
Zwemles en voetbal op één dag?
donderdag 9 oktober 2025 om 13:27
Hallo,
Even kort wat achtergrondinformatie:
Ik heb een zoon van 6,5 jaar, hij zit in groep 3. Zijn vader en ik zijn gescheiden en we hebben co-ouderschap. Daarnaast heb ik nog een dochter van een half jaar.
Onze zoon volgt inmiddels ruim twee jaar zwemles en heeft vorige week zijn A-diploma gehaald. Nu is hij bezig met zijn B-diploma. Ik zou graag zien dat hij uiteindelijk ook zijn C haalt, maar zijn vader vindt dat niet nodig.
Sinds kort zitten een aantal van zijn vriendjes op voetbal, en hij wil daar zelf ook héél graag bij. Alleen… zijn zwemles is op woensdag van 16:00 tot 17:00 uur, en de voetbaltraining is van 18:00 tot 19:15 uur.
Vandaag kreeg ik van zijn vader een bericht dat onze zoon volgende week al met voetbal mag beginnen. Superleuk voor hem natuurlijk, maar voor mij voelt het niet helemaal goed. Op woensdag heeft hij school tot 12:30, daarna speelt hij vaak met vriendjes, dan zwemles, en vervolgens zouden we snel moeten eten om op tijd bij de voetbal te zijn.
Daarnaast maak ik me zorgen of dat niet te veel prikkels zijn voor hem. Het is een drukke dag, en direct na het eten weer sporten lijkt me behoorlijk intensief en niet fijn. Los van dat groep 3 behoorlijk intensief is.
Aan de andere kant vind ik het ook lastig dat hij nog niet kan starten met voetbal, omdat hij het zó graag wil en zijn vriendjes allemaal al begonnen zijn. (De meeste hebben hun zwemdiploma’s al, helaas duurt het bij onze zoon wat langer.)
Ik heb tegen zijn vader aangegeven dat het praktisch gezien gewoon niet haalbaar is: zwemles, koken, eten, dochter voeden/verzorgen en dan alweer vertrekken naar voetbal… dat wordt echt haasten.
Hoe zien jullie dit?
Zijn er hier ouders die kinderen hebben met twee sporten op één dag? Hoe ervaren jullie dat?
Even kort wat achtergrondinformatie:
Ik heb een zoon van 6,5 jaar, hij zit in groep 3. Zijn vader en ik zijn gescheiden en we hebben co-ouderschap. Daarnaast heb ik nog een dochter van een half jaar.
Onze zoon volgt inmiddels ruim twee jaar zwemles en heeft vorige week zijn A-diploma gehaald. Nu is hij bezig met zijn B-diploma. Ik zou graag zien dat hij uiteindelijk ook zijn C haalt, maar zijn vader vindt dat niet nodig.
Sinds kort zitten een aantal van zijn vriendjes op voetbal, en hij wil daar zelf ook héél graag bij. Alleen… zijn zwemles is op woensdag van 16:00 tot 17:00 uur, en de voetbaltraining is van 18:00 tot 19:15 uur.
Vandaag kreeg ik van zijn vader een bericht dat onze zoon volgende week al met voetbal mag beginnen. Superleuk voor hem natuurlijk, maar voor mij voelt het niet helemaal goed. Op woensdag heeft hij school tot 12:30, daarna speelt hij vaak met vriendjes, dan zwemles, en vervolgens zouden we snel moeten eten om op tijd bij de voetbal te zijn.
Daarnaast maak ik me zorgen of dat niet te veel prikkels zijn voor hem. Het is een drukke dag, en direct na het eten weer sporten lijkt me behoorlijk intensief en niet fijn. Los van dat groep 3 behoorlijk intensief is.
Aan de andere kant vind ik het ook lastig dat hij nog niet kan starten met voetbal, omdat hij het zó graag wil en zijn vriendjes allemaal al begonnen zijn. (De meeste hebben hun zwemdiploma’s al, helaas duurt het bij onze zoon wat langer.)
Ik heb tegen zijn vader aangegeven dat het praktisch gezien gewoon niet haalbaar is: zwemles, koken, eten, dochter voeden/verzorgen en dan alweer vertrekken naar voetbal… dat wordt echt haasten.
Hoe zien jullie dit?
Zijn er hier ouders die kinderen hebben met twee sporten op één dag? Hoe ervaren jullie dat?
donderdag 9 oktober 2025 om 13:37
De kans zit erin dat hij zijn B een stuk sneller haalt dan zijn A.
