Dubbele dosis ad.?

10-05-2020 23:28 64 berichten
Ik denk dat ik een dubbele dosis ad heb genomen, weet het niet zeker heb de hap al gebeld en kon geen kwaad zei de arts.

,maar ik ben in totaal in paniek help
Wat doe je om jezelf rustig te krijgen?
Nemain• schreef:
11-05-2020 18:05
Wat doe je om jezelf rustig te krijgen?
Ademhaling oefeningen tv kijken spelletjes op telefoon
Punttaart schreef:
11-05-2020 18:09
Ademhaling oefeningen tv kijken spelletjes op telefoon
Oke. Lijkt me wat beperkt als je er nu nog steeds last van hebt. Met het 5G schema doe je dus verder niets begrijp ik?
5 g uitgeschreven thx

Maar het zakt gewoon niet erg voel me zo beroerd en bang ik blijf maar zweten en trillen Gatverdamme!
Alle reacties Link kopieren
Adem even in, adem even uit :muziek:
Bij herhaaldelijk posten in het ban topic zal een ban volgen.
*Hestia* schreef:
12-05-2020 00:21
Adem even in, adem even uit :muziek:

Heeey ja dat doe ik echt maar het komt op en af maar weg gast het niet heb jij dit ook weleens gehad? Dat het aaan de gang blijft
Alle reacties Link kopieren
Gaan zingen. Luister naar muziek en zing mee.
Grant me the serenity to accept the things I cannot change, courage to change the things I can and wisdom to know the difference.
Alle reacties Link kopieren
Punttaart schreef:
12-05-2020 00:33
Heeey ja dat doe ik echt maar het komt op en af maar weg gast het niet heb jij dit ook weleens gehad? Dat het aaan de gang blijft

Ik ken het ja, erg vervelend, huilen helpt bij mij wel.
Hoe gaat het nu met je?
Bij herhaaldelijk posten in het ban topic zal een ban volgen.
*Hestia* schreef:
16-05-2020 17:40
Ik ken het ja, erg vervelend, huilen helpt bij mij wel.
Hoe gaat het nu met je?
Hey wat lief dat je dat vraagt!

Ach soms beter wat soms kut m’n spieren trillen m’n hart klopt snel en hard en dan die paniekgolven ik vind het erg klote maar ik probeer het er te laten zijn en dat is moeilijk en gewoon te doen.

Maar leuk is het niet

Ben heel bang dat het zo blijft 😞
Alle reacties Link kopieren
Punttaart schreef:
17-05-2020 20:33
Hey wat lief dat je dat vraagt!

Ach soms beter wat soms kut m’n spieren trillen m’n hart klopt snel en hard en dan die paniekgolven ik vind het erg klote maar ik probeer het er te laten zijn en dat is moeilijk en gewoon te doen.

Maar leuk is het niet

Ben heel bang dat het zo blijft 😞

Dansen helpt mij ook trouwens.
Wat is de aanleiding dat je met AD bent begonnen? Hoef je niet uitgebreid te vertellen hoor. Heb je het idee dat ze al aanslaan, soms duurt het even. Weet de huisarts dat je zo in paniek bent, misschien kan hij/zij je nog wat ondersteunen zolang de AD nog niet werkt.
Bij herhaaldelijk posten in het ban topic zal een ban volgen.
*Hestia* schreef:
18-05-2020 00:52
Dansen helpt mij ook trouwens.
Wat is de aanleiding dat je met AD bent begonnen? Hoef je niet uitgebreid te vertellen hoor. Heb je het idee dat ze al aanslaan, soms duurt het even. Weet de huisarts dat je zo in paniek bent, misschien kan hij/zij je nog wat ondersteunen zolang de AD nog niet werkt.
Ik slik de ad al veel langer hoor , daarom verbaast me me de terugval zo.

Maar blijkbaar kan dat gewoon helaas....
Iemand wakker kan niet slapen..... :|
Alle reacties Link kopieren
Punttaart schreef:
18-05-2020 11:46
Ik slik de ad al veel langer hoor , daarom verbaast me me de terugval zo.

Maar blijkbaar kan dat gewoon helaas....

Misschien dat de coronablues ook nog meespeelt?

Nog geslapen gisteren?
Bij herhaaldelijk posten in het ban topic zal een ban volgen.
*Hestia* schreef:
19-05-2020 20:06
Misschien dat de coronablues ook nog meespeelt?

Nog geslapen gisteren?
Hey ja dat wel heb gisteren emdr gehad en werd vandaag wakker met een paniekaanval pfff
Lig u wee in bed en hoop zo te slapen ben zo moeeeeeee
Man snapt er de ballen van dat is wel klote want dat geïrriteerde van hem helpt niet echt mee

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven