol sigaretten behalve van diegene die je ook kan roken als normale maar die je even om moet knakken die zijn lekker.
woensdag 20 maart 2013 om 10:21
quote:Vicky schreef op 20 maart 2013 @ 10:14:
[...]
Wees ook niet te hard voor jezelf. Dingen als roken en eten kunnen je soms door een moeilijke tijd heen helpen. Je bent niet zwak als deze zaken je in hun greep krijgen, want het zijn ook eersteklas verleidingen waartegen het moeilijk weerstand bieden is. En als je dat een tijd doet is er ook niets aan de hand. Maar op een gegeven moment zou je gedrag/verslaving je wel moeten motiveren om je problemen onder ogen te zien en er iets aan te doen.
Lieve woorden TO. Dankje
. Ik moet er idd iets aan gaan doen, want ik word er niet blij van..
Zo heb ik momenteel enorm veel moeite met snoep en koek. Ik eet er veel te veel van, en ik voel me er niet fijn bij. Dit komt omdat ik nu een klotenperiode doormaak ivm het overlijden van mijn man. Maar uiteindelijk zal ik weer een andere weg moeten inslaan, want al die suiker werkt verlammend en heeft een negatief effect op mij.
Het is op de een of andere rare manier ook een prettige afleiding. Ik heb naast dit rookgebeuren ook een eetprobleem, dus ik weet hoe dat gedeelte kan voelen.
En een dikke knuffel voor jou .
[...]
Wees ook niet te hard voor jezelf. Dingen als roken en eten kunnen je soms door een moeilijke tijd heen helpen. Je bent niet zwak als deze zaken je in hun greep krijgen, want het zijn ook eersteklas verleidingen waartegen het moeilijk weerstand bieden is. En als je dat een tijd doet is er ook niets aan de hand. Maar op een gegeven moment zou je gedrag/verslaving je wel moeten motiveren om je problemen onder ogen te zien en er iets aan te doen.
Lieve woorden TO. Dankje
. Ik moet er idd iets aan gaan doen, want ik word er niet blij van.. Zo heb ik momenteel enorm veel moeite met snoep en koek. Ik eet er veel te veel van, en ik voel me er niet fijn bij. Dit komt omdat ik nu een klotenperiode doormaak ivm het overlijden van mijn man. Maar uiteindelijk zal ik weer een andere weg moeten inslaan, want al die suiker werkt verlammend en heeft een negatief effect op mij.
Het is op de een of andere rare manier ook een prettige afleiding. Ik heb naast dit rookgebeuren ook een eetprobleem, dus ik weet hoe dat gedeelte kan voelen.
En een dikke knuffel voor jou .
woensdag 20 maart 2013 om 10:22
quote:Ephina schreef op 20 maart 2013 @ 10:19:
[...]
Ja wat is dat toch he? Rokers die willen dat anderen ook blijven roken. Een vriendin was laatst zonder dat ik het wist gestopt, dus ik bood haar aan. Haar antwoord: "Hmmmm.. ja maar ik ben eigenlijk gestopt.." Dus ik steek resoluut mijn pakje weer in mijn tas. Zegt ze "Naja, 1tje dan". Nou niet dus. Niet van mij iig.
Als het goed is wil ik over een jaartje of 5 ook moeder worden en dan wil ik al een hele tijd geen roker meer zijn.Wil je iets heel geks horen. Mijn beste vriendin, ook fervent roker en drinker als ik was/soms nog ben, stimuleerde me om te blijven roken en zuipen; want het was zó ongezellig als ik niet meer leuk meedeed. na nog wat andere issues is onze vriendschap stukgelopen
Serieus.
Jaartje of 5 is ook mijn plan zo ongeveer
[...]
Ja wat is dat toch he? Rokers die willen dat anderen ook blijven roken. Een vriendin was laatst zonder dat ik het wist gestopt, dus ik bood haar aan. Haar antwoord: "Hmmmm.. ja maar ik ben eigenlijk gestopt.." Dus ik steek resoluut mijn pakje weer in mijn tas. Zegt ze "Naja, 1tje dan". Nou niet dus. Niet van mij iig.
