Geen resultaten gevonden Probeer een andere zoekterm

Zoekfilters:

Lijf & Lijn alle pijlers

Hééééééél veel afvallen, wie helpt of doet mee??

15-07-2018 09:26 1394 berichten
Alle reacties Link kopieren Quote
Goedenmorgen dames!

Dit is het punt voor mijzelf dat ik er echt maar dan ook echt klaar mee ben!! Ik weeg veel te zwaar voor mijn leeftijd en lengte en ik begin er ook gewoon last van te krijgen met bewegen, maar ook met mijn zelfvertrouwen.
Ik heb al zo vaak gezegd dat ik er klaar mee ben en dat er iets moet gebeuren/veranderen, maar elke keer hou ik het niet vol. :(
Heel eerlijk, ik hou gewoon van eten en sporten vind ik gewoon echt niet leuk!
Heeft iemand tips om het sporten leuker te maken?
En is er interesse om samen af te vallen, dan wil ik eventueel een schema maken en bijhouden elke week met gewicht en hoeveel je bent afgevallen.
Ik heb nog nooit hulp van buitenaf gevraagd maar misschien helpt dit juist beter om het vol te houden als we ervaringen uitwisselen en elkaar kunnen motiveren.

(Ik ben 24 jaar oud, 1.65m en 88 kilo90,7 kilo.)

Ik start trouwens 16 juli (morgen dus) en ik wil elke maandag wegen en het schema updaten.

Laat je horen!

Liefs


Schema:
NaamLeeftijd en lengteStartdatumStartStreef15-0422-04Totaal afgevallen
IBIopviva34|1.72m16-07-18108,775,084,583,7-25,0
mañana45+|1.73m01-08-18124,075,0107,0106,0-18,0
heivlinder45+|1.87m21-07-18113,085,097,296,9-16,1
Sunshine199226|1.71m01-01-19109,270,0---13,1
workaholiccc24|1.65m16-07-1890,765,0---7,8
PassingThrough35|1.74m19-03-19109,7----5,8
fitmama89830|1.71m13-11-18113,295,0---3,0
Hraesvelgr22|1.60m07-02-1982,057,0---1,4
friezinnetje201447|1.75m26-11-1896,088,094,9--1,1
jelkeds23|1.72m13-04-1992,570,0---0,0
Totaal||||||||||||||||||||||||||||||||||-




Wat mij motiveerd is de volgende tekst:
In two weeks you’ll feel it.
In four weeks you’ll see it.
In eight weeks you’ll hear it.


Zet hem op allemaal!! :applause:


:jump:We hebben ook een whatsappgroepje. Mocht je hierin willen, stuur me dan even een priveberichtje met je mobiele telefoonnummer. :jump:
workaholiccc wijzigde dit bericht op 23-04-2019 09:04
60.35% gewijzigd
Volg mijn afvalproces:
https://forum.viva.nl/lijf-lijn/hl-veel-afvallen-wie-helpt-of-doet-mee/list_messages/415889?r=1&p=28756870#p28756870

https://www.instagram.com/xxlgettingfit/
Alle reacties Link kopieren Quote
ik stond vanmorgen op 97,0 kilo (en vrijdag was dat 100 :P )
3 van de 4 stemmen in mijn hoofd willen slapen, de 4e wil weten of pinguins ook knieën hebben
Alle reacties Link kopieren Quote
Workaholic, je mag mij wel uit de tabel halen. Ben nog wel bezig met afvallen, maar merk dat het me niet echt lukt om regelmatig hier te posten.

Succes iedereen!
.
Alle reacties Link kopieren Quote
Goedemiddag!
Goede resultaten allemaal! Ik merk het ook gelijk als ik zout heb gegeten dat ik
Vocht vast. Dan paar dagen goed water drinken en dan is het ook wel weer snel weg.
Ik gister 109.8, gaat de goede kant weer
Op gelukkig!

Lekker genieten van het mooie weer en daardoor onbewust meer bewegen, heerlijk!
Alle reacties Link kopieren Quote
Niet veel er af, 97 was de stand vanmorgen.

Maar voel me super en veel complimentjes gehad afgelopen week. Was op een aantal bijeenkomsten en daar snoep je wat meer en drink je eens een glas alcohol. Maar mannen een stuk jonger dan ik stonden te flirten en 1 vroeg me mee uit dus kun je nagaan als er nog 10 kilo af is ;-)

Naast dat je je eigen rem moet zien te vinden werken dat soort momenten zo ontzettend mee over hoe je je voelt en dat motiveert extra om op te letten. Want soms de lunch overgeslagen vanwege drukte maar was anders 's avonds op van alles in de kast aangevallen en nu niet!
Alle reacties Link kopieren Quote
Ik kom aan en geen idee waarom. 85,5 vanmorgen helaas.
Ik heb besloten pas weer op 1 april te wegen want ik laat me veel te veel beïnvloeden door het getal op de weegschaal.
Ze zeggen dat 1 vriend uit elke groep de potentie heeft om een moordenaar te zijn. Dus ik heb Dave van de klif gegooid voor het geval hij het was.
Alle reacties Link kopieren Quote
Hier 97.2. Wel weer wat af gelukkig. Nog volgende week wegen en dan enkele weken niet ivm vakantie.
Alle reacties Link kopieren Quote
Hier geen vooruitgang (ook geen achteruitgang), ik ben blijven steken op 108,5.
Ondanks dat voelde ik wel ineens voor het eerst iets door mijn huid heen steken .... verrek, ik heb toch sleutelbenen ;-) Nog niet echt zichtbaar, maar wel ineens voelbaar. Grappig van die subtiele veranderingen, dat geeft ook weer wat extra motivatie.

Komende week 2x op verjaardagsvisite, ik ga mijn best doen om van de ongezonde hapjes af te blijven.

Ibi, lukt je dat echt, een maand niet wegen? Knap als je dat kunt (ik zou het niet volhouden). En dan staat er vast in april een mooi getal op je weegschaal.

Iedereen succes weer deze week!
Alle reacties Link kopieren Quote
Hier 110.6, helaas weer wat bijgekomen
fitmama898 wijzigde dit bericht op 05-03-2019 08:42
2.63% gewijzigd
Alle reacties Link kopieren Quote
Goeiemiddag,
hier was ik vrijdag weer op 96,8 kilo. Niet veel er af, maar met het vetpercentage meten, bleek dat ik toch daarin wel gezakt was. Ong 1,2 kilo vet minder, dus dat is positief!
3 van de 4 stemmen in mijn hoofd willen slapen, de 4e wil weten of pinguins ook knieën hebben
Alle reacties Link kopieren Quote
Afgelopen zaterdag de 81.7 aangetikt het gaat met stapjes
Alle reacties Link kopieren Quote
Hallo!!

Wegens carnaval heb ik de tabel vandaag pas bijgewerkt.
Ik houd mijn gewicht trouwens niet meer bij omdat ik nu (als het goed is) ga aankomen. Ik weeg trouwens nu 85,1 mocht iemand zich dat afvragen.

Hou vol allemaal, jullie zijn goed bezig!
Volg mijn afvalproces:
https://forum.viva.nl/lijf-lijn/hl-veel-afvallen-wie-helpt-of-doet-mee/list_messages/415889?r=1&p=28756870#p28756870

https://www.instagram.com/xxlgettingfit/
Alle reacties Link kopieren Quote
Ha Work, ik zat me laatst al af te vragen hoe het met je gaat. Alles goed?
Fijn dat je de tabel altijd bijhoudt, ook al sta je er zelf niet meer in de komende tijd.
Alle reacties Link kopieren Quote
mañana schreef:
06-03-2019 10:01
Ha Work, ik zat me laatst al af te vragen hoe het met je gaat. Alles goed?
Fijn dat je de tabel altijd bijhoudt, ook al sta je er zelf niet meer in de komende tijd.
Jazeker, alles gaat goed!
Ukkie groeit goed, al is dat nog niet echt te zien wat ik erg jammer vind hahaha.
We krijgen een jongetje!!
Volg mijn afvalproces:
https://forum.viva.nl/lijf-lijn/hl-veel-afvallen-wie-helpt-of-doet-mee/list_messages/415889?r=1&p=28756870#p28756870

https://www.instagram.com/xxlgettingfit/
Alle reacties Link kopieren Quote
Workaholiccc schreef:
06-03-2019 10:22
Jazeker, alles gaat goed!
Ukkie groeit goed, al is dat nog niet echt te zien wat ik erg jammer vind hahaha.
We krijgen een jongetje!!
Wat fijn dat het goed gaat, spannend hoor! Bij mij was tot het einde toe niets te zien, maar ik was dan ook afgevallen tijdens de zwangerschap, dat kan dus ook nog.
Alle reacties Link kopieren Quote
Fijn Work dat je de tabel bijhoudt en fijn dat alles goed gaat met je zwangerschap.

Ben benieuwd morgen op de weegschaal
Alle reacties Link kopieren Quote
Fijn work dat je goed voelt en gefeliciteerd met een jongen, leuk!!

Als het niet meer lukt met de tabel, laat het weten dan kopieer ik hem naar een nieuw topic. Maar voor nu super fijn dat je hem zo goed bij houdt! Ik was een stuk lakser met alles in mijn zwangerschap

Hier de weegschaal weer mooi omlaag, 109.2 vanmorgen. Nu doorzetten!
Alle reacties Link kopieren Quote
Voor mij mag 108 genoteerd worden deze week.
Alle reacties Link kopieren Quote
Hier vandaag 96.1 dus weer afgevallen gelukkig
Alle reacties Link kopieren Quote
97.2 gelijk gebleven valt mij mee!
Alle reacties Link kopieren Quote
ik ben gelijk gebleven
3 van de 4 stemmen in mijn hoofd willen slapen, de 4e wil weten of pinguins ook knieën hebben
Alle reacties Link kopieren Quote
Ik kon het toch niet laten om te wegen en ben een kilo afgevallen! Snap het niet helemaal want heb flink gegeten dit weekend maar goed 84.5 vanmorgen dus erg tevreden.
Ze zeggen dat 1 vriend uit elke groep de potentie heeft om een moordenaar te zijn. Dus ik heb Dave van de klif gegooid voor het geval hij het was.
Alle reacties Link kopieren Quote
80.6 aangetikt
Alle reacties Link kopieren Quote
ik geef mijn gewicht vast even door
vanmorgen woog ik 95,9 kilo :jump:
3 van de 4 stemmen in mijn hoofd willen slapen, de 4e wil weten of pinguins ook knieën hebben
Alle reacties Link kopieren Quote
Ik ben weer een halve kilo kwijt deze week, mijn gewicht is nu 107,5.
Succes iedereen de komende week!
Alle reacties Link kopieren Quote
97 precies. Dacht dat ik was aangekomen maar er is toch iets af!

Anonymous

Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn

Terug naar boven