Lijf & Lijn alle pijlers

Hardlopen deel 4

15-08-2014 12:44 3005 berichten
Alle reacties Link kopieren
Van de allereerste opbouw tot voorbij de marathon. Ervaringen uitwisselen, elkaar motiveren en natuurlijk ook gezellig kletsen over alles wat met hardlopen te maken heeft. Deel vier al weer. Nieuwkomers (of dat nu beginnende lopers dan wel ervaren lopers zijn) blijven natuurlijk ook altijd welkom om zich aan te sluiten en mee te schrijven.
Alle reacties Link kopieren
Balen streepjessokken, dat je nu ziek bent. Beterschap!



alegria, wat fijn dat je de les zo lekker gelopen hebt.



Ik heb een loopje van 7 km gedaan met 4x een versnelling op een tempo van 4.30 (een redelijk recht stuk van zo'n 700 meter, helaas precies met wind tegen). Was pittig maar lekker.
What a nuanced anxiety
Alle reacties Link kopieren
3000 posts!

Ik heb Deel 5 aangemaakt.
What a nuanced anxiety
Alle reacties Link kopieren
Wat goed alegria , negen dagen niet gelopen en dan toch gewoon de volgende les zonder problemen uit kunnen lopen.
quote:tyche schreef op 02 mei 2016 @ 12:57:

3000 posts!

Ik heb Deel 5 aangemaakt. Leuk!!
Ik zou ook willen beginnen met hardlopen. Wat zijn jullie ervaring met de schoenen van Skechers?

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven