Advies rond intimiteit
donderdag 6 september 2018 om 16:17
Mijn man en ik zijn meer dan tien jaar samen en we hebben drie kindjes (6j - 3j - 3j). We hebben enkele moeilijkere jaren achter de rug. Onze tweeling was prematuur geboren en het was dus een moeilijke baby- en peutertijd. We groeiden meer en meer uit elkaar. Het woord scheiding is zelfs gevallen. Uiteindelijk vonden we beiden dat dit geen opties was, zeker ook voor de kinderen. We zijn meer en meer gaan praten, over de moeilijke start met de kindjes, wat we bij elkaar misten, wat we nodig hadden,...
Ik heb altijd overgewicht gehad. Uit gezondheidsoverwegingen en voor het welzijn van mijn kinderen ben ik ongeveer dertig kilogram afgevallen. Mijn gewichtsverlies had ook een invloed op onze relatie. Mijn man had het daar moeilijk mee. Eten was voor ons gezelligheid. We hielden van koken, bakken en samen uit eten gaan (vooral exotische keuken). Daar was minder plaats voor en dat was ook een reden waardoor we van elkaar vervreemd raakten.
Onze relatie is nu terug veel beter. Wat nog steeds moeilijk loopt is de seks. Mijn man is altijd wat avontuurlijker geweest dan ik. Hij deed geregeld een voorstel om het spannender te maken (oa anale seks, twee maanden seks op allerlei plekken maar niet in bed, een blinddoek, een speeltje). Ik deed - meestal - mee, vooral omdat ik vond dat ik iets te compenseren had (omdat ik toen dik was). Zelf had ik nooit een voorstel (ik denk daar niet aan). Nu we ouders zijn, heb ik nog minder behoefte mee te doen met zijn voorstellen. Elkaar heel stilletjes strelen en knuffelen, wat voorspel en gewone seks in bed vind ik meer dan voldoende.
Hij doet weinig voorstellen meer. Als we seks hebben (minder dan normaal) dan is het kort en snel. We weten beiden dat het niet is zoals het zou moeten zijn, maar ik vind het heel moeilijk om dit te veranderen. Ik weet niet waarom ik het moeilijk vind om dit te veranderen. Ik ben nog steeds niet helemaal tevreden over mijn lichaam. Ik ben nu gezonder, maar ik heb nog steeds veel striemen, lege borsten en losse huid. Ik ben ook niet zo seksueel ingesteld. Ik denk dat de moeilijke periode onze zere plek nog eens pijnlijk naar boven heeft gehaald.
Ik denk dat we hierover in gesprek moeten gaan, maar ik weet niet zo goed hoe.
Weet iemand hoe ik dit moet aanpakken?
Ik heb altijd overgewicht gehad. Uit gezondheidsoverwegingen en voor het welzijn van mijn kinderen ben ik ongeveer dertig kilogram afgevallen. Mijn gewichtsverlies had ook een invloed op onze relatie. Mijn man had het daar moeilijk mee. Eten was voor ons gezelligheid. We hielden van koken, bakken en samen uit eten gaan (vooral exotische keuken). Daar was minder plaats voor en dat was ook een reden waardoor we van elkaar vervreemd raakten.
Onze relatie is nu terug veel beter. Wat nog steeds moeilijk loopt is de seks. Mijn man is altijd wat avontuurlijker geweest dan ik. Hij deed geregeld een voorstel om het spannender te maken (oa anale seks, twee maanden seks op allerlei plekken maar niet in bed, een blinddoek, een speeltje). Ik deed - meestal - mee, vooral omdat ik vond dat ik iets te compenseren had (omdat ik toen dik was). Zelf had ik nooit een voorstel (ik denk daar niet aan). Nu we ouders zijn, heb ik nog minder behoefte mee te doen met zijn voorstellen. Elkaar heel stilletjes strelen en knuffelen, wat voorspel en gewone seks in bed vind ik meer dan voldoende.
Hij doet weinig voorstellen meer. Als we seks hebben (minder dan normaal) dan is het kort en snel. We weten beiden dat het niet is zoals het zou moeten zijn, maar ik vind het heel moeilijk om dit te veranderen. Ik weet niet waarom ik het moeilijk vind om dit te veranderen. Ik ben nog steeds niet helemaal tevreden over mijn lichaam. Ik ben nu gezonder, maar ik heb nog steeds veel striemen, lege borsten en losse huid. Ik ben ook niet zo seksueel ingesteld. Ik denk dat de moeilijke periode onze zere plek nog eens pijnlijk naar boven heeft gehaald.
Ik denk dat we hierover in gesprek moeten gaan, maar ik weet niet zo goed hoe.
Weet iemand hoe ik dit moet aanpakken?
maandag 10 september 2018 om 19:46
Pffff waarom dan quoten?
Ik deel je mening overigens helemaal hoor!
maandag 10 september 2018 om 20:03
Sorry dat ik het quote, maar dat legt de nadruk op wat er voor onhandelbare tekst er (iedere keer weer) neergeplempt wordt. Kan je na gaan dat dus alle andere forummers gedwongen worden om maar niet van normale forumfacililiteiten gebruik te maken omdat er 1 forummer is die dat door haar gedrag ondoenlijk maakt. Ik vind dat gewoon erg asociaal. Misschien met de beste intenties, maar wel asociaal.
maandag 10 september 2018 om 20:36
maar nu moeten we dubbel scrollenshifty schreef: ↑10-09-2018 20:03Sorry dat ik het quote, maar dat legt de nadruk op wat er voor onhandelbare tekst er (iedere keer weer) neergeplempt wordt. Kan je na gaan dat dus alle andere forummers gedwongen worden om maar niet van normale forumfacililiteiten gebruik te maken omdat er 1 forummer is die dat door haar gedrag ondoenlijk maakt. Ik vind dat gewoon erg asociaal. Misschien met de beste intenties, maar wel asociaal.
maandag 10 september 2018 om 20:47
Ik vind het echt een hoop gezwets in de ruimte. Jij gaat toch ook niet in een gesprek ineens een uur staan oreren?
maandag 10 september 2018 om 20:48
Goed verhaal, lekker kort.Suzy65 schreef: ↑10-09-2018 19:10Veeerle, ik begrijp denk ik grotendeels hoe je je voelt, ik ken dat seksueel geremde uit mijn eigen verleden, zij het om andere redenen dan uiterlijk.
En bij jou is je uiterlijk ook niet de oorzaak.
Ik denk dat je "sexy" en "begeerlijk" en "aantrekkelijk" volledig associeert met hoe je eruit ziet en je wijst je uiterlijk zelf (zowel de dikkere als slankere versie) al af en gaat ervan uit dat hij jouw uiterlijk ook afwijst (want als je zelf niet gelooft dat je sexy en aantrekkelijk en begeerlijk bent, kan niemand (ook hij niet) jou van het tegendeel overtuigen.
En nee, als je jezelf onaantrekkelijk vindt en zwaar tekort vindt schieten zal lingerie of een leuk jurkje en hakken daar niets aan veranderen, noch complimentjes en geruststellingen van je man of van ons hier.
Het is goed dat je je probleem erkent en benoemt, en beseft dat je hulp kunt gebruiken, al is een forum niet het soort hulp wat jij zoekt.
Wat sexy, begeerlijk en aantrekkelijk is, is een vrouw die zich sexy voélt, die daar zelf zin in heeft, die zich daar met plezier aan kan overgeven, die zelf ook opgewonden/ geil wordt en echt kan genieten van de sensaties van je eigen en van zijn lichaam, van vanalles wat je in/op/met elkaar doet om los van elkaar én samen te genieten van intimiteit en seks, en wel zodanig lekker en genieten is dat dat niet alleen bij hem, maar ook bij jou tot een piek/climax leidt.
En die sexy vrouw voel jij niet dat jij bent.
Of ooit zult kunnen zijn: het voelt als jouw onvermogen.
En je vindt jezelf dus "niet voldoen".
Voor hem niet voldoen.
En je weet dat dat hem vroeg of laat ontevreden en zelfs ongelukkig maakt, en dat is dan jouw "schuld", dus je vraagt je wanhopig af hoe je dit nog ten goede kunt keren.
Jij geniet van vanilla seks, zeg je.
Is dat idd wel zo?
Of vind je dat wel genoeg, dat hij nu en dan zijn gangetje gaat met/op jou en meer niet, zodat hij min of meer aan zijn trekken komt?
En misschien vind jij het (nog) hooguit soort van fijn/prima vanuit een gevoel van liefde voor hem en een stukje intimiteit van het samensmelten/ lichaamscontact?
Word jij daar opgewonden van, zoals het toen ging?
Word jij daar opgewonden van, zoals het nu gaat?
Alles wat ik lees is zo ongeveer gericht geweest op hem dat plezier te doen/ gunnen, nietwaar?
Het doet je niet veel, van jou mag die hele seks worden afgeschaft als hij daar geen behoefte meer aan zou hebben, als je 100% zeker was dat dat jullie liefde & relatie niet zou schaden?
En natuurlijk doen de verhaaltjes hiernaast op de pagina, suggesties over lingerie of hotelkamer en plaatjes enzo je niks, als jij seks niks aan vindt en je niks bij kunt voorstellen hoe die geweldige seks voelt die anderen beschrijven, als je zulke seks niet ként en nooit meemaakt (of hebt meegemaakt).
Een prachtig nieuw lichaam, de mooiste lingerie en duurste hotelkamer gaan dat niet veranderen.
En het verandert ook niet als je man zou veranderen in de meest bedreven sekspartner die precies weet wat "werkt" bij jou, wat ie moet doen, want dat werkt alleen maar als jij je sexy voelt en (uber)geil/opgewonden raakt of bent.
En om div redenen ben je niet verbonden met de sexy vrouw inside.
En als je geen idee hebt en niet (meer) gelooft of/dat jij die "rol" (die deel uitmaakt van je persoonlijkheid) ook hebt ergens binnenin (of ergens heel diep weggeborgen/verstopt zit, inaktief is, op "uit" staat, en zelf -onbewust- afwijst al jaren), dan heb je die behoefte ook niet en is er niks van buitenaf die dat tevoorschijn kan halen, als jij de opgewonden, sexy vrouw angstvallig (onbewust) binnenin verstopt houdt.
Het goede nieuws is: die bestaat wel, ook jij hebt dat in je, het kan dus wél!
En ik ben zo iemand die daar het levende bewijs van is!
Het zijn je eigen remmen en zelfafwijzing op dat gebied die eea verhinderen.
Jij kunt op eoa manier niet gelóven dat je dikker en dunner een heerlijk lijf hebt waar jij zelf én je man (en willekeurige man iha, welke (seks)partner dan ook) van kunnen genieten, een lekker lijf dus hebt, omdat dat lijf én mind in staat zijn om tot een opgewonden en geile "versie" te raken, waarin al die seksuele aanrakingen en handelingen wél aan- of bij je "binnenkomen" en jij in staat bent om al dat "lekkers" wat jouw lijf in petto heeft, met plezier en genot te kunnen ontvangen.
Nu je man gestopt is met zijn voorstellen hebben jullie -neem ik aan- toch vanilla seks?!
Wat ontbreekt daaraan dan, als dat jouw ding is, dat je daar blijkbaar toch niet van kunt genieten?
Niet genoeg lieve knuffels, aanrakingen, geen enkel voorspel?
Of iig niet wat jij denkt dat nodig is voor jou om in de stemming te komen?
