Lijf & Lijn
alle pijlers
Twijfelen over gastric bypass: wie ook?
dinsdag 27 maart 2018 om 10:13
Dag allemaal,
ik heb vandaag de knoop doorgehakt en heb besloten om serieus te gaan onderzoeken of een Gastric bypass iets voor mij zou kunnen zijn.
Ik ben zo’n beetje twee keer zo zwaar als dat ik zou moeten zijn. Ik heb alles al geprobeerd, met wisselend succes. Een operatie heb ik altijd gezien als het ultieme falen, maar het laatste jaar voelt het pas echt als falen dat ik mijn leven zo laat beïnvloeden door eten en mijn gewicht. Linksom of rechtsom om: daar moet nu echt iets aan gebeuren.
Mijn huisarts heeft me doorverwezen, en ik heb over twee weken een afspraak in het ziekenhuis. Spannend. Ik heb heel veel vragen en twijfels. Maar ik denk dat dit de goede weg is.
Zijn er meer mensen die in dit traject zitten? Ik weet dat er andere langlopende topics zijn over dit onderwerp, maar die zijn niet erg actief meer. Ik deel graag mijn ervaringen in dit topic en ik hoop ook ervaringen van jullie te lezen.
ik heb vandaag de knoop doorgehakt en heb besloten om serieus te gaan onderzoeken of een Gastric bypass iets voor mij zou kunnen zijn.
Ik ben zo’n beetje twee keer zo zwaar als dat ik zou moeten zijn. Ik heb alles al geprobeerd, met wisselend succes. Een operatie heb ik altijd gezien als het ultieme falen, maar het laatste jaar voelt het pas echt als falen dat ik mijn leven zo laat beïnvloeden door eten en mijn gewicht. Linksom of rechtsom om: daar moet nu echt iets aan gebeuren.
Mijn huisarts heeft me doorverwezen, en ik heb over twee weken een afspraak in het ziekenhuis. Spannend. Ik heb heel veel vragen en twijfels. Maar ik denk dat dit de goede weg is.
Zijn er meer mensen die in dit traject zitten? Ik weet dat er andere langlopende topics zijn over dit onderwerp, maar die zijn niet erg actief meer. Ik deel graag mijn ervaringen in dit topic en ik hoop ook ervaringen van jullie te lezen.
woensdag 28 maart 2018 om 16:45
Uhh, je quotte mij, dus zo gek is het niet dat ik denk dat je dan op mij reageert toch? Als je niet op mij reageerde had je beter diegene kunnen quoten op wie je wel reageerde.
Daarnaast schreef Lil0u ook niks over wat je wel of niet lekker mag vinden in haar post waar mijn quote een reactie op was, dus...?
En op wie je dingen anders moet betrekken? Goh, wellicht op de de hele groep die een GBP ondergaat of overweegt en de vele verschillende mensen die daarbinnen vallen die niet allemaal hetzelfde zijn als jij? Je kan dus een bredere, meer genuanceerde blik houden. En Lil0u haar opmerking ging dus over mensen die hun gewoontes niet veranderen, blijven snacken voor de kick en na hun GBP weer veel aankomen. Nee, dat ging niet over jou, want jij hebt daar geen last van! Ik schreef het al in mijn reactie die jij quotte 'die mensen' dus dat betekent niet dat het over jou gaat als je niet binnen die groep valt.
anoniem_365339 wijzigde dit bericht op 28-03-2018 16:50
34.50% gewijzigd
woensdag 28 maart 2018 om 16:48
woensdag 28 maart 2018 om 16:51
Yep, en Lil0u had iets over die kick en die chocolademelk geschreven.tu1nhek schreef: ↑28-03-2018 16:45Uhh, je quotte mij, dus zo gek is het niet dat ik denk dat je dan op mij reageert toch? Als je niet op mij reageerde had je beter diegene kunnen quoten op wie je wel reageerde.