Als het goed is wil ik over een jaartje of 5 ook moeder worden en dan wil ik al een hele tijd geen roker meer zijn.Wil je iets heel geks horen. Mijn beste vriendin, ook fervent roker en drinker als ik was/soms nog ben, stimuleerde me om te blijven roken en zuipen; want het was zó ongezellig als ik niet meer leuk meedeed. na nog wat andere issues is onze vriendschap stukgelopen
Serieus.
Jaartje of 5 is ook mijn plan zo ongeveer
woensdag 20 maart 2013 om 10:24
Vicky veel sterkte trouwens met het overlijden van je man. Het zal zwaar zijn voor je en ik snap helemaal dat snoep en koek nu even goede vrienden van je zijn. Er komt vanzelf een moment dat je ook dat weer kan gaan aanpakken.
Ik ben na het overlijden van mijn man ook nog extra aangekomen, had al veel overgewicht hoor, maar ben inmiddels toch 60 kilo afgevallen. Als de tijd ervoor is dan kan je ook stoppen met koek en snoep eten net als dat je gestopt bent met roken.
Ik ben na het overlijden van mijn man ook nog extra aangekomen, had al veel overgewicht hoor, maar ben inmiddels toch 60 kilo afgevallen. Als de tijd ervoor is dan kan je ook stoppen met koek en snoep eten net als dat je gestopt bent met roken.
woensdag 20 maart 2013 om 10:24
quote:Sopsi schreef op 20 maart 2013 @ 10:22:
[...]
Wil je iets heel geks horen. Mijn beste vriendin, ook fervent roker en drinker als ik was/soms nog ben, stimuleerde me om te blijven roken en zuipen; want het was zó ongezellig als ik neit meer leuk meedeed.
Serieus.
Jaartje of 5 is ook mijn plan zo ongeveer Bah, ik vind dat zo naar. T'is erg genoeg dat ik het zelf doe, waarom zou ik mijn vriendinnen dat toewensen?
[...]
Wil je iets heel geks horen. Mijn beste vriendin, ook fervent roker en drinker als ik was/soms nog ben, stimuleerde me om te blijven roken en zuipen; want het was zó ongezellig als ik neit meer leuk meedeed.
Serieus.
Jaartje of 5 is ook mijn plan zo ongeveer Bah, ik vind dat zo naar. T'is erg genoeg dat ik het zelf doe, waarom zou ik mijn vriendinnen dat toewensen?
woensdag 20 maart 2013 om 10:24
quote:MilaDila schreef op 20 maart 2013 @ 10:09:
[...]
Eens. Je weet zelf toch wel waarom je rookte TO en dat het ongezond was?
Ja hoor, ik weet waarom ik rookte. Het was het meedoen met de groep, van het imago brave meisje af willen, als ik me onzeker voelde in gezelschap dan stak ik maar een sigaret op, gezellig buiten staan met de collega's, ik had wat te doen, met een drankje tijdens het uitgaan.
Maar ik weet nu dat dit onzin is. Ik vind het nu ook ronduit smerig, maar ik vind rokers zelf niet smerig hoor.
Verder was ik 15 toen ik begon, nog een kind. Ik zie niet veel mensen die op hun 30e nog een keer gaan beginnen. Het is dus ook onvolwassen, dat gerook. Je zou toch een keer tot bezinning moeten komen. Maar dat dat voor veel mensen een groot probleem is, dat begrijp ik heel goed.
[...]
Eens. Je weet zelf toch wel waarom je rookte TO en dat het ongezond was?
Ja hoor, ik weet waarom ik rookte. Het was het meedoen met de groep, van het imago brave meisje af willen, als ik me onzeker voelde in gezelschap dan stak ik maar een sigaret op, gezellig buiten staan met de collega's, ik had wat te doen, met een drankje tijdens het uitgaan.
Maar ik weet nu dat dit onzin is. Ik vind het nu ook ronduit smerig, maar ik vind rokers zelf niet smerig hoor.
