Psyche
alle pijlers
Burnout?
zondag 22 augustus 2010 om 00:39
Hallo allemaal,
Ik heb altijd gedacht hoe kan je nou overspannen raken/burnout raken als je in een winkel werkt.Stress kende ik niet, tuurlijk hard werken en deadlines halen wel, maar dat vond ik heerlijk,maar ook maakte ik me nooit zo druk, wat vandaag niet afkwam kwam morgen wel, maar eigenlijk kwam alles ( meestal) wel vandaag af.
En nu u ben ik op, gewoon helemaal kapot, slaap slecht , kan me niet concentreren en ben gewoon volledig de draad kwijt.
Ik weet nu niet zo goed wat ik hier mee aan moet.
Even een mijn verhaal in het kort, met niet al te veel details ivm herkenning.
werk al ruim 13 jaar bij dezelfde werkgever, prima naar mijn zin, af en toe wel eens minder leuke tijden, maar toch altijd met veel plezier naar het werk gegaan,
Ik ben heel trouw aan mijn werkgever en wil me eigenlijk niet ziek melden, maar hoe hou ik dit vol? ik ga dinsdag weer een gesprek met mijn leidinggevende aanvragen om dit te vertellen. Ik hoop dat we dan samen een oplossing kunnen vinden en daar ga ik eigenlijk van uit.
Verder zit ik een beetje te dubben of ik naar de huisarts moet gaan. Ik weet het antwoord eigenlijk wel, gewoon gaan dus, maar wat ga ik zeggen? ik moet altijd als ik bel voor een afspraak doorgeven wat er aan de hand is, moet ik dan gewoon zeggen dat ik denk dat ik ee burnout heb? ik ben altijd bang dat mensen dan denken, oh daar heb je er weer een die al weet wat ze heeft.
Sorry dat het misschien een warrig en lang verhaal is, maar ik ben gewoon zo van de kaart ik kan het ook niet helemaal helder deken en formuleren allemaal.
Wie heeft er ook een burnout( gehad) en hoe is het gegaan. En dan bedoel ik voornamelijk hoe is je ziekmelding gegaan en wat heb je gezegd, zowel tegen je leidinggevende als tegen de huisarts?
Als het niet helemaal duidelijk is,laat het maar weten, dan zal ik het proberen duidelijker te maken
groetjes
Ik heb even een deel van mijn post weggehaald, ben bang toch herkend te worden
Ik heb altijd gedacht hoe kan je nou overspannen raken/burnout raken als je in een winkel werkt.Stress kende ik niet, tuurlijk hard werken en deadlines halen wel, maar dat vond ik heerlijk,maar ook maakte ik me nooit zo druk, wat vandaag niet afkwam kwam morgen wel, maar eigenlijk kwam alles ( meestal) wel vandaag af.
En nu u ben ik op, gewoon helemaal kapot, slaap slecht , kan me niet concentreren en ben gewoon volledig de draad kwijt.
Ik weet nu niet zo goed wat ik hier mee aan moet.
Even een mijn verhaal in het kort, met niet al te veel details ivm herkenning.
werk al ruim 13 jaar bij dezelfde werkgever, prima naar mijn zin, af en toe wel eens minder leuke tijden, maar toch altijd met veel plezier naar het werk gegaan,
Ik ben heel trouw aan mijn werkgever en wil me eigenlijk niet ziek melden, maar hoe hou ik dit vol? ik ga dinsdag weer een gesprek met mijn leidinggevende aanvragen om dit te vertellen. Ik hoop dat we dan samen een oplossing kunnen vinden en daar ga ik eigenlijk van uit.
Verder zit ik een beetje te dubben of ik naar de huisarts moet gaan. Ik weet het antwoord eigenlijk wel, gewoon gaan dus, maar wat ga ik zeggen? ik moet altijd als ik bel voor een afspraak doorgeven wat er aan de hand is, moet ik dan gewoon zeggen dat ik denk dat ik ee burnout heb? ik ben altijd bang dat mensen dan denken, oh daar heb je er weer een die al weet wat ze heeft.