Is seks verworden tot "hem zijn gangetje laten gaan en dat hebben we dan ook weer gehad"?
Iets wat je hém gunt, want (zo) hoeft het van jou niet zo?
Besef svp dat dit alles te maken heeft met jouw zeer krachtige overtuigingen over jezelf, over seks (die jij tot nu toe beleefd hebt, kent en kunt), over je uiterlijke aantrekkelijkheid, maar bovenal dat jij je hebt vereenzelvigd met die "geremde versie" (verre van jezelf sexy, seksueel aantrekkelijk, lekker en opwindend beschouwen) en totaal niet verbonden lijkt met je eigen seksualiteit.
Dat is niet alleen je zelfbeeld, maar hoe je je voélt over jezelf.
Of hoe je (je) niét voelt, eigenlijk.
Echt, het zit niet in je uiterlijk en ook niet in dat je man variatie wil of minder lieve vanilla seks, en jij niet.
Ik kan bijna met zekerheid stellen dat jouw man zeer blij zou zijn met de vrouw die jij nu bent met hetzelfde uiterlijk enz maar dan jouw geile/opgewonden versie (en daarnaar wellicht ook op zoek is geweest bij jou, andere manieren die evt zouden kunnen prikkelen/aanslaan/ helpen).
Ik vermoed dat noch jouw man, noch een andere partner, noch jijzelf dat zelf (na jaren van verstopt te zijn/zelfafwijzing) nog kunnen prikkelen/ oproepen, omdat jouw (geremde) seksualiteit een onbewust iets is, wat (te) diep zit om zelf "bij te kunnen" of te kunnen oproepen.
Allereerst moet je het zelf geloven, jezelf gunnen en willen meemaken wie jij bent (of kunt zijn) in die "sexy versie".
Dus niet vereenzelvigt met die remmen, dat is namelijk niet wie je bént, je hébt ze.
En daar kun je vanaf komen, om te ontdekken wie jij daaronder wel (degelijk) bént!
Dat staat volkomen los van je man trouwens!
Dit is jouw aandeel, niet jouw "schuld".
Daar heb je (ooit, onbewust) redenen voor gehad, dat die remmen érgens (door) ontstaan zijn.
Je kunt vervolgens (als je jezelf dat waard vindt) op zoek gaan naar dat (verwrongen) zelfbeeld en zelfgevoel.
En ontdekken wie jij dan wél bent, onder al die minderwaardigheid en zelfafwijzing.
En wél tzt ervaren hoe het is om seksueel on- of minder geremd te zijn.
Gun jezelf nogmaals professionele hulp, maar nu om erachter te komen wat jou in de weg staat en nodig hebt om dat negatieve zelfbeeld (uiterlijke aantrekkelijkheid en seksuele begeerte en begeerd kunnen voelen) in een positief en zelfverzekerd zelfbeeld en zelfgevoel te veranderen.
En ook (weer) in contact te komen je met het plezier krijgen/hebben in je eigen seksualiteit en seksuele beleving, in jezelf "lekker" en zelfs "heerlijk" kunnen voelen (in hetzelfde vel!) en je daarmee te kunnen verbinden.
(ipv je met "het probleem" te blijven verbinden en met je onvermogens te vereenzelvigen).
Zolang jij je eigen hardnekkige overtuigingen gelooft (oa dat begeerlijk, aantrekkelijk, sexy afhangt van een knap en slank, strak uiterlijk, en jij dat allemaal niet (meer) bent) zal je die "versie" van jezelf ook niet zien of kunnen voelen.
De centrale vraag is: ga jij die tijd, aandacht en moeite in jezelf stoppen of blijf je erop gericht hoe je angstvallig kunt (gaan/blijven) voldoen aan zijn "voorwaarden" (die je zelf grotendeels "gekleurd" invult ook nog) om hem tevreden en gelukkig te maken en te zijn met jou en oa de intimiteit en seks met jou, omdat je anders in angst zult leven hem kwijt te raken vroeg of laat?
Maw: ben je bereid zoveel moeite voor jezelf te doen (als je voor hem hebt gedaan en zou willen doen om hem te houden?) en jezelf te proberen te bevrijden van die remmen, zodat je je zélf lekker in je vel kunt voelen en genieten van je eigen seksuele vermogens?
En stap 2 is: zou je wat daar ook uit komt (therapie) aan wat jij daarvoor nodig hebt ook voor jezelf durven vragen (aan hem, van hem, aan moeite of begrip of manieren die jou wel opwinden)?
Stel je leert idd uiteindelijk "je sexy zelf" kennen en wat jij zou willen of bijzonder opwindend vindt, in fantasie of ook echt zou willen proberen, en daarover ook nog eens leert communiceren, zou je dat dan durven vrágen, voor jezelf, ván hem?
Ook als dat niet helemaal of helemaal niet zijn ding is?
Stel nou dat daar bijv óók fysieke onzekerheid over verslapte ("lege") borsten oid uitkomt, en buiten jouw invloed ligt om daar zelf iets aan te doen door sport of zo(die jouw man en anderen misschien helemaal niet storen maar waardoor jij je niet vrouwelijk/sexy voelt) door bevalling/borstvoeding en/of afvallen, zou je dan jezelf een borstlift/vergroting gunnen?
Als je beseft dat de manier om je relatie te redden erin ligt dat jij de manier waarop je naar jezelf en hem en intimiteit kijkt/beleeft ten goede kunt keren, wat ben je dán bereid aan jezelf te doen, qua professionele hulp daarbij, om diep in jezelf oorzaken (waarin je jezelf tekort vindt schieten maar eigenlijk jezelf tekort doet) aan te pakken?
Succes iig, het is niet de makkelijkste weg, maar oh zo de moeite waard, gun jezelf die heelheid in allerlei aspecten van je persoonlijkheid en positief denken/voelen over jezelf!
![]()
Wat gij niet wilt dat u geschiedt, doe dat ook een ander niet.
maandag 10 september 2018 om 20:57
Kun je dit eens toelichten?Suzy65 schreef: ↑10-09-2018 19:10Veeerle, ik begrijp denk ik grotendeels hoe je je voelt, ik ken dat seksueel geremde uit mijn eigen verleden, zij het om andere redenen dan uiterlijk.
En bij jou is je uiterlijk ook niet de oorzaak.
Ik denk dat je "sexy" en "begeerlijk" en "aantrekkelijk" volledig associeert met hoe je eruit ziet en je wijst je uiterlijk zelf (zowel de dikkere als slankere versie) al af en gaat ervan uit dat hij jouw uiterlijk ook afwijst (want als je zelf niet gelooft dat je sexy en aantrekkelijk en begeerlijk bent, kan niemand (ook hij niet) jou van het tegendeel overtuigen.
En nee, als je jezelf onaantrekkelijk vindt en zwaar tekort vindt schieten zal lingerie of een leuk jurkje en hakken daar niets aan veranderen, noch complimentjes en geruststellingen van je man of van ons hier.
Het is goed dat je je probleem erkent en benoemt, en beseft dat je hulp kunt gebruiken, al is een forum niet het soort hulp wat jij zoekt.
Wat sexy, begeerlijk en aantrekkelijk is, is een vrouw die zich sexy voélt, die daar zelf zin in heeft, die zich daar met plezier aan kan overgeven, die zelf ook opgewonden/ geil wordt en echt kan genieten van de sensaties van je eigen en van zijn lichaam, van vanalles wat je in/op/met elkaar doet om los van elkaar én samen te genieten van intimiteit en seks, en wel zodanig lekker en genieten is dat dat niet alleen bij hem, maar ook bij jou tot een piek/climax leidt.
En die sexy vrouw voel jij niet dat jij bent.
Of ooit zult kunnen zijn: het voelt als jouw onvermogen.
En je vindt jezelf dus "niet voldoen".
Voor hem niet voldoen.
En je weet dat dat hem vroeg of laat ontevreden en zelfs ongelukkig maakt, en dat is dan jouw "schuld", dus je vraagt je wanhopig af hoe je dit nog ten goede kunt keren.
Jij geniet van vanilla seks, zeg je.
Is dat idd wel zo?
Of vind je dat wel genoeg, dat hij nu en dan zijn gangetje gaat met/op jou en meer niet, zodat hij min of meer aan zijn trekken komt?
En misschien vind jij het (nog) hooguit soort van fijn/prima vanuit een gevoel van liefde voor hem en een stukje intimiteit van het samensmelten/ lichaamscontact?
Word jij daar opgewonden van, zoals het toen ging?
Word jij daar opgewonden van, zoals het nu gaat?
Alles wat ik lees is zo ongeveer gericht geweest op hem dat plezier te doen/ gunnen, nietwaar?
Het doet je niet veel, van jou mag die hele seks worden afgeschaft als hij daar geen behoefte meer aan zou hebben, als je 100% zeker was dat dat jullie liefde & relatie niet zou schaden?
En natuurlijk doen de verhaaltjes hiernaast op de pagina, suggesties over lingerie of hotelkamer en plaatjes enzo je niks, als jij seks niks aan vindt en je niks bij kunt voorstellen hoe die geweldige seks voelt die anderen beschrijven, als je zulke seks niet ként en nooit meemaakt (of hebt meegemaakt).
Een prachtig nieuw lichaam, de mooiste lingerie en duurste hotelkamer gaan dat niet veranderen.
En het verandert ook niet als je man zou veranderen in de meest bedreven sekspartner die precies weet wat "werkt" bij jou, wat ie moet doen, want dat werkt alleen maar als jij je sexy voelt en (uber)geil/opgewonden raakt of bent.
En om div redenen ben je niet verbonden met de sexy vrouw inside.
En als je geen idee hebt en niet (meer) gelooft of/dat jij die "rol" (die deel uitmaakt van je persoonlijkheid) ook hebt ergens binnenin (of ergens heel diep weggeborgen/verstopt zit, inaktief is, op "uit" staat, en zelf -onbewust- afwijst al jaren), dan heb je die behoefte ook niet en is er niks van buitenaf die dat tevoorschijn kan halen, als jij de opgewonden, sexy vrouw angstvallig (onbewust) binnenin verstopt houdt.
Het goede nieuws is: die bestaat wel, ook jij hebt dat in je, het kan dus wél!
En ik ben zo iemand die daar het levende bewijs van is!
Het zijn je eigen remmen en zelfafwijzing op dat gebied die eea verhinderen.
Jij kunt op eoa manier niet gelóven dat je dikker en dunner een heerlijk lijf hebt waar jij zelf én je man (en willekeurige man iha, welke (seks)partner dan ook) van kunnen genieten, een lekker lijf dus hebt, omdat dat lijf én mind in staat zijn om tot een opgewonden en geile "versie" te raken, waarin al die seksuele aanrakingen en handelingen wél aan- of bij je "binnenkomen" en jij in staat bent om al dat "lekkers" wat jouw lijf in petto heeft, met plezier en genot te kunnen ontvangen.
Nu je man gestopt is met zijn voorstellen hebben jullie -neem ik aan- toch vanilla seks?!
Wat ontbreekt daaraan dan, als dat jouw ding is, dat je daar blijkbaar toch niet van kunt genieten?
Niet genoeg lieve knuffels, aanrakingen, geen enkel voorspel?
Of iig niet wat jij denkt dat nodig is voor jou om in de stemming te komen?
Is seks verworden tot "hem zijn gangetje laten gaan en dat hebben we dan ook weer gehad"?