Daarnaast schreef Lil0u ook niks over wat je wel of niet lekker mag vinden in haar post waar mijn quote een reactie op was, dus...?
Maar vertel: is het niet juist de bedoeling in dit soort topics om dingen op jezef te betrekken en je eigen ervaringen als uitgangspunt te nemen?
Wat heeft een TO eraan als er allemaal algemeenheden worden gepost door mensen die alleen maar van een afstand iemand kennen met een GBP en daar vervolgens oordelen over hebben waarvan ik uit eigen ervaring weet dat het niet klopt?
When arguing with a fool, first make sure the other isn't doing the same thing.
David Dunning
David Dunning
woensdag 28 maart 2018 om 16:55
Er gelden geen algemene waarheden voor mensen met een GBP. Dus juist mijn eigen ervaring nuanceert de boel.tu1nhek schreef: ↑28-03-2018 16:45Uhh, je quotte mij, dus zo gek is het niet dat ik denk dat je dan op mij reageert toch? Als je niet op mij reageerde had je beter diegene kunnen quoten op wie je wel reageerde.
Daarnaast schreef Lil0u ook niks over wat je wel of niet lekker mag vinden in haar post waar mijn quote een reactie op was, dus...?
En op wie je dingen anders moet betrekken? Goh, wellicht op de de hele groep die een GBP ondergaat of overweegt en de vele verschillende mensen die daarbinnen vallen die niet allemaal hetzelfde zijn als jij? Je kan dus een bredere, meer genuanceerde blik houden. En Lil0u haar opmerking ging dus over mensen die hun gewoontes niet veranderen, blijven snacken voor de kick en na hun GBP weer veel aankomen. Nee, dat ging niet over jou, want jij hebt daar geen last van! Ik schreef het al in mijn reactie die jij quotte 'die mensen' dus dat betekent niet dat het over jou gaat als je niet binnen die groep valt.
Lil0u schreef over chocolademelk voor de kick. Daar reageerde jij op en daarna ik weer.
En ik gok dat Lil0u niemand kan aanwijzen die na een GBP alle afgevallen kilo's er weer bijgegeten heeft, als zal er heus zo'n uitzondering te vinden zijn.
Dat mensen na een GBP overgewicht houden is heel normaal, dus als daar oordelen over komen wil ik dat graag nuanceren. Omdat ik lees dat er veel onwetendheid is. Zeker bij Lil0u.
When arguing with a fool, first make sure the other isn't doing the same thing.
David Dunning
David Dunning
woensdag 28 maart 2018 om 16:55
Solomio ik ga echt niet meer hierop reageren. Werkelijk niemand heeft gezegd dat jij of wie dan ook geen chocolademelk meer lekker mag vinden, zoals jij stelde. LiL0u schreef over chocolademelk in het kader van mensen die hun eetgewoontes niet veranderen, snacken voor de kick (bijv. met chocolademelk) en daardoor na hun operatie weer veel aankomen. Dat is iets heel anders dan af en toe gewoon lekker chocolademelk drink wat jij en ieder ander gewoon prima hartstikke lekker mag vinden en mag drinken als je dat wil.
Wat betreft op jezelf betrekken heb ik dat toegevoegd aan mijn laatste reactie. Jij neemt je eigen ervaringen als uitgangspunt en anderen (waaronder LiL0u) ook, als je ervaringen niet overeen komen betekent het niet dat de ervaring van de ander verkeerd is of niet kan. Er zijn meer mensen die niet allemaal zijn zoals jij.
Ik ga hier echt geen woord meer aan vuil maken.
Wat betreft op jezelf betrekken heb ik dat toegevoegd aan mijn laatste reactie. Jij neemt je eigen ervaringen als uitgangspunt en anderen (waaronder LiL0u) ook, als je ervaringen niet overeen komen betekent het niet dat de ervaring van de ander verkeerd is of niet kan. Er zijn meer mensen die niet allemaal zijn zoals jij.
Ik ga hier echt geen woord meer aan vuil maken.
woensdag 28 maart 2018 om 16:58
Een paar vragen komen bij mij op. Je valt enorm af na een GBP in redelijk korte tijd. Maar jullie zeggen ook dat het na een bepaalde tijd stopt dat afvallen.
Hoe lang val je af dan? Is dat dan maar een paar maanden?
En ik vind het dus echt bizar dat je met een beperkte calorie inname die je altijd blijft handhaven omdat meer gewoon niet mogelijk is, toch ook weer kunt aankomen. Hoe kan dat dan?
Hoe lang val je af dan? Is dat dan maar een paar maanden?
En ik vind het dus echt bizar dat je met een beperkte calorie inname die je altijd blijft handhaven omdat meer gewoon niet mogelijk is, toch ook weer kunt aankomen. Hoe kan dat dan?
woensdag 28 maart 2018 om 17:01
En ik heb gereageerd omdat Lil0u alleen maar van een afstand kijkt.tu1nhek schreef: ↑28-03-2018 16:55Solomio ik ga echt niet meer hierop reageren. Werkelijk niemand heeft gezegd dat jij of wie dan ook geen chocolademelk meer lekker mag vinden, zoals jij stelde. LiL0u schreef over chocolademelk in het kader van mensen die hun eetgewoontes niet veranderen, snacken voor de kick (bijv. met chocolademelk) en daardoor na hun operatie weer veel aankomen. Dat is iets heel anders dan af en toe gewoon lekker chocolademelk drink wat jij en ieder ander gewoon prima hartstikke lekker mag vinden en mag drinken als je dat wil.
Wat betreft op jezelf betrekken heb ik dat toegevoegd aan mijn laatste reactie. Jij neemt je eigen ervaringen als uitgangspunt en anderen (waaronder LiL0u) ook, als je ervaringen niet overeen komen betekent het niet dat de ervaring van de ander verkeerd is of niet kan. Er zijn meer mensen die niet allemaal zijn zoals jij.
Ik ga hier echt geen woord meer aan vuil maken.
Als zij mij chocolademelk ziet drinken oordeelt ze blijkbaar dat ik nog steeds die kick nodig heb.
Want dat mensen die kick nog nodig hebben vult zij (en jij in haar kielzog) in.
Waar ik tegenover zet dat chocolademelk een prima keuze is, zeker na een GBP, waarna je meer eiwitten binnen moet krijgen.
When arguing with a fool, first make sure the other isn't doing the same thing.
David Dunning
David Dunning
woensdag 28 maart 2018 om 17:03
De beroemde spaarstand.Gravinnetje schreef: ↑28-03-2018 16:58Een paar vragen komen bij mij op. Je valt enorm af na een GBP in redelijk korte tijd. Maar jullie zeggen ook dat het na een bepaalde tijd stopt dat afvallen.
Hoe lang val je af dan? Is dat dan maar een paar maanden?
En ik vind het dus echt bizar dat je met een beperkte calorie inname die je altijd blijft handhaven omdat meer gewoon niet mogelijk is, toch ook weer kunt aankomen. Hoe kan dat dan?
When arguing with a fool, first make sure the other isn't doing the same thing.
David Dunning
David Dunning
woensdag 28 maart 2018 om 17:08
Bij mij na een maand of 9.
Mij werd verteld dat je het eerste jaar afvalt, het tweede jaar weer wat aankomt en dat het dan stabiliseert.
When arguing with a fool, first make sure the other isn't doing the same thing.
David Dunning
David Dunning
woensdag 28 maart 2018 om 17:10
Gravinnetje: Vanuit mijn ziekenhuis gaven ze aan dat de operatie zo'n anderhalf tot 2 jaar 'werkt'
Dmv de omleiding ontstaat er malabsorptie, wat wil zeggen dat je niet meer alle voedingsstoffen opneemt, plus dat je maag zo klein is gemaakt dat je simpelweg niet heel veel meer in één keer kan eten.
Het lichaam is een heel slim apparaat en zal binnen die 2 jaar dit voor het grootste deel herstellen.
Daarnaast word de maag ook weer steeds soepeler en zal dus weer iets kunnen oprekken.
Het eerste anderhalf jaar zal je dus erg veel afvallen, maar je lijf settelt zich in de nieuwe situatie en zal stabiliseren.
In de meeste gevallen zal iemand na 2 tot 3 jaar gestabiliseerd zijn en naar verwachting 10% lichaamsgewicht weer aankomen.
Je lichaam leert dus omgaan met de nieuwe situatie en daarnaast, ook al kun je niet zoveel meer in één keer eten, je kunt natuurlijk wel de hele dag door kleine beetjes gaan eten, dus geen zakken chips, chocola en pizza in één keer, maar wel verdeeld over de hele dag.
Daarom is de aanpassing in levensstijl zo belangrijk.
Dmv de omleiding ontstaat er malabsorptie, wat wil zeggen dat je niet meer alle voedingsstoffen opneemt, plus dat je maag zo klein is gemaakt dat je simpelweg niet heel veel meer in één keer kan eten.
Het lichaam is een heel slim apparaat en zal binnen die 2 jaar dit voor het grootste deel herstellen.
Daarnaast word de maag ook weer steeds soepeler en zal dus weer iets kunnen oprekken.
Het eerste anderhalf jaar zal je dus erg veel afvallen, maar je lijf settelt zich in de nieuwe situatie en zal stabiliseren.
In de meeste gevallen zal iemand na 2 tot 3 jaar gestabiliseerd zijn en naar verwachting 10% lichaamsgewicht weer aankomen.
Je lichaam leert dus omgaan met de nieuwe situatie en daarnaast, ook al kun je niet zoveel meer in één keer eten, je kunt natuurlijk wel de hele dag door kleine beetjes gaan eten, dus geen zakken chips, chocola en pizza in één keer, maar wel verdeeld over de hele dag.
Daarom is de aanpassing in levensstijl zo belangrijk.
woensdag 28 maart 2018 om 17:14
woensdag 28 maart 2018 om 17:22
Jij blijft maar hameren op dat er achter dik zijn problematiek MOET zitten. Dat hoeft helemaal niet , is in de meeste gevallen juist niet zo.tu1nhek schreef: ↑27-03-2018 12:45.
Jij trekt hem juist weer helemaal de andere kant op, want ook niet klopt.
Het is gewoon per persoon verschillend. Ook met een GBP indicatie kan je zonder operatie zo veel afvallen en eraf houden. Er is ook een groep mensen die de GBP doet die achteraf weer te veel aankomt, omdat ze de achterliggende problematiek niet (voldoende) hebben aangepakt. Daarnaast kan (of in veel gevallen moet) het gewoon naast elkaar bestaan.
En beide hebben niet met falen te maken.
Vaak zit er een lichamelijke reden achter waardoor het stop gevoel niet gemerkt word Of er is iets mis waardoor je lichaam het signaal dat er eten moet komen blijft geven In al die gevallen kan een psycholoog echt niets voor je doen hoor.
Te veel eten heeft echt vaker een medische reden dan een psychische reden.
woensdag 28 maart 2018 om 17:25
Maar wat maakt dat je dat wel kunt leren met een maag operatie en niet zonder die operatie?rosepudding schreef: ↑27-03-2018 14:28Maar het is dus ook weer niet zo dat je nooit meer een wijntje kan nemen, of nooit meer een frikandel met mayo.
Alles met mate, DAT is juist de verandering van mindset.
In mijn geval was het zo: het was alles of niets.
Ik kon mezelf heel goed eten ontzeggen, maar als ik los ging, dan ging ik ook goed los.
Met mate kende ik niet.
Elke dag begon ik weer met mijn 'dieet' en elke keer als ik iets 'slechts' at, ook al was het maar één koekje of één blokje chocola, dat was een trigger om me vol te proppen met alles wat los en vast zat.
Want met dat ene koekje had ik het toch al verpest voor die dag dus kon ik net zo goed eten waar ik zin in had, morgen beginnen we weer opnieuw.
Ik heb heel erg moeten leren om niet zo krampachtig meer met eten bezig te zijn, ik ben wel streng voor mezelf maar als ik dan in het weekend wel eens een koekje neem, dan is dat ene koekje geen trigger meer om het hele pak leeg te eten.
Dat was dan lekker en het volgende eetmoment neem ik weer iets gezonds.
En als jij 2 keer in de maand een frikandel met mayo eet, dan is daar niets mis mee, als je je daarnaast netjes aan de eetvoorschriften houd.
Dat zwart-wit denken moet je los laten en dat is best lastig
woensdag 28 maart 2018 om 17:26
woensdag 28 maart 2018 om 17:29
Waarom heb je dan toch besloten die operatie te doen?Solomio schreef: ↑27-03-2018 20:32
Toen ik het traject inging was één van de eerste dingen die me verteld werden dat ik ervan uit moest gaan dat ik nooit meer een gezond bmi zou krijgen. Het verschilt per persoon, maar de meesten blijven hangen rond een bmi van 27. Nog steeds overgewicht dus. Niet omdat ze te veel eten, maar omdat het effect van de GBP beperkt is.
woensdag 28 maart 2018 om 17:33
Huh? Voor een GBP moet je een bmi van 40 hebben (of 35 met comorbiditeit).
Dan is 27 een mooi resultaat.
Met mijn lengte scheelt dat 50 kilo.
Maar je moet dus je verwachtingen niet te slank hebben.
When arguing with a fool, first make sure the other isn't doing the same thing.
David Dunning
David Dunning
woensdag 28 maart 2018 om 17:34
Klopt, misschien niet bij iedereen maar dan ligt diabetes meestal in het verschiet.Solomio schreef: ↑27-03-2018 20:51Dan ga je er dus vanuit dat dat genoeg-gevoel ergens onderweg verdwenen is en weer aangeleerd kan worden.
Hellaas ligt het veel ingewikkelder: sommige mensen hebben het gewoon niet, bij sommige mensen staat het chronisch verkeerd afgesteld.
Obesitas is echt veel complexer dan hier vaak gezegd wordt.
Ga maar eens informeren bij fora over khd arm eten. De meeste mensen herstellen en merken dat het stop gevoel terug komt De drang om door te eten gaat weg.Als men weer begint met suiker, te veel producten met een hoge GI dan komt die onbeheersbare drang weer terug.
Volgens mij zijn er heus wel mensen waar het psychisch is maar ik denk dat het bij de meesten echt lichamelijk is. Een onbalans van hormonen, niet goed werken van de alvleesklier etc zorgt voor vet opname en onbeheersbare trek en niet kunnen stoppen.
woensdag 28 maart 2018 om 17:34
Ik moest ook bewijzen leveren dat ik de afgelopen 5 jaar minimaal een half jaar begeleid ben door een erkende diëtiste. Daarnaast werd er gekeken of er sprake was van een (actuele) eetstoornis.
Veel mensen uit mijn groep hebben eerder al een uitstel advies gekregen omdat ze eerst een traject bij de diëtiste moesten doen of eerst psychische begeleiding.
Indien nodig werd er ook verder onderzoek gedaan naar lichamelijke klachten of oorzaken.
Veel mensen uit mijn groep hebben eerder al een uitstel advies gekregen omdat ze eerst een traject bij de diëtiste moesten doen of eerst psychische begeleiding.
Indien nodig werd er ook verder onderzoek gedaan naar lichamelijke klachten of oorzaken.
Liefhebben
is meer
lief
dan hebben
is meer
lief
dan hebben