Sorry dat het misschien een warrig en lang verhaal is, maar ik ben gewoon zo van de kaart ik kan het ook niet helemaal helder deken en formuleren allemaal.
Wie heeft er ook een burnout( gehad) en hoe is het gegaan. En dan bedoel ik voornamelijk hoe is je ziekmelding gegaan en wat heb je gezegd, zowel tegen je leidinggevende als tegen de huisarts?
Als het niet helemaal duidelijk is,laat het maar weten, dan zal ik het proberen duidelijker te maken
groetjes
Ik heb even een deel van mijn post weggehaald, ben bang toch herkend te worden
maandag 10 januari 2011 om 20:34
Maris: Probeer het maar positief te zien, dus je in ieder geval toestemming hebt om weg te gaan. Verder is het gewoon een dwaas, sorry ander woord heb ik geloof ik niet voor hem. Zeker in julie bedrijfstak mag je toch aannemen dat ze een beetje idee hebben hoe sommige dingen werken.
Abc: Ik dacht idd dat je donderdag crs had. Sauna zou ik ook weer wel een keer willen doen, en dan lekker met een hamam erbij ofzo.
Toffe: Wat fijn dat het meegevallen is. Geeft je toch weer een beetje moed denk ik.
Wel jammer dat die bedrijfspsych zover weg zit, want dan is het misschien niet haalbaar om daar met regelmaat even langs te gaan?
Ik kreeg nog hele leuke post. Omdat mijn dienstverband nu echt bijna ten einde is bij mijn huidige werkgever, krijg ik als afscheid en bedankje een volledige verzorgd weekend weg naar de Kempervennen. Dus volgend weekend zijn we onder de pannen. Volgens mij hebben ze daar ook een sauna zit ik met net te bedenken. Doet me enorm goed, voel me gelijk weer gewaardeerd.
Abc: Ik dacht idd dat je donderdag crs had. Sauna zou ik ook weer wel een keer willen doen, en dan lekker met een hamam erbij ofzo.
Toffe: Wat fijn dat het meegevallen is. Geeft je toch weer een beetje moed denk ik.
Wel jammer dat die bedrijfspsych zover weg zit, want dan is het misschien niet haalbaar om daar met regelmaat even langs te gaan?
Ik kreeg nog hele leuke post. Omdat mijn dienstverband nu echt bijna ten einde is bij mijn huidige werkgever, krijg ik als afscheid en bedankje een volledige verzorgd weekend weg naar de Kempervennen. Dus volgend weekend zijn we onder de pannen. Volgens mij hebben ze daar ook een sauna zit ik met net te bedenken. Doet me enorm goed, voel me gelijk weer gewaardeerd.
maandag 10 januari 2011 om 20:38
Als het nog kan, dan nemen we er ook een massage of Hamam bij. We willen niet reserveren omdat we dan wel moeten betalen mocht ik het toch niet redden. We gaan gewoon heen en hopen dat we nog een massage of Hamam er bij kunnen krijgen.
Wat een leuk cadeau van je oud werkgever. Dat voelt vast heel goed die waardering. Geniet maar lekker van dat gevoel.
Wat een leuk cadeau van je oud werkgever. Dat voelt vast heel goed die waardering. Geniet maar lekker van dat gevoel.
maandag 10 januari 2011 om 20:41
abc: Ik denk dat het op een donderdag in januari niet zo druk zal zijn in de sauna?
Ben er idd wel blij mee, het komt wel van het hoofdkantoor en is wel een beetje sigaar uit eigen doos, maar ze hoeven het niet te doen. Ik zit net te bedenken, ik had ook voor de hutteheugte kunnnen kiezen, dan had ik bij jullie in de buurt gezeten. haha
Ben er idd wel blij mee, het komt wel van het hoofdkantoor en is wel een beetje sigaar uit eigen doos, maar ze hoeven het niet te doen. Ik zit net te bedenken, ik had ook voor de hutteheugte kunnnen kiezen, dan had ik bij jullie in de buurt gezeten. haha
maandag 10 januari 2011 om 20:56
maandag 10 januari 2011 om 21:16
haha, ons gesprek slaat nu nergens meer op Abc de hamam is daar wel aan te bevelen, ik vond het heerlijk.
Annemie, wat een leuk afscheidscadeautje zeg, kan me voorstellen dat je daar blij van wordt!
Vriend verdween net in de keuken en komt terug met een mini-chocolade fondue
Vanmiddag kwam ik onder de douche vandaan, stond vriend de woonkamer uitgebreid te stofzuigen (ook weer eens onder de kasten en achter de banken enzo) en mn moeder was langsgekomen om de ramen te lappen aan binnen en buitenkant. Daar werd ik wel blij van
Ik doop nog even een marshmellow in de chocola!
Annemie, wat een leuk afscheidscadeautje zeg, kan me voorstellen dat je daar blij van wordt!
Vriend verdween net in de keuken en komt terug met een mini-chocolade fondue
Vanmiddag kwam ik onder de douche vandaan, stond vriend de woonkamer uitgebreid te stofzuigen (ook weer eens onder de kasten en achter de banken enzo) en mn moeder was langsgekomen om de ramen te lappen aan binnen en buitenkant. Daar werd ik wel blij van
Ik doop nog even een marshmellow in de chocola!
maandag 10 januari 2011 om 21:43
Ik had niet de inspiratie om er nog een logisch gesprek van te maken . Wij snappen het nog wel en voor degenen die het niet hebben meegekregen, we waren een beetje cryptisch aan het doen over welke sauna we beide wel eens heen gaan en woonplaatsen.
Hamam ben ik wel eens geweest daar, was inderdaad erg lekker. Ik hoop dat we nog iets kunnen krijgen.
Lekker dat er zo goed voor je gezorgd wordt. Geniet ervan.
Ik ga naar bed. Fijne avond allemaal nog.
Morgen:
Ik moet naar mijn biofysiologische meting (ben heel benieuwd hoe dat is en wat er uit komt, zou toch wat zijn als er volgens die meting niks aan de hand is)
Ik moet werken
Ik wil .... weet ik eigenlijk nog niet
Ik zou kunnen stofzuigen
Hamam ben ik wel eens geweest daar, was inderdaad erg lekker. Ik hoop dat we nog iets kunnen krijgen.
Lekker dat er zo goed voor je gezorgd wordt. Geniet ervan.
Ik ga naar bed. Fijne avond allemaal nog.
Morgen:
Ik moet naar mijn biofysiologische meting (ben heel benieuwd hoe dat is en wat er uit komt, zou toch wat zijn als er volgens die meting niks aan de hand is)
Ik moet werken
Ik wil .... weet ik eigenlijk nog niet
Ik zou kunnen stofzuigen
maandag 10 januari 2011 om 21:49
Maris: Ik word bijna jaloers op je, dat is lekker dat je zo vertroeteld word. Geniet er maar van hoor meissie, je hebt het verdiend
Abc: Je niet te druk maken hoor voor morgen, ennu als er bij jou niets uitkomt, dan komt er bij niemand iets uit. Sterkte. (ben ook heel benieuwd)
Ik moet morgen niks. wat een luxe
Ik wil morgen bij een vriendin om een bakkie
Ik wil een aantal telefoontjes doen
Ik zou de badkamer een grote beurt kunnen geven
Abc: Je niet te druk maken hoor voor morgen, ennu als er bij jou niets uitkomt, dan komt er bij niemand iets uit. Sterkte. (ben ook heel benieuwd)
Ik moet morgen niks. wat een luxe
Ik wil morgen bij een vriendin om een bakkie
Ik wil een aantal telefoontjes doen
Ik zou de badkamer een grote beurt kunnen geven
maandag 10 januari 2011 om 21:51
hoi
ben ik weer,krijg ineens ook een soort van paniek aaval zeg.
niet huilen enzo dan ,maar hartslag waar je eng van word en trillende handen. Heel raar, toch nerveuzer voor morgen da ik toe wil geven denk ik. wist wel dat ik nerveus was, maar dan op een positieve manier. kruip zo mn bed in denk ik.
ja ik ga ook nog naar mn eigen psych,maar volgende week pas, dus ruim een maand na mn laatste bezoek.
sauna, ben ik nog nooit geweest, lijkt me bloed heet ( is het natuurlijk ook haha) ben bang dat ik het benauwd krijg dan,als ik moet stomen krijg ikhet albenauwd. massage en zo lijkt me ook lekker. wat is hamam?? kan wel ff googlen natuurlijk maar geen puf voor.
abc sterkte morgen met dat onderzoek. je zal het ongetwijfeld vast wel opgeschrveen hebben al, maar hoe gaan ze dat precies doen? als je geen zin hebt om te antwoorden dan goolge ik ook dat wel een deze dagen.
annemie, super leuk afscheid kado zeg.
lief,ben even kwijt wat jij had geschreven, sorry!!
maris,morgen ba toch? succes. zie je er tegen opof juist niet?
ben ik weer,krijg ineens ook een soort van paniek aaval zeg.
niet huilen enzo dan ,maar hartslag waar je eng van word en trillende handen. Heel raar, toch nerveuzer voor morgen da ik toe wil geven denk ik. wist wel dat ik nerveus was, maar dan op een positieve manier. kruip zo mn bed in denk ik.
ja ik ga ook nog naar mn eigen psych,maar volgende week pas, dus ruim een maand na mn laatste bezoek.
sauna, ben ik nog nooit geweest, lijkt me bloed heet ( is het natuurlijk ook haha) ben bang dat ik het benauwd krijg dan,als ik moet stomen krijg ikhet albenauwd. massage en zo lijkt me ook lekker. wat is hamam?? kan wel ff googlen natuurlijk maar geen puf voor.
abc sterkte morgen met dat onderzoek. je zal het ongetwijfeld vast wel opgeschrveen hebben al, maar hoe gaan ze dat precies doen? als je geen zin hebt om te antwoorden dan goolge ik ook dat wel een deze dagen.
annemie, super leuk afscheid kado zeg.
lief,ben even kwijt wat jij had geschreven, sorry!!
maris,morgen ba toch? succes. zie je er tegen opof juist niet?
maandag 10 januari 2011 om 22:12
annemie, ja ik moet om9 uur weg, uurtje rijden ongeveer.
Ik heb 15min geleden half pilletje genomen, dan weet ik zeker dat het morgen ochtend uit mn lichaam is toch?? heb de dokter iet kunen bellen vandaag dus heb ook geen navraag kunnen doen. daarbij denk ik dat als denormale dosis 2 tabl is en ik nu een halve heb dat het wel mee zal vallen toch.
Ik heb 15min geleden half pilletje genomen, dan weet ik zeker dat het morgen ochtend uit mn lichaam is toch?? heb de dokter iet kunen bellen vandaag dus heb ook geen navraag kunnen doen. daarbij denk ik dat als denormale dosis 2 tabl is en ik nu een halve heb dat het wel mee zal vallen toch.
maandag 10 januari 2011 om 22:14
Ik ga morgen toch naar het werk. Ik ontkom er niet aan dat ik hem weer tegen het lijf loop, dan moet dat maar meteen gebeurd zijn. Verder zal ik hem vermijden, ik ga in geen geval een gesprek aan. Ik ga om 9.00 beginnen en heb om 10.30 alweer een afspraak met bmw. Daarna ga ik nog even door tijdens de lunchpauze en dan ga ik om 13.00 naar huis, tenzij ik voor die tijd al ben omgevallen.
Vooral omdat ik nu zo'n nerveus gevoel in mijn buik krijg, denk ik dat het goed is om de drempel met werk/lg niet nog hoger te laten worden. Dan zal het pva gesprek van donderdag wellicht ook wat makkelijker zijn, dan is die eerste confrontatie na vorige week er van af. Overigens ben ik benieuwd of ik voor die tijd nog de probleemanalyse krijg, ik zag dat ik die de vorige keer ook niet heb gehad van ba. Als die er niet is (in míjn inbox), blaas ik het gesprek van donderdag in zijn geheel af. Want ik las ook dat het pva gebaseerd moet zijn op de probleemanalyse. En ik vind dat ik best wat voorbereidingstijd mag hebben tussen ontvangst probleemanalyse en gesprek pva. Ik heb begrepen dat beide bazen (ik krijg er twee tegenover me donderdag) vóór hun gesprek met mij, overleg hebben met ba en bmw over mijn pva. Dat voelt nogal..... oneerlijk. Alsof zij een volledig plan kunnen uitwerken en mij er dan mee gaan overdonderen.
Raar he, dat ik in het begin helemaal geen zenuwen had mbt werk, en er nu hartkloppingen van krijg. En slecht slaap als ik erheen moet.
Suikertjes zijn een beetje raar, maar dat is niet verwonderlijk. Ik maak me er niet zo druk om, morgen weer een nieuwe dag.
Vooral omdat ik nu zo'n nerveus gevoel in mijn buik krijg, denk ik dat het goed is om de drempel met werk/lg niet nog hoger te laten worden. Dan zal het pva gesprek van donderdag wellicht ook wat makkelijker zijn, dan is die eerste confrontatie na vorige week er van af. Overigens ben ik benieuwd of ik voor die tijd nog de probleemanalyse krijg, ik zag dat ik die de vorige keer ook niet heb gehad van ba. Als die er niet is (in míjn inbox), blaas ik het gesprek van donderdag in zijn geheel af. Want ik las ook dat het pva gebaseerd moet zijn op de probleemanalyse. En ik vind dat ik best wat voorbereidingstijd mag hebben tussen ontvangst probleemanalyse en gesprek pva. Ik heb begrepen dat beide bazen (ik krijg er twee tegenover me donderdag) vóór hun gesprek met mij, overleg hebben met ba en bmw over mijn pva. Dat voelt nogal..... oneerlijk. Alsof zij een volledig plan kunnen uitwerken en mij er dan mee gaan overdonderen.
Raar he, dat ik in het begin helemaal geen zenuwen had mbt werk, en er nu hartkloppingen van krijg. En slecht slaap als ik erheen moet.
Suikertjes zijn een beetje raar, maar dat is niet verwonderlijk. Ik maak me er niet zo druk om, morgen weer een nieuwe dag.
maandag 10 januari 2011 om 22:18
maandag 10 januari 2011 om 22:21
Sorry, ik heb mijn post ondertussen gewijzigd.
De bmw valt in de opbouwuren zoals ik het nu doe. Zo slim ben ik dan weer wel, haha! Eerdaags wil ik ook met PZ een afspraak, en die gaat ook binnen de opbouw vallen. Is allemaal onderdeel van werk toch? Zeker de bmw, want ik probeer met wat begeleiding toch nog een manier te vionden om met baas om te gaan en dus beter te reintegreren. En ik ben nog altijd 100% ziek.....
De bmw valt in de opbouwuren zoals ik het nu doe. Zo slim ben ik dan weer wel, haha! Eerdaags wil ik ook met PZ een afspraak, en die gaat ook binnen de opbouw vallen. Is allemaal onderdeel van werk toch? Zeker de bmw, want ik probeer met wat begeleiding toch nog een manier te vionden om met baas om te gaan en dus beter te reintegreren. En ik ben nog altijd 100% ziek.....
maandag 10 januari 2011 om 22:25
Kon vanmiddag gewoon niet op het forum. Hadden jullie geen problemen?
Ben moe en ga zo mijn bed maar weer eens opzoeken. Vannacht was de eerste keer sinds weken, dat ik daar weer eens in lag en heb echt de halve nacht lopen te woelen.
Kon mijn rust niet vinden...
Vanmiddag even naar lg geweest, wilde even kijken hoe het daar was. Maar ben uiteindelijk toch maar niet naar mijn afdeling gelopen.
Waarschijnlijk komt donderdag mijn ex op bezoek en blijft dan slapen zodat we vrijdag toch nog even samen zijn. Daar ben ik wel blij mee. Samen een gebakje eten en proosten op haar dag.
Wil deze week de belangrijke dingen regelen enzo. Zodat ik volgende week echt even de stekker eruit kan trekken. Geen therapie, geen verplichtingen alleen maar tijd voor mezelf en ruimte voor het verdriet.
Oh wacht, ik heb nog wel 1 afspraak staan bedenk ik me nu.
Misschien wel wat ontspannende dingen plannen zoals een massage. Sauna klinkt ook super, heb net jullie verhalen daarover gelezen. Helaas heb ik niemand om mee te gaan.
En alleen gaan, dat durf ik echt niet.
Ben nog nooit naar een sauna in mijn eigen omgeving geweest. Zou het toch raar vinden als er ineens een collega naakt voor mijn neus staat. En jullie?
Toffe, Ik ben een half jaar geleden verhuisd maar ik heb gewoon geen puf om ze uit te pakken. Dit was overigs de derde keer in 2 1/2 jaar tijd. En de tiende keer in de afgelopen 15 jaar. Pff... als ik er weer aan denk.
5x5, ik ben sinds vorig jaar januari aan het sukkelen. Ben toen een paar weken thuis geweest. Vanaf maart weer langzaam gaan opbouwen met de uren. Toen nog even een terugval gehad van 2 weken en heb toen zo'n 20 weken tussen de 20 en 30 uur per week gewerkt. Sinds medio november gaat het weer fout. Had toen 2 weken vakantie en ik werd ontzettend depressief. Sinds die tijd heb ik misschien 15 uur gewerkt...
Ga nu over 2 weken weer opnieuw beginnen.
Merk nu dat ik stappen vooruit ga. Wel hele kleine maar ze zijn vooruit en ik zie het weer positief.
Maris, wat een schatje is jouw vriend.
Abc, heel veel succes morgen. Ben benieuwd naar de uitslag.
Annemie, wat leuk dat je naar de Kempervennen mag. Ontzettend leuk afscheidscadeau en ook nog in een leuke omgeving. Helemaal top!
Ben moe en ga zo mijn bed maar weer eens opzoeken. Vannacht was de eerste keer sinds weken, dat ik daar weer eens in lag en heb echt de halve nacht lopen te woelen.
Kon mijn rust niet vinden...
Vanmiddag even naar lg geweest, wilde even kijken hoe het daar was. Maar ben uiteindelijk toch maar niet naar mijn afdeling gelopen.
Waarschijnlijk komt donderdag mijn ex op bezoek en blijft dan slapen zodat we vrijdag toch nog even samen zijn. Daar ben ik wel blij mee. Samen een gebakje eten en proosten op haar dag.
Wil deze week de belangrijke dingen regelen enzo. Zodat ik volgende week echt even de stekker eruit kan trekken. Geen therapie, geen verplichtingen alleen maar tijd voor mezelf en ruimte voor het verdriet.
Oh wacht, ik heb nog wel 1 afspraak staan bedenk ik me nu.
Misschien wel wat ontspannende dingen plannen zoals een massage. Sauna klinkt ook super, heb net jullie verhalen daarover gelezen. Helaas heb ik niemand om mee te gaan.
En alleen gaan, dat durf ik echt niet.
Ben nog nooit naar een sauna in mijn eigen omgeving geweest. Zou het toch raar vinden als er ineens een collega naakt voor mijn neus staat. En jullie?
Toffe, Ik ben een half jaar geleden verhuisd maar ik heb gewoon geen puf om ze uit te pakken. Dit was overigs de derde keer in 2 1/2 jaar tijd. En de tiende keer in de afgelopen 15 jaar. Pff... als ik er weer aan denk.
5x5, ik ben sinds vorig jaar januari aan het sukkelen. Ben toen een paar weken thuis geweest. Vanaf maart weer langzaam gaan opbouwen met de uren. Toen nog even een terugval gehad van 2 weken en heb toen zo'n 20 weken tussen de 20 en 30 uur per week gewerkt. Sinds medio november gaat het weer fout. Had toen 2 weken vakantie en ik werd ontzettend depressief. Sinds die tijd heb ik misschien 15 uur gewerkt...
Ga nu over 2 weken weer opnieuw beginnen.
Merk nu dat ik stappen vooruit ga. Wel hele kleine maar ze zijn vooruit en ik zie het weer positief.
Maris, wat een schatje is jouw vriend.
Abc, heel veel succes morgen. Ben benieuwd naar de uitslag.
Annemie, wat leuk dat je naar de Kempervennen mag. Ontzettend leuk afscheidscadeau en ook nog in een leuke omgeving. Helemaal top!
maandag 10 januari 2011 om 22:35
Lief, slim dat je het zo doet. En zolang er niemand iets van zegt, dan zou ik precies hetzelfde doen. Het is toch werkgerelateerd en je bent ook bezig in het belang van het bedrijf.
Wat is pva? Ben nog niet zo goed in alle afkortingen.
Vind het knap van je, dat je toch gewoon de confrontatie aangaat. Zou er zelf helemaal nerveus van worden. Maar zoals je zelf al zegt, de drempel kan alleen maar hoger worden.
Wat gaan ze precies vanuit de probleemanalyse doen?
Met twee bazen nog wel voor je. Dat zou voor mij al stress verhogend zijn.
Wat is pva? Ben nog niet zo goed in alle afkortingen.
Vind het knap van je, dat je toch gewoon de confrontatie aangaat. Zou er zelf helemaal nerveus van worden. Maar zoals je zelf al zegt, de drempel kan alleen maar hoger worden.
Wat gaan ze precies vanuit de probleemanalyse doen?
Met twee bazen nog wel voor je. Dat zou voor mij al stress verhogend zijn.
maandag 10 januari 2011 om 22:47
oh ja
5x5 ik zit sinds eind augustus thuis.
oktober ben ik weer begonnen met opbouwen maar na weken ging het weer helemaal mis, ik denk combi van te snel en verkeerde werkplek.
vanaf deze week ga ik weer opbouwen.
Ik ga nu ook naar de bedrijfs psych en ik weet eigenlijk niet of ik dat ook bij mijn op te bouwen uren moet plannen.
ik ben eigenlijk van mening van wel, tenslotte wilde hun eigenlijk al i hetbegin dat ik daar heen ging en ik ben er toch wel een halve dag zoet mee, 2 uur reistijd en dan de gesprekken nog weet niet hoelang dat duurt.maar daar moet ik het maar even over hebben met de arbo/baas.
5x5 ik zit sinds eind augustus thuis.
oktober ben ik weer begonnen met opbouwen maar na weken ging het weer helemaal mis, ik denk combi van te snel en verkeerde werkplek.
vanaf deze week ga ik weer opbouwen.
Ik ga nu ook naar de bedrijfs psych en ik weet eigenlijk niet of ik dat ook bij mijn op te bouwen uren moet plannen.
ik ben eigenlijk van mening van wel, tenslotte wilde hun eigenlijk al i hetbegin dat ik daar heen ging en ik ben er toch wel een halve dag zoet mee, 2 uur reistijd en dan de gesprekken nog weet niet hoelang dat duurt.maar daar moet ik het maar even over hebben met de arbo/baas.
maandag 10 januari 2011 om 23:07
Toffe: Dat tabletje is morgen ochtend echt uit je lijf hoor, heeft een waardetijd van ongeveer 8 uur, dus dat moet geen probleem zijn. Sterkte
Lief: Waarom ga je tijdens de lunchpauze nog door? De afspraak is toch drie uur? Dan zitten die er om twaalf uur op, dus lekker naar huis gaan. En inderdaad die werkgerelateerde gesprekken mag je allemaal bij de uren opbouw tellen. Want dat kost je al genoeg energie. Wat maken ze trouwens een hoop gedoe van het pva bij jullie. Was bij ons altijd in 10 minuten ingevuld, en nogmaals zo een plan kan nog 100 keer bijgesteld worden hoor. Probeer het los te laten en over je heen te laten komen, hoe moeilijk het ook is, want uiteindelijk ben jij er de dupe van. Sterkte!
Zonnestraaltje: Ik vind het zo knap, dat je zelfs deze week nog lichtpuntjes kan zien, had ik echt niet hoor een maand geleden.
Ik heb er zelf niet zoveel moeite mee als ik een collega bloot zou zien in de sauna, hij/zij is dan net zo bloot als ik, dus zijn de verhoudingen toch weer gelijk. haha.
Lief: Waarom ga je tijdens de lunchpauze nog door? De afspraak is toch drie uur? Dan zitten die er om twaalf uur op, dus lekker naar huis gaan. En inderdaad die werkgerelateerde gesprekken mag je allemaal bij de uren opbouw tellen. Want dat kost je al genoeg energie. Wat maken ze trouwens een hoop gedoe van het pva bij jullie. Was bij ons altijd in 10 minuten ingevuld, en nogmaals zo een plan kan nog 100 keer bijgesteld worden hoor. Probeer het los te laten en over je heen te laten komen, hoe moeilijk het ook is, want uiteindelijk ben jij er de dupe van. Sterkte!
Zonnestraaltje: Ik vind het zo knap, dat je zelfs deze week nog lichtpuntjes kan zien, had ik echt niet hoor een maand geleden.
Ik heb er zelf niet zoveel moeite mee als ik een collega bloot zou zien in de sauna, hij/zij is dan net zo bloot als ik, dus zijn de verhoudingen toch weer gelijk. haha.
maandag 10 januari 2011 om 23:12
Enorm dapper van je Lief! Zet 'm op morgen, hopelijk kan je een beetje slapen vannacht.
Ik heb trouwens vanmiddag valeriaan tabletjes gekocht... en ik ga straks meteen even proberen of het wat is. Morgen afspraak met ba, dus genoeg piekermateriaal wanneer ik in bed lig.
Moet eerst nog even bijkomen van de laatste afleveringen van seizoen 6 van Greys Anatomy... (kijkt iemand daarnaar? Pfff...dat waren 2 spannende afleveringen zeg!!)
Sorry dat ik niet op iedereen uitgebreid reageer, het is af en toe veel bijlees-werk en ik sla dan niet alles op... maar daar heb ik al eens meerderen over gehoord, zal ook wel een bijbehorend kwaaltje zijn Het is niets persoonlijks, en ik vind het juist wel heel gezellig dat hier zoveel gepost wordt!
Truste!
Oh ja, morgen...
Ik moet naar de ba
Ik wil even langs mn ouders
Ik zou 'smorgens naar de sportschool kunnen gaan
Ik heb trouwens vanmiddag valeriaan tabletjes gekocht... en ik ga straks meteen even proberen of het wat is. Morgen afspraak met ba, dus genoeg piekermateriaal wanneer ik in bed lig.
Moet eerst nog even bijkomen van de laatste afleveringen van seizoen 6 van Greys Anatomy... (kijkt iemand daarnaar? Pfff...dat waren 2 spannende afleveringen zeg!!)
Sorry dat ik niet op iedereen uitgebreid reageer, het is af en toe veel bijlees-werk en ik sla dan niet alles op... maar daar heb ik al eens meerderen over gehoord, zal ook wel een bijbehorend kwaaltje zijn Het is niets persoonlijks, en ik vind het juist wel heel gezellig dat hier zoveel gepost wordt!
Truste!
Oh ja, morgen...
Ik moet naar de ba
Ik wil even langs mn ouders
Ik zou 'smorgens naar de sportschool kunnen gaan