Verder was ik 15 toen ik begon, nog een kind. Ik zie niet veel mensen die op hun 30e nog een keer gaan beginnen. Het is dus ook onvolwassen, dat gerook. Je zou toch een keer tot bezinning moeten komen. Maar dat dat voor veel mensen een groot probleem is, dat begrijp ik heel goed.
woensdag 20 maart 2013 om 10:24
quote:IkBenIkenbenertrotsop schreef op 20 maart 2013 @ 10:20:
[...]
op die manier dan snap ik het wel. Haast gewoon tijdverdrijf oproepen door de alcohol. Je zal niet de eerste of laatste zijn
Ik krijg trouwens hoofdpijn van die menthol sigaretten behalve van diegene die je ook kan roken als normale maar die je even om moet knakken die zijn lekker.Die 'knaksigaretten' zijn echt geniaal
[...]
op die manier dan snap ik het wel. Haast gewoon tijdverdrijf oproepen door de alcohol. Je zal niet de eerste of laatste zijn
Ik krijg trouwens hoofdpijn van die menthol sigaretten behalve van diegene die je ook kan roken als normale maar die je even om moet knakken die zijn lekker.Die 'knaksigaretten' zijn echt geniaal
woensdag 20 maart 2013 om 10:25
quote:IkBenIkenbenertrotsop schreef op 20 maart 2013 @ 10:20:
[...]
op die manier dan snap ik het wel. Haast gewoon tijdverdrijf oproepen door de alcohol. Je zal niet de eerste of laatste zijn
Ik krijg trouwens hoofdpijn van die menthol sigaretten behalve van diegene die je ook kan roken als normale maar die je even om moet knakken die zijn lekker.
Ja die zijn het idd! Die zijn nog best 'lekker'.
Misschien kan ik beter wat minder drinken met uitgaan dan hoef ik ook niet aan de sigaretten haha
[...]
op die manier dan snap ik het wel. Haast gewoon tijdverdrijf oproepen door de alcohol. Je zal niet de eerste of laatste zijn
Ik krijg trouwens hoofdpijn van die menthol sigaretten behalve van diegene die je ook kan roken als normale maar die je even om moet knakken die zijn lekker.
Ja die zijn het idd! Die zijn nog best 'lekker'.
Misschien kan ik beter wat minder drinken met uitgaan dan hoef ik ook niet aan de sigaretten haha
woensdag 20 maart 2013 om 10:25
woensdag 20 maart 2013 om 10:28
quote:Solomio schreef op 20 maart 2013 @ 10:13:
[...]
Ex-rokers zijn vaak het ergst, omdat ze dan ineens iedereen willen overtuigen van hoe fijn het is om niet te roken.
Zo wil ik niet worden en zo word ik ook niet.
Als ik visite heb die rookt mag er hier in huis gerookt geworden. Zo vaak komt dat niet voor en even een raam open en klaar.
Als je weet wat drank met je doet, of teveel en te vet eten, of roekeloos rijden..... enz. enz. En toch doen we dat allemaal.
Klopt, ex rokers.... I know.
Ik laat iedereen in hun waarde hoor, ook de rokers dus. Maar ik voor mijzelf ben blij dat ik niet meer rook, en ik kan me haast niet voorstellen dat er echt een goede reden is om te blijven roken.
Bij mij in huis wordt niet meer gerookt, maar toen mijn man nog rookte en ik niet meer, mocht hij s avonds wel een sigaretje opsteken hoor. Hij had er trouwens wel erg spijt van dat hij had gerookt. Maar dat is logisch. Ik vind het echt een klotenverslaving.
[...]
Ex-rokers zijn vaak het ergst, omdat ze dan ineens iedereen willen overtuigen van hoe fijn het is om niet te roken.
Zo wil ik niet worden en zo word ik ook niet.
Als ik visite heb die rookt mag er hier in huis gerookt geworden. Zo vaak komt dat niet voor en even een raam open en klaar.
Als je weet wat drank met je doet, of teveel en te vet eten, of roekeloos rijden..... enz. enz. En toch doen we dat allemaal.
Klopt, ex rokers.... I know.
Ik laat iedereen in hun waarde hoor, ook de rokers dus. Maar ik voor mijzelf ben blij dat ik niet meer rook, en ik kan me haast niet voorstellen dat er echt een goede reden is om te blijven roken.
Bij mij in huis wordt niet meer gerookt, maar toen mijn man nog rookte en ik niet meer, mocht hij s avonds wel een sigaretje opsteken hoor. Hij had er trouwens wel erg spijt van dat hij had gerookt. Maar dat is logisch. Ik vind het echt een klotenverslaving.