Denk je dat hij, als je zegt dat hij met voetballen kan starten als hij zijn B haalt, dat hij dan gemotiveerd wordt om sneller op voetbal te kunnen? (Bij mijn kinderen niet overigens).
En kan de vader zelf nog iets betekenen in de ratrace op woensdagmiddag? Je dochter opvangen o.i.d.?
Ik vind 2 sporten op 1 dag vrij heftig, maar dat zou misschien maar kort aan de hand zijn als hij 'snel' zijn B haalt.
Denk je dat hij, als je zegt dat hij met voetballen kan starten als hij zijn B haalt, dat hij dan gemotiveerd wordt om sneller op voetbal te kunnen? (Bij mijn kinderen niet overigens).
En kan de vader zelf nog iets betekenen in de ratrace op woensdagmiddag? Je dochter opvangen o.i.d.?
Ik vind 2 sporten op 1 dag vrij heftig, maar dat zou misschien maar kort aan de hand zijn als hij 'snel' zijn B haalt.
donderdag 9 oktober 2025 om 13:50
donderdag 9 oktober 2025 om 14:08
Zoals al vermeld halen ze B vaak heel snel en kinderen hebben tomeloze energie dus dat het te druk zou zijn zou ik mij geen zorgen om maken.
Als hij niet door moet van jullie voor C dan is het maar een korte periode dat hij dubbel sport. Tussen de middag warm of woensdag is boterhammendag en eet hij 2x brood. Ik zou wel na zwemmen broodje geven in de auto/op de fiets en dan gelijk door naar de voetbal.
Als hij niet door moet van jullie voor C dan is het maar een korte periode dat hij dubbel sport. Tussen de middag warm of woensdag is boterhammendag en eet hij 2x brood. Ik zou wel na zwemmen broodje geven in de auto/op de fiets en dan gelijk door naar de voetbal.
donderdag 9 oktober 2025 om 14:17
Ik wil wel graag pleiten voor het volledige zwem-ABC voor kinderen. Ik lees hier een aantal reacties van mensen die zeggen "alleen A/B is prima" en dat moet iedereen voor zichzelf weten natuurlijk. Maar alleen met C voldoe je aan de nationale norm zwemvaardigheid.
Met alleen A beheers je alleen de vaardigheden voor een zwembad zonder attracties. Dan kan je nog niet voldoend zwemmen voor een recreatieplas of een zwembad met glijbanen.
Dit is waar de diploma's op gericht zijn:
Zwemdiploma A
Je beheerst vaardigheden voor een zwembad zonder attracties. Zwemdiploma A is de opstap naar Zwemdiploma B en het complete Zwem-ABC.
Zwemdiploma B
Je beheerst vaardigheden voor een zwembad met attracties, zoals een (wildwater)glijbaan, een golfslagbassin en een stroomversnelling. Zwemdiploma B is de tussenstap naar Zwemdiploma C = Nationale Norm Zwemveiligheid.
Zwemdiploma C = Nationale Norm Zwemveiligheid
Je beheerst vaardigheden voor een zwembad met attracties en in open water zonder stroming of grote golfslag, zoals recreatieplassen en bredere sloten/vaarten (behalve in de zee). Met dit diploma voldoe je aan de Nationale Norm Zwemveiligheid.
https://www.nrz-nl.nl/licentie-national ... mdiplomas/
Met alleen A beheers je alleen de vaardigheden voor een zwembad zonder attracties. Dan kan je nog niet voldoend zwemmen voor een recreatieplas of een zwembad met glijbanen.
Dit is waar de diploma's op gericht zijn:
Zwemdiploma A
Je beheerst vaardigheden voor een zwembad zonder attracties. Zwemdiploma A is de opstap naar Zwemdiploma B en het complete Zwem-ABC.
Zwemdiploma B
Je beheerst vaardigheden voor een zwembad met attracties, zoals een (wildwater)glijbaan, een golfslagbassin en een stroomversnelling. Zwemdiploma B is de tussenstap naar Zwemdiploma C = Nationale Norm Zwemveiligheid.
Zwemdiploma C = Nationale Norm Zwemveiligheid
Je beheerst vaardigheden voor een zwembad met attracties en in open water zonder stroming of grote golfslag, zoals recreatieplassen en bredere sloten/vaarten (behalve in de zee). Met dit diploma voldoe je aan de Nationale Norm Zwemveiligheid.
https://www.nrz-nl.nl/licentie-national ... mdiplomas/
donderdag 9 oktober 2025 om 14:18
donderdag 9 oktober 2025 om 14:20
Dat hangt echt af van het kind inderdaad. Die van mij deed vier jaar over A en vervolgens een half jaar over B én C.
Maar 6.5 jaar is nog best wel jong dus het kan best nog even duren.
donderdag 9 oktober 2025 om 14:26
Mijn zoon ging met 5,5 ook door van zwemles naar voetbal.
ze kunnen echt wel wat hebben.
Dan maar tijdelijk geen speelafspraken op woensdagmiddag. En inderdaad 's middags warm eten.
donderdag 9 oktober 2025 om 14:28
Mijn kinderen was best wel moe na de zwemles. Dus ik weet niet of het voor iedereen geldt dat zwemles niet zoveel energie kost.
donderdag 9 oktober 2025 om 14:28
donderdag 9 oktober 2025 om 14:32
In dit geval kan dit kind wel wat energie sparen door op woensdagmiddag niet te gaan buitenspelen of zo, mocht na 1x blijken dat het een zware combinatie is. Maar er zit ook nog eens een uur tussen, en het probleem van moeder lijkt niet zozeer de energie van het kind maar haar eigen planning te zijn.The_Architect schreef: ↑09-10-2025 14:28Mijn kinderen was best wel moe na de zwemles. Dus ik weet niet of het voor iedereen geldt dat zwemles niet zoveel energie kost.
Mijn kinderen hadden tot 19.00 zwemles en dat was ook weer een ander verhaal....
donderdag 9 oktober 2025 om 14:34
donderdag 9 oktober 2025 om 14:37
Qua eigen planning zou ik er eigenlijk ook niet zo blij mee zijn, als ik dit zo lees, maar ja, meestal plooi ik me heen om wat voor kind het leukste/fijnste is, dus ik zou waarschijnlijk kiezen voor brood eten tussen zwemles en voetbal in en dan zo nodig de speelafspraakjes wat beperken tot de zwemdiploma's binnen zijn.Quincy2 schreef: ↑09-10-2025 14:32In dit geval kan dit kind wel wat energie sparen door op woensdagmiddag niet te gaan buitenspelen of zo, mocht na 1x blijken dat het een zware combinatie is. Maar er zit ook nog eens een uur tussen, en het probleem van moeder lijkt niet zozeer de energie van het kind maar haar eigen planning te zijn.
Mijn kinderen hadden tot 19.00 zwemles en dat was ook weer een ander verhaal....
donderdag 9 oktober 2025 om 14:39
Wel doen. Meestal gaan B en C sneller dan A. En voetbal is hartstikke leuk om mee te beginnen. Ik zou kijken of zwemles op andere dag kan. Zo nee, dan beiden op woensdag doen en benoem de woensdag tot tosti of kliekjes dag. Maak je niet druk dat je 'moet' koken. Te veel eten voor sporten is sowieso niet fijn.
donderdag 9 oktober 2025 om 14:40
The_Architect schreef: ↑09-10-2025 14:17Ik wil wel graag pleiten voor het volledige zwem-ABC voor kinderen. Ik lees hier een aantal reacties van mensen die zeggen "alleen A/B is prima" en dat moet iedereen voor zichzelf weten natuurlijk. Maar alleen met C voldoe je aan de nationale norm zwemvaardigheid.
Met alleen A beheers je alleen de vaardigheden voor een zwembad zonder attracties. Dan kan je nog niet voldoend zwemmen voor een recreatieplas of een zwembad met glijbanen.
Dit is waar de diploma's op gericht zijn:
Zwemdiploma A
Je beheerst vaardigheden voor een zwembad zonder attracties. Zwemdiploma A is de opstap naar Zwemdiploma B en het complete Zwem-ABC.
Zwemdiploma B
Je beheerst vaardigheden voor een zwembad met attracties, zoals een (wildwater)glijbaan, een golfslagbassin en een stroomversnelling. Zwemdiploma B is de tussenstap naar Zwemdiploma C = Nationale Norm Zwemveiligheid.
Zwemdiploma C = Nationale Norm Zwemveiligheid
Je beheerst vaardigheden voor een zwembad met attracties en in open water zonder stroming of grote golfslag, zoals recreatieplassen en bredere sloten/vaarten (behalve in de zee). Met dit diploma voldoe je aan de Nationale Norm Zwemveiligheid.
https://www.nrz-nl.nl/licentie-national ... mdiplomas/
Je pleit maar een eind weg. Afgezien van de tijd die er in gaat zitten is zwemles gewoon duur.

Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in