Iets wat je hém gunt, want (zo) hoeft het van jou niet zo?
Besef svp dat dit alles te maken heeft met jouw zeer krachtige overtuigingen over jezelf, over seks (die jij tot nu toe beleefd hebt, kent en kunt), over je uiterlijke aantrekkelijkheid, maar bovenal dat jij je hebt vereenzelvigd met die "geremde versie" (verre van jezelf sexy, seksueel aantrekkelijk, lekker en opwindend beschouwen) en totaal niet verbonden lijkt met je eigen seksualiteit.
Dat is niet alleen je zelfbeeld, maar hoe je je voélt over jezelf.
Of hoe je (je) niét voelt, eigenlijk.
Echt, het zit niet in je uiterlijk en ook niet in dat je man variatie wil of minder lieve vanilla seks, en jij niet.
Ik kan bijna met zekerheid stellen dat jouw man zeer blij zou zijn met de vrouw die jij nu bent met hetzelfde uiterlijk enz maar dan jouw geile/opgewonden versie (en daarnaar wellicht ook op zoek is geweest bij jou, andere manieren die evt zouden kunnen prikkelen/aanslaan/ helpen).
Ik vermoed dat noch jouw man, noch een andere partner, noch jijzelf dat zelf (na jaren van verstopt te zijn/zelfafwijzing) nog kunnen prikkelen/ oproepen, omdat jouw (geremde) seksualiteit een onbewust iets is, wat (te) diep zit om zelf "bij te kunnen" of te kunnen oproepen.
Allereerst moet je het zelf geloven, jezelf gunnen en willen meemaken wie jij bent (of kunt zijn) in die "sexy versie".
Dus niet vereenzelvigt met die remmen, dat is namelijk niet wie je bént, je hébt ze.
En daar kun je vanaf komen, om te ontdekken wie jij daaronder wel (degelijk) bént!
Dat staat volkomen los van je man trouwens!
Dit is jouw aandeel, niet jouw "schuld".
Daar heb je (ooit, onbewust) redenen voor gehad, dat die remmen érgens (door) ontstaan zijn.
Je kunt vervolgens (als je jezelf dat waard vindt) op zoek gaan naar dat (verwrongen) zelfbeeld en zelfgevoel.
En ontdekken wie jij dan wél bent, onder al die minderwaardigheid en zelfafwijzing.
En wél tzt ervaren hoe het is om seksueel on- of minder geremd te zijn.
Gun jezelf nogmaals professionele hulp, maar nu om erachter te komen wat jou in de weg staat en nodig hebt om dat negatieve zelfbeeld (uiterlijke aantrekkelijkheid en seksuele begeerte en begeerd kunnen voelen) in een positief en zelfverzekerd zelfbeeld en zelfgevoel te veranderen.
En ook (weer) in contact te komen je met het plezier krijgen/hebben in je eigen seksualiteit en seksuele beleving, in jezelf "lekker" en zelfs "heerlijk" kunnen voelen (in hetzelfde vel!) en je daarmee te kunnen verbinden.
(ipv je met "het probleem" te blijven verbinden en met je onvermogens te vereenzelvigen).
Zolang jij je eigen hardnekkige overtuigingen gelooft (oa dat begeerlijk, aantrekkelijk, sexy afhangt van een knap en slank, strak uiterlijk, en jij dat allemaal niet (meer) bent) zal je die "versie" van jezelf ook niet zien of kunnen voelen.
De centrale vraag is: ga jij die tijd, aandacht en moeite in jezelf stoppen of blijf je erop gericht hoe je angstvallig kunt (gaan/blijven) voldoen aan zijn "voorwaarden" (die je zelf grotendeels "gekleurd" invult ook nog) om hem tevreden en gelukkig te maken en te zijn met jou en oa de intimiteit en seks met jou, omdat je anders in angst zult leven hem kwijt te raken vroeg of laat?
Maw: ben je bereid zoveel moeite voor jezelf te doen (als je voor hem hebt gedaan en zou willen doen om hem te houden?) en jezelf te proberen te bevrijden van die remmen, zodat je je zélf lekker in je vel kunt voelen en genieten van je eigen seksuele vermogens?
En stap 2 is: zou je wat daar ook uit komt (therapie) aan wat jij daarvoor nodig hebt ook voor jezelf durven vragen (aan hem, van hem, aan moeite of begrip of manieren die jou wel opwinden)?
Stel je leert idd uiteindelijk "je sexy zelf" kennen en wat jij zou willen of bijzonder opwindend vindt, in fantasie of ook echt zou willen proberen, en daarover ook nog eens leert communiceren, zou je dat dan durven vrágen, voor jezelf, ván hem?
Ook als dat niet helemaal of helemaal niet zijn ding is?
Stel nou dat daar bijv óók fysieke onzekerheid over verslapte ("lege") borsten oid uitkomt, en buiten jouw invloed ligt om daar zelf iets aan te doen door sport of zo(die jouw man en anderen misschien helemaal niet storen maar waardoor jij je niet vrouwelijk/sexy voelt) door bevalling/borstvoeding en/of afvallen, zou je dan jezelf een borstlift/vergroting gunnen?
Als je beseft dat de manier om je relatie te redden erin ligt dat jij de manier waarop je naar jezelf en hem en intimiteit kijkt/beleeft ten goede kunt keren, wat ben je dán bereid aan jezelf te doen, qua professionele hulp daarbij, om diep in jezelf oorzaken (waarin je jezelf tekort vindt schieten maar eigenlijk jezelf tekort doet) aan te pakken?
Succes iig, het is niet de makkelijkste weg, maar oh zo de moeite waard, gun jezelf die heelheid in allerlei aspecten van je persoonlijkheid en positief denken/voelen over jezelf!
![]()
Damned if I don’t
maandag 10 september 2018 om 21:03
Of behalve als
Wat gij niet wilt dat u geschiedt, doe dat ook een ander niet.
maandag 10 september 2018 om 21:03
Suzy65 schreef: ↑10-09-2018 19:10Veeerle, ik begrijp denk ik grotendeels hoe je je voelt, ik ken dat seksueel geremde uit mijn eigen verleden, zij het om andere redenen dan uiterlijk.
En bij jou is je uiterlijk ook niet de oorzaak.
Ik denk dat je "sexy" en "begeerlijk" en "aantrekkelijk" volledig associeert met hoe je eruit ziet en je wijst je uiterlijk zelf (zowel de dikkere als slankere versie) al af en gaat ervan uit dat hij jouw uiterlijk ook afwijst (want als je zelf niet gelooft dat je sexy en aantrekkelijk en begeerlijk bent, kan niemand (ook hij niet) jou van het tegendeel overtuigen.
En nee, als je jezelf onaantrekkelijk vindt en zwaar tekort vindt schieten zal lingerie of een leuk jurkje en hakken daar niets aan veranderen, noch complimentjes en geruststellingen van je man of van ons hier.
Het is goed dat je je probleem erkent en benoemt, en beseft dat je hulp kunt gebruiken, al is een forum niet het soort hulp wat jij zoekt.
Wat sexy, begeerlijk en aantrekkelijk is, is een vrouw die zich sexy voélt, die daar zelf zin in heeft, die zich daar met plezier aan kan overgeven, die zelf ook opgewonden/ geil wordt en echt kan genieten van de sensaties van je eigen en van zijn lichaam, van vanalles wat je in/op/met elkaar doet om los van elkaar én samen te genieten van intimiteit en seks, en wel zodanig lekker en genieten is dat dat niet alleen bij hem, maar ook bij jou tot een piek/climax leidt.
En die sexy vrouw voel jij niet dat jij bent.
Of ooit zult kunnen zijn: het voelt als jouw onvermogen.
En je vindt jezelf dus "niet voldoen".
Voor hem niet voldoen.
En je weet dat dat hem vroeg of laat ontevreden en zelfs ongelukkig maakt, en dat is dan jouw "schuld", dus je vraagt je wanhopig af hoe je dit nog ten goede kunt keren.
Jij geniet van vanilla seks, zeg je.
Is dat idd wel zo?
Of vind je dat wel genoeg, dat hij nu en dan zijn gangetje gaat met/op jou en meer niet, zodat hij min of meer aan zijn trekken komt?
En misschien vind jij het (nog) hooguit soort van fijn/prima vanuit een gevoel van liefde voor hem en een stukje intimiteit van het samensmelten/ lichaamscontact?
Word jij daar opgewonden van, zoals het toen ging?
Word jij daar opgewonden van, zoals het nu gaat?
Alles wat ik lees is zo ongeveer gericht geweest op hem dat plezier te doen/ gunnen, nietwaar?
Het doet je niet veel, van jou mag die hele seks worden afgeschaft als hij daar geen behoefte meer aan zou hebben, als je 100% zeker was dat dat jullie liefde & relatie niet zou schaden?
En natuurlijk doen de verhaaltjes hiernaast op de pagina, suggesties over lingerie of hotelkamer en plaatjes enzo je niks, als jij seks niks aan vindt en je niks bij kunt voorstellen hoe die geweldige seks voelt die anderen beschrijven, als je zulke seks niet ként en nooit meemaakt (of hebt meegemaakt).
Een prachtig nieuw lichaam, de mooiste lingerie en duurste hotelkamer gaan dat niet veranderen.
En het verandert ook niet als je man zou veranderen in de meest bedreven sekspartner die precies weet wat "werkt" bij jou, wat ie moet doen, want dat werkt alleen maar als jij je sexy voelt en (uber)geil/opgewonden raakt of bent.
En om div redenen ben je niet verbonden met de sexy vrouw inside.
En als je geen idee hebt en niet (meer) gelooft of/dat jij die "rol" (die deel uitmaakt van je persoonlijkheid) ook hebt ergens binnenin (of ergens heel diep weggeborgen/verstopt zit, inaktief is, op "uit" staat, en zelf -onbewust- afwijst al jaren), dan heb je die behoefte ook niet en is er niks van buitenaf die dat tevoorschijn kan halen, als jij de opgewonden, sexy vrouw angstvallig (onbewust) binnenin verstopt houdt.
Het goede nieuws is: die bestaat wel, ook jij hebt dat in je, het kan dus wél!
En ik ben zo iemand die daar het levende bewijs van is!
Het zijn je eigen remmen en zelfafwijzing op dat gebied die eea verhinderen.
Jij kunt op eoa manier niet gelóven dat je dikker en dunner een heerlijk lijf hebt waar jij zelf én je man (en willekeurige man iha, welke (seks)partner dan ook) van kunnen genieten, een lekker lijf dus hebt, omdat dat lijf én mind in staat zijn om tot een opgewonden en geile "versie" te raken, waarin al die seksuele aanrakingen en handelingen wél aan- of bij je "binnenkomen" en jij in staat bent om al dat "lekkers" wat jouw lijf in petto heeft, met plezier en genot te kunnen ontvangen.
Nu je man gestopt is met zijn voorstellen hebben jullie -neem ik aan- toch vanilla seks?!
Wat ontbreekt daaraan dan, als dat jouw ding is, dat je daar blijkbaar toch niet van kunt genieten?
Niet genoeg lieve knuffels, aanrakingen, geen enkel voorspel?
Of iig niet wat jij denkt dat nodig is voor jou om in de stemming te komen?
Is seks verworden tot "hem zijn gangetje laten gaan en dat hebben we dan ook weer gehad"?
Iets wat je hém gunt, want (zo) hoeft het van jou niet zo?
Besef svp dat dit alles te maken heeft met jouw zeer krachtige overtuigingen over jezelf, over seks (die jij tot nu toe beleefd hebt, kent en kunt), over je uiterlijke aantrekkelijkheid, maar bovenal dat jij je hebt vereenzelvigd met die "geremde versie" (verre van jezelf sexy, seksueel aantrekkelijk, lekker en opwindend beschouwen) en totaal niet verbonden lijkt met je eigen seksualiteit.
Dat is niet alleen je zelfbeeld, maar hoe je je voélt over jezelf.
Of hoe je (je) niét voelt, eigenlijk.
Echt, het zit niet in je uiterlijk en ook niet in dat je man variatie wil of minder lieve vanilla seks, en jij niet.
Ik kan bijna met zekerheid stellen dat jouw man zeer blij zou zijn met de vrouw die jij nu bent met hetzelfde uiterlijk enz maar dan jouw geile/opgewonden versie (en daarnaar wellicht ook op zoek is geweest bij jou, andere manieren die evt zouden kunnen prikkelen/aanslaan/ helpen).
Ik vermoed dat noch jouw man, noch een andere partner, noch jijzelf dat zelf (na jaren van verstopt te zijn/zelfafwijzing) nog kunnen prikkelen/ oproepen, omdat jouw (geremde) seksualiteit een onbewust iets is, wat (te) diep zit om zelf "bij te kunnen" of te kunnen oproepen.
Allereerst moet je het zelf geloven, jezelf gunnen en willen meemaken wie jij bent (of kunt zijn) in die "sexy versie".
Dus niet vereenzelvigt met die remmen, dat is namelijk niet wie je bént, je hébt ze.
En daar kun je vanaf komen, om te ontdekken wie jij daaronder wel (degelijk) bént!
Dat staat volkomen los van je man trouwens!
Dit is jouw aandeel, niet jouw "schuld".
Daar heb je (ooit, onbewust) redenen voor gehad, dat die remmen érgens (door) ontstaan zijn.
Je kunt vervolgens (als je jezelf dat waard vindt) op zoek gaan naar dat (verwrongen) zelfbeeld en zelfgevoel.
En ontdekken wie jij dan wél bent, onder al die minderwaardigheid en zelfafwijzing.
En wél tzt ervaren hoe het is om seksueel on- of minder geremd te zijn.
Gun jezelf nogmaals professionele hulp, maar nu om erachter te komen wat jou in de weg staat en nodig hebt om dat negatieve zelfbeeld (uiterlijke aantrekkelijkheid en seksuele begeerte en begeerd kunnen voelen) in een positief en zelfverzekerd zelfbeeld en zelfgevoel te veranderen.
En ook (weer) in contact te komen je met het plezier krijgen/hebben in je eigen seksualiteit en seksuele beleving, in jezelf "lekker" en zelfs "heerlijk" kunnen voelen (in hetzelfde vel!) en je daarmee te kunnen verbinden.
(ipv je met "het probleem" te blijven verbinden en met je onvermogens te vereenzelvigen).
Zolang jij je eigen hardnekkige overtuigingen gelooft (oa dat begeerlijk, aantrekkelijk, sexy afhangt van een knap en slank, strak uiterlijk, en jij dat allemaal niet (meer) bent) zal je die "versie" van jezelf ook niet zien of kunnen voelen.
De centrale vraag is: ga jij die tijd, aandacht en moeite in jezelf stoppen of blijf je erop gericht hoe je angstvallig kunt (gaan/blijven) voldoen aan zijn "voorwaarden" (die je zelf grotendeels "gekleurd" invult ook nog) om hem tevreden en gelukkig te maken en te zijn met jou en oa de intimiteit en seks met jou, omdat je anders in angst zult leven hem kwijt te raken vroeg of laat?
Maw: ben je bereid zoveel moeite voor jezelf te doen (als je voor hem hebt gedaan en zou willen doen om hem te houden?) en jezelf te proberen te bevrijden van die remmen, zodat je je zélf lekker in je vel kunt voelen en genieten van je eigen seksuele vermogens?
En stap 2 is: zou je wat daar ook uit komt (therapie) aan wat jij daarvoor nodig hebt ook voor jezelf durven vragen (aan hem, van hem, aan moeite of begrip of manieren die jou wel opwinden)?
Stel je leert idd uiteindelijk "je sexy zelf" kennen en wat jij zou willen of bijzonder opwindend vindt, in fantasie of ook echt zou willen proberen, en daarover ook nog eens leert communiceren, zou je dat dan durven vrágen, voor jezelf, ván hem?
Ook als dat niet helemaal of helemaal niet zijn ding is?
Stel nou dat daar bijv óók fysieke onzekerheid over verslapte ("lege") borsten oid uitkomt, en buiten jouw invloed ligt om daar zelf iets aan te doen door sport of zo(die jouw man en anderen misschien helemaal niet storen maar waardoor jij je niet vrouwelijk/sexy voelt) door bevalling/borstvoeding en/of afvallen, zou je dan jezelf een borstlift/vergroting gunnen?
Als je beseft dat de manier om je relatie te redden erin ligt dat jij de manier waarop je naar jezelf en hem en intimiteit kijkt/beleeft ten goede kunt keren, wat ben je dán bereid aan jezelf te doen, qua professionele hulp daarbij, om diep in jezelf oorzaken (waarin je jezelf tekort vindt schieten maar eigenlijk jezelf tekort doet) aan te pakken?
Succes iig, het is niet de makkelijkste weg, maar oh zo de moeite waard, gun jezelf die heelheid in allerlei aspecten van je persoonlijkheid en positief denken/voelen over jezelf!
![]()
Ik begreep eigenlijk dat ze nu geen seks meer hebben, ook geen vanilleseks, dus dan is het toch een beetje een ander verhaal.
anoniem_360164 wijzigde dit bericht op 10-09-2018 21:10
0.01% gewijzigd
maandag 10 september 2018 om 21:34
On topic:
Eerlijk gezegd snap ik niets van dit hele topic. Jullie kunnen samen wel bespreken of scheiding een optie is (destijds niet) maar niet hoe het seksleven ervoor staat. Jullie hebben drie kinderen samen geknutseld, het is niet alsof je voor het eerst in je blootje voor hem staat.
Zoals met dat gesprek laatst. Vraag hem wat hem nu geil lijkt. Niet waarom het vroeger geiler was. Bedenk eens wat jij zelf graag zou willen. En dan niet een containerbegrip als ‘vanilleseks’. Expliciet benoemen: samen in bad/masseren/orale seks/missionaris/doggystyle/wat dan ook. Dan hoef je je toch helemaal niet bezig te houden met wel of geen lijf hebben voor lingerie? En wat sexy is... ik ben en voel mij ook helemaal niet sexy. Ik weet wel wat ik lekker vind en wat niet. Misschien is dat wel sexy genoeg. Voor mijn man in ieder geval wel. En als hij er nu blij van wordt dat ik mij van tijd tot tijd in een kanten geval hijs, nou dan ben ik niet te beroerd om zo’n oncomfortabel, kriebelend geval aan te trekken voor die vijf minuten dat ik het aan heb.
Eerlijk gezegd snap ik niets van dit hele topic. Jullie kunnen samen wel bespreken of scheiding een optie is (destijds niet) maar niet hoe het seksleven ervoor staat. Jullie hebben drie kinderen samen geknutseld, het is niet alsof je voor het eerst in je blootje voor hem staat.
Zoals met dat gesprek laatst. Vraag hem wat hem nu geil lijkt. Niet waarom het vroeger geiler was. Bedenk eens wat jij zelf graag zou willen. En dan niet een containerbegrip als ‘vanilleseks’. Expliciet benoemen: samen in bad/masseren/orale seks/missionaris/doggystyle/wat dan ook. Dan hoef je je toch helemaal niet bezig te houden met wel of geen lijf hebben voor lingerie? En wat sexy is... ik ben en voel mij ook helemaal niet sexy. Ik weet wel wat ik lekker vind en wat niet. Misschien is dat wel sexy genoeg. Voor mijn man in ieder geval wel. En als hij er nu blij van wordt dat ik mij van tijd tot tijd in een kanten geval hijs, nou dan ben ik niet te beroerd om zo’n oncomfortabel, kriebelend geval aan te trekken voor die vijf minuten dat ik het aan heb.
maandag 10 september 2018 om 22:23
ik vind het wel pesterig overkomen zo op suzy te reageren.
Je kunt ook vragen of ze het volgende keer wat in kan korten.. als het zó verschrikkelijk is voor je
En dan met zijn allen haar belachelijk maken. Leuk.
Ze schrijft die Posts niet voor jullie plezier maar voor TO die daar misschien heel veel aan heeft. Weet jij veel.
Ik vind het punt dat TO beter aan zelfvertrouwen kan werken en eigen negatieve gedachten dan aan lingerie aantrekken een goed punt.
Je kunt ook vragen of ze het volgende keer wat in kan korten.. als het zó verschrikkelijk is voor je
En dan met zijn allen haar belachelijk maken. Leuk.
Ze schrijft die Posts niet voor jullie plezier maar voor TO die daar misschien heel veel aan heeft. Weet jij veel.
Ik vind het punt dat TO beter aan zelfvertrouwen kan werken en eigen negatieve gedachten dan aan lingerie aantrekken een goed punt.
dinsdag 11 september 2018 om 13:48
Dat moest er nog bij komen.shrodingerskat schreef: ↑10-09-2018 22:23ik vind het wel pesterig overkomen zo op suzy te reageren.
Je kunt ook vragen of ze het volgende keer wat in kan korten.. als het zó verschrikkelijk is voor je![]()
En dan met zijn allen haar belachelijk maken. Leuk.
Ze schrijft die Posts niet voor jullie plezier maar voor TO die daar misschien heel veel aan heeft. Weet jij veel.
Ik vind het punt dat TO beter aan zelfvertrouwen kan werken en eigen negatieve gedachten dan aan lingerie aantrekken een goed punt.
Damned if I don’t
dinsdag 11 september 2018 om 13:56
En jij denkt dat dit nooit eerder gevraagd is?shrodingerskat schreef: ↑10-09-2018 22:23ik vind het wel pesterig overkomen zo op suzy te reageren.
Je kunt ook vragen of ze het volgende keer wat in kan korten.. als het zó verschrikkelijk is voor je![]()
En dan met zijn allen haar belachelijk maken. Leuk.
Ze schrijft die Posts niet voor jullie plezier maar voor TO die daar misschien heel veel aan heeft. Weet jij veel.
Ik vind het punt dat TO beter aan zelfvertrouwen kan werken en eigen negatieve gedachten dan aan lingerie aantrekken een goed punt.
dinsdag 11 september 2018 om 14:03
Ik denk ik kom even kijken of er een update is in dit topic, heb je dit
Maar ik vind ook dat dit weer het zoveelste topic is van een vrouw die een slecht seksleven aankaart, totaal doods en zakelijk op alles reageert en alle opties van tafel veegt. Tja dan zit er niets anders op dan wachten tot man het buiten de deur zoekt maar ik vermoed dat hij dat al lang gedaan heeft.
Maar ik vind ook dat dit weer het zoveelste topic is van een vrouw die een slecht seksleven aankaart, totaal doods en zakelijk op alles reageert en alle opties van tafel veegt. Tja dan zit er niets anders op dan wachten tot man het buiten de deur zoekt maar ik vermoed dat hij dat al lang gedaan heeft.